Как быстро вылечить перелом

как быстрее вылечить перелом ноги

Немного полезной информации:

Перелом – это нарушение целостности одной (или нескольких) костей. Это могут быть малая или большая берцовые кости, бедренная или кости плюсны.

Классификация:

1.

- закрытый (целостность кожи не нарушена);

- открытый (с повреждением  кожного покрова).

2.

- полный (отломки кости отделены друг от друга);

- не полный (в виде трещины).

Если с Вами приключилась такая беда, нужно обязательно обратиться в травмпункт.

Диагноз перелома может поставить врач-травматолог, основываясь на достоверных признаках перелома ног + рентгенологический снимок.

Признаки 100% перелома:

• конечность в противоестественном положении;
• слышим хруст костных отломков (крепитация);
• при открытом переломе видны концы костей и нарушение кожи.

Как Вылечить Ноги. Как быстрее вылечить перелом ноги?

Наряду с наложением гипсовой повязки, для лучшего заживления Вам пропишут препараты кальция и витамин Д3.

Так же можно обратиться к «народной медицине». Существует множество способов для быстрого восстановления костной ткани после перелома.

1. Отвар Луковицы – ускоряет сращивание костей

Нарезать 2 средние луковицы и обжарить их в 2 ст.ложках растительного масла. Затем переложить его в 1 литр кипящей воды и варить на среднем огне 10 минут. Остудить. Пить по половине стакана в день 3 раза перед едой.

2. Лимонно-медово-яичная смесь.

Смешать 2 ст.ложки мёда и 5 сырых яиц. Высушенную, яичную скорлупу измельчить и смешать с лимонным соком от 5 свежих лимонов. Через 3 дня скорлупа растворится. Смешайте эти 2 массы и оставьте настаиваться на сутки. Перед применением взболтайте и принимайте по 30 гр. 1 раз в день.

Повторите 3 таких курса друг за другом.

3. Так же наши бабушки лечили переломы «холодцом».

Залейте 1 кг говяжьих костей водой (чтоб покрывало их) и варите на медленном огне до тех пор, пока не останется на дне совсем мало воды. Воду не солить. Давать пить этот бульон больному по 2 ст.ложки дважды в день. В течение 10 дней минимум.

4. Хороший эффект оказывает «Пихтовое масло». Его нужно наносить на место перелома, нежно втирая в кожу.

5. Яичная скорлупа. Промытую и высушенную, яичную скорлупу измельчить, принимать по 0,5 ч.л. 2 раза в день. Срок приема 10-12 дней.

Не забывайте, когда перелом начнет срастаться, нужно начинать делать физические не сложные упражнения. Постепенно увеличивая нагрузку.

Если Вы можете поделиться в комментариях, собственными проверенными способами как быстрее вылечить перелом ноги – буду Вам очень признателен.

Смотрите видео: Лечим дома растяжение мышц и связок, рецепт

zdorovey-nogam.ru

Как вылечить перелом за 2 недели

При переломе пальца ноги симптомы будут практически одинаковыми, в какой бы фаланге не имела место травма, но от ее расположения зависит способ оказания доврачебной помощи и последующее лечение. По месту расположения и типу повреждения переломы бывают:

• Перелом ногтевой фаланги или так называемый краевой перелом пальца считается самым легким в лечении, появляется вследствие прямого удара по пальцу, например, молотком или упавшим на ноготь предметом. Обычно характеризуется появлением гематомы под ногтевой пластиной. Метод лечения такой травмы заключается в удалении сгустков крови из-под ногтя, в фиксации осколков и прикреплении пострадавшей фаланги к соседнему пальцу при помощи скотча. Если кровоподтек слишком большой, проводится полное удаление ногтя;
• Перелом средней и основной фаланги без смещения иммобилизуется пластырем на 2-4 недели для правильного сращения;
• Перелом пальца ноги со смещением требует его вытягивания по оси. Если имеет место множественное смещение или комбинированное повреждение нескольких фаланг, то следует проводить репозицию осколков кости вручную, а потом накладывать гипс в форме «туфли» на 3-4 недели;
• В случае закрытых переломов со смещением репозицию отломков следует сделать закрытым способом, максимально аккуратно и бережно, чтобы перелом мог правильно срастаться;
• Множественные повреждения нескольких пальцев требуют наложения лангеты, гипсовой пластины;
• Перелом большого пальца ноги – это самый распространенный вид подобных травм, так как на него оказывается основная нагрузка при ходьбе, вследствие этого такой перелом срастается относительно долго. Если имеет место внутрисуставная травма, то проводится оперативное вмешательство с фиксаций сустава спицами. Гипс в таком случае следует носить 1,5-2 месяца;
• Открытый перелом заживает очень медленно, так как имеет место повреждение кожного покрова. Сначала проводится восстановление кости по осколкам, проводится обеззараживание и вакцинация от столбняка, также накладывается шина для обездвиживания заживающего пальца.

Кроме того, специальная поддерживающая обувь также является способом, как лечится перелом пальца на ноге. Ее ношение действительно оказывает благотворное влияние на уменьшение выраженной отечности.

Особое внимание поврежденной стопе и всей нижней конечности стоит уделить в течение шести недель, не оказывая существенных нагрузок и сильно не двигая (запрещаются длительные прогулки и спорт). Если ходить, то больному стоит делать это очень внимательно, чтобы повторно не нарушить целостность костной структуры.

Что касается специальных реабилитационных процедур, рекомендуемых для быстрого возобновления функциональных способностей поврежденного пальца, то их цена оказывается не слишком высокой.

Эффективное восстановление пальца возможно благодаря:

• физиотерапевтическим процедурам;
• лечебному массажу;
• специальной гимнастике;
• соответствующему рациону, богатому на белки и кальций.

Некоторые переломы ног более серьезны, нежели другие — это зависит от локализации (местоположения) перелома, механизма перелома и наличия повреждений окружающих тканей. Самые распространённые типы переломов описаны ниже.

• Компрессионные переломы — крошечные трещины в кости вызваны превышением нагрузки на ногу, характерны для спортсменов.
• Переломы без смещения — отломки кости сохраняют правильное положение, перелом наносит незначительный ущерб окружающим тканям.
• Перелом со смещением — части сломанной кости расходятся (смещаются).
• Оскольчатый перелом — кость ломается (разрушается) на несколько частей.
• Открытый перелом — кость прорывается через кожу, или травма обнажила сломанную кость.

В первую очередь, врач даст вам болеутоляющее и затем может зафиксировать ногу в шине, чтобы обеспечить ее постоянное положение и предотвратить дальнейшее повреждение. При сильных болях вам могут дать ингаляционные или внутривенные (через капельницу) обезболивающие. Для определения перелома часто необходим рентген.

Компрессионный перелом или перелом без смещения (когда кость остается в нормальном положении) обычно фиксируется с помощью гипса. Повязка не может быть немедленно наложена, если присутствует серьезный отёк, в таком случае обычно используется шина.

Если кости разошлись (сместились), тогда для возвращения их в нормальное положение используют закрытую репозицию. Седативные (успокоительные) средства иногда применяются перед процедурой, а местная или регионарная анестезия используется для снижения чувствительности ноги.

В некоторых случаях необходима общая анестезия (что означает, что вы будете находиться в состоянии сна во время проведения процедуры). Как только кости встанут в правильное положение, накладывают гипс.

Большинство тяжелых переломов лучше всего лечится хирургическим путём, это помогает выставить кости в правильное положение и зафиксировать их. Хирурги могут фиксировать кости спицами, пластинами, винтами во время открытой репозиции (внутренняя фиксация). Используемые металлические элементы обычно не удаляются, если они не вызывают проблем.

В редких случаях внешний каркас (аппарат внешней фиксации) прикрепляется к сломанным костям с помощью металлических болтов, чтобы помочь зафиксировать их в определенном положении. Такой каркас снимается сразу после заживления перелома.

После хирургического вмешательства накладывают гипсовую повязку, чтобы процесс восстановления кости проходил без нарушений (см. выше).

Вам будет назначен повторный осмотр в травмпункте или больнице, чтобы врач смог отследить, как продвигается срастание перелома. Осмотр обычно назначается в течение одной или двух недель после наложения гипса.

Тяжелые переломы обычно заживают в течение 3 — 6 месяцев, но могут, впоследствии, потребовать последующих осмотров у врача каждые несколько месяцев в течение года или более. Для контроля выздоровления часто необходимо делать рентгеновские снимки.

Врач даст вам советы, насколько вы сможете нагружать свою ногу, и когда можно будет на неё опираться.

Незначительный перелом заживает за 6 — 8 недель и вы, вероятно, должны будете в течение этого времени использовать костыли или инвалидное кресло, пока вновь не сможете опираться на ногу. В больнице вам покажут, как безопасно использовать любое оборудование, облегчающее передвижение.

Более тяжелые переломы могут потребовать от 3 до 6 месяцев для полного выздоровления. Некоторые переломы могут потребовать ещё больше времени, особенно открытые или оскольчатые переломы.

В больнице вам могут назначить физиотерапию, чтобы поддержать или восстановить мышечную силу, подвижность и гибкость. Процедуры будут включать в себя определенные упражнения, которые вы будете выполнять до и после снятия шины.

Важно следовать рекомендациям физиотерапевта, чтобы ускорить выздоровление. Кальций при переломах – также способствует более быстрому восстановлению.

Боль, вызванная травмой, обычно прекращается прежде, чем кость полностью срастётся, поэтому стремитесь постепенно наращивать регулярные физические нагрузки, особенно — физические упражнения или домашние дела.

Вы не должны садиться за руль, пока вам не сняли шину. Обратитесь за советом к своему врачу, чтобы узнать, когда вы снова сможете сесть за руль.

Существует риск развития осложнений до, во время или после хирургического лечения перелома ноги. Они включают:

• Повреждение мышц, нервов или кровеносных сосудов в области перелома — это может случиться во время получения перелома (часто является следствием повреждений, нанесённых острой частью сломанной кости) или во время хирургической операции. Оно может привести к потере двигательной функции или чувствительности, либо может нарушить кровоснабжение конечности.
• Инфицирование костной ткани — риск возрастает после проведения хирургической операции, или в случае открытого перелом. Оно может значительно задержать процесс заживления. Антибиотики способны помочь в лечении инфекции, но последующая хирургическая операция также может оказаться необходимой.
• Острый синдром сдавления — это болезненное и потенциально опасное состояние, вызванное недостатком кровоснабжения отдельных мышц из-за сдавливания ноги в течение определенного времени. Это может случиться вскоре после перелома, после наложения гипсовой повязки или после операции. Необходимо оказание неотложной помощи, с проведением хирургической процедуры, которая носит название экстренной фасциотомии.

В редких случаях кость, возможно, не срастется правильно, что может потребовать проведение дополнительной операции. Это может быть вызвано неправильным выставлением положения кости во время проведения хирургической операции, попыткой перенести слишком большой вес на кость прежде, чем перелом срастётся, особенностями травмы или курением.

Совет № 1. С любой травмой, даже незначительной, своевременно обратиться в травмпункт. Ведь только специалист может вам точно сказать, что у вас – ушиб, вывих, растяжение, трещина в кости или перелом. Возможны и опасные внутренние кровотечения. Запоздалое обращение может, впоследствии, затруднить ваше лечение.

