Как определить перелом или ушиб мизинца на ноге
Как отличить ушиб мизинца на ноге от перелома
При ходьбе, беге или прыжках нагрузка распределяется по всей стопе равномерно. Несмотря на свой малый размер, мизинец выполняет важную роль – ведь именно крайние пальцы позволяют удерживать равновесие. Кости в мизинце маленькие, следовательно, их легко повредить. Чаще всего происходит ушиб мизинца, который не опасен для здоровья, но доставляет массу неудобств. Под ушибом могут скрываться вывихи и смещения костей. Поэтому важно знать, как отличить ушиб мизинца на ноге от возможного перелома.
В чем заключаются различия
Отличить сильный ушиб пальца на ноге от перелома не составит особой сложности. Для этого нужно знать специфические симптомы, возникающие при ушибе или трещинах.
Ушиб
Ушиб — это закрытое повреждение тканей и органов без нарушения их целостности. Ушиб пальца ноги сопровождается следующими симптомами:
- интенсивные болевые ощущения, утихающие со временем до полного прекращения, пик боли приходится на момент удара;
- отек поврежденного участка незначителен, нередко проявляется лишь на следующие сутки;
- есть возможность двигать травмированным пальцем, но движения сопровождаются сильной болью.
Перелом
Переломом кости называют повреждение костной ткани с нарушением ее целостности. Понять, что он произошел, помогут следующие признаки перелома:
- резкая сильная боль, которая лишь усиливается со временем;
- переломанная часть стопы находится в неестественном положении (сильно оттопырена, вывернута, смещена в сторону);
- при надавливании на мизинец слышен характерный треск костей;
- под ногтевой пластиной появляется кровь, сам ноготь синеет.
В зависимости от характера повреждения выделяют 4 степени тяжести:
- Боль слабо ощущается, нет отека, на поверхности кожи есть ссадина.
- При попытке пошевелить пальцем боль становится сильнее, возможен синяк, есть припухлость.
- Симптомы аналогичны 2 степени тяжести. Дополнительно задет сустав, то есть произошел его вывих.
- Наблюдается острая сильная боль, отек поврежденного места, гематома, нет возможности движения. В данной ситуации имеется сильная трещина в кости, либо палец сломан.
Больше информации о том как ушиб отличить от перелома.
Различить ушиб пальца и определить истинный диагноз при травме может только врач-травматолог, поэтому не стоит затягивать с визитом в медицинское учреждение, если есть подозрения на повреждения костной ткани.
Первая помощь при травме в домашних условиях
Прежде всего, необходимо затормозить процесс образования отека и гематомы. Для этого к травмированному участку следует приложить лед, при наличии ссадин и царапин — обработать антисептическим средством (например, йодом).
Положение стопы должно быть выше тела — это снизит приток крови к больному месту. При подозрении на вывих или перелом следует зафиксировать мизинец к четвертому пальцу и всей стопе с помощью бинта или лейкопластыря.
otravmah.com
Как определить перелом пальца ноги или ушиб?
Ушиб пальца ноги является одной из наиболее распространенных травм нижних конечностей.
Это патологическое явление способно доставить не только массу дискомфорта и болезненных ощущений, но и привести к временному снижению трудоспособности человека. В виду отсутствия специализированных знаний, не каждый человек может похвастаться способностью отличать ушиб от перелома. Получить такого рода травму можно как в бытовых условиях, так и в процессе нахождения за пределами жилища.
Основным отличием ушибленной травмы от перелома является то, что при ее получении не нарушается целостность и анатомическое положение костных структур. Несмотря на то, что под удар попадают только мягкие ткани, нельзя расценивать ушиб как малозначимый вариант повреждения. Каждому человеку, независимо от возраста и характера трудовой деятельности, рекомендовано ознакомиться с основными признаками ушиба, а также с информацией о том, как осуществляется помощь и лечение переломов.
Характер и интенсивность клинических проявлений при ушибе, напрямую зависит от степени травматического повреждения. В клинической практике выделяют такие уровни повреждения:
- Ушиб легкой степени тяжести. Для этой травмы характерна незначительная болезненность, покраснение кожных покровов над травмированной областью, а также слабовыраженная отечность. У некоторых пациентов наблюдается снижение двигательной активности поврежденного пальца, а также нарушение целостности кожи.
- Ушиб средней степени тяжести. Симптомами ушиба средней степени тяжести, является отечность, острая боль, нарушение целостности ногтевой пластины, а также формирование подкожной гематомы. У пациентов со средней степенью тяжести ушиба наблюдается стойкое снижение двигательной способности в травмированной структуре.
- Тяжелый ушиб. Если травма несёт тяжёлый характер, то для неё характерно появление ярко выраженной гематомы на 2-3 день после повреждения. Кроме того, поврежденный палец частично или полностью обездвижен, а при малейшей попытке пошевелить им, человек испытывает невыносимую боль.
- Ушиб крайней степени тяжести. При таком характере повреждения, травмированный палец полностью теряет двигательную способность, становится отекшим и болезненным. Наряду с перечисленными симптомами может нарушаться или полностью отсутствовать чувствительность.
Важно! При среднетяжёлом и тяжёлом повреждении мягких тканей на пальце ноги, у человека может наблюдаться отхождение ногтевой пластины, которая со временем отпадёт и сменится на новую. Информацию о том, произошёл у человека ушиб или перелом пальца ноги, сможет предоставить только специалист травматолог, на основании общего осмотра травмированной конечности, а также результатов рентгенологического исследования.
Что делать если опух палец после удара
Существует основной перечень условий, при которых человек может получить травматическое повреждение в бытовых условиях, а также за их пределами. К таким условиям относят:
- Интенсивный удар пальцем о твердый предмет;
- Падение с высоты, в результате чего произошел удар пальцем о твердый предмет или твердую поверхность;
- Удар о твердую поверхность или твёрдый предмет во время ходьбы или бега.
