Бандаж для стопы после перелома плюсневой кости

Бандаж при переломе 5 плюсневой кости

При переломе 5 плюсневой кости сначала носится гипс, затем его можно заменить на голеностопный ортез, например, FS 2822. Бандаж для плюснефалангового сустава «Крейт F 701» применяется в реабилитационный период для профилактических целей во избежание возможных осложнений после снятия ортеза. Это устройство используется при выполнении упражнений лечебной физкультуры. Бандаж используется для коррекции нефиксированных форм деформации и эффективного препятствует развитию болезней.

Причины и симптомы переломов

В человеческой стопе 5 трубчатых плюсневых костей. Ими обеспечивается функция рычага при различных движениях ног. Они способствуют сохранению устойчивости. Анатомически пятая кость плюсны располагается у наружного края ступни. Переломы 5 плюсневой кости — частое явление. При них возникает:

резкий болезненный синдром;
хруст;
отечность;
гематома;
невозможность стоять и ходить из-за боли.

Такие переломы делятся на следующие виды:

появившиеся после травмы;
возникшие из-за усталости или стресса.

Внутренне кровотечение говорит о закрытом переломе.

Переломы 5 плюсневой кости бывают:

Без смещения. Костные фрагменты не сдвигаются.
Со смещением. Смещение или отрыв фрагментов костей иногда можно увидеть визуально. Для точной диагностики необходимо сделать рентген.
Перелом Джонса. Со смещением, отломки костей медленно срастаются.

Переломы могут быть открытыми или закрытыми и различаться по линиям:

косая;
поперечная;
клиновидная;
Т-образная.

Можно ли пользоваться ортезом при переломе 5 плюсневой кости?

При переломе без смещения отломков сначала накладывают гипсовую повязку.

Терапия зависит от локализации повреждения и сложности перелома. Сначала делается рентген, затем проводится:

Иммобилизация с помощью гипсовой повязки, если перелом произошел без смещения.
Закрытая репозиция — сопоставляются костные фрагменты без разрезов кожи, если смещение незначительное.
Остеосинтез. Если тяжелое смещение и большие повреждения, с помощью операции восстанавливается анатомическое размещение костных обломков и фиксируется специальными приспособлениями. Затем проводится гипсование.

Гипс или ортез?

В основном при переломах 5 плюсневой кости накладывают гипс (преимущественно по типу сапожка). Такой фиксацией обеспечивается неподвижность костных обломков и их верное расположение, не допуская внешние механические воздействия. Гипс носится 1—1,5 месяца. Если смещение несложное, можно использовать ортез, фиксирующий ногу. Он назначается для стабилизации, фиксации и разгрузки стопы. Более надежно использовать гипс, но ортез более эстетичен. При нескольких разломах кости со смещениями рекомендуется носить гипсовую повязку.

Разрешение снимать гипс и заменять его на ортез сначала жесткой фиксации, затем — полужесткой или мягкой дает только врач. Он же рекомендует, какой именно ортез необходим в каждой индивидуальной ситуации.

Приспособление фиксирует стопу в физиологически выгодном положении.

При переломах плюсневых костей можно использовать такие ортопедические конструкции:

ортез на стопу FS 2822;
фиксатор на голеностопный сустав «Экотен AS — NO2»;
ортез «Орлетт HAS-301»;
бандаж на голеностоп с усиливающими лентами «Тривес Т-8621»;
бандаж компрессионный на голеностопный сустав «БГКСС ТРИВЕС» и др.

Для избавления ступни от нагрузок во время передвижений необходимо будет пользоваться костылями, пока перелом полностью не срастется. В положениях сидя и лежа ногу нужно приподнимать. Пока носится гипсовая повязка, нужно наблюдаться у доктора, чтобы своевременно выявить возможные осложнения. Если ортез носить разрешено врачом, допускаются физические нагрузки на ногу, но осторожно, без провоцирования боли и отеков.

Преимущества и недостатки

Врач поможет выбрать подходящий вид фиксатора.

После снятия ортеза, имеющего жесткую фиксацию, используются бандажи, изготовленные из эластичных и прочных материалов. Они могут быть шнуровыми, ременными, или упрочненными с помощью пластиковых деталей. Их преимуществами является:

быстрая адаптация голеностопного сустава к нормальному функционированию;
увеличение диапазона движений голеностопа;
обеспечение комфорта и эстетичности;
идеальное соответствие форме ноги.

К недостаткам ортезов относится невозможность их использования сразу после перелома, и запрет ношения при кровоточащих открытых ранах. Ортез рекомендуется применять на стадии сращивания костных тканей. Иногда возникают аллергические реакции. Главное — подобрать правильный ортез или бандаж и соблюдать все инструкции. В случае возникновения вопросов обратитесь к лечащему врачу.

osteokeen.ru

Ортез при переломе 5 плюсневой кости: применение

Ортез на голеностопный сустав – это современное ортопедическое приспособление, задача которого заключается в фиксации костей лодыжки и стопы в нужном положении. Данный бандаж весьма удобен в ношении, и выполняется в виде носка, гольфа или сапога с открытыми пальцами.

