Чем снять отек после ушиба на ноге

Как снять отек после ушиба

Если после падения, удара или иного механического воздействия развивается сильный отек, рекомендуется обратиться к травматологу. За обычным ушибом часто скрываются более серьезные повреждения, требующие медицинского вмешательства. Если кости, мышцы и связки целы, полученную травму можно вылечить в домашних условиях. Чем снять отек после ушиба на руке, ноге и любых других частях тела? В этом случае помогут медицинские препараты и народные рецепты.

Причины появления отека после ушиба

Частым последствием травмы, от ушиба до перелома, становится отек. Он возникает по причине повреждения мягких структур и сосудов, кровь из которых просачивается под кожу, а потому часто сопровождается синяками и кровоподтеками. Сильный отек свидетельствует о нарушении кровотока и передавливании тканей. Он может держаться долго, если не предпринять соответствующие меры. Обычно опухоль сходит самостоятельно, но можно ускорить процесс заживления.

Почему появляется отек в случае вывиха или растяжения? Механизм образования опухоли тот же – травмирование мягких тканей приводит к их гипоксии из-за нарушения тока крови. Симптоматика увеличивается по мере развития патологического процесса. Сколько держится опухоль после ушиба, зависит от локализации повреждения (палец на ноге, локтевой сустав, лицо и др.) и площади травмированного участка.

Первая помощь

Сразу после удара место травмы охлаждают. Если эта мера была проведена вовремя, гематом и отеков удается избежать. Для этого прикладывают лед, снег, холодную грелку, пластиковые бутыли с ледяной водой.

Первую помощь необязательно должен оказывать врач, но показаться специалисту необходимо. Возможно, потребуется сделать рентген, а на основании полученных результатов подбирается лечебная тактика. При сильных ушибах и растяжениях требуется наложить повязку. Бинты оставляют на непродолжительное время, если травма не опасна.

Сразу после удара необходимо приподнять конечность, чтобы уменьшить кровяное давление на сосуды и капилляры. Следует продолжать охлаждение поврежденного места с периодическими перерывами во избежание обморожения. Такая процедура помогает снизить болевой синдром и рост опухоли.

Первые минуты после травмы сосуды продолжают активно поставлять кровь, которая не может циркулировать правильно. Одновременно наблюдается приток лимфатической жидкости. Именно для этого прикладывают холод, благодаря чему сужаются сосуды, замедляется циркуляция крови, снижается нагрузка на ткани.

Достаточно нескольких минут воздействия холода, чтобы сократить нежелательные последствия травмы. Но быстро убрать отек одним лишь охлаждением не получится. Чтобы опухоль прошла быстрее, следует оказать адекватную помощь при ушибе. Но даже тогда отек может держаться до 2 недель. Что делать, чтобы быстро снять отек? Следует воспользоваться рассасывающими и кроверазгоняющими мазями. Их используют через пару дней после ушиба, в том числе при отеках на лице.

Читайте также:  Ушиб сердца

Особенности лечения различных частей тела

Травмы заживают, исходя из степени их сложности. Время восстановления при обычном ушибе составит порядка 7-14 дней. Часто встречающиеся повреждения – травмы конечностей. Они проходят быстро, если не сопряжены с переломами, вывихами и разрывами мышц.

В терапии отеков используют мази двух групп: охлаждающие и разогревающие. Для замедления тока крови, поступающей из поврежденных сосудов, мажут охлаждающие гели. Для ликвидации гематом и отеков нужно будет нанести препараты с разогревающим действием. Использовать такие средства разрешается через 48 часов после травматизации. Дальнейшая терапия определяется локализацией травмы.

Нижние конечности

Наиболее распространенной травмой является ушиб ноги. В первые дни после ушиба лодыжки рекомендуется использовать охлаждающие средства с действующим веществом гепарин натрия – «Троксевазин», «Лиотон». Они сокращают отечность и снижают нагрузку на капилляры. Их также используют после ушиба бедра, переломов нижних конечностей с последующим ношением гипса.

В лечении отеков ноги после ушиба используется гепариновая мазь. Она убирает воспаление и оказывает местное анальгезирующее действие. Ее можно применять для обработки любых участков тела. Гепариновая мазь убирает отеки и синяки после ушиба ноги, растяжения связок, вывихов и переломов. С ее помощью можно убрать синяк на колене, локализованные инфильтраты после ушиба голени.

Для обработки щиколотки используют нестероидные мази – «Траумель С», «Спасатель». Как снять сильный отек после ушиба голеностопа, подскажут в травматологии. Если причина кроется в тяжелой травме, одними мазями не обойтись.

Верхние конечности

Как лечить последствия травм руки? Обычно после ушибов используют кремы и гели с противоотечным действием «Троксевазин», «Траумель»,  а также бодягу, которая убирает отеки и синяки. При наличии открытых ран поможет мазь Вишневского. Она форсирует заживление и блокирует воспалительный процесс. Ее используют под повязку, которая поможет усилить действие препарата.

При ушибе локтя целесообразно использовать охлаждающие средства с анальгезирующим компонентом. Они убирают отек в сочленении и помогают побыстрее избавиться от тугоподвижности, вызванной опухолью мягких тканей. Для лечения травмы у ребенка подходят такие средства, как «Доктор Тайсс Венен», «Венитан гель». Хорошим препаратом для снятия отека считается мазь окопника. С ее помощью можно снять опухоль пальца руки, кисти и других небольших поверхностей. При опухоли предплечья руки после ушиба используют препараты с гепарином натрия.

Если отек сохраняется через месяц после травмы, необходимо обратиться к врачу. Такие состояния не являются патологическими после ушибов, сопровождающихся разрывом связок и мышц. Но если это травма мизинца или любого другого пальца руки то речь, скорее всего, идет либо о вывихе, либо переломе.

Читайте также:  Ушиб позвоночника

Голова

Методы лечения ушиба и отека при травмах головы будут несколько отличаться. Во-первых, опасны сами последствия травмы. Отек головного мозга при ушибе может привести к летальному исходу. Повреждения мягких тканей головы требуют тщательного изучения и подробной диагностики. Во-вторых, терапия даже при поверхностных повреждениях направлена не только на устранение структурных изменений, но и ликвидацию внешних признаков.

Справиться с синяками, опухолями и асимметрией после ушиба лица сумеют экспресс-мази:

• «Синяк-OFF» – ликвидирует отек щеки и синяки под нижним веком. Помогает предотвратить последствия удара в переносицу, скулу, подбородок. Убирает отеки на лице, в том числе после косметических операций;
• гель «Арника» – имеет щадящий состав, улучшает микроциркуляцию крови, подходит после ушиба носа и лба. Втирать средство допускается каждый час сразу после травмы. Препарат эффективно лечит ушибы, убирает отеки глаз;
• «Индовазин» – справляется с застарелыми ушибами. Применяется путем втирания в поврежденное место. С осторожностью используется при отеках на губе и возле глаз.

Как убрать отек безопасным способом? Для лица подойдет все тот же бальзам «Спасатель», но чем лечить отек в случае тяжелых ушибов, подскажет врач. Травмы лица нельзя назвать безобидными, поэтому прежде чему думать, как быстро снять отек и гематомы, необходимо убедиться в отсутствии осложнений.

Народные средства

В домашних условиях от ушибов используются травы, соки растений, продуты пчеловодства и другие ингредиенты, которые есть в каждом доме. Для снятия отеков после ушиба рекомендованы следующие народные средства:

• лист капусты – его следует размять, чтобы пошел сок, и приложить к месту ушиба, замотать бинтом, носить в течение дня. Данный способ убирает отек с ноги или руки после ушиба. Если нет возможности использовать капусту, можно найти лист подорожника;
• охлажденная чайная заварка – применяется в качестве компрессов и примочек для ликвидации отеков и синяков под глазами;
• мед и сок алоэ – ингредиенты смешивают поровну, используют для компресса на опухшее место. Средство избавляет от отека, полученного при ударе или падении;
• сок картофеля – помогает скорей снять отечность, даже если опухоль долго не проходит. Средство также может убрать мешки под глазами;
• спиртовые компрессы – обладают разогревающим действием, а потому их стоит проводить через 2-3 дня после ушиба, важно, чтобы поверхность кожи была неповрежденной.

Уважаемые читатели сайта 1MedHelp, если у вас остались вопросы по этой теме – мы с радостью на них ответим. Оставляйте свои отзывы, комментарии, делитесь историями какими препаратами вы лечили подобную травму! Ваш жизненный опыт может пригодиться другим читателям.

1medhelp.com

Как снять отек после ушиба стопы?

Лечиться дома при ушибах можно, если подходить к делу с умом, внимательно отслеживать ситуацию и адекватно оценивать симптомы. Если проблема не очень серьезная, то вполне естественно принять меры по восстановлению здоровья и нормального состояния, не выходя из дома. Если же налицо тревожные признаки, то более целесообразно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.

Повреждения мягких тканей представляют собой тот случай, когда вполне возможно организовать лечение самостоятельно. Классический пример – ушиб нижней конечности, травма, знакомая большинству людей. Такое повреждение сопровождается обычно болью, гематомой, отеком. О том, как можно снять опухоль с ноги после ушиба в домашних условиях, а также как облегчить другие неприятные симптомы, речь пойдет ниже.

Для начала необходимо удостовериться, что речь действительно идет про ушиб, поскольку опухоль и боль в нижних конечностях может провоцироваться и другим повреждением (растяжение, вывих, перелом) или факторами нетравматичной природы. Отеки вызывают заболевания суставов (артриты, артрозы), варикозное расширение вен, сахарный диабет, накопление жидкости в организме (при проблемах с сердцем, щитовидной железой или почками, замедленном обмене веществ, гормональном дисбалансе), общая усталость ног. Опухоль в районе стопы наблюдается также после укусов некоторых насекомых или змей, инфицирования или воспаления, вследствие подкожной занозы.

При таком виде травмы крайне важно начать принимать первичные меры сразу после повреждения. Промедление приведет к усилению симптоматики и ухудшению состояния пострадавшего. Более того, есть риск патологического разрастания отека и гематомы, что ведет к чрезмерному уплотнению тканей, атрофии мышц.

Устранить опухоль на ноге после полученного ушиба, одновременно снизив болевой синдром, можно в рамках следующей последовательности стандартных действий:

1. Срочная иммобилизация конечности. Применяются шины, эластичные бинты, корсеты.
2. Полный покой. Нога после ушиба должна быть освобождена от обуви, размещена в не причиняющем боли положении и зафиксирована. Движения конечностью и ощупывание исключаются.
3. При нахождении пострадавшего в положении лежа нога приподнимается так, чтобы находиться выше уровня сердца. Именно такая позиция позволяет не допустить сильного отека, а также убрать боль за счет оттока крови.
4. Использование холода на протяжении трех суток после травмы. Каждые 20 минут требуется перерыв во избежание переохлаждения, поскольку холод – не только прекрасное обезболивающее, но способ полностью подавить чувствительность.
5. Применение специальной мази (Троксевазин, Вольтарен, Гепариновая, Спасатель, а также подобные им).
6. Прием обезболивающих препаратов (Анальгин, Кетанов, Нимесил) полезен для устранения неприятных ощущений, а также уменьшения отечности.
7. Если имеет место нарушение целостности кожи, то рана обрабатывается антисептиком (Мирамистин, перекись водорода).

Принятие мер по устранению последствий ушибов ног продолжается и после оказания первой помощи. Обычно лечение до полного восстановления может продолжаться на дому около полутора недель. Народная медицина богата рецептами и рекомендациями о том, как устранить отек ноги после ушиба, а также избавиться от синяка.

• Холод в период лечения меняется на прогревание. Причем речь идет не о перегревании, а о температуре, чуть превышающей температуру тела человека – около 38 градусов. В соответствии с домашними целительными рецептами используются компрессы, примочки, ванночки.
• Снять отек после ушиба ноги, уменьшить боль помогают компрессы с теплым разбавленным уксусом, лекарственными травами (настои и отвары подорожника, тысячелистника, зверобоя, шалфея, ромашки). Хорошими средствами считаются кашица из печеного лука, смесь меда с водкой, меда с йодом, а также яблочным уксусом. Компресс прикладывают к больному месту и, примотав бинтом, оставляют на ночь. В качестве компрессов также подойдут противовоспалительные, рассасывающие мази. При ушибах с повреждением кожи компрессы не подходят, поскольку они мешают регенерации тканей.
• От ушиба полезны примочки: приложенные сразу после травмы лист подорожника, алоэ или почки березы, кружок свежего огурца, ошпаренный лист капусты с медом, яичный желток с солью. Необычный, но простой вариант – примочки из чайной заварки. К месту повреждения народная медицина рекомендует прикладывать использованные чайные пакетики.
• Самые эффективные ванночки, способствующие при ушибе ноги снятию припухлости, рассасыванию гематомы, а также возвращению нормального состояния конечности — хвойные или травяные. Используются ванночки на основе горячей и холодной воды. Поврежденную ногу поочередно опускают в емкости с контрастной жидкостью — сначала в теплую, затем в прохладную. В обеих емкостях применяется одинаковый отвар (из хвои, листьев березы, смородины, малины). Эффект сводится к раскрытию пор, выведению лишней жидкости через кожу.
• Дополнительными средствами выступают йодная сетка на место ушиба, обильное питье, прием витамина Е и льняных отваров, ограничение употребления соли, а также втирание в ушибленные места сала, барсучьего жира или вазелина до состояния тепла.