Совет № 2. Во время восстановления важно проявить терпение, психологический и эмоциональный настрой так же влияет на процесс выздоровления, обязательно нужно соблюдать все назначения специалистов, ведь этот период очень нужен для полного выздоровления.

Совет № 3. Необходимо обратить большое внимание на свой рацион и режим питания, это тоже имеет важное значение в процессе восстановления после перелома.

Думаю, с первыми двумя советами всё понятно, а вот про питание давайте поговорим более подробно.

Осложнения при переломах нижних конечностей разделяются на 2 категории:

1. Последствия повреждения костей во время травмы.
2. Последствия, причиной которых становится нарушение методики лечения.

Выраженные последствия нарушения методики при лечении открытого перелома заключаются в недостаточной обработке противобактериалыми препаратами места повреждения. Таким образом, причины, сломавшие кость, приводят к тому, что ткань начинает гнить.

Инфицирование значительно осложняет и продлевает период лечения, так как развитие инфекции способствует прогрессу воспалительного процесса внутри костной ткани.

Возможные осложнения при нарушении терапии:

• застой в легких, пневмония;
• тромбофлебит или тромбоз нижних конечностей;
• образование пролежней;
• сильная атрофия мышечного каркаса;
• артроз;
• эпифизеолез;
• реактивный синовит;
• артрит;
• одна нога короче другой (поврежденная нога остается короткой из-за нарушения зоны роста);
• нагноение;
• эмболические нарушения;
• остеомиелит;
• ишемическая контрактура.

К осложнениям при переломе со смещением относится хромота и деформация костей. Оба патологический процесса являются следствием того, что одна нога становится длиннее другой.

Во время терапии лечащий врач должен наблюдать за состоянием пациента, сгибаются ли суставы рядом с местом травмы, насколько их можно сгибать и гнуть. Во время любого заболевания состояние пациента может колебаться, поэтому своевременное наблюдение очень важно для полного выздоровления пациента.

Профилактика

По внешним признакам различают:

1. Открытый тип травмы – часть кости выходит за пределы кожи, вследствие чего происходит нарушение мягких тканей.
2. Закрытый перелом ноги – кожный покров остается целым.

• Бедренная кость. Это самая длинная и сильная кость в человеческом теле. Ее верхняя часть присоединяется к тазовой кости, образуя тазобедренный сустав. В этом суставе бедро может двигаться вперед, назад, в стороны и вращаться. Под «сломанным бедром» имеют в виду перелом верхней части бедренной кости.
• Нижняя часть бедренной кости. Она лежит на большеберцовой кости, составляющую голень, и образует коленный сустав. В колене нога может совершать махи вперед и назад и даже немного вращаться.
• Коленная чашечка. Она накрывает коленный сустав и скользит вперед-назад. К ней прикреплены связки бедра, что позволяет с силой выпрямлять, сгибать и разгибать ногу.
• Большеберцовая кость. Она поддерживает вес тела. Параллельно с ней под коленом расположена малоберцовая кость. Она находится на задней стороне ноги и меньше по размеру.
• Лодыжка. Ее образуют нижний конец большеберцовой и малоберцовой костей, соединенные между собой кости стопы, связки и сухожилия. Тяжелые травмы лодыжки приводят к отрыву большеберцовой или малоберцовой кости от сустава или их разрыву около него.

Может ли больной определить перелом, опираясь только на симптомы? Часто ушибы, растяжения схожи по признакам с переломом. Окончательно поставить диагноз возможно только с помощью рентгенологического исследования.

У вас перелом, если вы испытываете перечисленные ниже симптомы.

1. Сильная, часто нестерпимая боль. Если держать ногу неподвижно, то это уменьшает боль. Движения, наоборот, ее усиливают.
2. Опухание и синяки в области перелома.
3. Видимая деформация. Поврежденная конечность может казаться короче здоровой, она может быть неестественно согнута или повернута.
4. Неспособность ходить. Движения причиняют сильную боль.
5. Если вы нажимаете на области, где расположены кости, вам больно.

Младенцы и маленькие дети, сломавшие ногу, перестают ходить, хотя и не могут объяснить, почему. Беспричинный плач у ребенка может быть признаком перелома.

Покраснение кожных покровов вокруг перелома, лихорадка, нарастание опухлости и болевых ощущений – симптомы возможной инфекции

СоветПоложите травмированную ногу на возвышенность, например на подушку, или обложите ее пакетами со льдом, обернутыми полотенцем. Это предотвратит опухание, пока вы ожидаете помощь.

Основные признаки перелома: боль, опухание и деформация конечности.

Если вы, ознакомившись с симптомами, подозреваете перелом ноги, обратитесь в ближайшее лечебное заведение. Если вы не можете самостоятельно передвигаться, вызовите «скорую».

Для уточнения диагноза пациенту назначают рентгенологическое исследование. Врач определит, сломана ли кость, и локализует перелом. Снимок покажет, сколько разрывов костной ткани произошло.

В сложных случаях для дополнительной диагностики применяют компьютерную томографию (КТ) и магнитно-резонансную томографию (МРТ).

После постановки диагноза травматолог возвращает поврежденные кости в их нормальное анатомическое положение. Это положение фиксируется с помощью гипсовой повязки.

При более тяжелых и открытых переломах применяют аппарат Илизарова или проводят операции, в ходе которых на оторванные кости накладывают специальные конструкции из металла (пластины, винты, стержни, спицы).

Их цель – стабилизировать положение обломков.

На этом этапе кость оставляют зафиксированной на определенный срок, и она начнет срастаться. Сколько времени потребуется для этого, определяет врач. В легких случаях накладывают гипс и отправляют восстанавливаться домой. Снимают его через месяц или больше. При необходимости лечащий врач выписывает болеутоляющие препараты.

При открытых переломах лечение производится в условиях стационара. После проведенной операции или установки компрессионно-дистракционного аппарата медикаментозное лечение включает в себя курс антибиотиков.

Их назначают для того, чтобы избежать возможных инфекций. Место повреждения кожи ежедневно обрабатывают антисептическими средствами.

При положительной динамике пациент продолжает лечение дома. Сколько времени срастается перелом, зависит от особенностей организма, характера и степени тяжести травмы.

СоветГлавное в лечении перелома – своевременное обращение к специалисту. Важно не пытаться вправлять его самостоятельно.

После завершения лечения с помощью повторного рентгенологического исследования проверяют, правильно ли срастается поврежденная кость.

Из беседы с доктором биологических наук, профессором Сумароковым Д. Д, специалистом по восстановлению костной ткани.Программа действий по скорейшему заживлению переломов состоит из четырех этапов.

1 этап

Сразу после перелома должна произойти очистка раны. Оргазм должен убрать обломки клеток и клетки, не подлежащие восстановлению.

Эти обломки дают сигнал стволовым клеткам запускать механизм по синтезу новых костных тканей. Этому процессу (уборке) нельзя мешать.

Любые действия направленные на усиление процессов восстановления (повышенный прием кальция, белков, витамина В) будут вредить процессу очистки и замедлят сращивание костей.

Помочь этому процессу может витамин А. Чтобы снабдить организм этим витамином, нужно после перелома употреблять сырую тертую морковь обязательно с растительным маслом или сметаной.

Или морковный сок с маслом, т.к. витамин А усваивается только вместе с жирами. Каждый этап имеет начало, середину и конец.

Интенсивность процессов наиболее высока в середине этапа, а в начале и конце она невысокая. Поэтому лечение осуществляется сначала малыми дозами, потом большими, потом снова малыми.

Рассмотрим конкретный пример. При серьезном переломе (например, шейки бедра) продолжительность каждого этапа примерно 7-10 дней (зависит от возраста, сем старше, тем дольше).

Значит в первый день надо выпить 1 стакан морковного сока с 1 ст. л. растительного масла, во второй – 2, в третий – 3, в четвертый 4, в пятый- 3, в шестой -2, в седьмой – 1.

Сок принимают 3 раза в день через 1 час после еды, размешав в нем соответствующее количество масла. Если нет соковыжималки, то 1 стакан сока можно приравнять к 300 г тертой моркови.

При пониженном желчеотделение, вследствие ослабления деятельности печени (а желчь необходима для усваивания витамина А), полезно принимать настои аира, одуванчика, календулы.

2 этап

Клетки начинают активно делиться и синтезировать белки, из которых будет строиться новая кость. Эти белки своеобразны и требуют особого строительного материала.

Наилучшим являются разваренные кости и хрящи, т.е. холодец. Но чтоб холодец правильно усвоился и пошел на пользу срастания костей, его действие должно быть дополнено действием витамина С (200-1000 мг в сутки) и железа (16-40 мг в сутки).

1. Открытый перелом ноги (с повреждением кожных покровов);
2. Закрытый перелом ноги (без повреждения кожных покровов).

По механизму травмы ноги:

1. Компрессионными (сдавливание кости с двух или с трех сторон);
2. Сильное сгибание или скручивание кости (например, спортивная травма);
3. Огнестрельное ранение;
4. Отрывной перелом (например, производственная травма).

Типы повреждения кости

1. При наличии у пациента кровотечения из крупных сосудов ноги врач должен наложить жгут на ногу (но не более чем на 2 часа);
2. Если у пострадавшего после перелома ноги имеются клинические признаки сердечной или дыхательной недостаточности, то врач должен их купировать;
3. Обезболивание (внутримышечное введение ненаркотических анальгетиков и местное обезболивание раствором 1% новокаина);
4. Иммобилизация поврежденной ноги (используется шина Дитерихса или подручные средства);
5. Госпитализация пострадавшего в травматологическое отделение стационара.

Лечение перелома ноги осуществляется двумя способами:

1. Консервативным путем;
2. Оперативным путем.

Консервативное лечение осуществляется путем скелетного вытяжения. Металлическую спицу проводят через кость. Затем нижнюю конечность пострадавшего помещают на лечебную шину и привязывают груз.

Переломы ноги могут быть полными и неполными (трещины). Переломы ног, сообщающиеся с внешней средой через рану на коже, называются открытыми. Если раны нет, перелом является закрытым.

Такие травмы являются тоже очень распространенными. Основные причины такого перелома, как правило:

1. Неосторожное передвижение по дому или улице, может стать последствием перелома;
2. ДТП и падение с высоты на втором месте;
3. Несчастные случаи на производстве и криминальные происшествия также не редкость.

Народные средства при переломе ноги очень действенны. Их существует очень много. Природа всегда помогает человеку излечить разные заболевания, и этот недуг не исключение.

Анатомия

Перелом на ноге – это тяжелая травма, сопровождающаяся нарушением целостности костей конечности.

Характер перелома зависит от области скелета конечности, в котором произошло повреждение костной ткани.

Для удобства, кости нижних конечностей разделяют на отделы:

• бедро;
• колено;
• голень;
• стопа.

Также можно встретить отдельную информацию о скелете коленного сустава, как важного элемента, отвечающего за подвижность ног.

Бедро образует крупная трубчатая кость, также именуемая как «бедренная кость».