Тщательно проработанное крепление ортеза в виде шнурков, ремней, липучек или застежек позволяет подогнать его под индивидуальные параметры ноги пациента.

Несомненное преимущество фиксатора голеностопа заключается в том, что его форма с абсолютной точностью повторяет контуры травмированного участка. Ортопедический голеностопный бандаж обеспечивает неподвижностьсустава, снимает с него нагрузку, обеспечивает более быстрое восстановление после травм.

Голеностопный бандаж Malleo Sensa (OTTO BOCK) 50S5 – это ортопедическое изделие с легкой степенью фиксации, которое рекомендовано к применению при проблемах голеностопного сустава. Цвет – серый, с красными вставками.

По внешнему виду бандаж напоминает носок «с обрезанными пальцами». В верхней части, на голени, край изделия располагается выше лодыжки, а нижний край находится в области плюсневых костей. Бандаж идеально прилегает к коже, он незаметен, его можно носить с привычной обувью.

Материал, из которого сделан бандаж, является гипоаллергенным, хорошо пропускает воздух, в нескольких зонах имеет перфорацию, что улучшает дышащие свойства ткани. Трехмерное плетение полотна позволяет изделию сохранять форму и не терять ее при продолжительном использовании бандажа и его частых стирках. Также это способствует правильному распределению давления на область голеностопа.

К изделию прилагаются два пелота-подушечки, которые улучшают анатомичность изделия, усиливают его прилегание к коже, дают небольшой эффект массажа. Отдельно выпускаются разновидности данной модели бандажа для правой и левой ноги.

Иммобилизирующий высокий голеностопный ортез с пневмокамерой Malleo Immobil Air Walker, Low 50S14 (OTTO BOCK) – это ортопедическое изделие, предназначенное для фиксации голени, стопы и голеностопа с лечебной целью. Его использование улучшает субъективное самочувствие пациента и ускоряет процесс реабилитации после травм, перенесенных операций, заболеваний перечисленных структур.

По внешнему виду ортез похож на сапог. Высота изделия – до уровня верхней части голени. На стопе в области пальцев оно открытое, что повышает комфортность его использования для пациентов, так как сохраняется возможность двигать пальцами.

В изделии различают три основных части: наружная – плотная, пластиковая; внутренняя – состоит из гипоаллергенного текстиля; фиксирующая – представляет собой ремни, закрепляющиеся застежками велкро.

Жесткий каркас ортеза формируется его пластиковой частью, она обеспечивает иммобилизацию конечности – это самое важное, что требуется для скорейшего восстановления. Ремни «отвечают» за плотность фиксации и степень компрессии (давления), создаваемой на конечность.

Наконец, тканевая вкладка нужна для обеспечения комфорта (смягчает давление жесткой части и ремней), гигиены (она съемная и легко стирается) и дополнительного лечебного действия. Дело в том, что внутри нее имеется пневмокамера – замкнутая полость с воздухом.

Воздушный слой охлаждает конечность и препятствует чрезмерному давлению на тех участках, где нога повреждена или имеется отек.

Несмотря на то, что ортез выглядит достаточно громоздким, на самом деле в использовании это изделие очень удобно и практично. При его ношении существенно облегчается ходьба за счет закругленного подошвенного контура. Размер изделия подбирается исходя из размера обуви.

Многие пациенты хотят знать ответ на этот вопрос. Каждый хочет, чтобы лечение и восстановление прошло максимально успешно и комфортно. Главное преимущество лангеты в возможности моделирования строго по контуру ноги и для успешной терапии объем должен составлять 2/3 ее части.

Если говорить про гипс, то перед нанесением на ногу, его следует очень точно разровнять и нанести так, чтобы не было складок и других огрех. Иначе это может грозить некрозом тканей. Учитывая данных факт, ортопедическая повязка фиксируется циркулярным методом с использованием бинта.

С гипсом таких возможностей нет. Он наносится наглухо. Конечно плюс в том, что конечность качественно зафиксирована. Традиционная круговая гипсовая повязка накладывается от ступни к центру ноги. При этом каждый предыдущий тур перекрывается следующим на 2/3 части. Такая фиксация грозит сильнейшей компрессией тканей и иногда приводит к некрозам.

Правильное использование лангетки

Чтобы получить ожидаемый эффект, нужно правильно наложить лангет на ногу. Правильность в том, чтобы зафиксировать поврежденные части кости в необходимом согласно анатомии положении.