Если в течение нескольких недель самостоятельного лечения симптоматика повреждения не проходит или нарастает, обращение к врачу неизбежно. Специалист сможет уточнить диагноз, провести лабораторные обследования (рентген, МРТ, анализ крови, мочи, УЗИ), назначить более серьезное лечение.

Категорически запрещено в домашних условиях заниматься вправлением вывихнутых суставов или пытаться лечить переломы. Неослабевающая боль также является сигналом, что нужно прекратить самостоятельное лечение и довериться медикам.

Ушибла ногу и она опухла: самые явные признаки ушиба, что делать

В случаях, когда все возможные причины не при чем, а налицо опухоль после сильного ушиба, необходимо срочно принять меры.

Первая помощь при ушибе подразумевает простые действия:

• приложить к пострадавшему месту лед, или любой холодный предмет – подойдет пакет замороженных овощей;
• после охлаждения смазать ушиб универсальной мазью, например, троксевазином, и наложить фиксирующую повязку, если нет эластичного, то сойдет и простой бинт;
• для профилактики потенциальной угрозы тромбоза выпить пару таблеток аспирина.

Лечат ушибы нестероидными мазями:

• гепариновая мазь;
• троксевазин;
• траумель;
• бальзам «Спасатель».

Разнообразие нестероидных средств от синяков и ушибов сейчас очень велико, поэтому следует прислушаться к тому, какой из этих препаратов порекомендует врач.

Народная медицина накопила значительный опыт в лечении ушибов, и к самым популярным из этих способов относятся всевозможные компрессы:

Смешать столовую ложку меда и столовую ложку водки, смочить этой смесью плотную, например, льняную ткань, приложить к ушибу.

Натереть луковицу, полученную кашицу разместить на месте ушиба, можно прикрыть марлей, для фиксации, оставить компресс на 2-3 часа.

Современный ритм жизни привел к тому, что люди перестали заниматься физическим саморазвитием, в частности поддержанием гибкости стопы. Именно поэтому травма может быть получена и при незначительных повреждениях, например в случае падения с небольшой высоты или удара о тупой предмет.

Но каждый человек может самостоятельно определить, насколько серьезной оказалось полученное повреждение.

Симптомы ушиба:

• боль (обязательно сильная);
• гематома (вызвана разрушением сосудов в области поврежденного места);
• припухлость, отек ноги после ушиба.

К тому же двигательная функция становится ограниченной. Человеку не просто больно наступать на поврежденную ногу, но даже двигать ею.

В качестве терапии врач прописывает наносить на место ушиба мазь. Самой распространенной считается Фастум гель. Эту мазь наносят на место повреждения ноги три раза в день тонким слоем.

Важно! Стоит с осторожностью относиться к мази Фастум гель. Медикамент противопоказан детям до 12 лет, кормящим и беременным женщинам (в третьем триместре).

Часто применяют следующие виды мазей:

1. С гепарином натрия. Используются для улучшения кровообращения и для профилактики воспалений. К ним относят средства: Лиотон 1000, Гирудалгон, Тромблесс, Венолайф.
2. С троксерутином. Помогает укреплять стенки сосудов и снимать воспаление. К ним относятся: Троксевазин, Троксегель.
3. С гепарином натрия и троксерутином. К ним относятся: Венолайф и Троксевазин Нео.

Мазь наносят на место травмы два либо четыре раза в день до полного снятия отека.

Помимо этого, лечащий врач при выраженном болевом синдроме может назначить внутрь Ибупрофен. Для нанесения на кожу используются мази с содержанием анальгина, диклофенака и кетанола.

Мы ежедневно получаем синяки и ссадины, но их лечение может в значительной степени разниться в зависимости от локализации травмы.

Чаще всего страдают колени, особенно у людей, ведущих активный образ жизни и регулярно занимающихся спортом. В этом случае стандартное охлаждение в качестве неотложной помощи должно сопровождаться обездвиживанием пострадавшего.

Если вы находитесь в помещении – постарайтесь лечь и положить под бедро высокую подушку.

Прибывая на улице, после удара колена обязательно присядьте на лавочку или парапет и поднимите ногу так, чтобы голень была выше уровня бедра. Из препаратов после ушиба коленного сустава медики рекомендуют воспользоваться кремом Коллаген Ультра.

Он обладает хондропротекторным свойством, снижает припухлость и ускоряет восстановление поврежденных частей именно сустава.

Травма голени в зонах, где мышцы максимально прилегают к костной ткани, считается одной из наиболее опасных. В надкостнице этой области, как и в суставе локтя, расположены особые болевые рецепторы, поэтому сильный удар помимо отека может вызвать болевой шок.

Кроме того, опухоль этой части ноги отличается нарастанием симптоматики: со временем незначительная припухлость, на которую вы не обратили должного внимания, превращается в серьезную проблему. Снять отек поможет нанесение специального крема после холодного компресса.

Итак, обследование проведено, диагноз ограничивается ушибом мягких тканей ноги. Дальнейшее лечение может осуществляться в домашних условиях.

В первые 2 дня после травмы следует продолжать охлаждение поврежденного места, в идеале делать это необходимо по 15 минут каждый час. Нужно стараться не нагружать больную конечность, меньше ходить, лежать с поднятыми выше уровня головы ногами.

В следующие дни тактика лечения резко меняется. Теперь ставится задача ускорить рассасывание гематомы и снять отек. В этом поможет тепло: компрессы, ванны, примочки с температурой 37–39 градусов. Температура выше этих значений принесет больше вреда, чем пользы, и припухлость станет обширнее.

Если отек ноги затронул сустав, во время восстановления будет полезна повышенная активность. Движения в суставе следует выполнять сначала аккуратно, с маленькой амплитудой, а по мере разработки — увеличивать нагрузку.

Чем лечить ушиб? Как правило, официальная медицина использует мази двух групп, на основе гепарина натрия и троксерутина:

• Гепарин натрия оказывает противовоспалительное действие и способствует рассасыванию сгустков крови. Препараты на его основе: гепариновая мазь, Тромблесс, Венолайф, Лиотон.
• Троксерутин снимает отеки и воспаление, укрепляет стенки сосудов. Является действующим веществом в Троксевазине, Троксегеле.
• Комбинированные препараты, содержащие и гепарин, и троксерутин: Венолайф и Троксевазин Нео.

Мази от ушибов аккуратно втирать в поврежденные место 2–4 раза в день до тех пор, пока полностью не спадет отек с ноги после ушиба и не исчезнет гематома.

Как эффективно лечить ушиб на ноге народными средствами? Как снять отек? Вот наиболее эффективные средства:

Такая травма, как ушиб, распознается исключительно по тому, что нога опухла и немного посинела. Если кость не торчит над кожей, и вам не тяжело двигать пальцами, вероятно, перелома нет.

Лечить повреждение обязательно, так как в дальнейшем на месте травмы могут образоваться кисты или начнется некроз мягких тканей. По самому отеку сложно определить степень сложности ушиба, но вот по цвету гематомы можно понять, как давно была получена травма ноги.

Чем темнее кровоизлияние под кожей, тем «свежее» ушиб.

Делать выводы о серьезности ушиба и разрабатывать схему лечения может только квалифицированный доктор. Вызвать медиков дело нескольких минут, а это обезопасит человека от возможных последствий травмы и осложнений.

Пока едет скорая, вы можете оказать пострадавшему или же самому себе первую помощь, которая непременно облегчит ваши страдания.

Первое, что нужно сделать, это усадить пациента на ровную поверхность и поставить ногу на возвышение, это позволит нормализовать кровоток и избежать гематомы. Далее требуется наложить повязку, но не слишком тугую, чтобы стабилизировать положение ноги.

Снять отек в домашних условиях можно с помощью льда или холода. Пакет со льдом или холодной водой требуется приложить к месту повреждения не дольше, чем на 2 часа. Чем скорей вы среагирует на травму, тем быстрей сможете убрать ее последствия, то есть снять отек, который приносит массу неудобств. Порой человеку приходится на несколько дней отменять свои планы из-за опухшей ноги. Если пациент испытывает сильную боль, можно применять обезболивающие препараты:

• – Но-шпа;
• – Нурофен;
• – Доларен;
• – Паракодамол;
• – Мовасин;
• – Аспирин;
• – Целебрекс;
• – Нимулид;
• – Нимесил и др.

Перед употреблением перечитайте инструкцию, исключите противопоказания и побочные эффекты, которые могут появиться после приема средства.

Кроме традиционных методик терапии, свое внимание нужно обратить и на способы народного лечения. Конечно, при сильных травмах, которые нарушают целостность кожного покрова, они вряд ли помогут, но вот при мелких ушибах обязательно дадут результат.

В качестве лечения отека ноги отлично подойдут народные средства, которые есть в каждом доме. Их многие годы использовали наши бабушки, народные рецепты не потребуют дополнительных трат:

Среди обилия рецептов народной медицины, сулящих быстрое исцеление от отеков после удара, наиболее популярными можно назвать:

Мази от синяков и гематом тоже дают хороший результат, они способны рассасывать кровоизлияния под кожей. Среди таких мазей можно отметить:

• – Express синяк;
• – Синяк-off;
• – Индовазин;
• – Индометацин;
• – Лиотон;
• – Лавенум;
• – Троксерутин.

Некоторые из вышеперечисленных средств противопоказаны детям до 14 лет и беременным женщинам. Поэтому не применяйте их без рекомендации врача, хотя большинство медпрепаратов этой группы и продаются без рецепта.

По прибытию «Скорой помощи» врач узнает, есть ли ушиб голени или другое серьезное заболевание. Чтобы это определить, прибегают к рентгенологическому исследованию.

Для оказания первой помощи необходимо приподнять конечность. Если на месте ушиба повреждена кожа, особенно это касается области колена, необходимо ее обработать антисептиком. В этом случае лучшим вариантом будет 3 % перекись водорода либо Мирамистин.

В первое время после ушиба стоит на место повреждения приложить холод, благодаря чему сужаются сосуды и останавливается кровоизлияние. На место ушиба укладывают лед, предварительно обернутый в полотенце или ткань, на двадцать минут, затем убирают.

Через полчаса новый компресс со льдом снова кладут на ногу. Для этой же цели подойдет грелка либо бутылка с холодной водой.

Применение холодных компрессов поможет предотвратить появление опухоли нижних конечностей.

Затем в обязательном порядке накладывают давящую повязку, которая поможет уменьшить прилив крови в сторону ушиба, чтобы не образовалась опухоль.

Первые симптомы после удара вызывает разрыв мелких сосудов, кровь из которых просачивается в мягкие ткани и накапливается в них. Существенно облегчить боли и уменьшить опухоль в месте ушиба помогает холодный компресс.

Он снижает количество крови, поступающей в травмированную зону, и предотвращает развитие сильного отека.

Оптимально прикладывать к пострадавшей части тела лед, обернутый в ветошь или пакет, либо холодную грелку. Если же подобной возможности нет – можно смочить небольшое полотенце или платок в ледяной воде, но в таком случае компресс придется достаточно часто охлаждать.

При ушибе сустава руки или ноги хорошо помогает снизить отек йодная сетка, нанесенная непосредственно на место удара. А в случае значительной травмы с ярко выраженной гематомой медики рекомендуют использовать в качестве примочки смесь йода, яблочного уксуса и соли, разведенные в воде.

Полученным составом пропитывают компресс, накладываемый на пораженный участок.

Из медикаментозных методов первой помощи можно выделить препараты, действующим компонентом в которых выступают натуральные масла и травы: Бодяга, Траумель, Троксевазин и т/п

Чем раньше будет оказана помощь, тем меньшее повреждение получит конечность.

Если кожа в месте ушиба оцарапана или стесана, ее необходимо обработать антисептиком, чтобы уменьшить отекание ноги в следующие дни. Средство лучше выбрать прозрачное, чтобы были видны изменения на коже. Подойдут перекись водорода, Хлоргексидин, Мирамистин.