Основные характеристики бедренной кости:

1. Имеет изогнутую в переднем направлении цилиндрическую форму.
2. Расширяется в нижней части.
3. В верхней области кости выделяется головка и шейка бедра, находящиеся под углом 130 градусов по отношению к основному телу кости. Головка бедра служит для образования бедренного сустава и осуществления подвижности органа передвижения (шейка бедра считается уязвимой для повреждений областью).
4. Благодаря расширению нижней части, бедренная кость способна образовывать коленный сустав, вместе с коленной чашечкой и суставными связками.

К кости бедра прикрепляется большое число мышц, осуществляющих двигательные функции органа. В случае когда мышцы и связки человека находятся в хорошем состоянии, риск получения травмы значительно снижается.

Колено

С переломами люди сталкиваются довольно часто. Чаще всего переломы случаются по следующим причинам:

• дорожно-транспортные происшествия;
• чрезмерные нагрузки во время занятий спортом;
• во время производственных работ;
• падения с большой высоты;
• из-за сильного внешнего механического воздействия;
• при заболеваниях снижающих прочность костной ткани.

Принято разделять причины появления травмы на такие категории, как травматические переломы костей конечностей и патологии, способствующие развитию повреждений.

К причинам, механического характера относятся:

• травмы в результате прямого воздействия тяжелого предмета или удара с приложением силы;
• падение с высоты;
• аварии и дорожно-транспортные происшествия;
• завалы в шахтах, во время походов в горы;
• спортивные травмы;
• во время ранения, полученного от огнестрельного оружия;
• нарушение безопасности во время принятия родов (у младенцев).

К причинам, снижающим плотность костной ткани, относятся:

• развитие остеомилита;
• туберкулеза костей;
• онкологические новообразования;
• фиброзная дисплазия;
• наследственные заболевания;
• полиартрит;
• остеопороз (может сломать кости у людей пожилого возраста).

Большая часть заболеваний, влияющих на целостность структуры костей, развиваются с возрастом. Однако спрашивать, отчего и почему болит нога у ребенка, ведущего активный образ жизни ничуть не менее важно.

Травмы меленьких костей стопы сопровождаются отеком и посинением (если образовалась гематома), но в повседневной жизни малыш может не придать этому действительно важное значение, поэтому за него это должны сделать родители.

Наиболее подвержены нарушению целостности костей спортсмены, дети, пожилые люди.

Обычно требуется приложить огромные усилия, чтобы сломать кость ноги, ведь это самая прочная часть скелета. Но костная ткань бывает ослаблена вследствие остеопороза или других заболеваний. Если на кость воздействует сила, которая превышает способность скелета выдержать, кость ломается.

Выделяют следующие причины.

• Травма во время аварии при движении на машине, мотоцикле, велосипеде; во время катания на лыжах, занятий спортом; падения. Это самая частая причина переломов.
• Заболевания, влияющие на прочность костей: рак, опухоли, костные кисты, остеопороз, диабет.
• Повторяющиеся движения могут приводить к ослаблению костной ткани. Это происходит, например, при беге на длинные дистанции. К группе риска относят занятия балетом и баскетболом.

В основном переломы происходят в случае:

• Травм;
• Патологий, случившихся в организме.

Необходимо вовремя выявить истинную причину перелома кости, при патологических проблемах, как правило, перелом случается пре незначительной нагрузки на кость. Чего нельзя сказать об обычном переломе, где воздействия на кость должно быть гораздо сильнее.

С лечением обычного случая все более или менее ясно. А вот с патологическими нужно бороться различными методами. Вместе с традиционным лечением в дополнении очень хорошо лечение переломов народными средствами.

Более подробно рассмотрим лечение самых распространенных обычных переломов.

Классификация

Лечение перелома, в первую очередь, зависит от его вида и степени тяжести, а также наличия или отсутствия дополнительных повреждений. Существуют следующие виды переломов:

• открытые;
• закрытые;
• оскольчатые;
• одиночные;
• множественные.

Также есть классификация в зависимости от расположения линии разлома:

• прямая;
• косая;
• зигзагообразная;
• Т-образная.

Независимо от вида травмы, лечить переломы обязательно нужно в медицинском учреждении под наблюдением врачей. Чтобы ускорить процесс восстановления, можно использовать народные средства для сращивания костей при переломах, но чтобы не усугубить ситуацию необходимо заранее проконсультироваться с лечащим врачом.

Переломы различных участков скелета нижней конечности по-своему опасны, так как в большем числе случаев область перелома влияет на возможность движения ногой. Снижение двигательной активности сильно затрудняет или делает невозможным самостоятельное передвижение пострадавшего.

Из-за большого числа костей и сложного механизма работы нижней конечности, единого вида классификации не существует, однако в медицине принято разделять травмы на категории в зависимости от качеств, которыми обладает повреждение.

Виды переломов ноги в зависимости от тяжести повреждения:

• полный перелом со смещением;
• полный перелом без смещения и костных отломков;
• неполный;
• открытый перелом ноги (нарушение целостности кожного покрова и выход кости за пределы раны);
• закрытый перелом ноги (травма без нарушения целостности кожного покрова);
• осложненный (во время травмы у человека происходит сильный шок, нарушение целостности мышечной ткани, жировая эмболия или инфицирование открытой раны);
• травма без осложнений.

Типичные места перелома разделяются на:

• перелом бедренной кости (повреждение проксимального конца кости, диафизиальные травмы, переломы мыщелков);
• голени (травма мыщелков, двойной перелом большеберцовой и малоберцовой кости, повреждение лодыжек – нижней части);
• стопы (травма предплюсны, плюсны или фаланг пальцев, краевой перелом фаланги пальцев, перелом кубовидной и ладьевидной кости, проксимальной или дистальной фаланги).

Также в зависимости от характерных особенностей бывают несколько разновидностей:

• поперечный перелом;
• косой (линия перелома находится под углом);
• продольный;
• винтовой перелом (линия повреждения находится в спиральном направлении).

Кроме общей классификации переломов, выделяется разделение травм с осколками костной ткани:

• полифокальное повреждение – во время травмы произошло отделение 2 или более фрагментов большого размера;
• вколоченное повреждение – один из фрагментов кости входит в соседний осколок;
• оскольчатое повреждение;
• раздробленное повреждение – образование большого числа мелких фрагментов;
• компрессионный перелом – травма обычно образуется в результате сильного сжатия костей конечности.

Зачастую в случае закрытого перелома появляются сложности в том, чтобы отличить и распознать травмы. Это происходит из-за выраженного болезненного ощущения и нарушения подвижности двигательного аппарата (также характерных признаков для вывихов и трещин) возможна путаница.

Однако для того чтобы не ухудшить состояние больного, к полученной травме необходимо относиться очень внимательного и как можно скорее оказать первую доврачебную помощь.

«Лучевая кость» — что это такое? Скелет верхних и нижних конечностей имеет одинаковое строение, однако перелом локтевой и лучевой кости предплечья лечится быстрее. Лучевая кость является аналогом малоберцовой кости голени ноги, но перелом нижней конечности заживает сложнее из-за возможных нагрузок и опоры тела человека.

Код травмы по МКБ 10

По данным международной классификации МКБ 10, принятой в 2016 году, переломы нижней конечности относятся к обширному классу «Травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин (S00-T98)».

Большое число костей в составе скелета нижних конечностей является причиной разделения травм ног на разные подклассы:

1. Перелом бедра объединяется с некоторыми травмами пояса нижних конечностей в блок — «Травмы области тазобедренного сустава и бедра (S70-S79)». Внутри блока перелом бедренной кости находится под кодом «S72 – Перелом бедренной кости».
2. Перелом голени объединяется с травмами суставов в блок «Травмы колена и голени (S80-S89)». Внутри блока переломы в области голени и суставов находятся под кодом «S82 — Перелом голени, включая голеностопный сустав».
3. Переломы стопы относятся к блоку «S90-S99 — Травмы области голеностопного сустава и стопы». Внутри блока переломы в области стопы находятся под кодом «S92 — Перелом стопы, исключая перелом голеностопного сустава».

Каждый из приведенных блоков имеет большое число подкатегорий, относящихся к травмам отдельных костей, входящих в ту или иную область скелета нижних конечностей.

Если произошел несчастный случай, чтобы вовремя определить перелом и начать своевременное лечение, необходимо ознакомиться с симптоматикой такого повреждения. Различают следующие симптомы переломов:

• сильный болевой синдром;
• отечность;
• кровоподтеки;
• гематома;
• ограниченная подвижность конечностью.

В случае открытого перелома в месте локализации травмы образуется кровоточащая рана, на дне которой можно увидеть костные фрагменты. Если перелом легкой степени, пострадавший может перепутать его с ушибом, чтобы этого избежать, нужно тщательно осмотреть место травмы на наличие симптоматики перелома и пройти обследование у травматолога.

Внешне переломы пальцев ног можно легко перепутать с ушибом, поэтому для постановки правильного диагноза и оказания своевременной помощи нужно при подозрении на перелом пальцев немедленно обратиться к врачу-травматологу для проведения рентгенологического исследования.

Основные признаки перелома пальца на ноге – это отеки с изменением цвета кожи пальца, вплоть до пурпурного оттенка, резкие болевые ощущения при ходьбе, отдающие в пятку. Именно последний признак может ввести пострадавшего в заблуждение, ведь без внешних признаков повреждения будет казаться, что проблемы с пяткой.

Основными целями лечения перелома являются:

1. Сохранение пострадавшему жизни и профилактика угрожающих состояний.
2. Устранение возможных анатомических нарушений, которые могут вызвать нарушения работы внутренних органов.
3. Восстановление подвижности.

Где лечат перелом? Как правило, после оказания неотложной помощи (иммобилизации пораженной конечности и обезболивания) терапия патологии проводится в стационаре.

Она заключается в:

• адекватном обезболивании;
• вправлении отломков;
• удержании их в правильном положении (с помощью шин, скелетного вытяжения, гипсовой повязки, хирургически) до образования костной мозоли.

Затем начинается период реабилитации, успешность которого заключается в комплексном подходе и высокой приверженности пациента лечению.

В медицинской практике успешно используются несколько методов лечения переломов. Выбор каждого из них зависит от множества факторов: вида и локализации костного повреждения, наличия осложнений, общего состояния больного. В некоторых случаях приходится использовать комбинации из всех перечисленных выше методов.

Фиксационный

Фиксационный метод лечения переломов – один из самых востребованных, изученных и бюджетных. Статистика гласит, что его используют более чем в 70% случаев.

Он заключается в наложении гипсовой повязки, которая прочно фиксирует поврежденную конечность в функционально выгодном положении и позволяет обеспечить полную неподвижность.

Важно! После спадания отечности мягких тканей гипсовую повязку следует заменить.

К основным преимуществам метода можно отнести:

• высокую прочность;
• плотность фиксации;
• быстроту отвердевания;
• доступную цену;
• исключение смещения костных отломков.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Болит нога после перелома - причины, первая помощь и лечение

Обратите внимание! С успехом используются гипсовые повязки для фиксации конечностей и при костно-суставном туберкулезе.

Имеет гипсовая повязка и недостатки.

• может промокнуть;
• при длительном применении приводит к функциональным расстройствам конечности;
• вызывает атрофию мышц (восстановление нормальной работоспособности конечности происходит спустя определенное время после ее снятия).

