Долобене при растяжении связок голеностопа

Долобене при растяжении связок голеностопа - Все про суставы

Большой процент травмирования опорно-двигательного аппарата приходится на суставы голеностопа. Гиподинамия (сидячий образ жизни) способствует ослаблению связок и мышц, что в большинстве случаев приводит к их повреждению при нагрузках. Последствия этого достаточно опасны, начиная от частичной потери трудоспособности до полной инвалидности.

Травмы голеностопа

Повреждение связок и мышц голеностопа происходит при подворачивании и резкой опоре на ступню. Часто этому способствуют прыжки без специальной обуви с неудачным приземлением на твёрдую или мягкую поверхность.

Помимо этого, причиной травматизма являются хронические заболевания сухожилий или связок, что неминуемо приводит к их ослаблению и нарушению правильного функционирования.

В таких случаях человеку достаточно получить даже незначительный ушиб, чтобы серьёзно повредить голеностоп.

Самые серьёзные диагнозы при полученных травмах:

растяжение связок;
разрыв связок;
вывих сустава.

Несмотря на кажущуюся безобидность, во многих случаях требуется их длительное лечение, сопровождающееся болезненными ощущениями.

Растяжение связок

Такому диагнозу способствует сильное натяжение слоёв соединительной ткани, из-за чего при травме происходит разрыв связок стопы на более слабом участке. Различные симптомы растяжения зависят от тяжести травмы. Они бывают:

Лёгкой степени, с отсутствующим или слабовыраженным отёком.
Средней степени, с надрывом волокон, из которых состоят связки. При этом ощущается острая и ноющая боль с отёком и гематомой в области стопы.
Тяжёлой степени. Определяется появлением сильнейшей боли, приводящей в некоторых ситуациях к потере сознания.

Очень часто возникает комбинированная травма, совмещающая несколько видов повреждений.

Разрыв связок

Характеризуется частичным или полным разрывом наружной группы сухожилий и связок. Можно выделить 2 степени травмирования:

1 степень – неполный отрыв или разрыв структуры связок стопы;
2 степень – разрыв большей части волокон при сокращении функциональных способностей сустава голеностопа.

Симптомы также обусловлены степенью получения ушиба. Как правило, это болевые ощущения во время ходьбы и при пальпации, отёк на ступне и лодыжке, гематомы с различной интенсивностью кровоподтёков.

Вывих сустава

Одна из самых распространённых травм, результатом которой является сдвиг суставной поверхности костей друг относительно друга, сопровождающийся разрывом связок и сухожилий. Симптоматика подразделяется на 3 различных степеней тяжести:

Лёгкая отёчность с болью при ходьбе и пальпировании с минимальной деформацией.
Отёк всей плоскости наружной стороны голеностопа, сопровождаемый сильной болью и проблемами при ходьбе, сустав визуально деформирован.
Внутреннее кровоизлияние всей стопы, включая подошву ноги, сопровождающееся острыми болевыми ощущениями. Сустав резко отечен и деформирован. Передвижение невозможно.

Обнаружить тип полученной травмы и назначить правильное лечение можно только после проведения рентгенографии.

Реабилитация травм связок

Травмы голеностопа в первую очередь требуют экстренного медицинского вмешательства. Существуют определённые правила, соблюдая которые любой человек, находящийся рядом, а зачастую и сам пострадавший, смогут оказать первую помощь. Они состоят из следующих этапов:

Обеспечение покоя травмированной конечности с расположением её на возвышение во избежание сильного отёка.
Наложение повязки с использованием эластичного бинта.
Прикладывание льда или применение спрея-заморозки в области голеностопного сустава.
Принятие обезболивающих препаратов (ибупрофен, аспирин, диклофенак).

От того как быстро и правильно совершены такие действия, во многом зависит сколько заживает растяжение связок.

Если боль не утихает, а отёчность остаётся лучше обратиться к врачу, так как последствия могут быть непредсказуемыми. Нужно понимать, что при повреждении связок длительность лечения зависит от характера и причин полученной травмы.

При глубоком и большом разрыве восстановление проходит намного дольше, чем при растяжении лёгкой степени. Объясняется это тем, что регенерация соединительной ткани происходит достаточно медленно, поэтому лечение сильно затягивается.

Серьёзные разрывы и растяжения голеностопного сустава предполагают полное отсутствие нагрузки на больную ногу при правильном уходе. Лечащий врач также пропишет вам комплексное лечение лекарственными препаратами. После его прохождения следует полная реабилитация.

Полностью восстановить функцию связок стопы можно при помощи комплексного подхода, включающего в себя следующие виды профилактики:

физиотерапия;
массаж;
упражнения ЛФК.

Последствия вывиха

По своей тяжести, последствиям и методам, лечение вывиха голеностопного сустава требует особого внимания. Часто бывает, что такая травма становится следствием полного отрыва связки и перелома лодыжки. В таких случаях необходимо срочно обратиться к врачу, иначе несвоевременное и самостоятельное лечение могут привести к неправильному сращению связок и деформации стопы.

В итоге не исключена возможность появления следующих неприятных последствий:

Контрактура и деформация сустава.
Прогрессирующее развитие артрита и артроза.
Постоянно повторяющиеся травмы голеностопа.
Образование грубого рубца.
Воспалительные процессы мягких тканей вокруг голеностопа.
Образование и рост костных наростов.
Кровоизлияния в ткани стопы, носящие хроническую этиологию.
Атрофия мышечной ткани полная или частичная.

При получении вывиха голеностопа нужно срочно обратиться к врачу, который сделает рентген и определит степень сложности травмы. Если имеет место перелом, тогда необходимо наложить гипс. При повреждении без тяжких последствий, необходимо вправление сустава. После перевязки эластичным бинтом специалист предложит лечение при помощи таблеток, специальных мазей и компрессов.

Реабилитация

После того как уменьшится отёк и затихнет боль в ноге (примерно через 7–10 дней после вывиха) можно потихоньку приступать к специальным упражнениям, направленным на восстановление правильного функционирования голеностопного сустава и развитие движений в суставе.

Самостоятельно тренировки нужно проводить на ровной и нескользкой дорожке. Важно, чтобы шаг был короткий, а темп медленный. При этом делаем перекат с пятки на носок, избегая поворота стопы кнаружи. Занятия прекращаются по мере появления усталости. Со временем длительность хождения увеличивается, доходя до перехода на лёгкий бег.

В первую неделю после вывиха также рекомендуется делать специальный комплекс упражнений сидя или лёжа, которые порекомендует ваш лечащий врач.

Сейчас во многих поликлиниках практикуется применение различных курсов восстановительной терапии (например, механотерапия), прохождение которых пациентами даёт отличные результаты.

Сроки восстановления

Примерные сроки восстановления после вывиха различной степени разделяют по времени на несколько сроков:

лёгкой — 14 дней;
средней — 30 дней;
тяжёлой — 60–180 дней.

По прошествии этих сроков не стоит резко начинать интенсивную физическую и спортивную деятельность. Нужно входить в привычный ритм жизни постепенно, не давая ноге интенсивную нагрузку.