Кроме того, получить ушиб или перелом данной структуры человек может в процессе драки, а также во время занятий активными видами спорта (футбол, борьба, езда на велосипеде, катание на роликовых коньках). Чаще всего, под удар попадает первый палец стопы, а также мизинец. В бытовых условиях, ушибы и переломы возникают при ударе о ножки мебели или стены.
Клинические проявления ушибленной травмы в области пальцев стопы, были подробно описаны выше. Распознать перелом костных элементов данного анатомического образования, можно по таким характерным признакам:
- Ограниченная или отсутствующая подвижность в области травмированного пальца;
- Интенсивный болевой синдром, усиливающийся при прикосновениях и попытках движения;
- Анатомически неприемлемое положение поврежденного пальца. Травмированная структура занимает вынужденное положение, принятое во время травмы;
- Локальное повышение температуры кожных покровов над травмированной областью;
- Покраснение и сильный отек кожных покровов в зоне перелома.
Кроме того, наблюдается образование гематомы поврежденного пальца на ноге при переломе или ушибе.
Не теряет своей актуальности вопроса том, как отличить ушиб от перелома в области пальца ноги. Знание ключевых отличий упомянутых травм, позволит каждому человеку вовремя сориентироваться и оказать себе или пострадавшему доврачебную помощь. Основным отличием ушиба от перелома является тот факт, что при ушибленной травме не нарушается целостность костных элементов. Еще одним значимым отличием между двумя травмами является характер и скорость появления гематомы и отека.
Если человек получил ушиб пальца ноги, то перечисленные симптомы дают о себе знать на следующие сутки после травматизации. Когда речь идет о переломе костных элементов пальца, гематома и отек формируется в течение нескольких минут после травмы. Кроме того, пальцевая биомоторика при переломе частично или полностью отсутствует. Как правило, после перелома пальца нарушается его анатомическое положение.
Структура может быть удлиненной или укороченной, приподнятой вверх или непроизвольно свисающей. При попытке выставить палец в нормальное анатомическое положение, человек ощущает резкое усиление болезненности, вплоть до болевого шока. Также, для перелома характерна пульсирующая или распирающая боль, сопровождающаяся костным хрустом.
Перечисленные критерии смогут ответить на вопрос, как отличить перелом от ушиба пальца ноги, однако человеку после полученной травмы, рекомендовано безотлагательно обратиться в травмпункт для прохождения комплексного медицинского обследования.
Каждому человеку важно знать о том, что делать при ушибе и переломе на доврачебном этапе. План доврачебной помощи при ушибе пальца ноги, включает такие пункты:
- Иммобилизация конечности. Ногу на стороне ушиба, рекомендовано аккуратно уложить на мягкую подушку или самостоятельно изготовленный валик из одеяла или полотенца. Данное мероприятие позволит нормализовать кровоснабжение в нижней конечности.
- На следующем этапе, для снятия отека и воспаления, необходимо приложить грелку со льдом или холодный компресс на поврежденный участок. Перед накладыванием на травмированный палец, грелку со льдом рекомендовано завернуть в хлопчатобумажную ткань. Длительность удерживания такого компресса составляет не более 20 минут.
- Если в результате ушиба была нарушена целостность кожных покровов, то образовавшуюся ссадину или рану необходимо обработать перекисью водорода. Обработанный палец необходимо перевязать стерильным бинтом или наклеить бактерицидный пластырь.
- С целью максимальной иммобилизации поврежденного пальца, накладывается тугая повязка на всю стопу.
- Если в результате ушиба образовалась гематома, то на место ее локализации следует нанести противовоспалительную мазь.
- При нарушении целостности ногтевой пластины, на кровоточащий участок накладывается давящая повязка.
При сильных болезненных ощущениях, следует принять обезболивающее.
До момента посещения травматолога, перечень неотложных мероприятий при переломе, содержит такие пункты:
- Прием обезболивающего средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов;
- При наличии видимых кожных повреждений, их обработка антисептическим средством (перекись водорода);
- Фиксация повреждённого пальца к рядом расположенному при помощи бинта и ваты, которая располагается между двумя пальцами в качестве смягчающей подушки. Если палец слишком деформирован, то его фиксация неоправданна, так как это приведет к усилению болевого синдрома;
- Нижняя конечность на стороне повреждения должна быть уложена на возвышенность, а к поврежденной области следует приложить грелку со льдом.
После проведения неотложных мероприятий, человеку с травмой рекомендовано безотлагательно обратиться в травмпункт.
План консервативных мероприятий при получении ушиба или перелома пальца стопы, включает такие способы:
- Использование средств для наружного применения, содержащих обезболивающие и противовоспалительные компоненты. Чаще всего, используются гели и мази, содержащие нестероидные противовоспалительные компоненты (Диклофенак, Ибупрофеновая мазь, Вольтарен, Долобене).
- Наложение иммобилизирующей гипсовой повязки (при переломе).
- Прием таблетированных лекарственных препаратов, обладающих анальгезирующим (обезболивающим) и противовоспалительным действием. Нестероидные противовоспалительные средства, также могут быть использованы в инъекционной форме (Вольтарен).
- Применение методик аппаратной физиотерапии (УВЧ, парафиновые аппликации, озокеритовые аппликации, инфракрасное излучение, электрофорез).
- Ношение ортопедической обуви, которая была подобрана в индивидуальном порядке.
Кроме того, при тяжёлых переломах со смещенными фрагментами кости, человеку могут назначить оперативное вмешательство с целью восстановления структур поврежденного пальца.