Следующий шаг — охлаждение места ушиба, в идеале в первые минуты после травмы. Сосуды при охлаждении сужаются, поэтому крови изливается меньше, объем повреждения снижается.

На ногу прикладывают наполненную холодной водой грелку или бутылку. Подойдут и любые продукты из морозилки, завернутые в полотенце.

Для мелких ушибов этого лечения вполне достаточно. Остальное сделает сам организм.

Значительные ушибы также требуют обработки и охлаждения в домашних условиях в первые 2 часа. Травмированную конечность необходимо держать на возвышении, чтобы опухоль была меньше.

Лучше лечь, подложив что-нибудь под ногу. Через 2 часа на место ушиба наложить повязку, которая не должна передавливать сосуды и мешать кровообращению.

Самое время отправиться в травмпункт, чтобы исключить переломы, разрывы связок и сильные повреждения мягких тканей. Травматолог также посоветует, как быстро вылечить ушиб ноги, назначит препараты, обезболивающее средство и физиопроцедуры.

При ушибе ноги необходимо своевременно оказать первую помощь.

Важно учитывать, что некорректные действия могут принести вред пострадавшему человеку, поскольку некоторые «бабушкины» средства, наоборот, усугубляют ситуацию.

После получения травмы рекомендуется обратиться к квалифицированному доктору, который определит степень ушиба и назначит соответствующее лечение.

Наши далекие предки тоже получали травмы обеих конечностей. Лечились они в те суровые времена, когда не было ни специальных мазей, купирующих боль, ни прочих «экстренных» средств помощи, посредством прикладывания холода.

Избежать травм в течение жизни просто невозможно, чаще прочего человек получает ушибы ног, протекающие с отёками. Большинство травм происходят вследствие падения и удара (к примеру, во время гололедицы). Отёк образуется после произошедшего подкожного кровоизлияния. Кровь вытекает из повреждённых сосудов.

Многие предпочитают не обращать внимания на подобные травмы, носящие вполне серьёзный характер. После оказания первой медицинской помощи требуется срочно обратиться к травмпункт. Повреждения бывают разного характера: ушиб, перелом, вывих и разрыв связок. Сегодня публикуется масса информации, читать о травмах и отёках можно много, но, стремясь чётко сформировать представление о решении подобных неприятностей, предлагаем ознакомиться со статьёй, максимально подробно объясняющей все пункты.

При сильном ударе человек испытывает сильную боль, появляется припухлость нижних повреждённых конечностей. Рассмотрим основные моменты задачи снятия отёка ноги после травмы.

Травмированная нога

Виды повреждений, приводящие к травмам с отёками

Переломы делятся на открытые и закрытые, отличаются характером повреждений. Не обязательно травма должна быть настолько серьёзной, возможно получить прочие виды повреждения.

Основными видами повреждений при падении считают:

1. Ушибы.
2. Переломы.
3. Вывих.
4. Разрыв связок.

Распространёнными считаются переломы и ушибы, рассмотрим подробнее. Отёки становятся следствием скопления жидкости в мягких тканях, возникающей из-за плохого кровообращения. Припухлость, образующаяся после перелома, считается следствием нарушения кровотока, восстановить его сложно, при помощи медикаментозного лечения попытаться стоит. Нарушения можно заметить не сразу, через некоторое время.

Перевязка больной ноги

Отдельные врачи утверждают, что при неправильной помощи отёки приобретают постоянный характер. Боль, сопровождающая припухлость, станет ноющей, но не острой, цвет места травмы ощутимо изменится. Человек, получивший травму, способен потерять чувствительность кожи, понизится двигательная активность.

После оказания пострадавшему первой помощи медицинскими работниками накладывается шина либо гипс, обеспечивая покой повреждённой ноге. Во время действия способна возникнуть припухлость, конечность становится временно неподвижной. Чаще подобные отёки называют лимфатическими, если не уделить заболеванию должного внимания, начнут развиваться болезни:

• Слоновая болезнь.
• Киста.
• Язва.
• Фиброз.

Свободно двигаться у человека не получится, будут чувствоваться затруднения в суставах либо обнаружится чрезмерная подвижность.

Снять отёк возможно, воспользовавшись специальными препаратами, предназначаются для подобных случаев. Известен ряд способов борьбы с повреждением: альтернативный, традиционный и народный. Если брать во внимание традиционные методы лечения, обязательно требуется выполнять предписания врача, заключаются в использовании мазей, гелей, кремов. Основное действие направлено на улучшение кровотока.

Большинство препаратов снесут в составе гепарин, противовоспалительные вещества и кетопрофеносодержащие. Дополнительно врач вправе предписать специальные физические упражнения. Иногда результат не заставляет себя долго ждать после подобного лечения, в избранных случаях приходится уделить массу времени. Врач назначает мази, оказывающие на отёк согревающее действие, дополнительно назначается гидромассаж.

Отдельно уделяют внимание и оказанию первой помощи при переломе. Крайне сложно с первого взгляда отличить перелом от ушиба, единственным явным определением будет изменение формы кости и полная неработоспособность. Иногда человек получает трещину в кости. Как только появляется отёк, обязательно требуется позаботиться об обезболивании, обеспечить неподвижность конечности, зафиксировав тугую повязку. Позже врач после рентгена наложит гипс.

Покой для ног

Уменьшая вероятность появления отёка, травмированной ноге рекомендуется обеспечить покой, положив на возвышенность. Через некоторое время пациент снова проходит рентген, после процедуры назначается срок снятия гипса. Если у человека наблюдается обычный ушиб или разрыв связок, на ногу накладывается стандартная эластичная повязка. Сроки наложения повязки подбираются травматологом отдельно, назначение зависит от индивидуальных способностей организма. К примеру, для заживления повреждённого места у молодого человека уходит меньше времени, чем у пожилого.

Если человек получил травму в виде ушиба, обязательно рекомендуется снять отёк, используя специальные приёмы:

1. В первую очередь требуется наложить холодный компресс, но решение окажется действенным исключительно в первое время, через 5 часов пропадёт смысл подобного мероприятия.
2. Избежать припухлости поможет отвар целебных трав, чаще берётся подорожник, зверобой, пижма и вереск.

   Травяной отвар

   Как лечить разные виды травм

   После падения важно проводить лечение в комплексе, подойдут разные способы. При получении травмы, в первую очередь потребуется снять отёк.

   Нагрузка на ноги сводится к минимуму. Когда необходимые меры по оказанию первой помощи проведены, переходят к профилактическим.

   Отёки часто нарушают кровообращение, потребуется стимуляция. Сейчас разработаны специальные эбонитовые диски, прекрасно подходящие для массажа ног. Массаж достаточно делать 3 мин. Повредить можно любую часть ноги, к примеру, пятку. В таком случае требуется наложить гипс, после снятия обеспечить для пятки специальные методы лечения. Если нога долгое время будет находиться в неподвижном состоянии, вероятно, мышцы атрофируются, привести мускулы в нормальное состояние окажется сложно.

   Назвать точное время восстановления деятельности человека не способны опытные доктора, все зависит от индивидуальных способностей организма. Сначала понадобится быть крайне осторожным, чтобы не повторить падения, не переносить на ногах сложные нагрузки, правильный режим поможет избежать последствия перелома, прочих повреждений.

   Отёк считается чрезвычайно важным нарушением, приносящим вред здоровью. Последствиями неудачного падения и несвоевременного лечения становится серьёзная болезнь, артрит коленного сустава. Болезнь способна проявиться не сразу после нанесения травмы, а через много лет. Если возник отёк после растяжения связок, требуется дать ноге отдохнуть и вскоре отёк пройдёт, состояние улучшится. Особенно требуется относиться с пониманием к детским травмам, у детей кости намного нежнее, чем у взрослого человека, и маленький синяк способен обернуться большой трагедией.

   Одной из самых распространенных травм сегодня, как и несколько лет назад, является ушиб ноги. Повредить нижнюю конечность может не только профессиональный спортсмен или ребенок, но и «простой смертный». Для того чтобы не допустить возникновения осложнений, нужно знать, как снять болезненную опухоль, образовавшуюся после ушиба.

   Как правило, ушиб сильно болит и причиняет человеку серьезный дискомфорт. Если помощь будет оказана не вовремя, или же пострадавший предпочтет махнуть рукой на такой «пустяк», последствия могут быть непредсказуемыми.

   На момент ушиба ноги мягким тканям наносится повреждение. В большинстве случаев нарушения целостности кожного покрова не происходит, но мелкие сосудики, подкожная клетчатка и мышечные волокна травмируются. Это провоцирует появление достаточно сильных болезненных ощущений.

   Затем на месте ушиба образуется гематома, которая говорит о наличии подкожного кровоизлияния. После этого возникает опухоль, которая также именуется травматическим отеком.

   При ушибе ноги необходимо своевременно оказать первую помощь.

   Важно учитывать, что некорректные действия могут принести вред пострадавшему человеку, поскольку некоторые «бабушкины» средства, наоборот, усугубляют ситуацию.

   После получения травмы рекомендуется обратиться к квалифицированному доктору, который определит степень ушиба и назначит соответствующее лечение.

   Наши далекие предки тоже получали травмы обеих конечностей. Лечились они в те суровые времена, когда не было ни специальных мазей, купирующих боль, ни прочих «экстренных» средств помощи, посредством прикладывания холода.

   Лечить ушиб сразу после получения травмы можно при помощи бутылки с холодной, даже ледяной водой. Если ее под рукой нет, то нужно добраться до любого источника чистой воды, смочить носовой платок и приложить на место ушиба.

   Видео рассказывает об оказании первой помощи при ушибе:

   Если ушиб не вызвал у травматолога серьезных опасений, то пострадавшего отправляют домой. Ну а дома лечить образовавшуюся после ушиба опухоль можно при помощи:

   1. Пакетов с кубиками льда;
   2. Холодной грелки;
   3. Холодных компрессов (делать их нужно регулярно).

   В «бабушкином сундуке мудростей» можно отыскать немало рецептов, позволяющих быстро снять отек ноги, образовавшийся после травмы.

   На фото трава зверобоя

   Наши предки предпочитали лечить ушиб при помощи целебных трав. Народная мудрость гласит, что наиболее эффективную помощь оказывают такие травы, как:

   • Тысячелистник;
   • Зверобой;
   • Подорожник.

   Делать примочки можно как из одной целебной травки, так и при помощи смешивания нескольких ингредиентов. Для того чтобы приготовить примочку, позволяющую снять опухоль на ноге, нужно проделать следующие манипуляции:

   • Залить 1-ну стол.ложку сухой травяной смеси стаканом крутого кипятка;
   • Настоять средство в течение получаса;
   • Остудить, смочить в средстве бинт и приложить к проблемному месту.

   Делать травяные примочки нужно до исчезновения симптомов. Если примочки будут теплыми, эффекта не будет.

   Если помощь после травмы была оказана не вовремя, и на нижней конечности образовалась болезненная опухоль, то для ее купирования нужно использовать такие средства, как:

   1. Луковый сок (это средство также позволяет снять болезненные ощущения);
   2. Использованная и тщательно охлажденная чайная заварка;
   3. Творожок домашний (снять отечность позволяет находящаяся в продукте кислота);
   4. Уксусную эссенцию (рекомендуется делать компрессы, разведя это средство в равных пропорциях с водой).

   Иногда ушиб может быть осложнен появлением болезненной «шишечки», которая может присутствовать на поврежденной конечности в течение нескольких суток. Появление этой «шишечки» свидетельствует об осложнении, образовавшемся после травматического отека тканей. Паниковать не стоит, поскольку новообразование нередко уходит самостоятельно.

   На картинке гепариновая мазь

   Но если на протяжении тридцати дней шишка не рассасывается, то делать нужно только одно — вновь обращаться к доктору. Он может порекомендовать применение:

   1. Троксевазина (это же средство позволяет быстро купировать боль);
   2. Йодной сеточки («шишка» рассасывается на третий-четвертый день);
   3. Гепариновой мази.

   Также можно задействовать в борьбе с образовавшимся уплотнением капустный лист. Ошпарив свежий лист и нанеся на него немного меда, нужно приложить его к больному месту. Делать такие примочки нужно до тех пор, пока «шишка» не рассосется.

   Также вылечить ушиб ноги можно при помощи массажных процедур. Они особенно актуальны, когда отечность не поддается лечению и начинает твердеть.

   В этом случае используемые компрессы должны быть теплыми и ни в коем случае не горячими.

   Рекомендованы аккуратные растирания эфирными бальзамами, которые также оказывают целебное воздействие на проблемный участок.

   Видео рассказывает о лучшем средстве от ушибов нижних конечностей:

   Во время лечения важно следить за тем, чтобы не простудиться. Поэтому холодные и ледяные компрессы следует использовать с большой осторожностью. Особенно это касается детей.