Не стоит пренебрегать помощью врачей в случаях растяжения, разрыва или вывиха связок голеностопного сустава. Это может привести к необратимым последствиям, помочь в которых сможет только оперативное вмешательство или что ещё хуже, можно остаться полным инвалидом.

Сколько заживает растяжение связок голеностопного сустава?

Три кости — большая и малая берцовая, таранная кость стопы — образуют голеностопный сустав. Его функциональность обеспечивается связочным аппаратом — тремя группами соединительнотканных тяжей, которые фиксируют кости между собой. Связки поддерживают стабильность сустава, несколько ограничивая подвижность его составляющих. Они также «управляют» вращением, отведением и приведением стопы.

Когда же объем движения стопы превышает допустимый, связки голеностопа могут надорваться. В народе подобную травму называют растяжением связок.

Наиболее подвержены ему связки, проходящие вдоль наружной лодыжки. Почему же возникает растяжение связок голеностопного сустава, сколько заживает, и какие мероприятия ускорят выздоровление?

Жертвы красоты и не только

Лидирующей причиной растяжения доктора называют подворачивание ноги, когда лодыжка резко движется кнаружи, а пятка – подворачивается вовнутрь. Такая ситуация знакома практически всем любительницам высоких каблуков. Если же неудачный «старт» в обуви на каблуке сопровождается хрустом или треском, следует заподозрить полный разрыв связки или повреждение кости.

Иногда сухожильно-связочный аппарат ослаблен уже с рождения, или имеются врожденные изменения конфигурации стопы, — тогда малейшее травматическое воздействие чревато растяжением связок.

И лишь у 6 пациентов из 1000 повреждение связочного аппарата голеностопного сустава наступает во время спортивных баталий. Чаще всего неотложная помощь требуется конькобежцам и лыжникам, у которых при резком торможении на высокой скорости осуществляется вращательное движение стопы вовнутрь с последующим растяжением связок.

Среди прочих причин «надрыва» связочного волокна – избыточный вес, перенос тяжестей, чрезмерная двигательная активность, вызванная профессиональной необходимостью, а также ряд заболеваний – плоскостопие, артроз и воспалительные явления в суставе.

Ай, болит!

В зависимости от объема повреждений – полный или неполный разрыв – выделяют 3 степени растяжения связок голеностопа, для каждой из которых характерны признаки:

Степень 1 – расслаивание волокон связок. Отек и болезненность в голеностопе, небольшие. пострадавший прихрамывает;
При растяжении связок голеностопного сустава 2 степени отек мягких тканей выражен, пострадавший испытывает сильную боль, в области сустава формируется гематома. Передвижение затруднено;
Симптомы растяжения связок голеностопного сустава 3 степени свидетельствуют о полном разрыве связок: травма сопровождается сильным отеком с обширной гематомой и гемартрозом; местной гипотермией или повышением температуры тела. Резкая боль не дает возможности стать на ногу или сделать шаг, однако стопа при этом неестественно подвижна.

Что делать при растяжении голеностопа?

При значительной травме – если пострадавший не может опереться на ногу — следует вызвать «скорую» и предоставить пострадавшему первую помощь, которая при растяжении голеностопа заключается в максимальной иммобилизации сустава путем наложения лонгеты из «подручных» средств.

С этой целью используют неширокую доску, которую прибинтовывают, охватывая голень, голеностоп и колено.

При несильном растяжении связок голеностопного сустава накладывается восьмиобразная повязка. Ее закрепляют, делая виток на уровне лодыжек, и постепенно, восьмиобразными витками, опускаются на стопу. Обязательно к травмированному участку прикладывают лед и дают пострадавшему препарат против боли.

Иногда полный разрыв требует наложения гипса.

Как лечить растяжение связок голеностопа?

Получив квалифицированную помощь травматолога или хирурга, лечение растяжения связок голеностопа пострадавший продолжает в домашних условиях.

Как зафиксировать стопу

В течение 7 дней поврежденный голеностоп нуждается в фиксации и полной разгрузке. Фиксаторы – бинт или тейп (удерживаемый повязкой эластичный пластырь) – не следует оставлять более чем на 2-3 часа. Они не должны быть слишком тугими, иначе прилежащие к травмированным тканям сосуды окажутся сдавленными и синюшность увеличится.

Тейпирование голеностопного сустава при растяжении связок правильно выполнять так:

Больного укладывают; стопы под углом 90 градусов;
Подъем стопы смазывают вазелином и накладывают на него 2 амортизационные накладки, охватывая ими всю поврежденную область;
3-4 полосками тейпа оборачивают голень. Полоски обязательно должны быть уложены внахлест;
Из 3 последующих полосок формируют «стремя», перекрывающее нижнюю повязку;
Закрывают «стремя», делая 7-8 витков сверху вниз по направлению к ступне. Полоски укладывают внахлест;
Стопу оборачивают 2-3 полосками тейпа и, закрепив его на подъеме, отводят поперек стопы к подошве и заводят под пятку;
Обводят тейп вокруг пятки и закрепляют его в той части голеностопа, где начинали фиксировать подъем. Полоску обрывают;
Фиксируют пятку, наложив поперек стопы новую полосу тейпа и проводя ее через подошву;

Более доступным и универсальным средством фиксации является эластичный бинт — незаменимый в случае, когда лечение травмы сопровождается наложением гипса.

Как наложить эластичный бинт на голеностоп:

Двигаясь по кругу, формируют начало повязки немного выше лодыжки;
Охватив бинтом пятку, дважды захватывают стопу;
Далее бинт перемещают крестообразными движениями: от стопы на голень и снова на стопу;
Еще раз вернувшись на голень несколько раз охватывают лодыжку и закрепляют бинт.

Как правильно наложить повязку вы узнаете из видео:

Помимо эластичного бинта и тейпа для голеностопа при растяжении связок используют специальные фиксаторы – эластичные лечебные, приостанавливающие воспалительный процесс, или жесткие, обеспечивающие максимальное обездвиживание при серьезной травме.

Для любителей баскетбола выпускают также специальные кроссовки с фиксатором.

Как снять отек

Ушиб и растяжение голеностопа с опухолью на несколько дней «укладывает» пострадавшего в постель. Для уменьшения отечности стопы рекомендуется лежать, приподняв ноги кверху.

В первые сутки на прикрытый марлей травмированный участок накладывают ледяные компрессы. Делают их, выдерживая 15-20 минут, далее — получасовой перерыв – и больное место снова охлаждают.

На следующий день переходят к согревающим процедурам. Горячая грелка, теплые ванночки расслабляют мышцы, ускоряют кровоток, способствуя заживлению. При отсутствии костных повреждений отечность сойдет к 3-му дню, а гематома, даже большая – спустя 4 дня.

Если же по истечению 14 дней после растяжения связок голеностопа опухоль все же не проходит, следует нанести визит доктору, который порекомендует детализировать последствия травмы путем рентгенологического обследования и МРТ.

Как обезболить

Противовоспалительная терапия — обязательная составляющая лечения растяжения связок голеностопного сустава.