Если травмировано бедро, то повязка фиксирует сразу 3 сустава. Причем моделирование происходит сразу на ноге в удобном для человека положении. Запрещены даже малейшие движения во время процедуры пока повязка не высохнет. В целях избежания натираний и повреждения кожного покрова, под края повязки подкладывается вата. Следить нужно за тем, чтобы фиксатор не болтался.

Как распознать перелом?

При любых движениях ног кости в ступне выдерживают несоизмеримо большие нагрузки в сравнении с другими частями тела. Так как 5 плюсневая кость размещена на внешней стороне стопы, она чаще всего получает механические повреждения в результате подворачивания ступни.

Характерный хруст, резкая боль при вставании на ногу, отек, появление кровоподтека — признаки при переломе. Открытый перелом будет сопровождать рана, пересекающаяся с областью повреждения.

Если наблюдается стрессовая травма в результате перегрузки стопы, симптоматика не столь выраженная. Будет появляться ноющая боль, снижающаяся в покое.

Если меры не будут приняты, постепенно появится отек и усилится дискомфорт вследствие увеличения трещины в кости.

Только рентгеновский снимок и рекомендации ортопеда поспособствуют быстрому выздоровлению и помогут избежать дальнейших осложнений.

Голеностопный бандаж 50S5: показания

— Небольшая нестабильность связок голеностопного сустава.

— Легкие повреждения.

— Быстро вправленные вывихи.

— Растяжения голени и стопы.

— Отеки области голеностопа.

— Артроз, артрит голеностопного сустава.

— Подвывихи голеностопного сустава.

— Переломы нижней части малоберцовой кости, лодыжек, крупных костей стопы в случаях, когда нет смещения костных отломков.

— Любые перенесенные операции на нижней части голени, голеностопе и стопе.

— Травмы мягких тканей дистального сегмента конечности.

— Артриты, артрозы голеностопного сустава.

— Растяжения и разрывы связок, вывихи, подвывихи голеностопа.

В Интернете есть масса рецептов наложения гипсовой лангетки на ногу в домашних условиях. Такое самолечение — причина еще большего травмирования тканей.

Невозможно диагностировать вид травмы, степень повреждения сустава или его сухожильно-связочного аппарата без инструментальных исследований. При оскольчатых переломах или сильном смещении костных отломков в условиях больницы сначала проводится хирургическая операция.

Осколки удаляются, кости устанавливаются в физиологичном положении, сшиваются мышцы, связки, сухожилия, кровеносные сосуды. И только после наложения швов используется лангетка.

Ортез Malleo Immobil Air Walker Low 50S14: цена и продажа

Цена на голеностопный бандаж 50S5 обозначена в верхней части страницы. Как Вы можете убедиться, она доступна, и она на порядок ниже, чем стоимость аналогичного изделия в ряде других интернет-магазинов.

Чтобы купить голеностопный бандаж 50S5, необходимо сделать заказ через корзину или по телефону. Доставка осуществляется почтой или транспортной компанией по всей России. Москвичи могут забрать покупку из нашей точки продаж в столице либо воспользоваться услугами курьера.

https://www.youtube.com/watch?v=x2avnnBaC9s

sustaw.top

Бандаж на ногу - виды и применение

В современном мире достаточно часто встречаются травмы ног как у молодых людей (при интенсивном занятии спортом, чрезмерной нагрузке на ноги у лиц определенных профессий), так и у пожилых людей вследствие сниженной мобильности, повышенного риска падений, наличия остеопороза и других заболеваний. Нередко, при травмах, переломах и других заболеваниях, поражающих кости и суставы ног, врачи назначают ношение бандажа.

Бандаж — это специальное корригирующее ортопедическое устройство, позволяющее фиксировать те или иные поврежденные суставы, кости, в частности, после перелома, вывиха, при растяжении. Применение бандажа получило широкое распространение, поскольку в быту он значительно удобнее, чем жесткая гипсовая повязка, пациенты более мобильные и чувствуют себя комфортнее.

Фиксация тазобедренного сочленения

Бандаж на тазобедренный сустав обеспечивает стабилизацию, фиксацию и разгрузку данного сустава. Применяется при следующих заболеваниях:

Перелом шейки бедра.
Оперативное вмешательство (эндопротезирование тазобедренного сустава, резекция головки бедра и др.) — используется жесткая фиксация.
Воспалительные процессы в мышцах, сухожилиях и связках (применяется мягкая фиксация).
Ушибы и другие травмы/повреждения тазобедренного сустава.

В связи с анатомическим расположением, классические средства фиксации (гипс, шина, лонгета) практически не применяются. Поэтому бандаж наиболее удобен и функционален при повреждениях шейки бедра и тазобедренного сустава.