Народные методы лечения могут быть эффективным дополнением к консервативной терапии, но их самостоятельное использование при серьезных ушибах и переломах способно привести к ухудшению общего состояния и развитию деформирующих изменений в суставах пальца. В качестве методик нетрадиционной медицины при ушибах, выделяют компрессы из уксуса и воды, приготовленные в соотношении 1:3, а также самодельные мази.
Наибольшей популярностью пользуется мазь, приготовленная на основе порошка камфары, нашатырного спирта и хозяйственного мыла.
Перечисленных ингредиентов необходимо взять по 30 г. Перед смешиванием, хозяйственное мыло следует натереть на мелкой терке. После смешивания основных составляющих, в полученную смесь добавляют 200 мл лампадного масла и 200 мл белого скипидара. Полученное содержимое тщательно перемешивают, и используют для смазывания области ударенного пальца.
Перед использованием каждой методики нетрадиционной медицины, рекомендовано получить консультацию медицинского специалиста, так как практика самолечения способна привести к развитию осложнений.
Получить травму можно буквально на каждом шагу. В зоне риска и взрослые, и дети. И неважно, занимаешься ты травмоопасным видом спорта или просто идешь на кухню попить воды, — одно неловкое движение может привести к ушибу, растяжению или перелому. Поэтому нужно знать, как действовать с пострадавшим в разных ситуациях. Алгоритм оказания первой медицинской помощи напрямую зависит от типа травмы. Но неопытному человеку не всегда удается правильно распознать вид повреждения.
Как можно отличить перелом от ушиба? Это один из самых сложных вопросов для тех, кто учится оказывать первую помощь. Попробуем найти ответ.
Ушиб — внутреннее повреждение тканей или органов, которое не сопровождается нарушением целостности кожных покровов. Такой вид травмы может быть результатом перелома, вывиха или растяжения.
Ушиб появляется как следствие падения или сильного удара. Страдают мягкие ткани и органы, расположенные на травмированном участке. На месте удара образуется гематома — скопление жидкой или свернувшейся крови. Если ушиб руки или ноги был сильным, ткани вокруг синяка оттекают, нарушая подвижность конечности.
Перелом — полное или частичное нарушение целостности кости или хряща. Сопровождается травмированием окружающих тканей: мышц, кожи, сосудов, нервных окончаний. Переломы могут появляться по двум причинам:
- вследствие воздействия на кость внешних сил, способных нарушить прочность скелета;
- при небольшом травмировании, если человек страдает от заболевания, изменяющего структуру костной ткани.
Перелом может быть открытым или закрытым. При травме первого типа кожа травмируется, появляется сильное кровотечение. Поврежденная кость видна на поверхности. При травме второго типа кожный покров остается цел, внешнее кровотечение отсутствует. Может появиться гематома.
Симптомы ушиба и закрытого перелома очень похожи. На первый взгляд обе травмы не имеют никаких отличительных особенностей, кроме синяка. Поэтому у людей и возникает вопрос: «Как отличить перелом от ушиба?»
Понять, как отличить перелом от ушиба, не так сложно, как может показаться. Главные признаки:
- Если у человека перелом, боль дает о себе знать несколько часов. Может усиливаться со временем. При ушибе болевые ощущения постепенно стихают.
- При переломе отек поврежденного места увеличивается на 2-3 день. При ушибе он появляется сразу после удара.
- Если целостность кости в конечности повреждена, невозможно совершать двигательную активность из-за появления сильной боли. Например, в случае, когда травмирована рука, нельзя сжать кулак. При повреждении ноги не получается полностью выпрямить ее.
- При переломе со смещением кости конечность может быть деформирована. Также может измениться ее длина по сравнению со здоровой.
Чтобы понять, какого типа травма у человека, надо надавить на поврежденное место в продольном направлении. Если пострадала рука или нога, попросите пациента осторожно перенести опору на нее. При переломе появится резкая боль в поврежденном месте.
Если не можете самостоятельно определить, какой тип травмы у пострадавшего, не стоит пытаться оказать первую помощь. Лучше дождаться приезда врача.
Понять по внешним признакам, какого типа травмы у пострадавшего, не так уж просто. И при закрытом переломе, и при ушибе появляются одинаковые симптомы:
- на пораженном месте появляется припухлость;
- кожный покров синеет;
- травмированная область болит.
Отличить перелом мизинца от ушиба можно по следующим признакам:
- длина поврежденной фаланги изменилась;
- в пальце чувствуется постоянная острая боль;
- при ощупывании можно обнаружить деформацию кости.
При ушибе боль в пальце будет возникать во время двигательной активности. Через пару дней она пройдет. Если у пациента перелом, болевые ощущения будут только усиливаться со временем. Сильнее станет и отечность.
Как отличить перелом от ушиба самостоятельно? Здесь важен практический опыт. Всегда есть шанс, что человек без медицинского образования ошибется. Поэтому не стоит заниматься лечением самостоятельно.
Нелишним будет посетить больницу и пройти рентгенологическое обследование, чтобы получить точный диагноз.
Отличить перелом мизинца ноги от ушиба можно по тем же признакам, что и тип повреждения фаланги руки. Появляется постоянная боль, которая становится невыносимой за несколько дней. Отек постепенно усиливается. Палец становится короче. При ощупывании можно обнаружить выступ кости. Если перелом со смещением, будет заметна сильная деформация пальца.
При ушибе пальца ноги пострадавшему будет тяжело перенести опору на травмированную конечность. Как и в случае с ушибом фаланги на руке, при двигательной активности будет появляться острая боль, которая быстро пройдет, если грамотно провести лечение.
Мы разобрались, как отличить перелом от ушиба пальца ноги или руки. Теперь выясним, как правильно оказать первую помощь.