В первый день сильную болезненность облегчат уколы кетанова, анальгина, ренальгана. На вторые сутки их заменяют таблетками.

С третьего дня лечение делают более интенсивным, подключая к нему мази, — при растяжении связок голеностопа это препараты, способствующие обезболиванию – никофлекс, финалгон, а также оттоку крови и «рассасыванию» гематомы — троксевазин, долобене, лиотон, индовазин.

Можно ли ходить при растяжении связок голеностопа? Ходить можно, если не больно. При наличии боли доктора-ортопеды и травматологи не рекомендуют «нагружать» голеностоп, или советуют передвигаться, опираясь на костыли.

Как восстановить «растянутые» связки?

Не тяжелая травма позволяет приступить к реабилитации уже с 3-4 дня.

Такое раннее начало предотвратит тугоподвижность сустава и атрофию его мышц.

ЛФК

Несложная гимнастика ускорит восстановление связок голеностопа после растяжения:

Очень действенно сгибание-разгибание голеностопа, в т.ч. с небольшим отягощением; вращение им;
Осторожно подвигайтесь по комнате, сгибая и разгибая пальцы и перебирая ими;
Переминайтесь с пятки на пальцы ног и обратно;
Пальцами ног зацепитесь за ножку стула, потяните к себе.

Больше упражнений при растяжении связок голеностопа, вы узнаете из видео:

Массаж

Начинают его при благоприятном течении со 2-3 дня. При растяжении связок голеностопного сустава массаж начинают с поглаживания и разминания области чуть выше места повреждения. Затем, охватывая прилежащие сухожилия мышц и стараясь проникнуть пальцами вглубь сустава, поглаживают и растирают сам голеностоп. Массажное воздействие способствует оттоку экссудата и рассасыванию подкожных кровоизлияний, ускоряет сращивание связок.

Физиотерапевтическое лечение

Его назначают при уменьшении боли, в комплексе с ЛФК и массажем. При растяжении связок голеностопного сустава физиотерапия включает лечение лазером и парафинами, диадинамотерапию и УВЧ. Для ускорения лимфодренажа и повышения тонуса сосудов также применяется магнитотерапия.

Подробно о методах физиотерапевтического лечения читайте в этой статье…

Народные средства при растяжении связок голеностопного сустава

С позволения доктора, дома лечение растяжения голеностопа полезно дополнить натуральными средствами.

Лучшие из них – различные примочки и компрессы — помогут быстрее справиться с отечностью при растяжении связок голеностопа и облегчат болезненные ощущения:

Бинт или марлю смочить в водке, наложить на место повреждения. Сверху прикрыть целлофановой пленкой и ватой (можно шерстяной тканью). Оставить на 6-8 часов. Аналогично делают компрессы из теплого молока. Уже на вторые сутки отек спадает;
2 головки лука пропустить через мясорубку, смешать кашицу с 1 ст.л. соли. Наложить на голеностоп слой марли, сверху – смесь, и прикрыть марлей. Можно смешивать луковую кашицу со смесью из двух натертых картофелин, капустного листа и сахара;
Значительно облегчить боль и воспаление можно при помощи компресса из разведенного до 50% димексида: при растяжении связок голеностопа его ставят в течение 15-20 дней на час;
Отличный эффект дает сочетание 50 мл разведенного препарата с 30 мл воды и 2%-го раствора новокаина с добавлением 1 ампулы раствора гидрокортизона. Выдерживают компресс 40 минут.

Больше рецептов народных средств для лечения растяжения связок, вы узнаете из видео:

Вместо заключения

Самые неприятные последствия растяжения связок голеностопа — при невнимательном к нему отношении возможна «разболтанность» сустава и высокая вероятность повторных его травм в будущем.

А потому не пренебрегайте советами доктора, и будьте здоровы!

Мазь от растяжений мышц и связок является первой помощью при легких травмах. Существует большой выбор различных гелей и мазей, из которых нужно выбрать именно то, что нужно. Растяжение сопровождается болью, припухлостью, отеком — все эти симптомы лекарственное средство должно устранять. Однако перед покупкой мази необходимо иметь в виду, что одни средства нельзя использовать сразу после травмирования, другие — не используются при наличии открытых ран.

Виды применимых средств

Мази при растяжении связок и мышц обладают разными составами, согласно которым и делятся на группы, такие как:

Противовоспалительные мази. Подобные лекарства снимают отечность и воспалительные процессы, улучшают циркуляцию крови на поврежденном участке, укрепляют кровеносные сосуды. В состав таких медикаментов входят антикоагулянты, кортикостероиды, нестероидные вещества. В состав мазей с кортикостероидами входят преднизолон, гидрокортизон. Применение противовоспалительных мазей имеет огромное значение при серьезных травмах, которые сопровождаются отечностью и болью. Представителями этого вида лекарств являются Диклофенак, Фастум-гель, Кетонал, Финалгель и др.
Препараты с обезболивающим эффектом. Лекарственные вещества всасываются в ткани, блокируют нервные импульсы и устраняют боль. Как правило, такие лекарства содержат лидокаин. Такие мази нельзя втирать, необходимо наносить скользящими движениями. Представителями этой группы являются Репарил гель, Мобилат, Эфкамон и др.
Средства с НПВС. Популярными кремами этой группы являются Ортофен, Вольтарен — содержат диклофенак; Дип Рилиф, Долгит — содержат ибупрофен, индометацин; Индовазин — троксевазин; Фастум-гель — кетопрофен.
Ангиопротекторы укрепляют стенки кровеносных сосудов, улучшают циркуляцию крови, что способствует снятию отечности и синяков. Представителями этой группы являются Троксевазин, Венорутон.
Рассасывающие препараты разжижают кровь, улучшают ее циркуляцию, предотвращают образование тромбов. Эффект рассасывания обеспечивается благодаря содержанию таких веществ, как гепарин, диклофенак, троксерутин. Представителями этой группы являются: Долобене, Диклофенак гель, Лиотон гель, Гепариновая мазь, Репарил.
Натуральные мази. Такие средства можно использовать при повреждениях легкой степени. Эффективными являются Аэсцин, Траумель. Аэсцин содержит конский каштан, который устраняет воспалительные процессы и ускоряет рассасывание синяков. Траумель содержит экстракт зверобоя, ромашки, арники, тысячелистника, окопника и других растений. Благодаря такому составу препарат улучшает циркуляцию крови, устраняет воспалительные процессы и обезболивает поврежденную мышцу. Мазь нужно наносить на кожу, для лучшего результата можно наложить повязку.

По принципу действия кремы от растяжения мышц и связок делятся на согревающие, охлаждающие.

Препараты с охлаждающим эффектом

Мазь при растяжении мышц и связок обладает охлаждающим эффектом, многие люди думают, что такие препараты снижают температуру тела, но это не так. Охлаждение происходит только в месте нанесения лекарства. Ощущение холода обеспечивает легкое обезболивание. Такие препараты содержат эфирные масла эвкалипта, мяты, ментол, анальгетики.