Неправильное наложение повязки иногда может привести к нарушениям иннервации тканей. Оно приводит к параличам и парезам, которые практически не поддаются лечению.

Кроме того, длительная неподвижность в суставах приводит к резкому уменьшению их двигательной способности и болевому синдрому (см. также тут чем можно заменить гипсовую повязку при переломе).

Важно! Наиболее резко выражены указанные недостатки метода при наложении круговых гипсовых повязок.

Экстензиционный

Экстензиционный метод (метод вытяжения) применяется в случаях, когда требуется добиться максимального уменьшения смещения костных отломков. Он основан на растяжении поврежденной конечности при помощи специального груза, вес которого уменьшается по мере сопоставления обломков. Отлично подходит метод для терапии многооскольчатых переломов.

Среди его преимуществ можно выделить:

• постоянное наблюдение за пациентом со стороны медицинского персонала;
• профилактика повторного смещения частей кости;
• малую инвазивность;
• сокращение реабилитационного периода;
• эффективность и функциональность.

Однако есть в применении экстензиционного метода и отрицательные моменты.

К ним относится:

• повышенный риск гнойно-инфекционных осложнений;
• необходимость длительного пребывания пациента в положении лежа;
• большое количество противопоказаний.

Важно! Метод вытяжения не применяется в лечении переломов у детей, пожилых людей, а также при воспалительных процессах в месте повреждения кости.

Кроме того, медицинская инструкция предусматривает необходимость четкого соблюдения санитарных норм во время проведения процедуры.

Оперативные методы

А как лечить перелом костей с помощью хирургического вмешательства? В современной травматологии широкое распространение получили методики внутреннего и наружного остеосинтеза.

Внутренний остеосинтез – способ терапии, при котором костные отломки фиксируются внутри тела больного специальными приспособлениями:

• штифтами;
• спицами;
• винтами;
• пластинами;
• медицинской проволокой.

Такой остеосинтез обеспечивает:

• прочную фиксацию частей кости в физиологическом положении;
• правильное их сопоставление;
• создание плотного контакта между обломками.

Внешний остеосинтез еще называется чрезкостным. Он основан на фиксации отломков при помощи специальных спиц или стержней, закрепленных в специальном аппарате. Изобретение такого способа лечения принадлежит советскому ученому, врачу Г.А. Илизарову.

Метод характеризуется:

• максимально точным сопоставлением и надежной фиксацией отломков;
• отсутствием дополнительных травм мягких тканей и костей;
• возможность максимально ранней нагрузки на конечность, что обеспечивает профилактику мышечной атрофии, а также нарушений кровообращения и иннервации;
• сохранение нормальной длины травмированной конечности;
• возможность сращения перелома при его осложнении раневой инфекцией.

Обратите внимание! Аппарат Илизарова позволяет добиться отличных результатов в терапии сложных повреждений. Поэтому опытный врач предпочитает именно методику внешнего остеосинтеза, выбирая, чем лечить перелом костей многооскольчатого или раздробленного типа.

Действия медицинского персонала после определения диагноза зависят от тяжести полученной травмы. Госпитализация в стационар должна быть осуществлена как можно скорее для того чтобы врачи смогли начать лечение перелома ноги.

Лечебные процедуры не включают в себя курс медикаментов, однако возможно назначение приема сильных обезболивающих и витаминных комплексов с повышенным содержанием кальция.

Методы лечения и процедуры:

• закрытая репозиция костей (восстановление положения осуществляет врач-травматолог);
• проведение операции с минимальными разрезами тканей;
• наложение гипса;
• терапия восстановления работоспособности органа движения.

Бандаж для ноги в виде гипса накладывается при любой форме закрытого или открытого перелома. Срок, в который длится ношение такого каркаса, отличается в зависимости от многих факторов, таких как отдел скелета конечности и того, как долго заживает перелом ноги.

Скорость заживления тканей у каждого человека индивидуальна, поэтому во время проведения и после основного лечения пациенту необходимо консультироваться с лечащим врачом и узнавать что еще нужно для успешного восстановления.

Также применяется методика для растягивания костей с помощью вытяжки, чтобы растянуть, что позволяет костям оставаться в нужном положении при наличии осколков (растяжка длится до 2,5 месяцев).

Общие признаки перелома ноги:

1. Резкая боль в месте поражения, которая может привести к шоку.
2. На пораженной конечности быстро развивается отек.
3. Гематомы, образующиеся вследствие поражения кровеносной системы. Пульсирующий характер проявляется из-за повреждения артериальных сосудов.
4. Прекращение опорно-двигательной функции нижней конечности.
5. При открытом переломе – наличие рваной кровоточащей раны с видимым костным осколком, может возрасти температура и общая слабость организма. При гнойных образованиях есть риск интоксикации. В таком случае необходимо лечение антибактериальными препаратами.

Существует консервативный и хирургический методы терапии.

Оздоровительные мероприятия сводятся к восстановлению правильного положения костей ног и их фиксации. При отсутствии смещений терапия ограничивается наложением гипсовой повязки.

Из медицинских препаратов больной принимает обезболивающие во время проведения процедур по вправлению кости. Для быстрого заживления прописывают средства, содержащие кальций.

Консервативные методы

Данный способ лечения применяется, если процедуры скелетного вытяжения достаточно для восстановления функций травмированной конечности. Она заключается во вставке специальной спицы в кость, после чего ногу фиксируют при помощи шины и подвязывают груз. Цели такого способа терапии:

• исправление смещения кости;
• исключение травм, происходящих из-за перемещения отломков.

Лечение продолжается 2-3 месяца, пока срастается кость. Пациенту назначается массаж, физиотерапия, восстановительный комплекс упражнений и костыли после удаления вытяжителей. Через 3 месяца по усмотрению врача можно дать полную нагрузку на конечность. Сроки зависят от того, насколько сложна травма.

Хирургический способ

При таком методе производится операция с открытием кости, обломки которой крепятся металлическим гвоздем. Тактика используется крайне редко, так как процедура тяжело переносится пациентами и влечет за собой много нарушений целостности тканей.

Методы лечения отличаются в зависимости от степени повреждения и возраста пациента. Так, в пожилом возрасте спица или пластина после выздоровления не снимается и остается в кости на всю жизнь.

Хирургический метод осуществляется при:

• открытых повреждениях кости;
• появлении большого числа осколков;
• осложнениях после закрытого исправления перелома кости.

Положительные стороны операции:

• у врача есть возможность правильно и точно восстановить кость, которая была раздроблена на множество осколков;
• внутрикостные фиксаторы надежно крепят обломки;
• передвижение на костылях через неделю после вмешательства.

Правила питания

Скорость срастания костей во многом зависит от рациона. Необходимо употреблять пищу с высоким содержанием фосфора, кальция. Они есть в орехах, молочных продуктах, яйцах, некоторых крупах, рыбе. На реабилитацию благотворно влияют желеобразующие элементы в холодцах, киселе, костном бульоне. Для лучшего усваивания и восстановления полезны витамины A, B, C, D.

Народные рецепты

Думаю, не стоит напоминать, что в случае перелома кости врачебное вмешательство является необходимым и главнейшим условием выздоровления. Все, что вы самостоятельно можете сделать до обращения к медикам это приложить к травмированному месту холод и зафиксировать конечность с помощью самодельной шины из подходящей доски, палки и т. д.

Однако облегчить состояние больного после оказания медицинской помощи и ускорить процесс выздоровления народной медицине вполне по силам. Предлагаем несколько проверенных народных средств, способствующих более быстрому срастанию костей, уменьшению отеков и болевых ощущений.

Внутренние средства для заживления переломов.

С давних пор при лечении переломов используется вареный лук. Все, что потребуется – отварить несколько луковиц среднего размера и есть их несколько раз в день. Индийские йоги пользуются этим средством на протяжении многих веков.

Скорлупа от 7 сырых яиц тщательно моется, в целом виде заливается соком 7 лимонов. Емкость на 7 дней помещается в темное сухое место.

По истечении этого времени скорлупа растворяется в лимонном соке. Готовый раствор процедить через сито, добавить 300 граммов меда, и если возможно, 70 граммов хорошего коньяка.

Состав тщательно перемешайте и давайте больному по десертной ложке народного средства три раза в день после еды.

Этот рецепт от переломов не только ускорит срастание костей, но и уменьшит болевые ощущения при переломах. Для приготовления средства возьмите стакан тернового сока и добавьте в него 2 ст. л. растертых цветков и травы василька. Принимать перед завтраком по 2 столовых ложки на протяжении 8 дней.

Как залечить перелом луком?

Луковый отвар для сращивания костей. Возьмите две средних репчатых луковицы, измельчите их, затем обжарьте в сковороде на растительном масле. Переложите золотистый лук в литр кипящей воды и варите на медленном огне, на протяжении десяти минут. Процеживать лекарство через марлю не стоит, выпивайте по одному стакану в день натощак.

Чтобы быстро залечить перелом, употребляйте порошок из сушенной яичной скорлупы по пол чайной ложки утром и вечером, а пораженное место стоит мазать пихтовым маслом для лучшего заживления.

Как быстро залечить перелом орехами?

Лечение переломов орехами, скорлупой от яиц и соком лимона. Чтобы залечить перелом, возьмите скорлупу от половины куриного яйца, высушите ее и измельчите в порошок.

При этом плёнку с внутренней стороны скорлупы нужно извлекать. Получившийся порошок стоит смешать с соком половины лимона.

Тщательно перемешать и употреблять по одной столовой ложке один раз в день. Чтобы быстро залечить перелом, также, каждый день съедайте до пяти грецких орехов.

Яйца в сращении переломов народными средствами

Алтайское мумиё против переломов костей.

Женщина сломала ногу, было 2 операции. После второй неудачной появился свищ, ходить получалось с трудом, только на костылях.

Избавиться от костылей, укрепить кости помогло алтайское мумиёРастворить 2 г мумиё в 200 мл теплой воды. Каждое утро натощак выпивать по 1 ст. л.

этого раствора. После 10 дней приема сделать перерыв на 10 дней.

После того, как женщина выпила таким образом 600 г раствора мумиё, она смогла сменить костыли на тросточку, а вторую группу инвалидности ей заменили на третью. (ЗОЖ 2013, №21 с.30).

Лечение переломов медью.

Женщина сломала ногу в лодыжке. Несмотря на долгое и упорное лечение, боль в сломанной ноге не проходила и не давала покоя.

Больная перебрала в памяти все рецепты народной медицины и решила лечить перелом ноги с помощью меди. Нашла старые медные пятаки, промыла, прикрепила к больному месту с помощью лейкопластыря.

Ходила с пятаками дня по три, не снимая, потихоньку боль ушла, а опухоли спали почти сразу. (ЗОЖ 2013, №4 с.

39)

Вкусное лекарство от переломов костей.

1. Устранить смещение кости по длине;
2. Обеспечить обездвиживание отломков.

Скелетное вытяжение у больного продолжается в течение 2-2.5 месяцев. После снятия скелетного вытяжения врач разрешает пациенту ходить при помощи костылей и назначает комплекс реабилитационных мероприятий: лечебная физкультура, физиотерапия, массаж.

Полную нагрузку на нижнюю конечность врач разрешает не ранее 3 месяцев после травмы.