   При лечении ушиба, полученного в результате падения, некоторые предпочитают использовать такое «экзотическое» средство, как примочки из мочи. Едва ли это правильное решение. Есть немало более гигиеничных и действенных способов, помогающих достаточно быстро избавиться от неприятной симптоматики.

   Ни дня в нашей жизни не проходит без каких-либо казусов, будь то царапины, ушибы и даже вывихи, которые могут настигнуть в любой момент, а напоминать о себе будут продолжительное время.

   Самым незначительным повреждением, но в то же время и тем, которое может привести к довольно-таки неприятным последствиям, является ушиб ноги. На него обычно даже не обращают особого внимания — ну упал, поболело пару минут и забыл.

   Но только вот не стоит забывать о последствиях — отек ноги после ушиба может наступить внезапно. Для его уменьшения стоит уметь грамотно оказывать первую помощь. Если вы или кто-то из ваших близких столкнулись с отеком нижних конечностей, обязательно прочтите статью.

   Повреждения ноги широко распространены среди людей, которые занимаются спортивными занятиями в команде. Помимо этого, травмы легко могут возникать и в бытовых условиях. Боль и синяк после травмы появляются сразу, нежели отечность, которая зависит от того, насколько был сильным удар нижней конечности.

   Вместе с отеком голени появляется боль, которая с каждой минутой начинает все сильнее напоминать о себе. Это связано с тем, что опухоль становится все больше. Кроме того, нога после ушиба перестает двигаться. Для оказания первой помощи необходимо приподнять конечность.

   Ушибить стопу не представляет труда — для этого достаточно выйти на улицу и упасть на гололеде либо «навернуться» с лестницы.

   Сразу после ушиба стопы появляются такие признаки, как:

   • повышение температуры;
   • нарастающая боль;
   • внутреннее кровотечение;
   • невозможность двигать стопой.

   Если появилась опухоль, возможно появление такого симптома, как онемение пальцев и самой стопы. В качестве диагностирования заболевания используется рентгенологическое исследование.

   Итак, давайте подведем итог, какие же возникают симптомы при ушибе ноги любой тяжести:

   • болевое ощущение — возникает как при движении, так и без него;
   • гематома, или синяк;
   • припухлость места ушиба;
   • увеличение места ушиба в размерах — отек.

   По прибытию «Скорой помощи» врач узнает, есть ли ушиб голени или другое серьезное заболевание. Чтобы это определить, прибегают к рентгенологическому исследованию.

   Для оказания первой помощи необходимо приподнять конечность. Если на месте ушиба повреждена кожа, особенно это касается области колена, необходимо ее обработать антисептиком. В этом случае лучшим вариантом будет 3 % перекись водорода либо Мирамистин.

   В первое время после ушиба стоит на место повреждения приложить холод, благодаря чему сужаются сосуды и останавливается кровоизлияние. На место ушиба укладывают лед, предварительно обернутый в полотенце или ткань, на двадцать минут, затем убирают. Через полчаса новый компресс со льдом снова кладут на ногу. Для этой же цели подойдет грелка либо бутылка с холодной водой. Применение холодных компрессов поможет предотвратить появление опухоли нижних конечностей.

   Затем в обязательном порядке накладывают давящую повязку, которая поможет уменьшить прилив крови в сторону ушиба, чтобы не образовалась опухоль.

   На протяжении двух первых дней необходимо продолжать заниматься охлаждением места отека ноги. Желательно это делать не менее пятнадцати минут каждый час. Обязательно нужно постараться меньше двигаться и располагать ноги в приподнятом состоянии в положении лежа.

   Затем лечение меняется на диаметрально противоположное: чтобы поскорее снять отек, нужно использовать тепло. Можно делать компрессы, примочки и ванночки с использованием воды 37 – 39 градусов.

   Важно! Если будет превышена температура воды для лечения при ушибе ноги, то это может привести к плачевным последствиям.

   В качестве терапии врач прописывает наносить на место ушиба мазь. Самой распространенной считается Фастум гель. Эту мазь наносят на место повреждения ноги три раза в день тонким слоем.

   Важно! Стоит с осторожностью относиться к мази Фастум гель. Медикамент противопоказан детям до 12 лет, кормящим и беременным женщинам (в третьем триместре).

   Часто применяют следующие виды мазей:

   1. С гепарином натрия. Используются для улучшения кровообращения и для профилактики воспалений. К ним относят средства: Лиотон 1000, Гирудалгон, Тромблесс, Венолайф.
   2. С троксерутином. Помогает укреплять стенки сосудов и снимать воспаление. К ним относятся: Троксевазин, Троксегель.
   3. С гепарином натрия и троксерутином. К ним относятся: Венолайф и Троксевазин Нео.

   Мазь наносят на место травмы два либо четыре раза в день до полного снятия отека.

   Помимо этого, лечащий врач при выраженном болевом синдроме может назначить внутрь Ибупрофен. Для нанесения на кожу используются мази с содержанием анальгина, диклофенака и кетанола.

   В качестве лечения отека ноги отлично подойдут народные средства, которые есть в каждом доме. Их многие годы использовали наши бабушки, народные рецепты не потребуют дополнительных трат:

   1. Лук. Его сок наносят на место ушиба в течение дня. Помогает скорейшему рассасыванию гематомы.
   2. Мазь из алоэ и меда. Отлично помогает справиться с сильным отеком.
   3. Подорожник. Растирают и прикладывают к месту ушиба.
   4. Творог. Помогает снять отек и убрать синяк. Для этого его необходимо разместить в ткань и положить в морозильную камеру на 5 минут, затем приложить к отеку на ноге.

   Всегда нужно помнить, что отек ноги сам по себе пройти не может, поэтому так важно оказать первую медицинскую помощь.

   Если своевременно начать лечение, то через несколько дней вы и вовсе забудете о ушибе и отеке. Главное — обязательно сделать рентген места повреждения ноги, чтобы исключить перелом конечности.

   Лечение отеков по народным рецептам из газеты «Вестник ЗОЖ».

   Отек после перелома или ушиба возникает почти неизбежно. Вызванные отёчностью застойные явления в тканях тормозят процессы регенерации тканей. Чаще всего отеки после перелома со временем проходят самостоятельно без лечения. Но если отечность сильная и долго не проходит, необходимо принимать меры. Для лечения отека врач назначает мази, улучшающие кровоснабжение и лимфоток, а так же физиопроцедуры и гимнастику для разработки сломанной конечности. Все это помогает уменьшить отечность. Снять отек после перелома или удара помогают и народные средства, например, компрессы из глины, магнитотерапия. Помогут и народные средства, приведенные в статье «Лечение отеков» Ниже приведены отзывы о народном лечении отеков именно после переломов и ударов.

   Отек после перелома и растяжения ноги – народное лечение солевыми повязками. Мужчина подвернул ногу, получил растяжение. В месте травмы к вечеру образовался сильный отек, нога опухла, сильно покраснела, было невозможно наступить на ногу из-за сильной боли. За медицинской помощью обратиться не мог, т. к. был за границей. Вспомнил про солевые повязки. Весь вечер и всю ночь прикладывал солевые повязки (с 10% раствором соли) к отеку, меняя их по мере высыхания. Утром уже мог ходить по квартире, а вечером смог свободно ходить по квартире. Это народное средство лечения — солевую повязку советовал многим знакомым в подобных ситуациях. Был случай тяжелого перелома стопы. Опухоль в месте перелома долго не проходила, и врачи не могли приступить к дальнейшему лечению стопы, пока не пройдет отек. Применение солевой повязки помогло быстро привести ногу в порядок. Чтобы приготовить раствор для солевой повязки надо 100 г соли растворить в 1 литре воды. Смочить в нем мягкое вафельное полотенце (свернуть в 3-4 слоя) или марлю (в 8-10 слоев). Приложить к больному месту, закрепить сухой тканью, полиэтилен использовать нельзя.

   Солевые повязки эффективно лечат воспалительные процессы, отечность тканей. (отзыв из ЗОЖ 2011 г, №13, стр. 23)

nogi-help.ru

Как снять отеки на ногах после травмы?

Лечиться дома при ушибах можно, если подходить к делу с умом, внимательно отслеживать ситуацию и адекватно оценивать симптомы. Если проблема не очень серьезная, то вполне естественно принять меры по восстановлению здоровья и нормального состояния, не выходя из дома. Если же налицо тревожные признаки, то более целесообразно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.

Повреждения мягких тканей представляют собой тот случай, когда вполне возможно организовать лечение самостоятельно. Классический пример – ушиб нижней конечности, травма, знакомая большинству людей. Такое повреждение сопровождается обычно болью, гематомой, отеком. О том, как можно снять опухоль с ноги после ушиба в домашних условиях, а также как облегчить другие неприятные симптомы, речь пойдет ниже.

Для начала необходимо удостовериться, что речь действительно идет про ушиб, поскольку опухоль и боль в нижних конечностях может провоцироваться и другим повреждением (растяжение, вывих, перелом) или факторами нетравматичной природы. Отеки вызывают заболевания суставов (артриты, артрозы), варикозное расширение вен, сахарный диабет, накопление жидкости в организме (при проблемах с сердцем, щитовидной железой или почками, замедленном обмене веществ, гормональном дисбалансе), общая усталость ног. Опухоль в районе стопы наблюдается также после укусов некоторых насекомых или змей, инфицирования или воспаления, вследствие подкожной занозы.

При таком виде травмы крайне важно начать принимать первичные меры сразу после повреждения. Промедление приведет к усилению симптоматики и ухудшению состояния пострадавшего. Более того, есть риск патологического разрастания отека и гематомы, что ведет к чрезмерному уплотнению тканей, атрофии мышц.

Устранить опухоль на ноге после полученного ушиба, одновременно снизив болевой синдром, можно в рамках следующей последовательности стандартных действий:

1. Срочная иммобилизация конечности. Применяются шины, эластичные бинты, корсеты.
2. Полный покой. Нога после ушиба должна быть освобождена от обуви, размещена в не причиняющем боли положении и зафиксирована. Движения конечностью и ощупывание исключаются.
3. При нахождении пострадавшего в положении лежа нога приподнимается так, чтобы находиться выше уровня сердца. Именно такая позиция позволяет не допустить сильного отека, а также убрать боль за счет оттока крови.
4. Использование холода на протяжении трех суток после травмы. Каждые 20 минут требуется перерыв во избежание переохлаждения, поскольку холод – не только прекрасное обезболивающее, но способ полностью подавить чувствительность.
5. Применение специальной мази (Троксевазин, Вольтарен, Гепариновая, Спасатель, а также подобные им).
6. Прием обезболивающих препаратов (Анальгин, Кетанов, Нимесил) полезен для устранения неприятных ощущений, а также уменьшения отечности.
7. Если имеет место нарушение целостности кожи, то рана обрабатывается антисептиком (Мирамистин, перекись водорода).

Принятие мер по устранению последствий ушибов ног продолжается и после оказания первой помощи. Обычно лечение до полного восстановления может продолжаться на дому около полутора недель. Народная медицина богата рецептами и рекомендациями о том, как устранить отек ноги после ушиба, а также избавиться от синяка.

• Холод в период лечения меняется на прогревание. Причем речь идет не о перегревании, а о температуре, чуть превышающей температуру тела человека – около 38 градусов. В соответствии с домашними целительными рецептами используются компрессы, примочки, ванночки.
• Снять отек после ушиба ноги, уменьшить боль помогают компрессы с теплым разбавленным уксусом, лекарственными травами (настои и отвары подорожника, тысячелистника, зверобоя, шалфея, ромашки). Хорошими средствами считаются кашица из печеного лука, смесь меда с водкой, меда с йодом, а также яблочным уксусом. Компресс прикладывают к больному месту и, примотав бинтом, оставляют на ночь. В качестве компрессов также подойдут противовоспалительные, рассасывающие мази. При ушибах с повреждением кожи компрессы не подходят, поскольку они мешают регенерации тканей.
• От ушиба полезны примочки: приложенные сразу после травмы лист подорожника, алоэ или почки березы, кружок свежего огурца, ошпаренный лист капусты с медом, яичный желток с солью. Необычный, но простой вариант – примочки из чайной заварки. К месту повреждения народная медицина рекомендует прикладывать использованные чайные пакетики.
• Самые эффективные ванночки, способствующие при ушибе ноги снятию припухлости, рассасыванию гематомы, а также возвращению нормального состояния конечности — хвойные или травяные. Используются ванночки на основе горячей и холодной воды. Поврежденную ногу поочередно опускают в емкости с контрастной жидкостью — сначала в теплую, затем в прохладную. В обеих емкостях применяется одинаковый отвар (из хвои, листьев березы, смородины, малины). Эффект сводится к раскрытию пор, выведению лишней жидкости через кожу.
• Дополнительными средствами выступают йодная сетка на место ушиба, обильное питье, прием витамина Е и льняных отваров, ограничение употребления соли, а также втирание в ушибленные места сала, барсучьего жира или вазелина до состояния тепла.