Охлаждающие средства запрещено втирать, так как можно спровоцировать раздражение и избыточное наполнение тканей кровью. Нанести необходимо легкими движениями и дождаться, пока крем впитается в кожный покров.

В качестве первой помощи сразу после повреждения мышц и связок в результате бытовой травмы или спортивной можно применять для восстановления Ментоловую мазь, которая содержит вазелин и ментол. Однако после этого потребуются средства комплексного действия:

Троксевазин, содержащий троксерутин, устранит воспаление и болезненность. Эффективность Троксевазина отмечается при устранении отечности и боли. Применяется крем под повязку.
Венорутон гель при растяжении связок оказывает быстрое действие, содержит натуральный ангиопротектор — рутозид, который значительно помогает при травмах тяжелой степени. Гель охлаждает, обезболивает, устраняет боли и отечность, снимает мышечное напряжение. При применении этого средства запрещено проводить согревающие процедуры.

Лучшей всасываемостью и быстрым действием отличаются гели, однако в некоторых случаях лучше применять густые мази и кремы. Какое лекарство лучше выбрать, скажет доктор.

Составы с согревающим эффектом

Мазь от растяжения связок с согревающим эффектом, как правило, назначается через несколько дней после повреждения, когда уже начинается заживление травмированного участка. Такие лекарства в своем составе имеют яд пчел или змеи, экстракт перца или горчицы, никотиновую кислоту и др. Такие кремы расширяют мелкие кровеносные сосуды, улучшают циркуляцию крови, что способствует рассасыванию синяков и регенерации поврежденных тканей. Популярными представителями этой группы являются: Финалгон, Гимнастогал, Апизартрон, Никофлекс.

Финалгон и Гимнастогал содержат никотиновую кислоту. Чаще всего используются при радикулите, растяжении мышц и связок легкой и средней степени и других недугах, при которых требуется прогревание.

Никофлекс содержит экстракт перца, капсацин, масло лаванды. Является спортивным кремом, используется при растяжениях, ушибах. Поврежденную зону нужно помассировать с кремом легкими движениями. Не применяется при наличии на кожном покрове царапин и ссадин.

В составе Апизартрона имеются горчичное и другие эфирные масла, пчелиный яд. Средство улучшает циркуляцию крови, улучшает местный метаболизм, повышает эластичность тканей и сосудов. Обезболивание и расслабление травмированного участка происходит быстро. Лекарство необходимо нанести на кожный покров и спустя минуты 3, когда начнет ощущаться легкое пощипывание, втереть массирующими движениями. Процедуру нужно проводить 2-3 раза в сутки.

Для согревания поврежденного участка можно использовать еще Мобилат, Капсодерм, Бруфен. Перечисленные лекарства оказывают раздражающее действие на слизистые оболочки. Нельзя использовать при наличии ссадин и царапин.

Бен-Гей и Бом-Бенге содержат метилсалицитат и ментол. Эти средства являются не такими жгучими, как мази на основе ядов, перца и горчицы. Использовать их можно в качестве компрессов для разогревания кожи.

Часто используемые средства

Гепариновая мазь оказывает влияние на процессы обмена в тканях, обезболивает, способствует рассасыванию гематом и тромбов. В состав препарата входят следующие компоненты: мазевая основа, никотиновая кислота, гепарин, бензокаин. Использовать мазь при растяжениях мышц и связок нужно в течение 3-7 дней, пока не будут устранены все симптомы. В некоторых случаях отмечается появление побочных эффектов, таких как жжение, покраснение, высыпания.

Гепариновую мазь нельзя наносить при наличии открытых ран, а также использование запрещено совместно с лекарствами антибактериальными и антигистаминными.

Мазь Диклофенак используется для устранения болезненных ощущений в месте повреждения. Активным компонентом является диклофенак натрия. Длительность терапии не должна превышать 14 дней.

Долобене является противовоспалительной и регенерирующей мазью. В сутки средство нужно наносить на кожу поврежденного участка до 4 раз, обработка должна быть поверхностной.

Согревающий крем Финалгон тоже устраняет воспаление. Наносить препарат нужно очень осторожно, соблюдая дозу. Так как передозировка может вызвать ожог кожных покровов. Втирать мазь нужно легкими движениями, для большей эффективности обработанный участок можно накрыть шерстяной тканью.

Кетопрофен представляет собой препарат нестероидного типа, оказывает анальгезирующий, противовоспалительный, жаропонижающий эффект. Наносить нужно тонким слоев до 2 раз в сутки.

Эфкамон часто используется при получении спортивных травм, при разрыве связок. Оказывает местнораздражающее и анальгезирующее действие. Мазь нужно наносить массирующими движениями на пораженную зону 2-3 раза в день, лучший результат обеспечит теплая повязка.

Дип Рилиф — эффективная мазь при растяжении связок на ноге. Мазь снимает воспаление, быстро устраняет боль. Действие препарата отмечается как в состоянии покоя, так и в движении. Длительность лечения должна составлять не менее 10 дней.

Заключение по теме

Современная медицина предлагает множество различных мазей от растяжения мышц и связок. Однако в каждом конкретном случае требуется определенное средство. Неправильный выбор лекарственного препарата может навредить здоровью. Поэтому лучше при получении травмы обратиться к специалисту, который назначит необходимое лечение.

artrit.systavy.ru

Мазь при растяжении связок голеностопного сустава и вывихах голеностопа для лечения, чем мазать стопу при ушибах

Растяжение связок голеностопного сустава – самая частая травма ног. В большинстве случаев оно протекает в легкой форме, лечится наружными средствами. При ушибах и растяжениях голеностопа широко применяются мази, они различаются по механизму действия. Какую мазь использовать при растяжении связок голеностопного сустава (голеностопа)? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Когда лечение мазями допустимо?

Кремы, гели и мази применяемые для лечения растяжения связок голеностопного сустава, способны проникать через кожу и воздействовать на поврежденные глубжележащие ткани. Поэтому всегда имеет место целесообразность их применения при растяжении связок. Другой вопрос, какое именно действие необходимо в конкретной ситуации, то есть какая мазь подойдет в данный момент, а какую лучше применить спустя время.

Лечебные мази при растяжении связок голеностопного сустава нельзя применять в случаях, если в области сустава имеются повреждения кожного покрова, наличие высыпаний на коже, аллергических проявлений. Чтобы не причинить вреда, лучше предварительно посоветоваться с врачом.

Виды мазей для лечения растяжения связок и мышц голеностопа

При выборе мази при растяжении связок стопы, следует руководствоваться ни ее ценой, ни рекламой или степенью «раскрученности». Критерием для выбора мази являются клинические признаки и время, прошедшее с момента получения травмы, то есть какое действие мази необходимо на данном этапе. По этому принципу мази при растяжении связок голеностопного сустава делятся на следующие группы:

Охлаждающие;
Разогревающие;
Обезболивающие и противовоспалительные;
Способствующие рассасыванию отека и кровоизлияний;
Комплексного действия;
Содержащие стероидные гормоны.