Оказать первую медицинскую помощь можно, следуя приведенному ниже алгоритму:
- приложить к месту ушиба холодный компресс или лед, завернутый в ткань;
- если есть повреждение кожного покрова, обработайте рану антисептическим средством и наложите повязку;
- при сильных болевых ощущениях принимают анестезирующие средства.
Лечат ушиб при помощи специальных противовоспалительных мазей. Они снимают отечность, способствуют рассасыванию гематомы и снимают боль. Восстановительный период после ушиба длится 7-14 дней.
Если образовавшая после удара гематома не проходит длительное время, рекомендуется обратиться к врачу. В редких случаях, чтобы справиться с недугом, требуется хирургическое вмешательство.
Первая помощь при переломе имеет большое значение для дальнейшего лечения. Важно не усугубить ситуацию. В первую очередь при закрытом переломе пальца надо его обездвижить. Для этого из подручных материалов делают шину. Подойдет ручка, палочка от мороженого, веточка. Шину накладывают с внутренней стороны пальца и закрепляют стерильным бинтом или любой другой тканью.
Если перелом открытый, надо обработать рану антисептическим средством: «Хлоргексидином», перекисью водорода, «Мирамистином». При кровотечении на поврежденное место накладывают марлевую повязку или ватный тампон. После чего фиксируют травмированный палец. Для снятия болевого симптома используют «Анальгин», «Кетанов», «Нурофен».
При переломе надо обязательно обратиться к врачу. Самостоятельно справиться с такой травмой невозможно.
Вы узнали, как отличить перелом от ушиба. Познакомились с техникой оказания первой помощи при травмировании пальца на руке или ноге. Соблюдая инструкции, вы легко сможете помочь пострадавшему. Но если не уверены в своих силах, трогать травмированную конечность не стоит. Неправильно оказанная первая медицинская помощь лишь усугубит состояние больного.
Ушибов как таковых огромное множество. Довольно неприятный, пусть и не существенный на первый взгляд – ушиб пальца ноги. Данная травма встречается очень часто, особенно в теплый период. Это обусловлено ношением открытой обуви, и, как следствие, большей уязвимостью пальцев.
Ушибом называется механическое повреждение мягких тканей. Травма может возникнуть как результат падения, удара, либо в совокупности с вывихами, переломами. Важно: нельзя легкомысленно относиться к указанному повреждению. Даже не имея соответствующего медицинского образования, желательно знать, как отличить ушиб от перелома пальца ноги. Эта информация поможет верно диагностировать повреждение и осуществить грамотное лечение.
Выявить перелом пальца можно по следующим признакам:- Непривычное расположение пальца на ноге.
- Хруст травмированных костей.
- Отсутствие возможности самостоятельно двигать пальцем. При этом последний остается излишне подвижным.
- Болезненность, которая лишь усиливается с течением времени.
- Отечность, распространившаяся и на здоровые участки стопы. В отличии от случаев ушиба, не спадает после оказания доврачебной помощи.
Если имеющиеся симптомы отличаются от вышеперечисленных, это свидетельствует о наличии ушиба пальца ноги. Во избежание ошибки и для подтверждения (опровержения) диагноза лучше пройти рентгенографическое обследование.
Ушиб бывает одной из нескольких форм тяжести. К таковым относят:- Ушиб 1 степени (легкая травма).
- Ушиб 2 степени (средняя тяжесть повреждения).
- Ушиб 3 степени (тяжелая форма).
- Ушиб 4 степени (наиболее тяжелая травма).
Лечение ушиба напрямую связано с клинической картиной и степенью повреждения.
Как определить, перелом или ушиб пальца? Можно сделать это по соответствующим признакам.
Ввиду разновидности степени тяжести, ушиб пальцев ноги может иметь чуть разные симптомы:- Легкая степень повреждения. Сопровождается небольшой болезненностью, гиперемией травмированного участка, некоторой отечностью. Допустимы повреждения кожи и проблемы с движением.
- Средняя степень. Характерна острая боль, сильный отек, травмирование и последующая замена ногтевой пластины. Имеется гематома, а после купирования боли увеличивается припухлость. Двигательные функции пальца на ноге дают сбой.
- В тяжелом случае синяк возникает на 2-3 день. Попытки шевелить травмированным пальцем могут закончиться болевым шоком.
- Серьезная травма. Функции ушибленного пальца полностью утеряны.
Пострадавший палец скован в движениях, так же может быть повреждена ногтевая пластина. При наличии серьезных травм лучше исключить или подтвердить вывих, трещины или перелом.
Видео — Перелом пальца на ноге
Разобравшись, как отличить перелом от иного рода травм, следует уделить внимание лечению. Терапия при избавлении от ушиба пальца на ноге должна быть основана на использовании медикаментов вкупе с народными средствами. Комплексное лечение обеспечит пациенту скорейшее выздоровление.
Должна быть оказана пострадавшему до прибытия медиков.
Суть манипуляций заключается в следующем:- Узнать, сломан ли палец, или лишь ушиблен.
- Иммобилизация поврежденного пальца на ноге, исключение травмирующего фактора, поддержание состояния покоя.
- Обработка ссадин, порезов (если таковые имеются) слабым раствором перманганата калия (марганцовка) или раствором пероксида водорода (3%-й).
- Накладывание холодного компресса на поврежденный палец. При этом между льдом и ногой должна быть проложена материя, а сама процедура длится не более 10-ти минут с перерывом в 1-3 минуты. Это позволит предупредить обморожение конечности. Если есть возможность, следует направить на ушибленный участок поток холодной воды.
- Массирование травмированной области каждые 10-20 минут с применением кусочков льда.
- Накладывание повязки либо фиксация лейкопластырем ногтевой пластины, если она была повреждена.