Сколько срастается перелом ноги

Перелом ноги у детей и у людей с хорошим иммунитетом срастается обычно за 2-3 месяца, ослабленным и больным людям может понадобиться для этого и полгода.

Преимущества оперативного лечения:

1. Позволяет активизировать больного в короткий промежуток времени;
2. В ходе операции костные отломки точно сопоставляются друг с другом;
3. Операция позволяет прочно фиксировать отломки при помощи различных металлических приспособлений;
4. Является хорошей профилактикой дыхательных и сердечно-сосудистых нарушений.

Существует два способа оперативного вмешательства при переломе ноги:

При открытом способе оперативного вмешательства хирург обнажает место перелома кости и в отломок вводит металлический гвоздь. Этот вид лечения применяется в травматологии очень редко, так как операция плохо переносится больным и сопровождается значительным повреждением мягких тканей.

Вид операции у каждого поступившего в стационар пациента очень часто зависит от вида повреждения кости, от того, какая степень тяжести перелома и смещения отломков.

Пациентам пожилого возраста ставится спица или пластина при переломе ноги, но она в последующем не снимается, остается в кости на всю оставшуюся жизнь.

Оперативное лечение показано, если есть:

1. Открытый перелом костей ноги;
2. Многооскольчатый закрытый перелом ноги;
3. При неудачных попытках закрытой репозиции перелома костей нижней конечности.

Преимущества открытой репозиции:

1. Хирург может восстановить анатомию кости при сложных многооскольчатых переломах;
2. Этот метод обеспечивает высокую точность сопоставления костных отломков;
3. У пациента происходит высокое качество фиксации костных отломков;
4. В ходе операции используются внутрикостные фиксаторы.

Обычно через неделю после операции пациенту разрешают вставать с кровати на костыли, а затем постепенно расширяют двигательную активность.

Осложнения при переломе ноги со смещением:

1. Укорочение конечности;
2. Хромота;
3. Деформация ноги.

Диагностика

Когда происходят одиночные или двойные переломы ноги для диагностики используется:

• опрос (выявление причины и обстоятельств получения травмы);
• пальпация;
• проведение обследования с помощью рентгенографии (рентгеновский снимок).

Радиодиагностика и МТР, применяемые в травматологии – основные методы в травматологии и ортопедии.

Определить точное состояние костей без рентгена невозможно, так как получение снимка путем облучения (область исследования рентгенологии), позволяет определить не только наличие перелома, но и направление линии перелома, степень смещения и количество осколков при раздробленной травме.

После проведения визуального осмотра, беседы с пострадавшим и предварительной постановки диагноза больному делают рентген для точного заключения. Рентгенографическая информация покажет, сколько повреждений на кости, поможет установить расположение обломков.

Если рентгеновского снимка недостаточно для определения локализации проблемы, то в особо тяжких случаях назначают компьютерную (КТ) и магнитно-резонансную томографию (МРТ).

Первая помощь

Оказание первой доврачебной помощи — важнейший этап в лечении пострадавшего.

Что делать при переломе ноги:

1. Если у пациента с травмой проявляются признаки сильного кровотечения (повреждены крупные сосуды), необходимо наложить на ногу больного жгут (не более 2 часов, необходимо засекать время).
2. Выявление сердечной или дыхательной недостаточности.
3. Применение препаратов – анестетиков (для обработки раны), анальгетиков (обезболивающие таблетки).
4. Обездвиживание нижней конечности.
5. Транспортировка пострадавшего в медицинское учреждение.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Виды переломов пятки и особенности лечения и реабилитации

Простая повязка не сможет надежно зафиксировать травмированную конечность.

Правила наложения жгута

Во время травмы возможно как появление гематом (с внутренним кровоизлиянием), так и выраженные кровотечения при открытой форме травмы:

• перед наложением жгута, ногу необходимо немного приподнять для оттока венозной крови (поднимают на 5 секунд);
• под жгут нужно подложить повязку из марли или бинта, или же накладывать поверх одежды;
• при переломе ноги жгут накладывают на середине бедра;
• первые 2 оборота при наложении жгута применяются с усилием;
• в теплое время года жгут накладывают на срок не более полутора часов;
• в холодное время года на срок не более часа.

После истечения указанного времени, жгут необходимо ослабить и прижать артерию пальцами на срок 15 минут. Если после этого времени всё еще необходимо применение жгута, место его зажатия немного смещается выше или ниже от предыдущего.

Если мера оказание пмп (первой помощи при переломе) применяется по отношению к ребенку, общее время накладывания жгута не должно превышать срок 1 час.

Если мера доврачебной помощи была проведена успешно:

1. Прекращается кровотечение.
2. Кожа ниже жгута становится светлее и прохладнее.
3. Пульс не прощупывается.

Также возможно легкие признаки того, что конечность немеет (нога  онемела из-за нарушения кровотока).

Правила фиксации после перелома ноги

Для фиксирования ноги после получения травмы необходимо выяснить в какой области произошло повреждение, в случае закрытого перелома это можно определить по припухлости и болевым ощущениям в травмированной области.

При переломе бедра необходимо:

1. Перед началом манипуляций нужно дать пострадавшему обезболивающее средство и объяснить цель дальнейших действий, успокоить.
2. Снимать одежду и обувь с пострадавшего строго запрещается. В случае если брюки человека слишком узкие или для осмотра травмы (признаки того что нога опухает, темнеет и нарушена целостность костей), рекомендуется разрезать ткань по боковым швам.
3. Для фиксирования ноги после перелома бедра используется метод Дитерихса, однако до начала манипуляций нужно обложить ногу больного слоями мягкой ткани или ваты в избегании образования пролежней.
4. Если у пострадавшего наблюдает открытый перелом, необходимо наложить жгут так, чтобы изменение его состояния не мешало накладыванию шины, а в случае снятия не приходилось разбирать конструкцию.
5. Для того чтобы зафиксировать ногу рекомендуется использовать каркас из дерева или металла.
6. Если несчастный случай произошел в холодное время года за пределами помещения – ногу пострадавшего рекомендуется укутать дополнительным слоем одежды.

Фиксирование ноги после перелома голени происходит по методике Крамера, позволяющей закрепить заднюю поверхность нижней конечности.

После госпитализации в травматологическом отделении устанавливают диагноз, используя рентгенографию и другие методики.

Попадание инфекции в рану может привести к заражению крови, смерти и требует экстренных действий:

• Определить, открытый или закрытый перелом.
• Дать пострадавшему обезболивающее.
• Если есть сильное кровотечение, то его нужно остановить:
• При артериальном излиянии ярко-красная кровь пульсирующей струей выходит наружу. Необходимо как можно скорее прекратить ее потерю, временно зажав артерию пальцем выше места повреждения на 5 см, пока не наложат жгут. Если вовремя не принять меры, то полное обескровливание при течении из крупных артерий (бедренной и др.) наступает через 3 минуты. Жгут необходимо накладывать поверх одежды на место прижимания пальцем и держать не более 2 часов (следует подложить под него записку со временем наложения). Если его держать дольше, то начнется омертвение тканей, что чревато ампутацией конечности.
• При венозном кровотечении кровь течет медленно, она густая и имеет темно-красный цвет. Жгут накладывается ниже места повреждения и затягивается несильно.
• Предотвратить инфицирование открытых ран путем применения медицинских средств (стрептоцид) и наложить стерильную повязку, обработать кожу вокруг раны антисептиком.
• Надежно зафиксировать конечность закреплением шин так, чтобы исключить движение суставов сломанной кости. Запрещено вытягивать, вправлять кость самостоятельно, т.к. это приведет к дополнительным травмам тканей.

• Доставить больного в травмпункт.

Если вы травмировали ногу и признаки указывают на перелом, то воспользуйтесь следующими рекомендациями.

1. Попросите кого-нибудь помочь и доставить вас в больницу. Вызовите скорую помощь, если не можете ходить.
2. Обеспечьте поврежденной конечности неподвижность, насколько это возможно, пока ожидаете помощь.
3. Успокойтесь. Старайтесь мысленно отвлечься от полученной травмы.
4. Заверните лед или замороженные продукты в наволочку или полотенце и приложите к ноге.
5. По возможности расположите конечность повыше.
6. Часто при переломе требуется операция, поэтому не следует пить и есть.
7. Составьте список симптомов, с помощью которых вы определили перелом, и лекарств, если вы их принимаете. Вспомните обстоятельства, при которых он произошел.

Если вы оказываете помощь пострадавшему…

1. Вызовите скорую помощь.
2. Сведите к минимуму вмешательства, пока ожидаете врачей. Действуйте только при необходимости (сильное кровотечение, очевидный открытый перелом).
3. Иммобилизуйте ногу, наложив шину или используя подручные плоские поверхности достаточной прочности.
4. Остановите обильное кровотечение. Если оно обладает признаками венозного и артериального, то применяют жгут.
5. При открытом переломе наложите повязку на поврежденную кожу. Старайтесь не менять положение поврежденной конечности.

Сколько времени потребуется на лечение и реабилитацию, во многом зависит от правильности действий во время транспортировки пострадавшего в больницу.

Переломы делятся на два основных вида — закрытые и открытые. Закрытым перелом называют в том случае, когда поверхность кожи на месте перелома остается неповрежденной, хотя вокруг самого разлома костей могут быть множественные повреждения тканей.

При открытом переломе кожа разрывается и кости могут выступать наружу. Открытый перелом несет с собой большой риск инфекционного заражения, возбудители которого могут попасть в рану из окружающей среды. Поэтому с самого начала оказания помощи пострадавшему необходимо приложить усилия, чтобы избежать этого.

Берем 6 лимонов, 6 яиц, 600 гр. коньяка и 3 ст. ложки меда.

Если нет коньяка, замените его кагором. Перемешайте мед и сырые яйца.

Яичную скорлупу отдельно хорошо высушите. После превратите эту кожуру в муку и смешайте с соком лимона.

Через несколько дней кожура полностью растворится, далее, смешайте два состава между собой. Настаивайте сутки.

Принимайте один раз в день по 40 гр. Прежде не забудьте хорошо взболтать смесь.

Реабилитация

После проведенного комплекса мероприятий пациент выписывается домой под наблюдение участкового врача.

Основными задачами во время реабилитации являются:

• устранение атрофии и сосудистых изменений;
• повышение мышечного тонуса и эластичности;
• устранение застойных явлений;
• повышение двигательной активности.

Условно весь восстановительный период можно разделить на три группы:

1. Массаж и физиотерапевтические методы.
2. Упражнения ЛФК.
3. Диета.

Длительное пребывание гипсовой повязки приводит к нарушениям нормального кровотока и иннервации поврежденной конечности. Чтобы атрофия и отек после перелома были менее выраженными, и процесс реабилитации проходил более успешно, применяются различные виды массажа.

• ванночки с морской солью и травяными отварами;
• восковые и парафиновые аппликации;
• процедуры с озокеритом;
• сеансы магнитотерапии.

Крайне важны занятия лечебной физкультурой. В таблице ниже представлены упражнения, которые помогут разработать нижнюю конечность пациентам с переломом ноги.

Важно! К упражнениям следует приступать только после разрешения лечащего врача.

Чтобы реабилитация проходила с максимальной эффективностью, пациенту следует соблюдать принципы здорового и сбалансированного питания.