Если в течение нескольких недель самостоятельного лечения симптоматика повреждения не проходит или нарастает, обращение к врачу неизбежно. Специалист сможет уточнить диагноз, провести лабораторные обследования (рентген, МРТ, анализ крови, мочи, УЗИ), назначить более серьезное лечение.

Категорически запрещено в домашних условиях заниматься вправлением вывихнутых суставов или пытаться лечить переломы. Неослабевающая боль также является сигналом, что нужно прекратить самостоятельное лечение и довериться медикам.

Одной из самых распространенных травм сегодня, как и несколько лет назад, является ушиб ноги. Повредить нижнюю конечность может не только профессиональный спортсмен или ребенок, но и «простой смертный». Для того чтобы не допустить возникновения осложнений, нужно знать, как снять болезненную опухоль, образовавшуюся после ушиба.

Как правило, ушиб сильно болит и причиняет человеку серьезный дискомфорт. Если помощь будет оказана не вовремя, или же пострадавший предпочтет махнуть рукой на такой «пустяк», последствия могут быть непредсказуемыми.

На момент ушиба ноги мягким тканям наносится повреждение. В большинстве случаев нарушения целостности кожного покрова не происходит, но мелкие сосудики, подкожная клетчатка и мышечные волокна травмируются. Это провоцирует появление достаточно сильных болезненных ощущений.

Затем на месте ушиба образуется гематома, которая говорит о наличии подкожного кровоизлияния. После этого возникает опухоль, которая также именуется травматическим отеком.

При ушибе ноги необходимо своевременно оказать первую помощь.

Важно учитывать, что некорректные действия могут принести вред пострадавшему человеку, поскольку некоторые «бабушкины» средства, наоборот, усугубляют ситуацию.

После получения травмы рекомендуется обратиться к квалифицированному доктору, который определит степень ушиба и назначит соответствующее лечение.

Наши далекие предки тоже получали травмы обеих конечностей. Лечились они в те суровые времена, когда не было ни специальных мазей, купирующих боль, ни прочих «экстренных» средств помощи, посредством прикладывания холода.

Лечить ушиб сразу после получения травмы можно при помощи бутылки с холодной, даже ледяной водой. Если ее под рукой нет, то нужно добраться до любого источника чистой воды, смочить носовой платок и приложить на место ушиба.

Видео рассказывает об оказании первой помощи при ушибе:

Если ушиб не вызвал у травматолога серьезных опасений, то пострадавшего отправляют домой. Ну а дома лечить образовавшуюся после ушиба опухоль можно при помощи:

1. Пакетов с кубиками льда;
2. Холодной грелки;
3. Холодных компрессов (делать их нужно регулярно).

В «бабушкином сундуке мудростей» можно отыскать немало рецептов, позволяющих быстро снять отек ноги, образовавшийся после травмы.

На фото трава зверобоя

Наши предки предпочитали лечить ушиб при помощи целебных трав. Народная мудрость гласит, что наиболее эффективную помощь оказывают такие травы, как:

• Тысячелистник;
• Зверобой;
• Подорожник.

Делать примочки можно как из одной целебной травки, так и при помощи смешивания нескольких ингредиентов. Для того чтобы приготовить примочку, позволяющую снять опухоль на ноге, нужно проделать следующие манипуляции:

• Залить 1-ну стол.ложку сухой травяной смеси стаканом крутого кипятка;
• Настоять средство в течение получаса;
• Остудить, смочить в средстве бинт и приложить к проблемному месту.

Делать травяные примочки нужно до исчезновения симптомов. Если примочки будут теплыми, эффекта не будет.

Если помощь после травмы была оказана не вовремя, и на нижней конечности образовалась болезненная опухоль, то для ее купирования нужно использовать такие средства, как:

1. Луковый сок (это средство также позволяет снять болезненные ощущения);
2. Использованная и тщательно охлажденная чайная заварка;
3. Творожок домашний (снять отечность позволяет находящаяся в продукте кислота);
4. Уксусную эссенцию (рекомендуется делать компрессы, разведя это средство в равных пропорциях с водой).

Иногда ушиб может быть осложнен появлением болезненной «шишечки», которая может присутствовать на поврежденной конечности в течение нескольких суток. Появление этой «шишечки» свидетельствует об осложнении, образовавшемся после травматического отека тканей. Паниковать не стоит, поскольку новообразование нередко уходит самостоятельно.

На картинке гепариновая мазь

Но если на протяжении тридцати дней шишка не рассасывается, то делать нужно только одно — вновь обращаться к доктору. Он может порекомендовать применение:

1. Троксевазина (это же средство позволяет быстро купировать боль);
2. Йодной сеточки («шишка» рассасывается на третий-четвертый день);
3. Гепариновой мази.

Также можно задействовать в борьбе с образовавшимся уплотнением капустный лист. Ошпарив свежий лист и нанеся на него немного меда, нужно приложить его к больному месту. Делать такие примочки нужно до тех пор, пока «шишка» не рассосется.

Также вылечить ушиб ноги можно при помощи массажных процедур. Они особенно актуальны, когда отечность не поддается лечению и начинает твердеть.

В этом случае используемые компрессы должны быть теплыми и ни в коем случае не горячими.

Рекомендованы аккуратные растирания эфирными бальзамами, которые также оказывают целебное воздействие на проблемный участок.

Видео рассказывает о лучшем средстве от ушибов нижних конечностей:

Во время лечения важно следить за тем, чтобы не простудиться. Поэтому холодные и ледяные компрессы следует использовать с большой осторожностью. Особенно это касается детей.

При лечении ушиба, полученного в результате падения, некоторые предпочитают использовать такое «экзотическое» средство, как примочки из мочи. Едва ли это правильное решение. Есть немало более гигиеничных и действенных способов, помогающих достаточно быстро избавиться от неприятной симптоматики.

22 января 2017 11445

Ситуация, при которой человек случайно травмировал ногу, а на этом месте буквально на глазах возникла опухоль — это достаточно частое явление в жизни. Опухоли и отеки, появляющиеся в местах ушибов, не всегда бывают прямым следствием травмы. Но, как бы то ни было, нужна быстрая и эффективная помощь пострадавшей конечности.

Причин для возникновения отека или опухоли на ногах достаточно много, наиболее частым поводом являются всевозможные травмы, но не только, например:

• любой ушиб, хоть при падении с велосипеда, хоть удар ноги об косяк дверей или об мебель;
• все виды растяжений, начиная от вызванных неудобной обувью или излишним усердием при банальной гимнастике, заканчивая повреждениями при падениях, к примеру, в гололед;
• воспаления в суставах или в мышцах;
• последствие трещин или каких-либо нарушений в целостности кости;
• прогрессивное течение какой-либо болезни или патологии.

Этот список далеко не полон, так как опухание ног или их отечность могут быть следствием многих факторов, например, нарушения сердечной деятельности, или же, застоя жидкости в организме, изменений гормонального фона, и целого ряда других причин. При этом, проявиться склонность к опуханию может непосредственно после ушиба конечности.

В силу этих причин, лучше не откладывать визит к врачу. Так как человек может предполагать, что нога отекла из-за разбитой коленки, а истинной подоплекой опухоли могут быть иные причины. Только специалист способен точно установить их и выписать максимально эффективные в конкретном случае препараты.

Стоит отметить, что существует определенная группа людей, максимально подверженная риску травмирования конечностей. К подобным травмам, отекам и опуханию ног, как правило, склонны:

• спортсмены, исходя из статистики, именно они, независимо от пола и возраста, составляют половину постоянных пациентов травматологии;
• женщины, постоянно щеголяющие в обуви на высоких каблуках;
• пожилые люди, дело в том, что после пятидесяти, снижается подвижность суставов и развиваются различные патологии, кроме этого, старикам намного сложнее не вывернуть ногу, поднимаясь в транспорт или поскользнувшись на улице;
• люди, страдающие существенным лишним весом или нарушением обмена веществ, лишние килограммы значительно увеличивают нагрузки на ноги, а нарушенный баланс организма затрудняет заживления последствий травм или ушибов.

Физиологическими причинами к предрасположенности к отекам или опуханию ног после ушибов или травм, а также и без них, могут быть:

• напряженный рабочий день, при котором положение конечностей постоянно, например, многочасовое сидение на стуле. Без перерывов;
• долгое нахождение на ногах, стоячая работа, как у продавца или официанта;
• избыток соли в питании, слишком обильное питье;
• жаркая погода;
• неудобная обувь;
• занятия спортом;
• беременность.

К патологическим причинам, при которых даже маленький ушиб ноги приведет к отечности, относятся:

• сахарный диабет всех типов;
• болезни сердца и сосудов;
• патологии печени, почек или щитовидной железы;
• склонность к варикозу.

Поэтому, если при каждом ушибе или травме ног, появляются опухоли и отеки, хоть сразу же, хоть в течении суток, держащиеся какое-то время, необходимо обратится за консультацией и пройти обследования.

Ведь опухание, это симптом, который может говорить о наличии какой-либо болезни или предрасположенности к ней.

К самым распространенным травмам, приводящим почти всегда к отекам и опухолям ног, относятся:

• ушибы;
• вывихи;
• растяжения;
• переломы;
• разрывы мышц или связок.

Для их максимально быстрого и эффективного лечения нужно посетить травматолога и, в дальнейшем, четко следовать его предписаниям.

Ячмень на глазу: как лечить можно узнать из нашей публикации на сайте.

О приеме витамина А в капсулах можно прочитать в этой статье.

Отсюда вы узнаете, чем снять зубную боль.

При частом опухании ног, особенно ниже колен, следует обратиться к врачу, чтобы установить причину этого симптома и выбрать наиболее подходящее лечение. частыми поводами для такой отечности служат:

• сбои в работе сердца;
• болезни сосудов;
• патологии в почках;
• заболевания суставов;
• инфекции, аллергии и связанный с ними прием лекарств;
• какая-либо диета;
• обычная усталость.

Как правило, медики используют комплексный подход к лечению, включающий в себя диагностику, медикаменты, физиопроцедуры, а при необходимости и хирургию.

Диагностирование очень важно, так как является основой для всего курса лечения. Оно состоит из таких этапов, как:

• общий анализ крови;
• анализ мочи;
• тесты на аллергены;
• ультразвуковые исследования органов на выявление патологий;
• кардиограмма;
• рентген костей и суставов.

В зависимости от того, что выявят исследования, доктора выписывают следующие медикаменты:

• противоотечные лекарства, такие как индаметацин, или же мази, например, троксевазин, гепариновая мазь или же лиотон;
• противовоспалительные препараты, в основном назначают нестероидные лекарства, такие, как диклофенак и ибупрофен;
• средства от аллергии, обычно это проверенные временем супрастин или тавегил;
• диуретики, способствующие выводу из организма застоев лишней жидкости, самым эффективным из таких препаратов считается фуросемид.

В борьбе с отёчностью и опуханием ног не отстает от медикаментов и народная медицина. Самыми действенными и популярными считаются следующие средства.

• Отвар из льняного семени.

Две столовые ложки семян льна залить литром воды и варить на медленном огне коло двадцати минут. Настаиваться отвар должен минимум пару часов. Полученный в итоге объем целебной жидкости нужно выпить в течении суток. Курс составляет пару недель, с ежедневным потреблением.

Плотно обернуть ноги листьями и почками березы, зафиксировать их можно обычным бинтом. Носить до тех пор, пока не проявится ощутимая потливость, обычно это происходит за пару часов.

После этого, сменить листья и почки на свежие. Так же можно спать с таким обертыванием.

Никаких ограничений по применению метода нет, к тому же, этот способ очень удобен для находящихся на дачах людей.

• Ванночки с травами и хвоей.

Для того, чтобы подобная терапия ощутимо помогла, понадобятся две контрастные емкости, в которые можно опустить ноги по колено. Идеально подойдут ведра. В одной ванночке должна быть горячая вода, наполовину состоящая из отвара хвои, листьев смородины, березы, малины.

Вторая должна быть прохладной, но с таким же составом. Смысл в том, что ноги нужно поочередно погружать в ванны. При этом откроются поры, а кожа сильно вспотеет. Лишняя жидкость буквально выльется из кожи.

К причинам, вызывающим отеки стоп и щиколоток, помимо уже перечисленных заболеваний, относятся:

• укусы насекомых, змей;
• занозы;
• травмы, вывихи, трещины, растяжения;
• склонность к артриту стопы;
• злоупотребление алкоголем, особенно в жару;
• неправильно выбранная обувь, включая такой параметр, как полнота колодки;
• прием каких-либо гормоносодержащих препаратов.