Перелом шейки бедра — тяжелая травма, возникающая преимущественно у лиц пожилого возраста, страдающих остеопорозом, обычно являющаяся последствием падения. Почти всегда перелом шейки бедра требует оперативного вмешательства. Речь идет об эндопротезировании — полной или частичной замене сустава. Иногда применяется остеосинтез шейки бедра — сращивание костных отломков с помощью специальных штифтов или пластин. После хирургического вмешательства следует длительный период реабилитации по причине преклонного возраста пациента и замедления процессов регенерации костных тканей.

В комплекс реабилитационных мероприятий входит:

снижение нагрузки на поврежденную кость и уменьшение болевого;
синдрома путем ношения бандажа шейки бедра;
гигиенические процедуры (поддержание чистоты, профилактика пролежней);
массаж;
лечебная физкультура;
физиотерапевтические методы.

Кроме того, бандаж шейки бедра применяется с целью профилактики перелома этой части бедренной кости. Специальная конструкция позволяет смягчить удар при падении и распределить нагрузку удара с наиболее уязвимой области бедра.

Иммобилизация при коленных повреждениях

Колено подвержено травмам не только в различных видах спорта, но и в бытовых условиях. Это может быть приземление на прямые ноги, переразгиб конечностей в коленном суставе, прямой удар по суставу. В настоящее время существует большое количество приспособлений, помогающих сохранить функцию коленного сустава, облегчить нагрузку и уменьшить боль при различных травмах и воспалительных процессах в области колена.

Компрессионный бандаж на колено применяют в следующих целях:

При повышенных нагрузках на здоровый сустав с целью профилактики его повреждений в следующих ситуациях:
- спортсмены во время тренировок;
- люди, чьи профессии связаны с повышенной нагрузкой на колено — строители, грузчики;
- люди с избыточной массой тела — нагрузка в большей степени приходится на колено, чем на другие суставы;
- люди с врожденной слабостью связок коленного сустава;
- длительные статические нагрузки — нахождение колена длительное время в одном положении.

При различных заболеваниях коленного сустава с целью ускорения выздоровления и облегчения симптомов, для профилактики дальнейшего повреждения:
- жесткая фиксация (ортез) колена в период реабилитации после различных операций или серьезных травм;
- мягкая фиксация с целью разгрузки больного сустава при воспалительных процессах (например, артрит), легких травмах.

Такие средства фиксации, как компрессионный бандаж, обеспечивают легкое массирующее действие на мягкие ткани, способствуя улучшению кровообращения, укреплению связок, уменьшению нагрузки на больной сустав.

Фиксация стопы и голени

При различных повреждениях стоп, голеностопного сустава, костей лодыжки врачи нередко применяют консервативное лечение. В терапевтический комплексе входит физиолечение, массажа и ЛФК, а также обязательное ношение компрессионного бандажа. Голеностопный бандаж используется также как при различных травмах — ушибах, вывихах, растяжении, переломе лодыжки.

Эффективно его использование и при воспалениях сустава, таких как артрит, ревматизм, бурсит, а также с целью профилактики при занятиях спортом в условиях нестабильности голеностопного сустава. Бандаж обеспечивает ограниченную фиксацию голеностопа, укрепляет лодыжку, способствует скорейшему восстановлению после травмы, помогает снять боль, отек и воспаление. Он применяется в реабилитационный период при переломе лодыжки с целью фиксации голеностопа после снятия гипса.

Типы голеностопных бандажей:

Бандаж легкой фиксации (мягкий) используется для разгрузки капсульно-связочного аппарата голеностопа при ушибах, вывихах и растяжении связок для снижения болевого синдрома, снятия отека и воспаления, ускорения заживления и рассасывания гематом. Мягкие бандажи также назначаются на поздних этапах реабилитации после операций и травм в области лодыжки и голени.

Кроме того, мягкие компрессионные фиксаторы применяются в период обострения воспалительных суставных заболеваний. Бандажи легкой фиксации используют спортсмены для профилактики повреждений сустава во время тренировки. Данные фиксаторы изготавливаются из эластичного трикотажного волокна, в применении достаточно удобные и функциональные.

Бандаж полужесткой фиксации назначается при более серьезных травмах лодыжки, повреждениях связок и сухожилий, вывихах, в том числе в период реабилитации после снятия гипсовой повязки, а также в послеоперационном периоде. Данный вид фиксации применяется при обострении артрита, артроза, бурсита и других воспалительных заболеваний.

Такой бандаж имеет более жесткую конструкцию, изготавливается из эластичного материала с пластиковыми или металлическими вставками, обеспечивает стабилизацию голеностопа, при этом сохраняя подвижность пальцев.