Рацион должен содержать продукты, богатые кальцием и кремнием:

• рыбу;
• молочные продукты (творог, молоко);
• орехи;
• кунжут;
• отрубной хлеб;
• зеленые овощи;
• цветную капусту;
• хурму.

Как долго лечить перелом? Все зависит от вида и локализации повреждения, наличия осложнений, регенераторных способностей пострадавшего. Так, пальцы руки срастаются в среднем за 3-4 недели, а перелом кости голени требует иммобилизации на 100-120 дней.

В целом при соблюдении всех врачебных рекомендаций период реабилитации проходит благоприятно и завершается полным восстановлением всех функций сломанной конечности.

Реабилитация при переломах конечностей имеет основные задачи:

1. Восстановления тонуса мышечного каркаса и работоспособности кровеносных сосудов.
2. Возобновление подвижности суставов.
3. Снижение выраженности отеков.
4. Восстановление активности и естественных функций.

Как быстро восстановиться после перелома, ответ зависит от общего состояния организма, помощи в восстановлении со стороны врача и самого пациента, так как каждый человек восстанавливается со своей скоростью.

Для курса реабилитации после перелома ноги применяются:

• лечебная гимнастика;
• дыхательная гимнастика;
• диета;
• массаж;
• физиопроцедуры;
• водные процедуры и соленые ванны (для солевой ванны применяется морская соль).

Все упражнения, назначенные в период реабилитации, выполняются под наблюдением инструктора.

Физиотерапия

Перелом кости ноги – серьезная травма, из-за которой пострадавшему становится сложно ходить, бегать (если грубо сказать «пользоваться поврежденной ногой»).

Физиотерапия является неотъемлемой частью лечения, пренебрегать которой ни в коем случае не стоит, если пациент хочет быстро восстановиться и вернуться к полноценной жизни без последствий. Упражнения и процедуры, входящие в курс физиотерапии, необходимы для снятия отека и улучшения кровообращения в области повреждения.

Физиопроцедуры включают ультрафиолетовое облучение, электрофорез, грязевые аппликации и прогревания – эти методики физиолечения позволяют сделать физиотерапию после перелома максимально эффективной по отношению к травмированной области.

Кроме процедур для восстановления, применяется система лечебной гимнастики, позволяющая возобновить активные способности мышечной ткани и суставов.

На первых этапах ЛФК проводится под наблюдением инструктора, затем пациент может использовать полученные знания самостоятельно.

Массаж

Основной принцип проведения лечебного массажа – это его системность. Процедура  при переломах костей нижних конечностей проводится ежедневно в утренние и вечерние часы. Действие массажа направлены на восстановление состояния человека и уменьшение отечности, поэтому наиболее важным моментом терапии является отсутствие болевых ощущений во время занятий.

Отеки под действием растирания и массажа рассасываются, что позволяет скорее вернуться к активной жизни.

Из-за долгого отсутствия нагрузок на конечность мышечные ткани ослабевают, поэтому после терапии необходимо:

• Убрать атрофию мышц и вернуть им прежний тонус.
• Способствовать корректной работе сосудистой системы.
• Восстановить двигательные функции суставов, которые находились долгое время без движения.
• Избавиться от припухлостей.

Методика реабилитации создается индивидуально и включает в себя:

• физические нагрузки,
• сбалансированное питание,
• массаж,
• ванночки с лечебными добавками.

В среднем перелом полностью заживает за 7 месяцев.

Упражнения после перелома ноги

Физическая нагрузка помогает восстановить функции мышц:

1. Сидя на табурете, делать круговые движения в коленном и голеностопном суставах.
2. Пешие прогулки.
3. По 10 махов каждой ногой, опираясь на стену. Сл временем их количество увеличивается.
4. Перекрестные движения выпрямленными ногами, лежа на спине («ножницы»).
5. Перекаты с пятки на носок.

Заниматься нужно регулярно как минимум в течение месяца, после чего нагрузки можно увеличить в тренажерном зале. Постепенно интенсивность и продолжительность тренировки возрастает.

Во время ношения гипсовой повязки и после ее снятия пациенту назначают ряд реабилитационных мероприятий:

• Лечебно-оздоровительная физкультура. Систему упражнений подбирает врач. Полезны неторопливые прогулки на свежем воздухе. Но от них следует отказаться во время гололеда, когда присутствует опасность падений.
• Процедуры физиотерапевтического спектра. Они предупреждают осложнения, улучшают кровоснабжение, помогают восстановить прежние двигательные функции. Будет полезен курс массажа, как и рефлексотерапия.
• Специальная диета. Необходимо включить в рацион продукты или пищевые добавки с высоким содержанием кальция, витаминов B12, С и D. Это ускорит консолидацию сломанной кости.

Большую часть лечения перелома занимает ожидание, пока кость срастается. В этот период нужно отдыхать и избегать физических и эмоциональных нагрузок.

Правильно подобранная схема реабилитационных процедур и систематическое их выполнение благотворно скажутся на том, сколько времени потребуется для полного выздоровления.

Период физиологической функции нижней конечности обычно длится 6-12 месяцев.

В программу реабилитации при переломе ноги входит:

1. Дыхательная гимнастика;
2. Лечебная физкультура;
3. Массаж;
4. Физиопроцедуры.

Огромное значение в периоде реабилитации уделяется обучению хождению на костылях. Если происходит неправильное распределение физической нагрузки на ногу и несоблюдение правил ходьбы, то больной может «неудачно» упасть и вторично травмировать ногу.

Сначала пациент должен под руководством реабилитолога научиться ходить по больничному коридору с двумя костылями и только после того, как он приобретет этот навык и почувствует уверенность в своих силах, можно аккуратно спускаться и подниматься по лестнице. Если человек научился ходить при помощи двух костылей, можно постепенно перейти на трость или бадик.

Все физические упражнения в восстановительном периоде у больного с переломом ноги должны выполняться под руководством инструктора.

Что принимать при переломе ноги

Для того чтобы перелом быстрее срастался, пациенту рекомендуется принимать препараты кальция, а также « Терофлекс», «Остеогенон».

После снятия гипса часть пациентов приходят к врачу-травматологу с жалобами: «Опухла нога после снятия гипса» или «У меня после перелома болит нога», «После перелома немеют пальцы ног».

Осложнения перелома ноги

Очень часто бывает, что пострадавший не обращается за медицинской помощью, ошибочно принимая перелом пальца за ушиб, это может привести к серьезным осложнениям.

Нет гарантии, что лечение пройдет без неблагоприятных последствий:

• укорочение поврежденной конечности;
• хромота;
• искривление ноги;
• смещение;
• повреждения тканей и сосудов в области около перелома;
• заражение крови вследствие неправильно оказанной первой медицинской помощи или врачебной ошибки.

При осложнениях врачом принимается решение об исправлении деформации ноги либо срочной госпитализации в случае инфицирования.

Профилактикой осложнений является грамотная первая помощь,  правильное питание, достаточное количество питательных элементов, способствующих восстановлению, физический комплекс упражнений и своевременные нагрузки.

Предупредить осложнения помогают физиотерапевтические процедуры. Они воздействуют на кровоснабжение, способствуют возвращению двигательных функций. Мышечный тонус поможет восстановить рефлексотерапия.

momentpereloma.ru

Переломы костей – Лечение народными средствами

Рассмотрим самые эффективные средства для профилактики и лечения переломов в домашних условиях.

Целебный порошок со скорлупой для профилактики переломов. В пожилом возрасте часто случаются вывихи и переломы костей. Чтобы укрепить суставы и костную ткань, надо приготовить такое средство.

В кофемолке измельчить по 0,5 стакана сухих апельсиновых корок, сушеного шиповника, яичной скорлупы. Все перемешать. Принимать порошок 3 раза в день по 1 ч. л. после еды, запивая водой. Курс лечения – 3 недели, затем перерыв 10 дней и новый курс. Лечение продолжать курсами, пока не закончится весь порошок. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013, №18 с.39)

Алтайское мумиё. Женщина сломала ногу, было 2 операции. После второй неудачной появился свищ, ходить получалось с трудом, только на костылях. Избавиться от костылей, укрепить кости помогло алтайское мумиё Растворить 2 г мумиё в 200 мл теплой воды. Каждое утро натощак выпивать по 1 ст. л. этого раствора. После 10 дней приема сделать перерыв на 10 дней.

После того, как женщина выпила таким образом 600 г раствора мумиё, она смогла сменить костыли на тросточку, а вторую группу инвалидности ей заменили на третью. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013, №21 с.30)

Домашнее лечение переломов медью. Женщина сломала ногу в лодыжке. Несмотря на долгое и упорное лечение, боль в сломанной ноге не проходила и не давала покоя. Больная перебрала в памяти все рецепты народной медицины и решила лечиться с помощью меди. Нашла старые медные пятаки, промыла, прикрепила к больному месту с помощью лейкопластыря. Ходила с пятаками дня по три, не снимая, потихоньку боль ушла, а опухоли спали почти сразу. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013, №4 с. 39)

Смотрите видео — Как ускорить сращивание костей:

Народные средства, которые ускорят заживление переломов:

Вкусное лекарство от переломов костей — мед + окопник. 1 часть натертого свежего корня окопника смешать с 5 частями меда, получится вкусная, почти черная паста. Принимают ее по 0,5 ч. л. 3 раза в день. Дозу нельзя превышать. Это народное средство облегчит боль после переломов, снимет отеки, ускорит сращивание костей. На место перелома можно накладывать свежий тертый корень окопника, не накрывая его полиэтиленом. А можно смазывать настойкой окопника, не втирая в кожу. Настойка окопника: 5 ст. л измельченных корней залить 500 мл водки, настаивать 9 дней, цвет должен получиться очень темным. Эта настойка помогает также в лечении боли в суставах и в позвоночнике. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013, № 11, с. 32).

Лечение после перелома с помощью окопника.

• Натереть на терке свежий корень окопника и прикладывать к больному месту. Эту же кашицу смешать с медом в пропорции 1:1, принимать по 0,5 ч. л. 3 раза в день – перелом срастется намного быстрее. Измельчить 1 растение окопника вместе с корнем, листьями и цветками, добавить одну мелко нарезанную луковицу. Все это залить небольшим количеством молока, чтоб только прикрыло, кипятить 5 минут, настоять. С этим настоем делать компрессы. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010, №12, ст. 29)
• Развести настойку окопника кипяченой водой в соотношении 1:2, смочить салфетку и прикладывать к больному месту на 2 часа после снятия гипса для более быстрого сращения костей. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008, №14, ст. 28, 2003г., №16, с. 9)

Яйца, лимон и мед — простые народные средства от переломов.

• 7 свежих яиц с белой скорлупой, 3,5 кг лимонов, 350 г меда. Яйца помыть, сложить в эмалированную или стеклянную емкость, залить соком лимона. Поставить на 10-15 дней в темное прохладное место. Яйца набухнут, скорлупа растворится, яйца останутся в пленке. Эту пленку порвать, содержимое выпустить в лимонный сок, а пленку и остатки скорлупы выкинуть. Всё перемешать, добавить мед. Принимать 3 раза в день по 1 дес. ложке за 1 час до еды.