При отеках стоп, специалисты обычно выявляют причину, только потом назначая лечение. Однако, обычно прописываются диуретики.

При наличии занозы, инородное тело удаляется, а рана обрабатывается, йодом или зеленкой, и изолируется пластырем. В этом случае отек проходит сам по себе, достаточно быстро.

Если поводом для опухоли стал укус змеи или насекомого, например, муравья, нужно не затягивая все бросать и обращаться к врачу.

Особенно, если отек сопровождается повышением температуры. В тяжелых случаях возможна госпитализация, а назначаемый курс лечебных препаратов индивидуален и зависит от того, какой яд попал в организм.

При отсутствии заболеваний, заноз и серьезных травм, требующих хирургического вмешательства, помимо диуретиков, хорошо помогают мази:

• вольтарен;
• лиотон;
• фастум;
• троксевазин.

Часто прописывают лекарства для наружного применения, содержащие прополис или змеиный яд. Эти препараты, помимо борьбы с опухолью, оказывают благотворное влияние на суставы.

К народным средствам, помогающим справится с опухшими стопами и щиколотками относятся:

Сами огурцы и листья, даже стебли, нужно измельчить, и обернуть этой кашицей ступни и щиколотки полностью. Для фиксации пригодится простой бинт. Оставить на ночь.

У этого способа изумительный охлаждающий эффект, дающий полное снятие усталости. Кроме обертывания, при частых отеках стоп, стоит сделать огурцы постоянным ежедневным продуктом питания.

При отеках и опухолях ступни и щиколотки, рекомендуется принимать в конце дня теплые ножные ванны, полностью состоящие из настоя трав.

Шалфей, ромашку и хвощ нужно смешать в равных пропорциях, и заварить из расчета на 300 грамм сырья – пять литров воды.

Оставить на несколько часов в темном месте. Если сделать это днем, то перед сном можно использовать настой, который еще не полностью остынет, то есть его не придется разогревать. Подобные процедуры дают очень хороший эффект при ежедневном повторении.

Очень старинный славянский способ, при котором ноги растирают, практически массируют, втирая в кожу:

• барсучий жир;
• медвежье сало.

Сало и жир перед процедурой греют, настолько, чтобы они не обжигали, но легко впитывались.  Потом ступни и щиколотки не туго обматывают сухой и горячей тканью и оставляют на ночь. Можно поверх ткани надеть шерстяные носки.

В случаях, когда все возможные причины не при чем, а налицо опухоль после сильного ушиба, необходимо срочно принять меры.

Первая помощь при ушибе подразумевает простые действия:

• приложить к пострадавшему месту лед, или любой холодный предмет – подойдет пакет замороженных овощей;
• после охлаждения смазать ушиб универсальной мазью, например, троксевазином, и наложить фиксирующую повязку, если нет эластичного, то сойдет и простой бинт;
• для профилактики потенциальной угрозы тромбоза выпить пару таблеток аспирина.

Лечат ушибы нестероидными мазями:

• гепариновая мазь;
• троксевазин;
• траумель;
• бальзам «Спасатель».

Разнообразие нестероидных средств от синяков и ушибов сейчас очень велико, поэтому следует прислушаться к тому, какой из этих препаратов порекомендует врач.

Народная медицина накопила значительный опыт в лечении ушибов, и к самым популярным из этих способов относятся всевозможные компрессы:

Смешать столовую ложку меда и столовую ложку водки, смочить этой смесью плотную, например, льняную ткань, приложить к ушибу.

Натереть луковицу, полученную кашицу разместить на месте ушиба, можно прикрыть марлей, для фиксации, оставить компресс на 2-3 часа.

Тысячелистник, ромашку, крапиву и хвощ смешать в равных пропорциях, заварить незначительным количеством кипятка, так, чтобы настоявшись, получилась травяная кашица. Разогреть место ушиба с помощью растирания спиртом, подойдет любой спиртовой лосьон, выложить травяную гущу, зафиксировать компресс марлевой повязкой и оставить на 2-3 часа.

Первая помощь при ушибе голени аналогична обычным действиям при любых ушибах, вывихах или растяжениях:

• охладить;
• обработать универсальной мазью от ушибов;
• наложить повязку;
• принять аспирин для профилактики образования тромба.

К эффективным медикаментозным препаратам при ушибах голени так же относятся нестероидные мази и диуретики. Тот же ибупрофен, очень эффективно лечит ушиб на голени, в сочетании приема внутрь таблеток и использования наружно мази.

К народным препаратам для лечения ушибов голени, конечно же относятся компрессы.

Наиболее эффективными для этой части ног принято считать средства на жировой основе.

В старину, компресс на голень делался на барсучьем жиру, сейчас на смену жировой основе пришел косметический вазелин, что конечно же, снизило скорость излечения. Однако, рецепты компрессов достаточны просты и ничего, кроме пользы, не принесут:

Простой спиртовой раствор йода смешать с жировой основой, выложить на ушиб и зафиксировать марлей. Оставить на час.

«Сережки» березы измельчить, перемешать с жиром или вазелином, зафиксировать компресс на голени с помощью простого бинта, оставить на 2-3 часа.

При ушибе голени обязательно стоит посетить травматолога, так как часто подобные травмы являются базой для формирования и развития различных патологий, таких как новообразования на мышечной ткани или кости.

Любой вывих, повлекший за собой отек щиколотки, это серьезный повод обратиться в травмопункт. При таких вывихах или ушибах велика вероятность повреждения сустава, микроскопических трещин или же растяжения, а может и разрыва, связок. Даже если пациент не упал с лестницы, а всего лишь оступился во время прогулки, последствия могут быть плачевными.

К мерам первой помощи относится охлаждение места ушиба или вывиха, накладывать повязки или использовать лекарства до посещения доктора не нужно.

При таких травмах обязательно делают рентгеновский снимок, взависимости от его результата, врач назначает лечение, накладывает фиксирующую повязку или, в тяжелых случаях, гипс, разъясняет, в чем именно будут выражаться ограничения на физическую активность.

Из лекарств прописываются, как правило, обезболивающие средства и диуретики.

В случае, если вывих, это просто вывих неплохо помогают народные средства:

• Компресс-обертывание из травяных смесей.

Полевой хвощ, крапиву, тысячелистник и почки березы смешивают в равных пропорциях, заваривают для того, чтобы получилась кашица, которой обертывают распухшую щиколотку с помощью простого марлевого бинта. Компресс оставляют на 2-3 часа.

В качестве обычной мази, которой смазывалось место вывиха, эффективно можно использовать мед, барсучий жир.

Так же уже смело можно отнести к народным средствам такое замечательное лекарство, как бальзам «Звездочка», уникальный состав этого вьетнамского препарата делает его одним из лучших средств для лечения таких травм, как вывих.

Так же хороши продающиеся в аптеках препараты с содержанием змеиного яда и прополиса.

Будут полезны и спиртовые компрессы.

Безусловно, нужно посетить врача. Так как возможно заражение крови, либо же, повреждения, которые незаметны сразу, но могут привести к серьезным патологиям, например, если задет какой-либо нерв, это может повлечь в будущем судороги.

К методам первой помощи при подобных травмах относятся:

• обработка раны, не только поверхностно, но и глубоко, можно смазать края йодом. А внутрь залить раствор мирамистина;
• возможна комплексная обработка раствором марганцовки или фурацилина;
• изоляция раны повязкой, пластыря, как правило, не совсем достаточно при проколах.

Если человек проколол ногу старым проржавевшим гвоздем, велик риск столбняка. Поэтому, доктор обязательно уточнит этот момент и назначит соответствующий профилактический курс.

Для лечения колотых ран на ногах применяют следующие местные лекарства:

• аргосульфан;
• банеоцин;
• левомиколь.

Все эти мази обладают противомикробными веществами в составах, надежно и быстро устраняют инфекцию и заживляют рану. Иногда, если повышается температура, прописывается курс антибиотиков широкого спектра воздействия, таких. Как:

• левофлоксацин;
• клиндамицин;
• макролид.

Лекарства, имеющие в составе эти антибиотические средства, легко устранят любую, даже самую сложную инфекцию.

К народным средствам, применяемым при проколе ноги, относится только одно – подорожник. Можно просто приложить лист тыльной стороной к ране, можно приготовить кашицу из листочков и выкладывать ее на больное место.

Компрессы при таких травмах не допускаются, даже спиртовые, так как они мешают заживлению поврежденной ткани, и, соответственно, замедляют процесс выздоровления.

Укусы насекомых, как правило, вызывают аллергические опухоли. Обращаться в таких случаях к доктору нужно лишь если повысилась температура, отек прогрессирует, с ярко красной окраской кожи. Разумеется, не следует ждать этих признаков, но, если врача нет поблизости, без этих симптомов можно не волноваться и обойтись своими силами.

Первая помощь при укусе насекомым:

• вымыть место укуса с мылом;
• обработать кожу борной кислотой или спиртосодержащим лосьоном;
• смазать повреждение жирным детским кремом.

Говоря о лечении, стоит вспомнить о противоаллергенных препаратах, таких как:

Местно укус следует обрабатывать только для снятия зуда, с этим неплохо справятся:

• борная кислота;
• мирамистин.

К народным средствам, успешно борющимся отеками вызванными аллергической реакцией на укусы насекомых, относятся обычная петрушка и сельдерей.  Самыми эффективными рецептами можно считать:

• Компресс из листьев и корней сельдерея или петрушки.

Корень и листики перемалываются в кашицу, можно это достаточно быстро сделать с помощью блендера. Смесь выкладывается на место укуса и всего отека, фиксируется марлей. Время действия – пара часов.

• Отвар из листьев петрушки или сельдерея.

Листья растения варятся на слабом огне около десяти минут, после чего отвар настаивается и остывает. Пить около литра в день. Это отличное антиаллергенное средство, полностью очищающее организм от токсинов и быстро сгоняющее аллергические отеки.

• Сок из корней и листьев петрушки и сельдерея.

С помощью соковыжималки выжать сок из корневища и листьев, смазывать им место укуса, так же можно применять внутрь, по 3-4 капли на полстакана воды.

При ушибах, различных травмах ног и последующих опухлостях или отеках ни при каких обстоятельствах нельзя:

• игнорировать повреждение и не обратиться к врачу;
• греть место ушиба;
• подвергать травмированную конечность физическим нагрузкам;
• самостоятельно употреблять лекарственные препараты, такие как антибиотики;
• отправляться в травматический пункт на общественном транспорте без фиксации и обозначения травмированного места;
• злоупотреблять обезболивающими препаратами, начиная от анальгина и заканчивая инъекциями новокаина;
• чрезмерно полагаться на народные рецепты, игнорируя предписания врачей;
• пытаться самостоятельно вправлять вывихи.

Резюмируя, следует обратить внимание, что любое, даже самое ничтожное, на первый взгляд, повреждение или же систематически появляющиеся симптомы, могут иметь далеко идущие последствия.

Поэтому, при любой травме, будь то маленький ушиб или серьезный вывих, обязательно следует обращаться к докторам. Так же нужно поступать при постоянно появляющихся отеках в ногах. Визит к медикам позволит правильно диагностировать состояние, а, значит, эффективно и полностью вылечить недуг.

В следующем видео наглядно показано, что делать при травме в случае ушиба ноги.

Ни дня в нашей жизни не проходит без каких-либо казусов, будь то царапины, ушибы и даже вывихи, которые могут настигнуть в любой момент, а напоминать о себе будут продолжительное время.

Самым незначительным повреждением, но в то же время и тем, которое может привести к довольно-таки неприятным последствиям, является ушиб ноги. На него обычно даже не обращают особого внимания — ну упал, поболело пару минут и забыл.

Но только вот не стоит забывать о последствиях — отек ноги после ушиба может наступить внезапно. Для его уменьшения стоит уметь грамотно оказывать первую помощь. Если вы или кто-то из ваших близких столкнулись с отеком нижних конечностей, обязательно прочтите статью.

Повреждения ноги широко распространены среди людей, которые занимаются спортивными занятиями в команде. Помимо этого, травмы легко могут возникать и в бытовых условиях. Боль и синяк после травмы появляются сразу, нежели отечность, которая зависит от того, насколько был сильным удар нижней конечности.

Вместе с отеком голени появляется боль, которая с каждой минутой начинает все сильнее напоминать о себе. Это связано с тем, что опухоль становится все больше. Кроме того, нога после ушиба перестает двигаться. Для оказания первой помощи необходимо приподнять конечность.

Ушибить стопу не представляет труда — для этого достаточно выйти на улицу и упасть на гололеде либо «навернуться» с лестницы.