Бандаж жесткой фиксации за счет жесткой конструкции обеспечивает отсутствие движений в суставе и применяется при переломе плюсневой, пяточной, малоберцовой кости, костей лодыжки, различных повреждениях связочного аппарата, сухожилий, а также в послеоперационном периоде. Иногда он может заменять гипсовую повязку как более удобный и функциональный способ иммобилизации.

Некоторые модели используются на различных этапах реабилитации с возможностью ослабления степени фиксации со временем по мере необходимости. Жесткий бандаж голеностопа показан при явлениях паралича после инсульта («синдром отвисающей стопы») для наиболее эффективного восстановления.

Фиксатор при вальгусной деформации

Достаточно часто встречается заболевание под названием Hallux valgus, или вальгусная деформация (отклонение 1-го пальца ноги относительно плюсневой кости). К предрасполагающим факторам вальгусного отклонения большого пальца стопы относят:

избыточную массу тела;
плоскостопие;
ношение обуви на высоком каблуке;
чаще данное заболевание встречается среди женщин.

В таких случаях используют как хирургические, так и терапевтические методы лечения. К оперативному методу относится хирургическая коррекция отклонения большого пальца от плюсневой кости. Консервативные методы лечения включают различные упражнения, направленные на исправление угла отклонения большого пальца от 1-й плюсневой кости, применение физиотерапевтического лечения и ношение бандажа-корректора для большого пальца стопы.

Кроме того такой фиксатор применяется и при различных воспалительных заболеваниях: артрозах, бурситах, подагре (чаще всего происходит поражение большого пальца стопы). Хорошо зарекомендовали себя бандажи при наличии болей, натоптышей и мозолей в области сустава большого пальца, а также для реабилитации после переломов.

Помощь при травмах стопы

Плюсневые кости — это 5 костей стопы, расположенных между костями предплюсны и фалангами пальцев. Чаще всего, в связи с особенностями анатомического расположения, встречается перелом 4-й и 5-й плюсневой кости. При переломе плюсневой кости также применяются как хирургические методы лечения, так и консервативная терапия. Для иммобилизации в большинстве случаев накладывается гипсовая повязка. В отдельных случаях при переломе плюсневой кости без смещения используют специальный ортез (бандаж). При иммобилизации с помощью правильно подобранного фиксатора пациенту назначаются физиотерапевтические процедуры, препараты, снижающие боль и отек в области перелома.

Здоровые суставы — залог активного образа жизни, ведь движение — это жизнь. Костно-связочный аппарат особенно важен для полноценной жизни. Любая травма, воспаление, операция приносят боль, ограничивают активность, меняют жизненный уклад. Бандаж для ноги не только поможет восстановить функцию травмированных и поврежденных суставов и сократить период реабилитации, но и способен предотвратить болезнь и сохранить здоровые суставы.

bezperelomov.com

Бандаж на голеностопный сустав после перелома: сколько носить

Чтобы подобрать ортез на голеностопный сустав по размеру, нужно тщательно измерить обхват голеностопного сустава и высоту щиколотки. Измерять окружность голеностопного сустава нужно непосредственно над выступающей косточкой лодыжки.

Важны и особенности модели, материалы, производитель. Спросом и доверием пользуются:

американская корпорация OPPO Medical. Выпускает ортопедические изделия разной направленности.
«Рехард Технолоджис ГмбХ» предлагает потребителям всего мира изделия на голеностопы со специальными рёбрами жесткости.
Под брендом «Orto» выпускаются ортопедические изделия с использованием гречневой лузги.

Разнообразие выбора позволяет потребителям подобрать бандаж для голеностопа по необходимым параметрам. Голеностопные бандажи со спиральными рёбрами обеспечивают среднюю фиксацию голеностопного сустава для создания его стабильности.

Модели бандажей с пометкой BAN ограничивают вальгусное и варусное отклонения стопы, существенно усилены боковыми пружинами.

Использование бандажей ускоряет выздоровление, предотвращает осложнения. Некоторые конструкции специально разработаны для использования в комплексной терапии паралича стопы, для послеоперационного восстановления.

Кроме основной задачи – зафиксировать суставное сочленение – бандажи являются отличной профилактикой рецидивов, хорошо улучшают кровоснабжение голеностопа. Но только если выбраны правильно: стоит неверно измерить обхват голеностопа – нужной фиксации не будет, а значит, и результата.

Бандажное изделие для голеностопа надо выбирать, учитывая тяжесть и особенность травмы, размер голеностопа.

Мягкие конструкции производятся из хлопка с резиновыми вставками. Они хорошо согревают, обеспечивают поступление воздуха к коже.

Минус в том, что после нескольких стирок они растягиваются и приходят в негодность. Изделия из синтетики служат долго, но имеют существенные недочеты – плохо «дышат», сильнее сдавливают ногу.

Они хороши на время занятий ЛФК, но не для постоянного ношения.

Видео на страничках интернета показывают, как правильно надевать бандаж, распределять натяжение ремней.