  Мужчина долго после перелома ноги лежал в больнице, кости не срастались. После применения этого средства дела быстро пошли на поправку.

• Вот еще похожий рецепт, но с другими пропорциями. Рецепт от врача-фитотерапевта Т. Д. Ковалевой. Вымыть куриные или перепелиные яйца, сложить в трехлитровую банку по плечики, залить их лимонным соком, чтобы он покрывал яйца примерно на 2 пальца. Поставить на 2 недели в темное прохладное место. Затем все разболтать палочкой и процедить. Добавить 250 г коньяка и 150 г меда. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Этот бальзам способствует быстрому образованию костной мозоли, переломы хорошо срастаются. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009, №14, ст. 17).

Эффективные методы в домашних условиях.

Как быстро заживить перелом березовым маслом. Чтобы приготовить березовое масло, надо свежие листья березы промыть, просушить в темном месте, переложить в банку и залить 500 мл растительного масла. Настаивать в темном месте 21 день, ежедневно перемешивая, затем процедить.

Женщина каждое утро накладывала на сломанную ногу компресс из сырой натертой картошки, чередуя его с компрессами из листьев капусты. На ночь больное место и ступню натирала березовым маслом, чередуя его с настойкой болиголова. Настойка болиголова снимает отеки и боль после перелома, а березовое масло ускоряет процесс сращивания кости. Заживляющее действие березового масла проявлялось покалыванием, как иголочками. После каждой процедуры состояние больной улучшалось. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2012, №12 с. 8, )

Как лечить перелом сосновой живицей в домашних условиях. В Сибири лучшим средством для ускорения срастания костей, считается кедровая смола. На ночь на место перелома накладывают повязку со смолой, которую меняют через день. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011, №2 с. 28-29)

Лечение глиной. У женщины случился перелом ноги со смещением, наложили гипс, подлечили. Была порвана связка, требовалась еще одна операция, но женщина решила лечиться глиной, т. к. боялась операций. Накладывала на сломанную ногу повязки с глиной на 3 часа. Провела за лето 100 процедур, осенью уже нога не болела, хромота прошла, на погоду сломанные кости не реагируют. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011, №7 с. 9)

Пихтовое масло. 2 раза в день втирать в кожу масло над местом перелома или ушиба. Одновременно с этим утром и вечером применять мумие внутрь по 0,2 г, запивая медовой водой или морковным соком. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010, №19 с. 27)

Медный пятак. Чтобы быстро вылечить перелом кости, надо взять старый царский медный пятак и надфилем наточить медной пыли. Съесть с хлебом на кончике ножа 1 раз в день в течение 3-х дней.

У женщины муж упал с 12-метровой высоты, в итоге 3 перелома таза, перелом бедра. Врачи сказали, что если он останется жив, то будет инвалидом-колясочником. Жена вспомнила про этот народный метод с медью, наточила пыли и, втайне от больного, давала мужу, т. к. он не верил в бабушкины рецепты. В итоге через месяц мужчина ушел из больницы на своих ногах и даже без тросточки. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009, №13 с. 9)

Желток и соль вместо гипса.

• Мужчина, забивая гвозди, попал молотком по пальцу. Через день сделали снимок, наложили гипс. Но боль не давала покоя. Тогда его жена приготовила смесь из 1 сырого желтка и + 1/2 ч. л. соли. Эту массу выкладывают на марлевую салфетку и прикладывают к больному месту. Повязку надо менять ежедневно. Она затвердевает, как гипс и ее нужно резать ножницами и снимать. После этой повязки боль у мужчины сразу утихла, и он впервые за много суток заснул. А через неделю совсем забыл, что у него был перелом пальца. Это народное средство помогает и в тех случаях, если сильно ушиблись, растянули сухожилие, беспокоит боль после перелома.
• Женщина упала, сильно ушибла и вывихнула ногу, нога распухла, ее стало дергать. Сделала повязку с солью и смогла уснуть. Утром проснулась – опухоль спала, боль полностью прошла. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008, №10, с. 23)
• Женщина сломала большой палей на ноге, сразу стала делать повязки из желтка и соли. Только через 3 недели отек после перелома спал, она смогла надеть обувь и поехать в больницу. От гипса женщина отказалась, т. к. не смогла бы добраться домой. Делала повязки еще 3 недели, следующий рентген показал, что палец сросся. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009, №15 с. 25)

Очиток большой. Обязательно на приусадебном участке надо иметь очиток большой или пурпурный. Используют это растение для быстрого срастания костей после переломов. У некоторых людей по полгода не срастаются кости, очиток же в несколько раз ускоряет этот процесс.

2 ст. л. свежего растения залить 0,5 л кипятка. Пить по 100 г 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 12 дней, дольше не надо. Очиток можно насушить и впрок, тогда брать уже 1 ст. л. на 0,5 кипятка. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009, № 9, с. 32)

Луковый отвар для сращивания костей. Чтобы сломанные кости скорее срослись, надо пить целебный отвар. 2 средние луковицы мелко нарезать и обжарить в масле. Положить жареный лук в 1 литр кипятка и варить 10 минут. Пить отвар непроцеженным 3 раза в день по 1 стакану до еды. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005, №4 с. 23)

Свиное сало — эффективный метод лечения переломов в домашних условиях. Соединить топленое свиное сало с сосновой живицей в пропорции 5:1 при нагревании. На 100 г смеси добавить 3 ст. л. размолотой в порошок чаги.

Как вылечить сломанную ногу: у женщины был сложный перелом ноги в трех местах со смещением. Собирались делать операцию. Но мать больной попросила подождать с операцией 2 недели. Приготовила народное средство. Тщательно втирала его в место перелома, сняв лангету. Одновременно с этим больная пила средство из яиц со скорлупой, лимонного сока, меда и коньяка по 1 ст. л. 3 раза в день. Через 2 недели после начала этого лечения больная вернулась в больницу, так ей сделали новый снимок. Врачи удивились и операцию отменили. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005, № 9 с. 12)

Компресс из буковицы и соли при переломах костей и травмах черепа. 50 г буковицы (сухие листья, цветки, корни) – 50 г измельчить, 30 г соли, 10 ст. л. воды, все растереть до кашеобразного состояния. Нанести смесь на марлю и прикладывать к месту перелома костей или на травмированный череп. Это народное средство снимает боль, живит, сращивает кость. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г., № 17 с. 7)

Лечение переломов у пожилых людей.

История о том, как удалось вылечить сломанную руку. Пожилая женщина упала, сломала плечевой сустав руки. От операции отказалась, в больнице ей наложили гипс и отправили домой. Дома перебрала всю подшивку Вестника ЗОЖ, нашла статью «Упал, очнулся – гипс» за 2005 г. № 1 и начала лечить перелом руки народными средствами.

• 1 этап: объедалась морковкой с жиром
• 2 этап: ела хрящи, варила их 6 часов в скороварке, получался очень твердый холодец
• 3 этап: яичная скорлупа с лимонным соком.

Каждый этап длился по 10 дней. А в придачу отвар шиповника, мумие, витамин Е. Через месяц боль полностью отступила, женщина стала шевелить под гипсом рукой, делать вращательные движения – сустав не болел. В итоге была в гипсе всего 50 дней вместо 90. Хирург удивился, что так быстро наросла костная мозоль, причем она выросла ровная без выступов и наростов. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2006, № 7, с. 9)

4 этапа восстановления после перелома костей.

Из беседы с доктором биологических наук, профессором Сумароковым Д. Д, специалистом по восстановлению костной ткани. Программа действий по скорейшему заживлению переломов состоит из четырех этапов.

• 1 этап. Сразу после перелома должна произойти очистка раны. Оргазм должен убрать обломки клеток и клетки, не подлежащие восстановлению. Эти обломки дают сигнал стволовым клеткам запускать механизм по синтезу новых костных тканей. Этому процессу (уборке) нельзя мешать. Любые действия направленные на усиление процессов восстановления (повышенный прием кальция, белков, витамина В) будут вредить процессу очистки и замедлят сращивание костей. Помочь этому процессу может витамин А. Чтобы снабдить организм этим витамином, нужно употреблять сырую тертую морковь обязательно с растительным маслом или сметаной. Или морковный сок с маслом, т. к. витамин А усваивается только вместе с жирами. Каждый этап имеет начало, середину и конец. Интенсивность процессов наиболее высока в середине этапа, а в начале и конце она невысокая. Поэтому лечение осуществляется сначала малыми дозами, потом большими, потом снова малыми. Рассмотрим конкретный пример. При серьезном переломе (например, шейки бедра) продолжительность каждого этапа примерно 7-10 дней (зависит от возраста, сем старше, тем дольше). Значит в первый день надо выпить 1 стакан морковного сока с 1 ст. л. растительного масла, во второй – 2, в третий – 3, в четвертый 4, в пятый- 3, в шестой -2, в седьмой – 1. Сок принимают 3 раза в день через 1 час после еды, размешав в нем соответствующее количество масла. Если нет соковыжималки, то 1 стакан сока можно приравнять к 300 г тертой моркови.

  При пониженном желчеотделение, вследствие ослабления деятельности печени (а желчь необходима для усваивания витамина А), полезно принимать настои аира, одуванчика, календулы.

• 2 этап. Клетки начинают активно делиться и синтезировать белки, из которых будет строиться новая кость. Эти белки своеобразны и требуют особого строительного материала. Наилучшим являются разваренные кости и хрящи, т. е. холодец. Но чтоб холодец правильно усвоился и пошел на пользу срастания костей, его действие должно быть дополнено действием витамина С (200-1000 мг в сутки) и железа (16-40 мг в сутки). Добыть столько витамина С из продуктов невозможно, поэтому надо принимать аскорбиновую кислоту из аптеки и пить отвар шиповника. Железо получают народным методом: в яблоко втыкают 6-8 ржавых гвоздей, через 12 часов это яблоко можно есть, вынув гвозди. Схема приема «яблочных ершей»: 0,5-1-1,5-2-1,5-1-0,5.
• 3 этап восстановления костей. Этот этап требует много кальция, до 1 г в день. Это примерно ведро молока, получить с пищей такое количество не возможно. Поэтому кальций из пищи дополняйте кальцием яичной скорлупы: измельчайте ее в порошок и добавляйте в пищу. Но усвоение кальция невозможно без активной формы витамина Д. Витамин Д активируется при участии женских половых гормонов эстрогенов. Как не удивительно, но этот гормон в мужском организме в небольших количествах вырабатывается до глубокой старости. А вот в женском его выработка почти прекращается после климакса. Возникает порочный круг: нет эстрогенов — не активируется витамин Д – не усваивается кальций из кишечника – вымывается кальций из костей – перелом. Поэтому мужчины для усвоения кальция могут принимать витамин Д в простой форме, а женщины после 50 только в активной форме. Активный витамин Д можно найти в аптеке (например, оксидевид). Или можно применять обычный рыбий жир, но активизировать содержащийся там витамин Д настоями трав, содержащих фитоэстрогены: лист малины, лист манжетки, трава синюхи, и особенно корень солодки. Фитоэстрагены стимулируют организм к выработке собственных эстрогенов, которые нужны для усвоения витамина Д. На третьем этапе восстановления костной ткани большую роль играет диета. надо есть больше жирной рыбы, творог, сыр. Итак, третий этап – скорлупа яиц, рыбий жир и настой трав. Схема приема скорлупы (в скорлупках одного яйца) по дням: 0,5-0,7-1-1,5-1-0,7-0,5 Схема приема капсул рыбьего жира: 2-4-6-8-6-4-2

  Настой солодки: 1 ст. л. на 1 стакан кипятка, выпить в 3 приема по 1/3 стакана на всем протяжении этапа.