Сразу после ушиба стопы появляются такие признаки, как:

• повышение температуры;
• нарастающая боль;
• внутреннее кровотечение;
• невозможность двигать стопой.

Если появилась опухоль, возможно появление такого симптома, как онемение пальцев и самой стопы. В качестве диагностирования заболевания используется рентгенологическое исследование.

Итак, давайте подведем итог, какие же возникают симптомы при ушибе ноги любой тяжести:

• болевое ощущение — возникает как при движении, так и без него;
• гематома, или синяк;
• припухлость места ушиба;
• увеличение места ушиба в размерах — отек.

По прибытию «Скорой помощи» врач узнает, есть ли ушиб голени или другое серьезное заболевание. Чтобы это определить, прибегают к рентгенологическому исследованию.

Для оказания первой помощи необходимо приподнять конечность. Если на месте ушиба повреждена кожа, особенно это касается области колена, необходимо ее обработать антисептиком. В этом случае лучшим вариантом будет 3 % перекись водорода либо Мирамистин.

В первое время после ушиба стоит на место повреждения приложить холод, благодаря чему сужаются сосуды и останавливается кровоизлияние. На место ушиба укладывают лед, предварительно обернутый в полотенце или ткань, на двадцать минут, затем убирают. Через полчаса новый компресс со льдом снова кладут на ногу. Для этой же цели подойдет грелка либо бутылка с холодной водой. Применение холодных компрессов поможет предотвратить появление опухоли нижних конечностей.

Затем в обязательном порядке накладывают давящую повязку, которая поможет уменьшить прилив крови в сторону ушиба, чтобы не образовалась опухоль.

На протяжении двух первых дней необходимо продолжать заниматься охлаждением места отека ноги. Желательно это делать не менее пятнадцати минут каждый час. Обязательно нужно постараться меньше двигаться и располагать ноги в приподнятом состоянии в положении лежа.

Затем лечение меняется на диаметрально противоположное: чтобы поскорее снять отек, нужно использовать тепло. Можно делать компрессы, примочки и ванночки с использованием воды 37 – 39 градусов.

Важно! Если будет превышена температура воды для лечения при ушибе ноги, то это может привести к плачевным последствиям.

В качестве терапии врач прописывает наносить на место ушиба мазь. Самой распространенной считается Фастум гель. Эту мазь наносят на место повреждения ноги три раза в день тонким слоем.

Важно! Стоит с осторожностью относиться к мази Фастум гель. Медикамент противопоказан детям до 12 лет, кормящим и беременным женщинам (в третьем триместре).

Часто применяют следующие виды мазей:

1. С гепарином натрия. Используются для улучшения кровообращения и для профилактики воспалений. К ним относят средства: Лиотон 1000, Гирудалгон, Тромблесс, Венолайф.
2. С троксерутином. Помогает укреплять стенки сосудов и снимать воспаление. К ним относятся: Троксевазин, Троксегель.
3. С гепарином натрия и троксерутином. К ним относятся: Венолайф и Троксевазин Нео.

Мазь наносят на место травмы два либо четыре раза в день до полного снятия отека.

Помимо этого, лечащий врач при выраженном болевом синдроме может назначить внутрь Ибупрофен. Для нанесения на кожу используются мази с содержанием анальгина, диклофенака и кетанола.

В качестве лечения отека ноги отлично подойдут народные средства, которые есть в каждом доме. Их многие годы использовали наши бабушки, народные рецепты не потребуют дополнительных трат:

1. Лук. Его сок наносят на место ушиба в течение дня. Помогает скорейшему рассасыванию гематомы.
2. Мазь из алоэ и меда. Отлично помогает справиться с сильным отеком.
3. Подорожник. Растирают и прикладывают к месту ушиба.
4. Творог. Помогает снять отек и убрать синяк. Для этого его необходимо разместить в ткань и положить в морозильную камеру на 5 минут, затем приложить к отеку на ноге.

Всегда нужно помнить, что отек ноги сам по себе пройти не может, поэтому так важно оказать первую медицинскую помощь.

Если своевременно начать лечение, то через несколько дней вы и вовсе забудете о ушибе и отеке. Главное — обязательно сделать рентген места повреждения ноги, чтобы исключить перелом конечности.

Лечение отеков по народным рецептам из газеты «Вестник ЗОЖ».

Отек после перелома или ушиба возникает почти неизбежно. Вызванные отёчностью застойные явления в тканях тормозят процессы регенерации тканей. Чаще всего отеки после перелома со временем проходят самостоятельно без лечения. Но если отечность сильная и долго не проходит, необходимо принимать меры. Для лечения отека врач назначает мази, улучшающие кровоснабжение и лимфоток, а так же физиопроцедуры и гимнастику для разработки сломанной конечности. Все это помогает уменьшить отечность. Снять отек после перелома или удара помогают и народные средства, например, компрессы из глины, магнитотерапия. Помогут и народные средства, приведенные в статье «Лечение отеков» Ниже приведены отзывы о народном лечении отеков именно после переломов и ударов.

Отек после перелома и растяжения ноги – народное лечение солевыми повязками. Мужчина подвернул ногу, получил растяжение. В месте травмы к вечеру образовался сильный отек, нога опухла, сильно покраснела, было невозможно наступить на ногу из-за сильной боли. За медицинской помощью обратиться не мог, т. к. был за границей. Вспомнил про солевые повязки. Весь вечер и всю ночь прикладывал солевые повязки (с 10% раствором соли) к отеку, меняя их по мере высыхания. Утром уже мог ходить по квартире, а вечером смог свободно ходить по квартире. Это народное средство лечения — солевую повязку советовал многим знакомым в подобных ситуациях. Был случай тяжелого перелома стопы. Опухоль в месте перелома долго не проходила, и врачи не могли приступить к дальнейшему лечению стопы, пока не пройдет отек. Применение солевой повязки помогло быстро привести ногу в порядок. Чтобы приготовить раствор для солевой повязки надо 100 г соли растворить в 1 литре воды. Смочить в нем мягкое вафельное полотенце (свернуть в 3-4 слоя) или марлю (в 8-10 слоев). Приложить к больному месту, закрепить сухой тканью, полиэтилен использовать нельзя.

Солевые повязки эффективно лечат воспалительные процессы, отечность тканей. (отзыв из ЗОЖ 2011 г, №13, стр. 23)

nogi-help.ru

Как лечить опухшие ноги вследствие отеков и ушибов домашними средствами

22 января 2017 11445

Ситуация, при которой человек случайно травмировал ногу, а на этом месте буквально на глазах возникла опухоль — это достаточно частое явление в жизни. Опухоли и отеки, появляющиеся в местах ушибов, не всегда бывают прямым следствием травмы. Но, как бы то ни было, нужна быстрая и эффективная помощь пострадавшей конечности.

Опухла нога: возможные причины и травмы

Причин для возникновения отека или опухоли на ногах достаточно много, наиболее частым поводом являются всевозможные травмы, но не только, например:

• любой ушиб, хоть при падении с велосипеда, хоть удар ноги об косяк дверей или об мебель;
• все виды растяжений, начиная от вызванных неудобной обувью или излишним усердием при банальной гимнастике, заканчивая повреждениями при падениях, к примеру, в гололед;
• воспаления в суставах или в мышцах;
• последствие трещин или каких-либо нарушений в целостности кости;
• прогрессивное течение какой-либо болезни или патологии.

Этот список далеко не полон, так как опухание ног или их отечность могут быть следствием многих факторов, например, нарушения сердечной деятельности, или же, застоя жидкости в организме, изменений гормонального фона, и целого ряда других причин. При этом, проявиться склонность к опуханию может непосредственно после ушиба конечности.

В силу этих причин, лучше не откладывать визит к врачу. Так как человек может предполагать, что нога отекла из-за разбитой коленки, а истинной подоплекой опухоли могут быть иные причины. Только специалист способен точно установить их и выписать максимально эффективные в конкретном случае препараты.

Стоит отметить, что существует определенная группа людей, максимально подверженная риску травмирования конечностей. К подобным травмам, отекам и опуханию ног, как правило, склонны:

• спортсмены, исходя из статистики, именно они, независимо от пола и возраста, составляют половину постоянных пациентов травматологии;
• женщины, постоянно щеголяющие в обуви на высоких каблуках;
• пожилые люди, дело в том, что после пятидесяти, снижается подвижность суставов и развиваются различные патологии, кроме этого, старикам намного сложнее не вывернуть ногу, поднимаясь в транспорт или поскользнувшись на улице;
• люди, страдающие существенным лишним весом или нарушением обмена веществ, лишние килограммы значительно увеличивают нагрузки на ноги, а нарушенный баланс организма затрудняет заживления последствий травм или ушибов.

Физиологическими причинами к предрасположенности к отекам или опуханию ног после ушибов или травм, а также и без них, могут быть:

• напряженный рабочий день, при котором положение конечностей постоянно, например, многочасовое сидение на стуле. Без перерывов;
• долгое нахождение на ногах, стоячая работа, как у продавца или официанта;
• избыток соли в питании, слишком обильное питье;
• жаркая погода;
• неудобная обувь;
• занятия спортом;
• беременность.

К патологическим причинам, при которых даже маленький ушиб ноги приведет к отечности, относятся:

• сахарный диабет всех типов;
• болезни сердца и сосудов;
• патологии печени, почек или щитовидной железы;
• склонность к варикозу.

Поэтому, если при каждом ушибе или травме ног, появляются опухоли и отеки, хоть сразу же, хоть в течении суток, держащиеся какое-то время, необходимо обратится за консультацией и пройти обследования.

Ведь опухание, это симптом, который может говорить о наличии какой-либо болезни или предрасположенности к ней.

К самым распространенным травмам, приводящим почти всегда к отекам и опухолям ног, относятся:

• ушибы;
• вывихи;
• растяжения;
• переломы;
• разрывы мышц или связок.

Для их максимально быстрого и эффективного лечения нужно посетить травматолога и, в дальнейшем, четко следовать его предписаниям.

Ячмень на глазу: как лечить можно узнать из нашей публикации на сайте.

О приеме витамина А в капсулах можно прочитать в этой статье.

Отсюда вы узнаете, чем снять зубную боль.

Опухают (отекают) ноги ниже колен — что делать?

При частом опухании ног, особенно ниже колен, следует обратиться к врачу, чтобы установить причину этого симптома и выбрать наиболее подходящее лечение. частыми поводами для такой отечности служат:

• сбои в работе сердца;
• болезни сосудов;
• патологии в почках;
• заболевания суставов;
• инфекции, аллергии и связанный с ними прием лекарств;
• какая-либо диета;
• обычная усталость.

Как правило, медики используют комплексный подход к лечению, включающий в себя диагностику, медикаменты, физиопроцедуры, а при необходимости и хирургию.

Диагностирование очень важно, так как является основой для всего курса лечения. Оно состоит из таких этапов, как:

• общий анализ крови;
• анализ мочи;
• тесты на аллергены;
• ультразвуковые исследования органов на выявление патологий;
• кардиограмма;
• рентген костей и суставов.

В зависимости от того, что выявят исследования, доктора выписывают следующие медикаменты:

• противоотечные лекарства, такие как индаметацин, или же мази, например, троксевазин, гепариновая мазь или же лиотон;
• противовоспалительные препараты, в основном назначают нестероидные лекарства, такие, как диклофенак и ибупрофен;
• средства от аллергии, обычно это проверенные временем супрастин или тавегил;
• диуретики, способствующие выводу из организма застоев лишней жидкости, самым эффективным из таких препаратов считается фуросемид.

В борьбе с отёчностью и опуханием ног не отстает от медикаментов и народная медицина. Самыми действенными и популярными считаются следующие средства.

• Отвар из льняного семени.

Две столовые ложки семян льна залить литром воды и варить на медленном огне коло двадцати минут. Настаиваться отвар должен минимум пару часов. Полученный в итоге объем целебной жидкости нужно выпить в течении суток. Курс составляет пару недель, с ежедневным потреблением.

Плотно обернуть ноги листьями и почками березы, зафиксировать их можно обычным бинтом. Носить до тех пор, пока не проявится ощутимая потливость, обычно это происходит за пару часов.

После этого, сменить листья и почки на свежие. Так же можно спать с таким обертыванием.

Никаких ограничений по применению метода нет, к тому же, этот способ очень удобен для находящихся на дачах людей.

• Ванночки с травами и хвоей.

Для того, чтобы подобная терапия ощутимо помогла, понадобятся две контрастные емкости, в которые можно опустить ноги по колено. Идеально подойдут ведра. В одной ванночке должна быть горячая вода, наполовину состоящая из отвара хвои, листьев смородины, березы, малины.