Надетое изделие должно стать удобным и комфортным, обеспечить ступне возможность физиологично двигаться.

Природа защитила суставные сочленения от травмирования множеством сухожилий. Однако сам связочный аппарат в процессе эволюции стал более слабым, часто встречаются его растяжения, вывихи, переломы. Если правильно выбрать суппорт для голеностопа, можно быстро восстановить целостность мышц и связок, вернув ногам силу и подвижность.

Ортез подбирают индивидуально.

Ортез на голень должен плотно прилегать к стопе, поэтому его выбирают немного меньше чем размер обуви. Также важно, чтобы устройство фиксировало наиболее узкую часть ноги в области лодыжки.

Удерживать стопу и пятку нужно для предотвращения смещения костных элементов в связи с нестабильностью сустава. Также при выборе ортеза необходимо учитывать характер и тяжесть перелома, в зависимости от которых подбирается необходимая больному модель.

Важными являются анатомические особенности нижней конечности пациента и присутствие у него аллергии на материалы. Кроме этого, ортезы имеют различные фиксирующие элементы от которых зависит плотность крепления и возможность регулировки жесткости.

Эту особенность при выборе необходимо также учитывать, это позволит безболезненно восстановиться лодыжке.

Голеностопный сустав является своеобразным мостиком, который соединяет ступню с голенью, способствуя плавному перекату и перераспределению нагрузки с пятки на переднюю часть стопы. Перемещать стопу вниз и вверх позволяет лодыжка, а движение из стороны в сторону осуществляет соединение таранной и пяточной кости.

В результате такого синхронного взаимодействия происходит движение всего тела. Голеностоп «носит на себе» весь вес человека и чем он больше, тем больше нагрузка на него.

По этой причине данный участок скелета является надежной и крепкой «конструкцией» и позволяет выполнять следующие функции:

разгибать и сгибать лодыжку;
вращать стопой;
снижать трение и амортизацию при движениях во время ходьбы.

Именно голеностопный сустав наиболее подвержен ушибам и травмам. Причиной этого факта является: сидячий образ жизни, избыточная масса тела и отсутствие физических нагрузок. Повреждение сустав может произойти из-за самой незначительной причины: высокие каблуки, гололед, случайные травмы на ровном месте, нарушение координации и равновесия.

Травмы голеностопа очень серьезны и требуют как консервативного, так и хирургического лечения. Нередко они приводят к инвалидности, поэтому нуждаются в адекватном лечении.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Упражнения для восстановления после перелома плечевой кости

Для того чтобы предупредить неприятные последствия и серьезные осложнения, а также для быстрого восстановления и выздоровления, сустав необходимо обездвижить и зафиксировать в анатомически правильном положении.

Это делается при помощи ортеза, который накладывается на голеностопный сустав. Еще совсем недавно вместо ортеза использовали бандаж на голеностопный сустав, который представлял собой эластический бинт, гипсовую повязку или простую бинтовую повязку.

Надежность такой повязки была не просто сомнительной, но и невозможной. В настоящее время существует целый спектр новых надежных и прочных изобретений, которые фиксируют сустав в правильном физиологическом положении.

Ортез для голеностопа используют и при воспалительных процессах данного сегмента, с его помощью можно предотвратить дальнейшее разрушение и деформацию сустава. При использовании ортеза реабилитация сустава значительно ускоряется, поэтому трудно себе представить лечение органов опорно — двигательного аппарата без данного ортопедического устройства.

Его основным достоинством является быстрое восстановление растянутых и разорванных связок по сравнению с простой бинтовой повязкой. Еще одним достоинством ортеза является возможность двигательной активности сразу же после перелома, не прибегая к помощи костылей.

Это объясняется тем, что ортез обладает высокой фиксирующей способностью. Поскольку восстановление после травмы, при условии ношения ортеза, происходит в течение 20 дней, то при использовании обычной бинтовой повязки реабилитация может продлиться до 45 дней.

Фиксирующий голеностопный ортез подбирается исключительно квалифицированным специалистом, учитывая индивидуальные характеристики пациента: возраст, массу тела, тяжесть травмы и стадию заболевания. При легком повреждении сустава врачи рекомендуют использовать мягкий ортез на голеностопный сустав, в серьезных случаях — полужесткий или жесткий.

Посетив врача и запомнив его рекомендации можно приступать к выбору ортеза. Для успешного выбора необходимо руководствоваться следующими факторами:

размер ноги;
обхват самой узкой части щиколотки;
объем голени (середина между коленом и щиколоткой);
объем лодыжки (внизу под косточками).

Если размер ортеза находится где — то посередине размерного диапазона, то лучше приобрести меньший по размеру. Поскольку ортез, который будет велик, невозможно зафиксировать на проблемном сегменте, такое устройство не обездвижит сустав и не окажет на него лечебного действия.