- Расположение нижней конечности на возвышении, что обеспечит отток крови от травмированного пальца.
- Обезболивание таблетированными медикаментами. Если есть возможность, следует ввести анестетик внутримышечно путем инъекции. Допустим прием успокоительных препаратов.
Указанные действия помогут облегчить состояние пострадавшего и предотвратить возможные осложнения из-за несвоевременно оказанной помощи.
Метод избавления от ушибов пальца на ноге достаточно много. Условно они все классифицируются на народные и традиционные.
К таковым можно отнести:- Использование кремов и мазей, имеющих противовоспалительный и обезболивающий эффект.
- Прием обезболивающих препаратов в форме таблетированных медикаментов. Допускаются внутримышечные инъекции.
- Физиотерапевтические мероприятия (сухое тепло, парафин, УВЧ, озокеритовые аппликации, воздействие инфракрасными лучами).
- Подбор и использование удобной, комфортной обуви.
- Допустима нагрузка на ногу спустя 14-21 день после ушиба.
Если повреждение было достаточно сильным (отек и гематома не сходят очень долго), консервативное лечение может не принести желаемого эффекта. Для достижения положительных результатов в этом случает требуется хирургическое вмешательство.
Для назначения того или иного препарата следует получить консультацию у грамотного специалиста.
Широкое применение получили собственноручно приготовленные мази по следующим рецептам:- Промыть и высушить 75 гр. корней лопуха. Залить стаканом масла (оливковое или подсолнечное) и дать настояться примерно сутки. После 15 минут нагревать на медленном огне. Избегать кипения! Процеженный отвар хранить вдали от света и солнечных лучей в стеклянной таре.
- Смешать в равных количествах (по 30 гр.) нашатырный спирт, порошок камфоры, хозяйственное мыло. Последнее натереть на мелкой терке. Добавить в смесь белый скипидар и лампадное масло (по 200 мл.) и хорошо размешать.
Спустя несколько дней после травмирования допускается делать различные компрессы и обертывания с согревающим эффектом. Длительность такой терапии – не более 2-х недель. Для процедур используют множество рецептов.
Вот некоторые из них:- Смешать уксус, растительное масло и кипяченную воду в равных пропорциях.
- Смешать в равных количествах дубовую кору и цветки маргаритки, залить кипятком из расчета 1 столовая ложка на 200 мл кипятка. Дать настояться 30-60 мин.
- Смешать 30 гр. коры липы и 3 столовой ложки лимонной цедры. Залить полученную смесь водкой (пол-литра), и дать настояться в течение 4-х дней.
Улучшают циркуляцию крови и метаболизм поврежденного участка различные прогревания. Не стоит пренебрегать и ванночками с добавлением лекарственных трав (зверобой, полынь, цветки ромашки).
Какие-либо проблемы могут возникнуть при некорректном оказании первой помощи.
При наличии ушиба не следует выполнять следующие манипуляции:- Растирание поврежденной области, поскольку это чревато образованием тромба.
- Незамедлительный нагрев травмы. Допустимо проведение согревающих процедур спустя некоторое время.
- Самостоятельно накладывать бинтовые повязки.
Не рекомендовано предпринимать самостоятельные меры по лечению (допустимо только при легкой степени травмы). Иногда визуальная простота недуга таит в себе переломы и трещины. Лучшим решением при ушибе является обращение к специалисту и рентгенографическое обследование.
Сильная боль, тяжесть передвижения, покраснение. Все это признаки перелома пальца ноги. Однако, подобные проявления могут возникать и в некоторых других случаях, например, когда палец ушиблен или есть растяжение. Между тем, правильно диагностировать травму очень важно, ведь от этого зависит тактика первой помощи и дальнейшего лечения.
Определить перелом или ушиб пальца на ноге не так сложно, как кажется на первый взгляд. Есть несколько признаков на которые стоит обратить внимание:
- Травмированный палец при переломе отличается особой болезненностью. Она не утихает со временем и усиливается при пальпации. Ушиб пальца на ноге с каждым часом все меньше беспокоит.
- Отек при переломе пальца ноги пострадавший может заметить только через несколько дней. Ушиб отличается мгновенным отеком, который в течение следующих 8-12 часов существенно уменьшается или вообще исчезает.
- Выяснить, перелом имеет место в конкретном случае или ушиб, можно, если сравнить одни и те же пальцы на обеих стопах. Деформационные изменения при переломе визуально уменьшают палец.
- Если целостность кости нарушена, двигать стопой сложно. Ушиб пальца на ноге в большинстве случаев не мешает нормальному передвижению. Самостоятельно вызвать такси или скорую помощь и добраться до больницы пострадавший может сам.
Все симптомы, которые дают возможность определить, что именно произошло с пальцем: ушиб или перелом, можно условно поделить на две большие группы:
К первой группе относят следующие симптомы:
- визуальное уменьшение одного пальца, чего не наблюдалось раньше;
- деформация фаланги ноги;
- при пальпации ощущается отломленный осколок или часть кости;
- палец сгибается в тех местах, где раньше не мог согнуться.
Вторая группа включает такие признаки, которые прямо не указывают на перелом. Сюда можно отнести:
- Резкую боль в поврежденном месте (боль после перелома или ушиба пальца является терпимой, человек не теряет сознания, как в случае с переломами других частей ноги). Это связано с двумя особыми процессами. В острый период, уже в первые секунды после травмы, резкая боль касается участка надкостницы. Через несколько часов после травмы пострадавший начинает жаловаться на длительную тупую боль. Распирающая боль касается тех случаев, когда после нарушения целостности возникает отечность.
- Усиление боли при пальпации поврежденного участка, особенно если постучать по кончику пальца.
- Ощущение повышения местной температуры;
- Усложнение движения в поврежденном суставе (не всегда);
- Резкий отек.