Охлаждающие

В состав охлаждающих мазей входят такие компоненты: ментол, масло мяты перечной и другие эфирные масла, камфора, спирт и анальгетики. Это не значит, что средство снижает температуру тканей в месте нанесения его на кожу. Ощущение приятного охлаждения возникает за счет сужения кожных сосудов и уменьшения притока крови.

Мазать при растяжении связок голеностопа данными средствами нужно в острой стадии травмы – в первые 1-2 суток, для уменьшения нарастания отека и гематомы, облегчения болевых ощущений. Важным моментом применения таких мазей является их легкое нанесение на кожу – без массажа и втираний, а лучше подойдут средства в форме гелей. Примером таких мазей являются:

Лиотон;
Нафталгин;
Никофлекс;
Гэвкамен;
Бенгин;
Троксевазин.

Охлаждающие мази наносят на кожу сустава 2-3 раза в день тонким слоем до полного впитывания.

Разогревающие

Когда перестает нарастать отек сустава и болевые ощущения, обычно это бывает на 2-3 сутки, цель наружной терапии – создать условия для улучшения кровообращения, рассасывания отека и гематомы. На смену охлаждающим приходят разогревающие мази от растяжения связок голеностопа на ноге. Действие их обратное – они вызывают расширение кожных сосудов и увеличение притока крови.

Эффект их проявляется в ощущении тепла в области сустава, улучшении циркуляции крови, быстром устранении отека и кровоизлияний, уменьшении болевых ощущений. Такое действие оказывают входящие в состав экстракт горького перца, горчица, змеиный и пчелиный яды. К такому типу мазей от растяжения на стопе относятся:

Капсикам;
Финалгон;
Апизартрон;
Випросал;
Артро-Актив;
Наятокс.

Способ применения отличается от мазей охлаждающего типа, их нужно втирать в кожу легкими массажными движениями до полного впитывания и ощущения тепла, жжения, процедуру повторяют 2-3 раза в день.

Не рекомендуется мазать при растяжении связок стопы такие мази детям, они могут вызвать раздражение кожи.

Противовоспалительные

Мази с противовоспалительным эффектом включают препараты из группы НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Они уменьшают такие проявления воспаления, как отек тканей и болевые ощущения. Подобные средства можно применять в любой стадии травмы, так как они оказывают выраженный обезболивающий эффект.

От отечности и синяков

Наружные средства, помогающие устранить отеки, ускорить рассасывание подкожных кровоизлияний, воздействуют на стенки кожных сосудов — капилляров, мелких артериол и венул (мелкие кровеносные сосуды). Они повышают тонус сосудистой стенки, устраняют ее повышенную проницаемость при травме, улучшают микроциркуляцию крови в тканях. Применение начинают по прошествии острого периода травмы.

В состав подобных средств входят препараты венотоники (троксевазин), антикоагулянты (гепарин), укрепляющий сосуды витамин Р (рутин). К группе этих мазей относятся:

Гепариновая;
Гепароид;
Троксевазин;
Троксерутин;
Венорутон;
Венолайф.

Противопоказаниями к их применению являются пониженная свертываемость крови, геморрагический синдром различного происхождения.

Маленьким детям с целью уменьшения отека и рассасывания гематом лучше подойдет мазь Декспантенол, изготовленная на основе комплекса витаминов и пантотеновой кислоты. Она обладает мягким действием, стимулирует процессы регенерации поврежденных тканей.

Комплексного действия

В состав комплексных мазей входят несколько компонентов: противовоспалительный, согревающий, обезболивающий, улучшающий циркуляцию крови и способствующий рассасыванию гематом. Их также назначают, когда пройдет острый период травмы – со 2-3 суток.

Наибольшее распространение получили следующие средства:

Финалгон – содержит нонивамид обезболивающего и согревающего действия, никобоксил, расширяющий сосуды и улучшающий циркуляцию крови;
Долобене – включает гепарин, улучшающий кровообращение, димексид, снимающий воспаление и декспантенол, стимулирующий регенерацию;
Никофлекс – содержит капсаицин с согревающим эффектом, гликоль-салицилат с обезболивающим эффектом, этил-никотинат, расширяющий сосуды.

Гормональные

Гели и мази, содержащие кортикоидные гормоны (преднизолон, гидрокортизон, кортизол) отличаются мощным и быстрым противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим эффектом, и это – их большой плюс. Однажды испробовав такую мазь, на ней останавливают свой выбор «на все случаи жизни», и в этом большая ошибка.

Многократное и длительное применение гормонов приводит к изменению структуры тканей сустава, в дальнейшем может привести к развитию остеопороза, дистрофии связочно-мышечного аппарата, хрящаи изменениям кожи.

Кроме этого, кортикоидные мази повышают резистентность тканей к воздействию других средств, они становятся малоэффективными. Противопоказаны детям и беременным женщинам.

В каких случаях назначают гормональные мази, чтобы они не принесли вреда? Если в острой стадии выражены боль и отек, достаточно однократного применения в сочетании с охлаждающими средствами. Также назначают при застарелой травме, когда имеется плотный, не рассосавшийся отек, хронический воспалительный процесс, контрактура (тугоподвижность) сустава.

Представители гормональных мазей: Гидрокортизон, Дексаметазон и Преднизолон, их можно применять только по назначению врача непродолжительное время.

Лучшие мази при растяжении связок и ушибах голеностопного сустава

Современный человек при стремительном темпе жизни предпочитает выбрать универсальное средство, которое бы обладало и обезболивающим, и противоотечным, и заживляющим действием. Сегодня таких мазей рекламируется множество, от разных фирм, и стоимость их выше, чем традиционных аптечных препаратов. Большую популярность приобрели:

Быструмгель. Основное действующее вещество – кетопрофен, в состав также входят эфирные масла растений, трометамол. Оказывает выраженный обезболивающий, противоотечный эффект, ускоряет процессы обмена и восстановления тканей. Применяют 2-3 раза в день путем легкого втирания в кожу.
Траумель С. Гомеопатическая мазь, в состав которой входит гепарин, улучшающий кровообращение, и множество вытяжек из лекарственных растений (эхинацеи, окопника, белладонны, арники и других), которые обладают согревающим, обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Мазь применяют методом легкого втирания в сустав или наложения компресса под пленку.

Характерна высокая эффективность мази, она не содержит гормонов, не противопоказана беременным и детям.

Недорогие мази от вывихов и растяжений голеностопа

Далеко не каждый человек может потратить на маленький тюбик чудодейственной мази заграничного производства от 400 до 1000 рублей. Но это не значит, что нет дешевых и эффективных аналогов отечественного производства.