Вторая должна быть прохладной, но с таким же составом. Смысл в том, что ноги нужно поочередно погружать в ванны. При этом откроются поры, а кожа сильно вспотеет. Лишняя жидкость буквально выльется из кожи.

Что делать, если опухли ноги внизу в районе стопы

К причинам, вызывающим отеки стоп и щиколоток, помимо уже перечисленных заболеваний, относятся:

• укусы насекомых, змей;
• занозы;
• травмы, вывихи, трещины, растяжения;
• склонность к артриту стопы;
• злоупотребление алкоголем, особенно в жару;
• неправильно выбранная обувь, включая такой параметр, как полнота колодки;
• прием каких-либо гормоносодержащих препаратов.

При отеках стоп, специалисты обычно выявляют причину, только потом назначая лечение. Однако, обычно прописываются диуретики.

При наличии занозы, инородное тело удаляется, а рана обрабатывается, йодом или зеленкой, и изолируется пластырем. В этом случае отек проходит сам по себе, достаточно быстро.

Если поводом для опухоли стал укус змеи или насекомого, например, муравья, нужно не затягивая все бросать и обращаться к врачу.

Особенно, если отек сопровождается повышением температуры. В тяжелых случаях возможна госпитализация, а назначаемый курс лечебных препаратов индивидуален и зависит от того, какой яд попал в организм.

При отсутствии заболеваний, заноз и серьезных травм, требующих хирургического вмешательства, помимо диуретиков, хорошо помогают мази:

• вольтарен;
• лиотон;
• фастум;
• троксевазин.

Часто прописывают лекарства для наружного применения, содержащие прополис или змеиный яд. Эти препараты, помимо борьбы с опухолью, оказывают благотворное влияние на суставы.

К народным средствам, помогающим справится с опухшими стопами и щиколотками относятся:

Сами огурцы и листья, даже стебли, нужно измельчить, и обернуть этой кашицей ступни и щиколотки полностью. Для фиксации пригодится простой бинт. Оставить на ночь.

У этого способа изумительный охлаждающий эффект, дающий полное снятие усталости. Кроме обертывания, при частых отеках стоп, стоит сделать огурцы постоянным ежедневным продуктом питания.

При отеках и опухолях ступни и щиколотки, рекомендуется принимать в конце дня теплые ножные ванны, полностью состоящие из настоя трав.

Шалфей, ромашку и хвощ нужно смешать в равных пропорциях, и заварить из расчета на 300 грамм сырья – пять литров воды.

Оставить на несколько часов в темном месте. Если сделать это днем, то перед сном можно использовать настой, который еще не полностью остынет, то есть его не придется разогревать. Подобные процедуры дают очень хороший эффект при ежедневном повторении.

Очень старинный славянский способ, при котором ноги растирают, практически массируют, втирая в кожу:

• барсучий жир;
• медвежье сало.

Сало и жир перед процедурой греют, настолько, чтобы они не обжигали, но легко впитывались.  Потом ступни и щиколотки не туго обматывают сухой и горячей тканью и оставляют на ночь. Можно поверх ткани надеть шерстяные носки.

Ушибла ногу и она опухла: самые явные признаки ушиба, что делать

В случаях, когда все возможные причины не при чем, а налицо опухоль после сильного ушиба, необходимо срочно принять меры.

Первая помощь при ушибе подразумевает простые действия:

• приложить к пострадавшему месту лед, или любой холодный предмет – подойдет пакет замороженных овощей;
• после охлаждения смазать ушиб универсальной мазью, например, троксевазином, и наложить фиксирующую повязку, если нет эластичного, то сойдет и простой бинт;
• для профилактики потенциальной угрозы тромбоза выпить пару таблеток аспирина.

Лечат ушибы нестероидными мазями:

• гепариновая мазь;
• троксевазин;
• траумель;
• бальзам «Спасатель».

Разнообразие нестероидных средств от синяков и ушибов сейчас очень велико, поэтому следует прислушаться к тому, какой из этих препаратов порекомендует врач.

Народная медицина накопила значительный опыт в лечении ушибов, и к самым популярным из этих способов относятся всевозможные компрессы:

Смешать столовую ложку меда и столовую ложку водки, смочить этой смесью плотную, например, льняную ткань, приложить к ушибу.

Натереть луковицу, полученную кашицу разместить на месте ушиба, можно прикрыть марлей, для фиксации, оставить компресс на 2-3 часа.

Тысячелистник, ромашку, крапиву и хвощ смешать в равных пропорциях, заварить незначительным количеством кипятка, так, чтобы настоявшись, получилась травяная кашица. Разогреть место ушиба с помощью растирания спиртом, подойдет любой спиртовой лосьон, выложить травяную гущу, зафиксировать компресс марлевой повязкой и оставить на 2-3 часа.

Ушиб голени ноги

Первая помощь при ушибе голени аналогична обычным действиям при любых ушибах, вывихах или растяжениях:

• охладить;
• обработать универсальной мазью от ушибов;
• наложить повязку;
• принять аспирин для профилактики образования тромба.

К эффективным медикаментозным препаратам при ушибах голени так же относятся нестероидные мази и диуретики. Тот же ибупрофен, очень эффективно лечит ушиб на голени, в сочетании приема внутрь таблеток и использования наружно мази.

К народным препаратам для лечения ушибов голени, конечно же относятся компрессы.

Наиболее эффективными для этой части ног принято считать средства на жировой основе.

В старину, компресс на голень делался на барсучьем жиру, сейчас на смену жировой основе пришел косметический вазелин, что конечно же, снизило скорость излечения. Однако, рецепты компрессов достаточны просты и ничего, кроме пользы, не принесут:

Простой спиртовой раствор йода смешать с жировой основой, выложить на ушиб и зафиксировать марлей. Оставить на час.

«Сережки» березы измельчить, перемешать с жиром или вазелином, зафиксировать компресс на голени с помощью простого бинта, оставить на 2-3 часа.

При ушибе голени обязательно стоит посетить травматолога, так как часто подобные травмы являются базой для формирования и развития различных патологий, таких как новообразования на мышечной ткани или кости.

Любой вывих, повлекший за собой отек щиколотки, это серьезный повод обратиться в травмопункт. При таких вывихах или ушибах велика вероятность повреждения сустава, микроскопических трещин или же растяжения, а может и разрыва, связок. Даже если пациент не упал с лестницы, а всего лишь оступился во время прогулки, последствия могут быть плачевными.

К мерам первой помощи относится охлаждение места ушиба или вывиха, накладывать повязки или использовать лекарства до посещения доктора не нужно.

При таких травмах обязательно делают рентгеновский снимок, взависимости от его результата, врач назначает лечение, накладывает фиксирующую повязку или, в тяжелых случаях, гипс, разъясняет, в чем именно будут выражаться ограничения на физическую активность.

Из лекарств прописываются, как правило, обезболивающие средства и диуретики.

В случае, если вывих, это просто вывих неплохо помогают народные средства:

• Компресс-обертывание из травяных смесей.

Полевой хвощ, крапиву, тысячелистник и почки березы смешивают в равных пропорциях, заваривают для того, чтобы получилась кашица, которой обертывают распухшую щиколотку с помощью простого марлевого бинта. Компресс оставляют на 2-3 часа.

• Мази.

В качестве обычной мази, которой смазывалось место вывиха, эффективно можно использовать мед, барсучий жир.

Так же уже смело можно отнести к народным средствам такое замечательное лекарство, как бальзам «Звездочка», уникальный состав этого вьетнамского препарата делает его одним из лучших средств для лечения таких травм, как вывих.

Так же хороши продающиеся в аптеках препараты с содержанием змеиного яда и прополиса.

Будут полезны и спиртовые компрессы.

Прокол ноги гвоздем

Безусловно, нужно посетить врача. Так как возможно заражение крови, либо же, повреждения, которые незаметны сразу, но могут привести к серьезным патологиям, например, если задет какой-либо нерв, это может повлечь в будущем судороги.

К методам первой помощи при подобных травмах относятся:

• обработка раны, не только поверхностно, но и глубоко, можно смазать края йодом. А внутрь залить раствор мирамистина;
• возможна комплексная обработка раствором марганцовки или фурацилина;
• изоляция раны повязкой, пластыря, как правило, не совсем достаточно при проколах.

Если человек проколол ногу старым проржавевшим гвоздем, велик риск столбняка. Поэтому, доктор обязательно уточнит этот момент и назначит соответствующий профилактический курс.

Для лечения колотых ран на ногах применяют следующие местные лекарства:

• аргосульфан;
• банеоцин;
• левомиколь.

Все эти мази обладают противомикробными веществами в составах, надежно и быстро устраняют инфекцию и заживляют рану. Иногда, если повышается температура, прописывается курс антибиотиков широкого спектра воздействия, таких. Как:

• левофлоксацин;
• клиндамицин;
• макролид.

Лекарства, имеющие в составе эти антибиотические средства, легко устранят любую, даже самую сложную инфекцию.

К народным средствам, применяемым при проколе ноги, относится только одно – подорожник. Можно просто приложить лист тыльной стороной к ране, можно приготовить кашицу из листочков и выкладывать ее на больное место.

Компрессы при таких травмах не допускаются, даже спиртовые, так как они мешают заживлению поврежденной ткани, и, соответственно, замедляют процесс выздоровления.

Укусила мошка, опухла нога — что делать?

Укусы насекомых, как правило, вызывают аллергические опухоли. Обращаться в таких случаях к доктору нужно лишь если повысилась температура, отек прогрессирует, с ярко красной окраской кожи. Разумеется, не следует ждать этих признаков, но, если врача нет поблизости, без этих симптомов можно не волноваться и обойтись своими силами.

Первая помощь при укусе насекомым:

• вымыть место укуса с мылом;
• обработать кожу борной кислотой или спиртосодержащим лосьоном;
• смазать повреждение жирным детским кремом.

Говоря о лечении, стоит вспомнить о противоаллергенных препаратах, таких как:

Местно укус следует обрабатывать только для снятия зуда, с этим неплохо справятся:

• борная кислота;
• мирамистин.

К народным средствам, успешно борющимся отеками вызванными аллергической реакцией на укусы насекомых, относятся обычная петрушка и сельдерей.  Самыми эффективными рецептами можно считать:

• Компресс из листьев и корней сельдерея или петрушки.

Корень и листики перемалываются в кашицу, можно это достаточно быстро сделать с помощью блендера. Смесь выкладывается на место укуса и всего отека, фиксируется марлей. Время действия – пара часов.

• Отвар из листьев петрушки или сельдерея.

Листья растения варятся на слабом огне около десяти минут, после чего отвар настаивается и остывает. Пить около литра в день. Это отличное антиаллергенное средство, полностью очищающее организм от токсинов и быстро сгоняющее аллергические отеки.

• Сок из корней и листьев петрушки и сельдерея.

С помощью соковыжималки выжать сок из корневища и листьев, смазывать им место укуса, так же можно применять внутрь, по 3-4 капли на полстакана воды.

Чего делать нельзя?

При ушибах, различных травмах ног и последующих опухлостях или отеках ни при каких обстоятельствах нельзя:

• игнорировать повреждение и не обратиться к врачу;
• греть место ушиба;
• подвергать травмированную конечность физическим нагрузкам;
• самостоятельно употреблять лекарственные препараты, такие как антибиотики;
• отправляться в травматический пункт на общественном транспорте без фиксации и обозначения травмированного места;
• злоупотреблять обезболивающими препаратами, начиная от анальгина и заканчивая инъекциями новокаина;
• чрезмерно полагаться на народные рецепты, игнорируя предписания врачей;
• пытаться самостоятельно вправлять вывихи.

Резюмируя, следует обратить внимание, что любое, даже самое ничтожное, на первый взгляд, повреждение или же систематически появляющиеся симптомы, могут иметь далеко идущие последствия.

Поэтому, при любой травме, будь то маленький ушиб или серьезный вывих, обязательно следует обращаться к докторам. Так же нужно поступать при постоянно появляющихся отеках в ногах. Визит к медикам позволит правильно диагностировать состояние, а, значит, эффективно и полностью вылечить недуг.

В следующем видео наглядно показано, что делать при травме в случае ушиба ноги.

nektarin.su

---

Смотрите также

• 
  Как разработать руку после перелома лучевой
• 
  Растяжение ноги в районе стопы что делать
• 
  Больничный с переломом руки
• 
  Достоверный признак полного перелома костей
• 
  Линейный перелом теменной кости
• 
  Как определить мизинца перелом
• 
  Перелом дмэ лучевой кости
• 
  Реабилитация при переломе руки часть 1
• 
  Прочность арматуры на растяжение таблица
• 
  Как лечить синяки и ушибы
• 
  Перелом тазобедренной кости в пожилом возрасте