Для того чтобы определить вид травмы и его сложность, прежде всего, нужно провести внешний осмотр, понаблюдать за изменениями в течение 5 минут. Травмированная стопа должна осматриваться крайне осторожно. Проводить пальцами нужно вдоль всей кости.
Закрытый перелом с фаланговым смещением у взрослых людей встречается нечасто. Такое явление может возникнуть только в результате очень сильной травмы, сопровождается оно также размазыванием мышц и связок.
Поскольку костные ткани у детей отличаются большей эластичностью, смещение при переломе в мизинце у них имеет угловой вид. Перемещаясь в сторону, связки и хрящи тянут из собой и обломки кости. Таким образом своевременная диагностика является затрудненной, палец относительно несильно деформируется и часто срастается в таком положении.
Определяя перелом, врачи могут сразу дифференцировать его в соответствии с принятой в медицине классификацией:
- по направлению перелома — продолговатые или поперечные;
- по типу линии перелома — винтовые, косые;
- по механизму разлома — прямые и непрямые.
Конечно, поставить точный диагноз удается лишь после рентгена, однако для того чтобы заподозрить травму, можно прощупать место повреждения. Сначала движения должны быть продолговатыми, а затем поперечными и косыми.
Пытаясь прислушиваться к своим ощущениям, нужно учесть, что переломов может быть несколько, также как и количество осколков. Сломать палец без них удается если упасть на ногу прямо. Несколько осколков может возникнуть в результате падения на ногу тупого и гладкого предмета. На мелкие осколки разрушается кость в случае, если на палец воздействует неровный предмет.
Если перелом пальца касается нарушения нормального строения самой кости, то ушиб — это патология, которая случается с мягкими тканями. Имеет место такая травма в случае сильного удара. При этом кожный покров не нарушается. Ушиб пальца может возникать одновременно с растяжением связей или переломом кости. Основными симптомами при повреждены мягкой ткани являются:
- наличие гематомы — это синего или даже черного цвета пятно, которое виднеется из-под кожного покрова и является скоплением небольшого количества крови;
- отечность в поврежденном месте;
- незначительная усложненность подвижности;
- боль, которая усиливается во время пальпации или движения (возникает вследствие давления на проблемный участок некоторого обьема крови).
Состояние пострадавшего между тем не отличается сильными изменениями. В большинстве случаев гематома рассасывается самостоятельно. Редко сгустки крови приходиться удалять исключительно хирургическим методом.
Согласно статистике, перелом возникает реже, чем ушиб мизинца на ноге. Как отличить от перелома пальца ноги другие травмы можно узнать из медицинской литературы или в сети интернет. Однако, точный диагноз обязательно должен ставить только врач травматолог. Он же занимается и лечением всех патологических изменений после травмы.
comments powered by HyperComments
Часто случается, что люди не знают, насколько сильно они повредили конечность и как определить перелом ноги и отличить его от ушиба или обычного растяжения. Полагая, что это легкая травма, люди зачастую ничего не предпринимают до обращения к врачу. Часто перелом мизинца на ноге принимается за ушиб, считая повреждение незначительным, люди совсем не обращаются к врачу. Но если это перелом кости, необходимо наложить шину из любого подручного материала для ограничения движений, снижения боли и предотвращения болевого шока.
Перелом кости — это нарушение структуры костной ткани, виды бывают следующие:
- закрытый, без повреждения мягких тканей;
- открытый, при котором повреждаются ткани и есть опасность повредить сосуды с дальнейшим развитием кровотечения;
- со смещением;
- без смещения.
Часто закрытая травма без смещения принимается за сильный ушиб. Наверняка распознать перелом или ушиб сможет только врач, но заподозрить нарушение целостности кости вам помогут определенные признаки.
Первый симптом — боль. Она зачастую достаточно резкая и выраженная в момент получения травмы. Даже ушиб иногда сопровождается нестерпимой болью, при надломе кости болезненный синдром не утихает даже при нахождении ноги в состоянии покоя, и через несколько часов ощущения остаются прежними.
Отек и кровоподтек (синяк, гематома) — обе этих черты характерны для ушиба и перелома, однако скорость нарастания и выраженность данных симптомов могут быть разными. При ушибе отек менее выражен и нарастает медленнее. Если же случилось нарушение целостности кости, зачастую ткани отекают достаточно быстро. Кровоподтек при переломе может развиваться в течение нескольких дней, а при ушибе синяка может не быть вовсе.
Усиление болевого синдрома отмечается при движении поврежденной конечности. Если была повреждена кость, опереться на поврежденную ногу практически невозможно. Если сломана одна из рядом стоящих костей, то в некоторых случаях на ногу возможно встать.
Смещение отломков распознать в силах и простой человек. Конечность деформирована в том месте, где отмечается смещение. Конечность бывает:
- укорочена;
- удлинена;
- смещена.
При смещении оси визуально видно «кривую» ногу, неестественно деформированную.
Для перелома ноги характерен признак «прилипшей пятки». Человек в положении лежа сам не способен поднять ногу. Даже при сильном старании оторвать от поверхности ногу невозможно.
В момент травмы некоторые ощущают явный хрустящий звук, при пальпации ноги ощущается трение отломков костей (крепитация костей). Этот признак характерен только при отсутствии ущемления мягких тканей между отломками.
Патологическая подвижность — симптом достоверно определяющий. Только при повреждении кости конечность двигается вне сустава, для ушиба такой симптом не характерен.
Однако стоит помнить, что самостоятельно проводить проверку симптомов нельзя. Правильно это может сделать только врач.
При открытой травме конечностей самостоятельно поставить диагноз нетрудно, видно торчащую из ноги кость.