Выбор их очень большой, и, посоветовавшись с врачом или фармацевтом, можно пролечить растяжение голеностопа, как говорится, дешево и сердито. Вот несколько примеров таких «копеечных» средств:

Бадяга при растяжении. Традиционное и проверенное средство, получаемое из пресноводных губок семейства бадяговых. Обладает выраженным раздражающим, согревающим, рассасывающим действием. Широко применяется для устранения отеков и кровоизлияний. Предлагается множество вариантов мазей – бадяга в чистом виде, с экстрактом медицинской пиявки, корня золотого уса, пчелиным ядом, а также гели с бадягой специально для лечения повреждения суставов. С учетом выраженного раздражающего эффекта нельзя применять средство при наличии ран, ссадин, сыпи, а также у маленьких детей с очень тонкой кожей.
Гепариновая мазь при растяжении связок стопы. Простая, доступная и эффективная на основе антикоагулянта гепарина, который снижает вязкость крови, улучшает ее циркуляцию. Как следствие – рассасываются отеки, гематомы, ускоряется процесс восстановления поврежденных тканей. Противопоказанием к применению является пониженная свертываемость крови, болезни сосудов — васкулит, капилляротоксикоз с геморрагическим синдромом.
Димексид. Хорошая мазь от растяжения связок голеностопа на основе диметилсульфоксида – уникального вещества, способного проникать глубоко в ткани. Он оказывает мощное и очень быстрое противовоспалительное, обезболивающее, рассасывающее действие.

Народные методы лечения

Средства народной медицины являются хорошим дополнением к основному лечению растяжения голеностопного сустава. Рецептов существует множество, вот лишь несколько примеров:

Компресс из чеснока и лимона: измельчить на терке головку чеснока, смешать со свежевыжатым соком одного лимона, кашицу завернуть в салфетку, прикладывать к суставу на 1-2 часа 2-3 раза в день.
Компресс из тертого сырого картофеля и репчатого лука с медом: все ингредиенты смешать в равных количествах, выложить слоем на хлопчатобумажную ткань, обернуть сустав, покрыть пленкой. Прикладывают на час 2-3 раза в день.
Свежие листья бузины измельчить, растереть с водой в кашицу, накладывать на область сустава под пленку на 1-2 часа утром и перед сном.

Большинство из них обладает разогревающим действием, поэтому в первые сутки травмы их не применяют.

Существует и множество других вариантов народных снадобий. В любом случае лучше проконсультироваться с врачом.

Когда необходимо обращаться к врачу

Растяжение голеностопа чаще всего случается в быту, не сопровождается сильными болями, отеком. В таких случаях пострадавшие редко обращаются к врачу, применяя самостоятельно различные средства, купленные в аптеке.

Растяжение связок может сопровождаться частичным разрывом их волокон и проявляться выраженной симптоматикой. Характерно, что она сразу после травмы может быть не сильно выраженной, а усиливается на 2-3 день:

Нарастает отек сустава;
Появляется обширное подкожное кровоизлияние;
Усиливается боль;
Затрудняется ходьба.

Поэтому невозможно предсказать, как в дальнейшем проявит себя травма, и лучше обратиться к врачу сразу же в первые часы или сутки. Только специалист может определить тяжесть растяжения и назначить правильное лечение. Обратиться следует к травматологу поликлиники, дежурного травматологического отделения или травмпункта.

Виктор Системов - эксперт сайта 1Travmpunkt

1travmpunkt.com

Эффективные мази при растяжении связок голеностопа: виды и обзор действенных препаратов

Применение мазей при растяжении различных связок считается эффективным методом лечения травмы. В комплексе обычно используются фиксирующие лонгеты и эластичные бинты, что требуется для скорейшего выздоровления. Какой мазью лечить растяжение связок голеностопа, рассказано в статье.

Симптомы

При растяжении связок вероятно появление следующих симптомов:

Боль. При опоре на травмированную конечность синдром усиливается.
Кровоподтек. Гематомы будут интенсивными, если своевременно не приложить холод.
Отеки. Уровень их появления зависит от обширности растяжения.
Высокая температура.
Гиперемия.

Если растяжение незначительное, то пострадавшие обычно не обращаются за медицинской помощью. Но если появляются серьезные симптомы, то не стоит игнорировать лечение.

Такие средства помогают, если участки соединительной ткани, скрепляющие кости и сочленения, не нарушили целостность. Но нужно учитывать, что травмы затрагивают не только соединительную ткань, но и мышечные волокна.

С полным разрывом соединительнотканных участков, сочленение голени и стопы утрачивает сгибательно-разгибательную функции. Нередко травмирование связано с нарушением целостности костных структур. Данные травмы являются опасными и редко проходят без хирургических вмешательств.

Человеку самостоятельно сложно оценить ситуацию. Симптомы растяжения могут быть подобны обычному ушибу, но и могут маскировать абсолютное или частичное нарушение анатомической целостности кости. Чтобы быстро восстановиться после травмы, нужно полноценное обследование. Это позволит не допустить осложнения и своевременно выявить повреждения.

Чтобы мазь при растяжении связок голеностопа была эффективной, она должна:

снимать воспаление и отек;
устранять боль;
восстанавливать поврежденные ткани и сосуды.

Активную терапию желательно начинать сразу после травмы. Чем больше пройдет времени без лечения, тем больше нужно будет приложить усилий, чтобы полностью восстановить сустав. Эффективность мази связана с непосредственным воздействием на травму.

При сильном разрыве связок боли будут сильными. В данной ситуации требуется проконсультироваться с врачом, иначе самолечение приведет к более тяжелой травме или другим осложнениям.

Преимущества и недостатки

У мазей имеются следующие плюсы:

доступность;
удобство применения;
быстрое действие;
безвредность для ЖКТ, печени, почек;
эффективность при купировании острых болей;
укрепление сосудов;
минимум противопоказаний.

Некоторые средства могут использоваться при беременности и кормлении. К минусам относят оставление жирных следов на одежде. Часто препараты надо сочетать с таблетками и микстурами, для обеспечения более сильного эффекта от лечения.

Каждая мазь имеет свои свойства. Средства от растяжений позволяют устранить неприятные симптомы, улучшив состояние человека. После применения желательно все же обратиться к врачу, чтобы не допустить осложнений.

Применение

Как используются мази при растяжении связок голеностопа? После травмы надо как можно быстрее обработать поврежденный участок. Если лекарственного средства рядом нет, необходимо приложить что-то холодное. Это требуется для замедления воспалительного процесса.

Втирать мазь необходимо тщательно, с помощью круговых движений. После ее полного впитывания, нужно продолжать массировать участок еще 5-10 минут, что усилит эффект активного компонента. Если обнаружено растяжение связок голеностопа, какие мази могут помочь? Об эффективных средствах рассказано далее.

Комплексные средства

Данный вид мазей при растяжении связок голеностопа позволяет избавиться от воспаления и отечности, устранить боль и восстановить кровообращение болезненных тканей. Их выбирают при незначительных травмах и при повреждениях средней тяжести. Отлично подходят следующие средства:

«Долобене». Это эффективная мазь от растяжения связок и мышц голеностопа с гепарином, диметилсульфоксидом и декспантенолом. Сокращает срок восстановления тканей до 2-3 дней. Процедуры позволяют устранить воспаление, боль, отек, а также оказать антикоагулянтное действие. Лекарство нельзя применять при бронхиальной астме, заболеваниях печени и почек, хронических недугах эпидермиса.
«Финалгон». Гель используют 2-3 раза в день. Препарат обеспечивает обезболивающее действие, оно расширяет сосуды, раздражает эпителий, чем усиливает приток крови, способствует ускорению метаболизма и восстановлению тканей. Нельзя пользоваться средством при появлении аллергии.