Перелом пяточной кости является довольно редким видом травм. Пяточная кость может ломаться под самыми неожиданными углами и на разное количество осколков. Перелом может быть как простым (без смещения), так и сложным, со смещением осколков.

Причины

Перелом пяточной кости – это очень серьезная и болезненная травма, которая встречается в современном мире достаточно редко.Чаще всего причиной такого перелома служит падение на прямые ноги с большой высоты, а также сильный удар пяткой о землю.

Сколько заживает перелом? Срок срастания перелома зависит не только от тяжести травмы, но и от ее лечения (ходить в гипсе нужно будет долго, в среднем 3-4 недели).

Так, при неправильном лечении, кроме замедления срастания и заживания перелома, возможно ухудшение состояния перелома. А если это не предотвратить, то будут большие осложнение и более серьезное лечение.

Для полного и безболезненного заживания переломов нужно время, терпение и правильный уход за поврежденной конечностью. Если вам назначено носить гипс, то не рекомендуется проводить какие-либо реабилитационные мероприятия.

При задержке тренировки конечности или при неправильном выполнении упражнений появляется плоскостопие, деформирующий артроз, а спустя некоторое время человек не сможет использовать эту конечность для передвижения.

Ниже представлено несколько важных упражнений для тренировки поврежденной стопы:

сгибание и разгибание ноги в колене приведет ослабшие мышцы в тонус;
сгибание и разгибание пальцев ног также поможет тонизировать мышцы;
катание бутылки по полу поврежденной конечностью;
массаж улучшает кровоток и лимфоток в пятке, снимает напряжение в мышцах стопы, увеличивает выносливость и силу мышц (массаж должен выполняться специалистом, а длительность массажа должна увеличиваться с каждым разом).

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Перелом медиальной сесамовидной кости

При выполнении всего вышеперечисленного поврежденная конечность может быть разработана до того состояния, в котором она была до перелома. Не стоит пугаться болевых ощущений, необходимо лишь немного уменьшить нагрузку.

В заключение хочется отметить, что, несмотря на, казалось бы, незначительный размер травмы, последствия от нее могут быть очень тяжелые, вплоть до потери поврежденной конечности и получения инвалидности.

↑ http://gidpain.ru/perelom/pjatochnoj-kosti-reabilitacija.html

Эффективное лечение травмы

В зависимости от того, каким способом была повреждена конечность, определяются и способы его лечения.

В том случае, если нет возможности добраться до травмпункта в день перелома, необходимо соблюдать несколько указаний, чтобы не усугубить ситуацию:

Во-первых, нужно ограничить питание: еда и вода допустимы только в том случае, если в ближайшие дни травмпункт посетить не удастся.
Во-вторых, накладывание упругих повязок строго запрещено. Исключением может быть только обильное кровотечение, при котором жгут рекомендуется держать не более двух часов.
При переломе также необходимо подсунуть под поврежденную ногу небольшой валик. Обязательно стопа должна быть немного повыше, чем туловище пострадавшего.
Саму травмированную стопу нужно обмотать мягкой тканью, при этом сильно не стягивая.
Конечно, лед, приложенный к травмированной стопе, поможет снять отек и не усугубить положение пострадавшего.
С лечением в медицинском учреждении не стоит затягивать. Больного рекомендуется доставить в травмпункт не позже 3 недель со времени получения перелома.

Далее лечение будет иметь два варианта, в зависимости от вида перелома.

Так, при переломе со смещением врачом обязательно должно быть сделано местное обезболивание и ручное вправление отколовшихся обломков кости.

Далее необходимо просто наложить на стопу гипс и ограничить нагрузку.

Но если при переломе отсутствует смещение, доктор должен зафиксировать конечность при помощи гипса, доходящего до коленного сустава. Предупредить смещение суставов кости повторно поможет фиксирование стопы в положении маленькой флексии.

При нестабильном переломе, при отсутствии смещения, рекомендуется произвести внутреннее шинирование кости. При таком переломе на всю стопу, включая пятку, накладываются особые фиксаторы, соединяющиеся между собой системами на шарнирах с наличием опоры, прикрепленной к костям голени.

Многооскольчатые переломы считаются самыми опасными при переломах пяточной кости. В случае, если их совмещение невозможно, требуется остеосинтез. После этого такие переломы лечат с помощью аппарата Илизарова.

Реабилитация и специальная гимнастика на видео

Посмотрите видеоролики этой теме

Перелом и основные его причины

Пяточная кость – одна из самых прочных костей человека. Поэтому сломать ее стоит достаточно больших усилий. Эта травма не так распространена, как, например, перелом руки, но зато очень серьезна.

Это повреждение требует много времени для заживления. А также особого подхода при лечении и реабилитации для восстановления поврежденной конечности.