Боль во время травмы носит выраженный характер, но спустя некоторое время в состоянии покоя болевой синдром стихает.
Отек медленно нарастает, а для его снятия иногда достаточно придать пораженной конечности возвышенное положение.
Однако иногда очень сложно понять, что это именно ушиб, а не перелом, так как в случае закрытого повреждения без видимого смещения отломков симптомы могут быть идентичными.
Отдельно стоит рассмотреть, как определить перелом пальца на ноге.
Сломать палец можно даже при несильном, но локальном воздействии на него. Самый частый перелом — большого пальца на ноге, так как именно он первым «встречает» препятствие при невнимательном беге или быстрой ходьбе. Существуют вероятные и достоверные признаки сломанных пальцев ног. Однако даже их не всегда достаточно, чтобы определить перелом мизинца на ноге, так как этот палец достаточно маленький и сильной деформации подвергается редко.
Вероятные признаки:
Достоверные признаки:
- деформация;
- подвижность вне сустава;
- хруст костей при надавливании.
Перелом и ушиб легко можно спутать, так как вероятные признаки присущи обоим травмам.
Ушиб пальца ноги легко можно перепутать со сломанной костью без деформации, так как при ушибе будут присутствовать все вероятные черты. Легче всего определить перелом большого пальца ноги, так как он имеет крайнее положение и самую большую величину. Характерный вид сломанного большого пальца ноги с деформацией не даст спутать его с ушибом.
Главная задача — обездвижить поврежденную конечность. Первое, что стоит сделать после инцидента, — это обеспечить пострадавшему покой, приложить лед через ткань к поврежденному месту. Если вы заподозрили перелом кости, стоить наложить шину — своеобразный фиксатор для части тела, где отмечается повреждение, протянутый между двумя соседними суставами — вышележащим и нижележащим. Затем необходимо скорее обратиться в больницу.
Лечением займется специалист. Врач сделает репозицию костей или при необходимости сделает операцию по фиксации обломков, а затем наложит гипс. В зависимости от того, какая кость на ноге была повреждена, определяется время хождения в гипсе. Именно сломанная кость — определяющий фактор срока:
- лодыжка — 4-15 недель;
- голень — 12 недель-1 год;
- бедро — до 4 месяцев после вытяжения.
При своевременном обращении и правильном лечении исход благоприятный, без последствий. В случае неправильного лечения и без обращения формируется ложный сустав — рубцевание мягкой соединительной тканью в поврежденном месте, при этом сохраняется патологическая подвижность. Помните, что самолечение недопустимо, оно приводит к осложнениям, в некоторых случаях к необратимым последствиям, а залог быстрого выздоровления — своевременное обращение к врачу!
nogi-help.ru
Ушиб мизинца на ноге как отличить от перелома: что делать в домашних условиях
Некоторые повреждения своего тела человек не воспринимает серьёзно, хотя при них необходимо оказание медицинской помощи. К таким травмам относится ушиб мизинца на ноге. Игнорировать такое повреждение специалисты-травматологи не рекомендуют, так как при нем могут развиваться осложнения, среди которых чаще всего встречается длительный болевой синдром.
Этот маленький пальчик выполняет свою роль. При беге, прыжках в высоту, длину человеку необходим мизинец. Большие нагрузки распределяются на все пять пальцев стопы. Именно крайние пальцы стопы помогают удерживать равновесие при смене центра тяжести.
Характер повреждения
У самого маленького пальчика на ноге сложное строение. Кости мелкие, легко подвергаются травмированию. Сухожилия не имеют достаточной толщины, поэтому быстро надрываются. Признаки ушиба мизинца:
- болезненность. Очень сильная в первое время после удара, затем стихает, но не успокаивается окончательно. Постепенно она становится ноющей, пульсирующей. Палец имеет много нервных окончаний, поэтому боль не прекращается длительное время;
- отёк, значительная припухлость. Они даже распространяются на соседние пальцы, по конечности вверх;
- гематома. При сильных ударах переходит на ноготь, дальше по ноге. Кровеносных сосудов много, при их повреждении кровь может скопиться под ногтевой пластинкой. Через несколько дней она приобретёт чёрный цвет, станет отслаиваться;
- возможность движения. После ушиба мизинца он всё равно должен оставаться подвижным. Когда движение невозможно, то возникает подозрение на вывих, перелом.
Важно! Отличить ушиб от перелома или вывиха любого пальца на ноге сможет только специалист-травматолог. Как правило, ушибленный палец остаётся в обычном положении, поломанный, вывихнутый — оттопыривается, поворачивается неестественным образом. При ощупывании слышится специфический хруст костных обломков.
В некоторых ситуациях сильные травмы сопровождаются слабостью, головной болью, состоянием шока.
Срочные меры при ушибе
Лечение ушиба от перелома, вывиха будет отличаться, поэтому нужно провести предварительную диагностику – попросить пострадавшего пошевелить повреждённым мизинцем. Если сможет, то все лечебные действия можно провести дома. Когда есть подозрения на другие диагнозы, лучше отвезти человека в травмпункт.
Порядок действий при ушибе:
- если на кожном покрове есть кровоточащие повреждения – обработать любым антисептиком;
- когда повреждён ноготь, кусочек его висит, необходимо аккуратно срезать ножницами;
- приложить холод к мизинцу в виде кубика льда, мокрого полотенца, опустить ногу в сосуд с чистой холодной водой. Низкая температура уменьшает кровотечение, снижает болевые ощущения, не даёт гематоме увеличиваться в размерах;
- в первые часы после травмы ногу с повреждённым мизинцем лучше держать выше головы, тогда приток крови к больному месту будет меньше;
- надо наложить стерильную повязку для защиты раны от грязи. Когда повреждения незначительные, обходятся без неё. Чтобы мизинец сохранял неподвижность, его прибинтовывают к соседнему пальцу. Туго бинтовать не следует: кровообращение должно восстанавливаться на больных участках;
- при не проходящей боли дать лекарственное средство от этого симптома (Кетонал, Анальгин).