Такие средства позволяют за короткое время устранить неприятные симптомы растяжения. Перед использованием мазей необходимо ознакомиться с инструкцией по применению.

Охлаждающие

При растяжении голеностопа советуют использовать средства с охлаждающим эффектом. Обычно в таких препаратах есть ментол. После нанесения данные средства, из-за раздражения, имеют отвлекающий эффект. А благодаря наличию анальгетика мази уменьшают боли.

Популярные препараты:

«Гевкамен»;
«Ментоловая мазь»;
«Эфкамон»;
«Бом-Бенге».

Данные средства нельзя втирать. Препараты нужно наносить тонким слоем и дождаться их полного впитывания. Процедуры необходимо выполнять с той периодичностью, которая указана в инструкции.

От отеков

С ушибами и растяжениями нарушается кровообращение, которое приводит к появлению синяков, гематом, отеков. В данном случае отлично подходят мази с противоотечным свойством. Они не допускают появление осложнений в виде тромбов и варикоза. В терапии применяют следующие препараты:

«Гепариновая мазь». При растяжении связок голеностопа это средство довольно эффективное, так как имеет противовоспалительное, антитромботическое, обезболивающее действие. Также с ним расширяются сосуды. Наносить препарат надо 2-3 раза в сутки, аккуратно растирая. Мазь не используют при язвено-некротических процессах, пониженной свертываемости крови, тромбопении.
«Троксевазиновая мазь». После ее применения наблюдается расширение сосудов, благодаря чему улучшается циркуляция крови. Препарат избавляет от воспаления, отека, повышает тонус и укрепляет сосуды. Применять ее надо 2 раза в день: утром и вечером. Мазь при растяжении связок голеностопа наносят тонким слоем и растирают до впитывания. Лекарство нельзя использовать при хроническом гастрите, язве ЖКТ, почечной недостаточности.

Указанные мази являются эффективными, так как многие люди используют их при растяжениях. Благодаря регулярным процедурам получится быстро избавиться от неприятных симптомов.

При растяжении голеностопа часто появляется сильное воспаление, которое усугубляет травму. Лечение данной проблемы выполняется мазями с нестероидными противовоспалительными компонентами, которые параллельно устраняют боли в травмированном суставе. Использовать такие средства надо 3-5 раз в день.

Продолжительность лечения составляет не больше недели, по причине негативного воздействия компонентов на ЖКТ. Если есть подобные проблемы, то врач должен назначить другую мазь. Лечение растяжения связок голеностопа может выполняться препаратами со следующими активными компонентами:

Диклофенак - «Дикловит», «Вольтарен».
Ибупрофен - «Нурофен».
Нимесулид -«Найз».
Кетопрофен - «Артризилен».
Индометаци - «Индовазин».
Пироксикам - «Финалгель».

Разогревающие средства

Лечение растяжения связок голеностопа мазями эффективно в том случае, если они имеют разогревающее действие. Отлично восстанавливают поврежденные ткани средства с ядами, перцем и прочими сильнодействующими компонентами.

Их не стоит использовать в первые дни, когда произошла травма и воспаление еще не исчезло. Иначе отек только усилится, поскольку начнется внутреннее кровотечение. Сначала наносится немного средства для проверки на аллергию. Небольшой раздражающий эффект на коже считается нормальной реакцией организма на действующие компоненты.

Рассмотрим лучшие мази при растяжении связок голеностопа с разогревающим свойством:

«Апизартрон» на основе пчелиного яда.
«Капсикам» содержит камфору, капсацин, димексид.
«Випросал» с ядом гадюки.
«Гевкамен» на основе камфары.

После процедуры может появиться некоторый белый налет, который перед следующей процедурой желательно смыть. Важно соблюдать дозировки и мыть руки после нанесения. Не стоит допускать попадания средства на слизистую, особенно в глаза. Нельзя смывать водой при егативных реакциях кожи, поскольку воздействие средства будет усилено, в данных случаях используется масло или вазелин. Препарат нельзя использовать при раке, во время беременности и повреждении эпителия.

Гомеопатические препараты

При небольшой травме помогают травяные мази от растяжения связок голеностопа. Данные средства обладают минимумом противопоказаний и побочных действий, но сила их воздействия не хуже остальных препаратов. Желательно применять мази со следующими веществами:

Арникой, которая обладает противоотечным действием, с ней ускоряется восстановление.
Календулой, имеющей противосопалительное и релаксирующее действие.
Симфитумом – улучшает восстановление.
Рутой, которая укрепляет мышечную ткань.
Аконитом, устраняющим боли.

Какую мазь использовать при растяжении связок голеностопа, зависит от вида повреждения. Но в любом случае все перечисленные препараты позволяют устранить боль и другие неприятные симптомы этого явления.

Мази с гормональными средствами

Для устранения симптомов растяжения используются мази с годрокортизоном или преднизолоном. Но надо учитывать, что все стероидные вещества связаны с кортизолом. А это глюкокортикоидный гормон, вырабатываемый надпочечниками при стрессах.

Если длительно использовать такие препараты, то могут появиться нежелательные ответные реакции организма, привыкание или синдром отмены. От применения гормональных мазей сильно страдает кожа.

Для детей

Очень часто, подобные травмы случаются у детей. Первая помощь в домашних условиях заключается в следующем:

Прикладывание холодного компресса.
Принятие обезболивающего средства – «Парацетамола», «Ибупрофена».
Наложение тугой повязки.

При растяжении, малыша обязательно надо показать врачу. Из медикаментов им можно назначать мази с наименее опасными веществами – гепарином, живицей, декспантенолом. Подойдут такие мази, как:

«Долбене».
«Траумель гель».
«Капилар».

Применять такие препараты надо на 4-5 сутки (после спадания отека и боли). При тяжелой травме нужна госпитализация. Во время реабилитация детям назначают лечебную физкультуру. Занятия осуществляются в кабинете ЛФК под наблюдением инструктора.

Домашние мази

Можно приготовить домашнюю мазь от растяжения связок голеностопа на ноге. Такие средства тоже эффективные и безопасные. Можно воспользоваться следующими рецептами:

Нужно нарезать репчатый лук, перемешать его с солью и можно наносить на прикрытый бинтом кожный покров. Средство имеет противоотечное, дезинфицирующее действие.
Необходимо очистить картофель, натереть на терке и готовую крем-массу наносить на болезненный участок на ночь. Процедура ускоряет восстановление тканей, избавляет от отека и рассасывает гематомы.

Профилактика

Чтобы не допустить растяжения, необходимо придерживаться следующих простых советов:

Носить лишь удобную обувь, имеющую устойчивую подошву.
Следить за весом.
Контролировать движения.
При занятии спортом не нагружать сустав без разогревания мышц.

Профилактические меры не позволят допустить растяжение связок.