Нередко современные люди, которые профессионально занимаются каким-либо интенсивным видом спорта, пренебрегают мерами защиты и подвергаются перелому пяточной кости.

Распространенные симптомы перелома пяточной кости

Основными признаками перелома пятки считаются:

боль в районе пятки;
невозможность движения;
отек, начинающийся с пятки и расширяющийся на всю стопу;
сильное кровоизлияние на поврежденной конечности.

Все эти симптомы могут быть не замечены при наиболее крупных переломах, которыми нередко будет сопровождаться перелом пяточной кости.

Ортез при недуге

Ортез при переломе пятки рекомендуется использовать только в тех случаях, когда кость уже срослась.

Употребляется ортез, чтобы зафиксировать голеностопный сустав и ускорить абсолютное излечение перелома.

Также пяточный ортез используют при подготовке к операциям на таранно-пяточном суставе.

Ортез равномерно распределяет нагрузку между сводом стопы и нижней частью голени, вследствие чего нагрузка на пятку уменьшается.

Также ортез предотвращает появление плоскостопия, благодаря изгибам, при которых стопа принимает полностью физиологическое положение.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Почему после 50 лет падает зрение

Для максимально эффективного использования ортеза необходимо:

письменное назначение врача на ортезирование;
сборка ортеза специалистом в присутствии пациента;
отсутствие гипсовых повязок, ножных отеков, открытых ран во время наложения ортеза;
рекомендуется умеренная нагрузка на поврежденную ногу в период ношения ортеза (при отсутствии болевых ощущений).

Пятка является очень важной частью человеческого тела.

От ее целостности и нормального функционирования во многом зависят способности к передвижению и труду.

Не смотря на то, что переломы пятки, по сравнению с переломами плюсневых костей, встречаются намного реже, это довольно распространенное явление.

От правильной реабилитации после перелома пятки на самом деле кардинально зависит полноценное возвращение человека к нормальной жизнедеятельности

Реабилитация после перелома

Ее целью является полное заживление пяточной кости, восстановление способности к равномерному распределению нагрузки на обе ноги и полноценному передвижению.

Сколько потребуется времени для этого периода зависит от множества факторов:

способа лечения перелома (лечить перелом возможно как с применением хирургического вмешательства, так и без него);
сложности перелома (со смещением или без);
успешности лечения;
длительности лечения;
индивидуальных особенностей организма;
интенсивности и длительности боли в конечностях во время; реабилитационного процесса.

В общем, строк периода может варьироваться от пяти недель до полугода.

Однако он может тянуться и на протяжении нескольких лет, до тех пор, пока Вы не сможете полностью распределять нагрузку на обе стопы.

Очень важным также является желание и старательность самого пациента, так как этот процесс достаточно трудоемкий, требует усердия и терпеливости.

Вся сложность и серьезность состоит в том, что за время лечения перелома больная конечность не поддавались нагрузкам.

Поэтому в первую очередь необходимо повысить тонус и возобновить эластичность мышц, не допустить повреждение плюсневых костей.

После снятия гипса

Обычно реабилитационные методы применяют после снятия гипса. В первую неделю после того, как вам перестали лечить перелом, сняли гипс, не стоит сразу же начинать сильно нагружать поврежденную ногу, зачастую она еще очень болит.

Нагрузки должны быть постепенными. И главное помните, что важно не только количество, но и качество выполняемых Вами процедур!

Также рекомендуется приобрести супинатор для обуви, который поможет снизить нагрузку на больную стопу.

Однако следует отметить, что в случаях сложных переломов и длительного периода лечения, физиотерапевтические методы могут назначить и в процессе ношения гипса. Это делается для того, чтобы предупредить полное атрофирование мышц и поддержания кровообращения в стопе на необходимом уровне.

Способы реабилитации

Основными ключевыми восстановления после перелома пятки являются:

физиотерапевтические процедуры;
смена гипса на ортез;
массаж;
применение ножных ванночек;
упражнения для ног и стоп;
полезное питание.

Следует отметить, что на первоначальных этапах реабилитационного процесса Вас будут беспокоить боли в поврежденной конечности.

Физиотерапевтические процедуры

Именно с них и начинается процесс возрождения к активной жизни Ваших поврежденных стоп.

Существует несколько разновидностей таких процедур:

электрофорез;
фонофорез;
лазеротерапия;
магнитотерапия;
прогревание.

Перелом пяточной кости, не часто встречаемое повреждение, так как данная кость отличается сильной прочностью и чтобы ее повредить потребуется большое воздействие.

По статистике на перелом пятки приходится всего 4 % всех переломов.

Это приносит множество неудобств, поэтому данный перелом относится к числу долго заживающих и сложных нарушений.

momentpereloma.ru