• 4 этап. На 2 и 3 этапе организм на скорую руку заделывает «дырку». На 4-м этапе начинается наведение порядка. Сначала костная мозоль имеет неровные края и избыточную массу. После 4-го этапа мозоль становится аккуратной. Для такой перестройки мозоли нужен активированный витамин Д в чуть меньших дозах, но кальций уже не нужен. Поэтому продолжаем пить рыбий жир (схема: 2-4-4-6-4-4-2) и настой солодки. Продолжительность каждого этапа у женщины старше 60 лет – 7-8 дней, у женщины старше 70 лет – 9-10 дней.

  Обязательно давайте физическую нагрузку сломанной кости, на это организм реагирует усилением восстановительных функций. Допустимы болевые ощущения, но сильной боли надо избегать. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005, № 1 с. 23)

Беспокоит ли вас хоть одна из этих проблем? Читайте, как от нее избавиться: Не нашли нужное? ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ ПОИСКОМ:

lechim-sustavi.ru

Перелом. Лечение после перелома народными средствами.

Перелом – повреждение кости, которое характеризуется нарушением ее целостности. Основной задачей лечения переломов костей, является сращение отсоединенных частей и нормализация утраченных функций. Необходимо подключить упражнения для восстановления утраченных функций. Чтобы кости срослись быстро способствуют продукты, богатые кремнием: земляная груша (топинамбур), репа, редис, редька, цветная капуста, медуница лекарственная (настой сухой травы -1 ст. ложка на стакан кипятка, лить по 1 /4 стакана 2-3 раза в день.) В еде должно хватать кальция. Полезны блюда, содержащие хрящи (студень из свиных ножек) или желатин (фруктовое желе на желатине).

Реабилитация после перелома.

Перелом срастется быстро.

Для ускорения процесса заживления при переломе кости такой состав: 20 г живицы сосны или ели, 1 луковицу (растолченную деревянной толкушкой), 50 г растительного (в идеале оливкового) масла, 15 г порошка медного купороса. Все смешать и подогреть на слабом огне 25-30 минут, не доводя до кипения. Такой смесью смазывайте места перелома. Боли при переломах утоляет сырой картофель, натертый на терке и приложенный на больное место в виде компресса. И еще совет - при переломах употребляйте в пищу продукты, содержащие желатин (мармелад, желе, студень).

Чтобы кости срослись быстро.

Рекомендации, чтобы кости срослись быстро:

1. Скорлупу сваренного вкрутую яйца (20 минут) хорошо высушить, удалив пленку. Измельчите в порошок скорлупу, залейте лимонным соком и поставьте на нижнюю полку в холодильник, чтобы скорлупа растворилась. Принимайте по 1 чайной ложке 1 -2 раза в день в течение 1 месяца. На скорлупу из трех яиц следует брать сок 1 лимона.

2. Принимать внутрь по 5-10 капель 3 раза в день пихтовое масло, закапывая его в хлебные шарики. Пихтовое масло снимает болевые ощущения, ускоряет процесс заживления, мобилизует защитные силы организма.

3. Кости будут срастаться намного быстрее, если одновременно 1-2 -раза в сутки рядом с больным местом втирать пихтовое масло (не более 10 мл в сутки).

4. После снятия гипса делать ванночки из отвара пихтовых веточек в течение 15 минут. После окончания каждой процедуры натирайте место перелома пихтовым маслом.

5. 1,5 ст. ложки цветов календулы залейте в термосе 0,5 л кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 1/3 стакана 4 раза в день. Этот настой уменьшает боли, успокаивает, усиливает процесс регенерации.

6. 1 ст. ложку истолченных плодов шиповника залить в термосе на 0,5 л кипящей воды, настаивайте 6 часов. Принимайте по 1 стакану 3-4 раза в день. Настой стимулирует регенерацию тканей, срастание костей, повышает сопротивляемость к инфекциям.

В питании употребляйте много молока, овощных соков, творога, сыра нежирного.

Мумие при переломах.

0,5 г мумие смешивают с розовым маслом (Лепестки красной розы смачивают водой, сверху наливают растительное масло, все смешивают и кипятят. Вода испаряется и остается масло, которое фильтруется через марлю.) и дают пить, а также смазывают перелом. Кости срастаются очень быстро. Пропорции: 0,5 г в смеси с маслом в частях 1:20 2 раза в сутки утром и перед сном в течение 25 дней.

Каши, скорлупа яиц и лук при переломах.

Тибетцы при переломах едят кашу из пшена и риса. А молдаване при переломах едят каши из кукурузы. Поэтому:

1. Ешьте при переломах каши из кукурузы и из пшена.
2. Измельчите в кофемолке яичную скорлупу и принимайте после еды 1 ч.л. этого порошка, смешанного с 1 ч.л. лимонного сока.
3. Ешьте репчатый лук (взрослому - 1 крупную луковицу в день). В его состав входит природный алюминий, который способствует усвоению кальция в костной ткани.

Если будете соблюдать эти правила, то перелом срастется очень быстро.

Медь при переломах.

В старину знахари, когда лечили переломы, практиковали такой метод: мелким напильником (надфилем) от старой медной монеты настругивали медный порошок. Немного этого порошка (1/10 грамма), размешивали в молоке, или сметане, или протирали с яичным желтком и давали больному внутрь, 2 раза в неделю. Это способствовало быстрому сращиванию переломов. Перед использованием монеты, ее надо вымыть, а потом прокалить в духовке. Перелом заживет без последствий.

Лечение травами после перелома, для быстрого сращивания сломанной кости.

Чтобы ускорить сращивание сломанной кости, снять боль и подавить воспалительные процессы при вывихах способны ядовитые травы окопник лекарственный и живокость высокая (дельфиниум). Попробуйте следующие рецепты:

1 ст.л. травы (без грубых стеблей) живокости залить 1 ст. кипятка, настаивать два часа в тепле. Применять наружно в виде компрессов и примочек. Окопник хорош тем, что применим при любой костной патологии. Свежий корень окопника измельчить и смешать со свиным салом 1:1. Смазывать переломы. Можно готовить настой сухих корней. Для компрессов 2 ст.л. на 1 ст. кипятка, заварить на ночь в термосе (кипятить нельзя), либо поставить в горячую остывающую духовку. Утром процедить. Настой для питья готовить также, только брать 1 ст.л. сухих корней на 1 ст. Пить по небольшому глотку каждые 2-3 часа.

Сужожилие говяжье - отличное средство для ускоренного сращивания костей при переломах!

Для ускорения сращивания сломанной кости надо сухожилие говяжьей ноги отделить от кости, пропустить через мясорубку, высушить, измельчить в порошок в кофемолке. Утром натощак принимать по 1 ч. л. порошка залитого водой. Минут через 20-30 позавтракать.

Cеребро с яичной скорлупой при переломах

При переломах для быстрого срастания костей натощак за 30 минут до еды принимайте порошок серебра на кончике ножа и 1 ч.л. молотой яичной скорлупы. Запивайте все это сладким крепко заваренным чаем. Серебро можно взять из старинных серебряных монет, потерев их надфилем. Этот способ прекрасно заживляет сложные переломы, такие, как перелом шейки бедра и позвоночника.

Курс лечения перелома или остеопороза

Есть замечательное средство для укрепления костной системы. Для приготовления порции на курс лечения перелома или остеопороза одному человеку нужна скорлупа от 10 куриных яиц, сок пяти гранатов, 10 средних головок чеснока, 1 л меда и 250 мл оливкового масла. Для профилактики остеопороза этого состава хватит для двоих человек. Вместо гранатов можно взять 10 лимонов, а вместо оливкового масла – льняное. Тщательно помыть яйца с хозяйственным мылом, если есть чернильный штамп, смыть его ваткой, смоченной в столовом уксусе. Насухо их вытереть, использовать в пищу, а скорлупу очистить от внутренней пленки, измельчить в кофемолке и залить соком лимонов (гранатов). Когда скорлупа полностью растворится, добавить кашицу чеснока, мед и тщательно перемешать. Оставить смесь при комнатной температуре на сутки, затем поставить на трое суток в холодильник и еще раз перемешать. Часть состава процедить в небольшую стеклянную банку и поставить ее на кухонный стол, остальную (непроцеженную) часть хранить в холодильнике. Принимать снадобье по 1 ч.л. три раза в день за 10-15 минут до еды, смешав с 1 ч.л. льняного (оливкового) масла. Курс лечения — пока смесь не закончится. Она не только укрепляет костную систему, но и поднимает иммунитет, мягко очищает печень. Можно также в 1/3-1/2 ч.л. порошка из скорлупы яиц добавить пару капель лимонного сока, перемешать, выпить и запить любым кисломолочным продуктом, либо заесть творогом или сыром.

Мазь, которая поможет после перелома шейки бедра

После перелома шейки бедра для быстрейшего выздоровления приготовить следующую мазь: веточки можжевельника с иголками в подходящей посуде переложить сливочным маслом (1:1). Несколько часов томить в духовке или печке, процедить, остудить. Мазью натирать ногу и при этом массировать 30 минут. Делать так ежедневно до выздоровления.

Восстановление после перелома, травмы коленного сустава

Для восстановления ноги после любой травмы коленного сустава необходимо многократно до 200-250 раз в день совершать поднимание ноги в гипсовой повязке или прямой ноги, когда гипс уже снят. Это необходимо для профилактики атрофии большой разгибательной мышцы голени. В нормальном (не травмированном) состоянии эта мышца при напряжении стабилизирует сустав, выполняя те же функции, что и связки. Поднимание ноги надо делать лежа, в медленном темпе, 15-20 раз. Затем перерыв на 45-60 мин. и повторить упражнение. Если вам очень легко поднимать ногу, то на голень надо повесить небольшой груз, но не более З кг. Также отличными средствами являются физические упражнения, выполняемые в зале ЛФК или бассейне, тренировка связок в процессе ходьбы и различные виды массажа. Если у вас в поликлинике нет врача-травматолога, обратитесь к физиотерапевту за назначением реабилитационных процедур.

Если у вас есть проверенные народные рецепты, чтобы кость после перелома срослась быстро, пишите. Заранее спасибо.

При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок слева сайта.

leshim-sami.ru

---

Смотрите также

• 
  Как правильно бинтовать ногу эластичным бинтом при растяжении голеностопа
• 
  Ушиб лопатки симптомы
• 
  Растяжение ноги у ребенка что делать
• 
  Как правильно ходить на костылях при переломе
• 
  Сколько проходит ушиб колена
• 
  К первой помощи при переломах относится
• 
  Растяжение задней поверхности бедра лечение
• 
  Как обездвижить ногу при переломе бедра
• 
  Узел перелома из кулака уаз
• 
  Гель при растяжениях и ушибах
• 
  Убойная трава при ушибах