Но что делать при травме? Сначала отлично помогают противовоспалительные и противоотечные виды мазей при растяжении связок голеностопа. Затем отлично подойдут разогревающие и комплексные средства. А гомеопатические препараты подходят тогда, когда первичные симптомы уже устранены. Любое лечение будет успешней, если оно будет проходить под контролем врача.

fb.ru

Мази при растяжении голеностопного сустава

Производители выпускают большое количество мазей, предназначенных для лечения растяжения. Специалисты назначают препараты с учетом степени травмы пациента, его индивидуальных особенностей. У многих пациентов возникает вопрос о том, как выбрать мазь при растяжении связок голеностопного сустава. Охлаждающий эффект препаратов связан с содержащимся в них ментолом и эфирными компонентами. Средства воздействует на нервные окончания и способствуют уменьшению боли. Мазь представляет собой густую пасту белого оттенка. Средство содержит левоментол, который способствует уменьшению боли. Эвкалиптовое масло проникает в очаг воспаления и уничтожает патогенные микроорганизмы. В качестве противовоспалительного компонента используется гвоздичное масло.

Нельзя наносить Гевкамен на открытую рану. Присутствующие в мази вещества могут вызвать сильное раздражение слизистых оболочек. Пациентам с заболеваниями почек и печени лучше выбрать другой препарат.

Лидокаин

Средство содержит лидокаина гидрохлорид, который устраняет болезненные ощущения у пострадавшего. Препарата нужно наносить 3-4 раза в день на область повреждения. Лидокаин используют для наружного применения в качестве анестетика. В состав препарата присутствует пропиленгликоль, который может стать причиной раздражения кожи. При появлении симптомов крапивницы и сыпи нужно немедленно прекратить лечение и обратиться к врачу.

Противовоспалительные мази

Растяжение связок на ноге сопровождается разрывом мышечных волокон, у пациента в области травмы возникает воспаление, которое можно устранить с помощью мазей с противовоспалительным эффектом. К наиболее популярным препаратам этой группы можно отнести Вольтарен и Индовазин.

Вольтарен

Противовоспалительные мази при растяжении связок голеностопного сустава помогают справиться с последствиями травмы. В составе Вольтарена присутствует диклофенак диэтиламин, который препятствует процессу синтеза апахидоновой кислоты. Это вещество принимает участие в формировании болевых ощущений. Средство мгновенно блокирует нервную проводимость, у пациента уменьшаются отеки. Вольтарен запрещено наносить на поврежденную кожу. Избегайте попадания средства на слизистые оболочки. Препятствием к лечению Вольтарен является наличие аллергии на производные диклофенака.

Индовазин

Средство обладает сильным противовоспалительным эффектом. В нем содержится индометацин и троксерутин. Действующие компоненты повышают тонус поврежденных сосудов, нормализуют межклеточный обмен. У пострадавшего усиливается отток лимфы из травмированной области. После многократного нанесения мази рассасываются гематомы, исчезает покраснение кожи. Индовазин рекомендуется наносить на поврежденную зону около 4 раз в день. Действуйте аккуратно, чтобы не повредить ткани в области голеностопного сустава. Продолжительность лечения не должна превышать 10 дней. В кровоток проникает незначительное количество препарата. У некоторых больных возникает индивидуальная непереносимость к веществам, содержащимся в Индовазине. Препарат нельзя использовать при лечении пациентов, страдающих от язвенной болезни желудка.

Противоотечные мази

Улучшить микроциркуляцию в поврежденных тканях, снять отеки можно с помощью средств с противоотечным действием.

Троксевазин

В препарате присутствует троксерутин, который повышает прочность стенок сосудов. Он способствует увеличению плотности капилляров и вен. Специалисты рекомендуют наносить препарат 2 раза в день. Гель нельзя мазать на участки кожи, на которых присутствуют ссадины и царапины.

Гепариновая мазь

Гепарин натрия способствует устранению воспалительных процессов, которые возникают после травмы. Бензилникотинат расширяет сосуды и ускоряет регенерацию тканей. Гепариновая мазь предотвращает свертывание крови, уменьшает болезненные ощущения. У пострадавшего в процессе лечения начинают рассасываться тромбы, которые образуются после ушиба. Препятствием к использованию препарата являются заболевания, связанные с нарушением свертываемости крови.

Разогревающие мази

Препараты на основе змеиного или пчелиного яда усиливают микроциркуляцию крови, стимулируют восстановительные процессы в области голеностопного сустава.

Ализатрон

В качестве разогревающего компонента используется пчелиный яд, который не только вызывает прилив крови. Он подавляет деятельность патогенных микроорганизмов, устраняет воспаление и уменьшает болезненные ощущения.

Лечебный эффект усиливается за счет метилсалицилата и аллилизотиоцианата. Эти вещества оказывает локальное действие на пораженную зону. У пострадавшего ускоряется метаболизм, облегчается, ткани начинают активно насыщаться кислородом. Мазь способствует увеличению скорости выведения вредных веществ из организма.

Капсикам

Лечебный эффект средства связан с диметилсульфаксидом, который способствует расширению сосудов. Камфора и скипидар только усиливают раздражающее действие средства. Препарат нельзя наносить на больное место больше 3 раз в день, так как у больного может возникнуть передозировка. Капсикам оказывает болеутоляющее действие. После нанесения мази у человека возникает ощущение тепла. У пациента расслабляются напряженные мышцы, проходит боль.

Мази комплексного воздействия

К достоинствам комплексных средств можно отнести широкий спектр действия. Они не только снимают боль, и улучшают кровоток в пораженной зоне. Мази быстро проникают в очаг воспаление и подавляют деятельность болезнетворных бактерий.

Долобене

В составе препарата присутствуют 3 активных компонента: гепарин, диметилсульфоксид и декспантенол. Благодаря гепарину мазь ускоряет процессы регенерации поврежденных клеток, снижает вязкость крови. Диметисульфоксид предотвращает развитие воспаления в области голеностопного сустава. Это вещество устраняет боль за счет уменьшения чувствительности нервных окончаний. У пострадавшего после нанесения мази начинают исчезать отеки. Декспантенол принимает активное участие в регенерации мышечных волокон. Компонент сокращает продолжительность восстановления поврежденных клеток до 2-3 дней. Долобене нельзя использовать пациентам с бронхиальной астмой. От лечения этой мазью придется отказаться людям, которые страдают от заболеваний печени и почек. Препятствием к лечению может быть наличие хронических кожных дефектов.

Финалгон

Комплексное воздействие мази обеспечивается никобоксилом и нонивамидом. Нибоксил обладает сильным обезболивающим эффектом. После нанесения препарата у человека появляется ощущение тепла, так как мазь расширяет сосуды. Нибоксил раздражает кожные покровы, и вызывает прилив крови к поврежденной области. Средство увеличивает скорость обменных процессов и ускоряет заживление разорванных связок. Чтобы добиться положительного результата специалисты рекомендуют наносить мазь на пораженную зону 2-3 раза в сутки. При появлении признаков аллергии нужно немедленно прекратить использование препарата.