Важно! Два дня нельзя принимать тёплые ванны, процедуры, использовать согревающие кремы, мази для больного места.
Лечебные действия
Полный покой нужен больному мизинцу первые несколько дней. Для обеспечения комфорта, минимальной нагрузки надо ходить в обуви с широким свободным носком, вкладывать ортопедическую стельку.
- Гели, мази. По рекомендации врача-травматолога со следующего после травмы дня ушибленное место мажут противовоспалительными лекарственными гелями, мазями (Нимесил, Феброфид, Диклак). В качестве противоотёчных препаратов применяют гель Троксевазин, Гепариновую мазь.
- Морская соль. На третьи – четвёртые сутки после повреждения ноги можно сделать такую процедуру. Лечение предусматривает тёплые ванночки два раза в день. Столовую ложку соли растворяют в литре воды. Температура должна быть комфортной, примерно 36 градусов. Продолжительность — не менее 15 минут. Ноги не нужно споласкивать чистой водой. Соль, которая осталась на кожных покровах, будет продолжать своё лечебное воздействие.
- Физиопроцедуры хорошо восстанавливают повреждённые ткани, способствуют выздоровлению. Врач направит на такое лечение: например, грязелечение, магнитотерапия давно применяются при ушибах.
В тяжёлых случаях приходится назначать хирургическое вмешательство. Такое бывает при множественных гематомах.
Важно! Когда ноготь на мизинце изменил цвет, надо заклеить его пластырем. Через микротрещины на его поверхности могут проникнуть патологические микробы, лейкопластырь защитит от этого.
Нельзя делать при ушибе:
- растирание, массаж ушибленного места в первые дни;
- согревать место ушиба любыми способами в первые дни;
- пытаться вправлять пальцы;
- применять лекарственные препараты без консультации с врачом.
Лечение мизинца занимает примерно 10-14 дней. При правильных, своевременных действиях восстановление займёт меньше времени.
Рецепты народной медицины
- Лук. Проверенным средством является репчатый лук с сахаром. Одну луковицу натирают на тёрке, лишний сок отжимают, смешивают со столовой ложкой сахара, прикладывают к больному месту. Компресс привязывают бинтом, тканью, оставляют на время не меньше 2 часов. Проводить такие процедуры лучше два раза в день. Для получения стойкого положительного результата надо сделать около 6 компрессов.
- Бодяга. Отлично справляется с гематомами. Её можно купить в аптеке. Следуя инструкции, надо наносить на синяки, они вскоре исчезнут.
- Листья подорожника снимают отёк, помогают восстанавливаться мягким тканям. Необходимо отжать сок, пропитать им салфетку, прикладывать на повреждённое место. Менять по мере высыхания на свежую. Делать надо не менее двух дней.
- Полынь прекрасно обеззараживает место травмы, тонизирует мелкие кровеносные сосуды, стимулирует восстановление. Из неё надо приготовить кашицу, размять, чтобы она дала больше сока. Эту кашицу приложить к повреждённому месту, лучше обернуть ей весь мизинец. Когда полынь высохнет, убрать её. Повторять можно несколько раз в день, пока не появится положительный эффект.
Когда при травме задета ногтевая пластина, на неё наносится йодная сеточка.
Важно! Когда способы народной медицины не приводят к положительному результату, состояние пострадавшего только ухудшается, надо немедленно прекратить самостоятельное лечение, обратиться к врачу.
Возможные последствия
Большинство людей надеются, что ушиб пройдёт самостоятельно, поэтому не обращаются к врачу. Но помощь своему мизинцу тоже не оказывают. Это может привести к негативным последствиям.
Осложнения после ушиба мизинца:
- Гематома подногтевая. Мизинец является небольшим пальцем, поэтому при ушибе обычно повреждается ноготь. Кровоизлияние происходит под ногтевую пластину. В пальце чувствуется распирание, пульсация от скопившийся под ногтём крови.
- Посттравматический артроз суставов пальца. Происходит спустя некоторое время, симптомы – болезненность при наступании на ногу, отёк мизинца.
- Перелом пальца. Это был не ушиб. Вовремя его не диагностировали, потому что пострадавший не пошёл к травматологу. Перелом зарос, но неправильно, так как не были обеспечены условия для правильного заживления, восстановления. В дальнейшем пострадавший будет чувствовать болезненность в районе мизинца, может измениться походка, в тяжёлых случаях возможна хромота.
Лечение при ушибе не такое сложное. Оно должно проводится грамотно, своевременно, иначе последствия травмы останутся на всю жизнь.
Заключение
Любая травма приносит боль. Получить ушиб мизинца нетрудно. Часто это происходит, когда человек спешит, ударяется о диван, кровать ногой. Ещё такое повреждение получают, когда играют в футбол без специальной обуви. Если кто-то наступает на ногу, другие пальцы выдержат, а самый маленький — получит травму.
Любое повреждение, даже если на первый взгляд оно кажется незначительным, должно получить адекватное лечение. Внимательное отношение к своему организму является гарантией хорошего здоровья на долгие годы.
travmaoff.ru
Как отличить ушиб мизинца от перелома на ноге: симптомы, первая помощь, лечение
Травмирования пальцев бывают разными. Они нередко схожи по симптоматике, но важно уметь правильно отличить незначительное повреждение от серьезного недуга и проконсультироваться со специалистом.
Характеристика ушиба
Под ушибом подразумевают нарушение тканей без затрагивания костных элементов. Травма может появиться после нанесения удара тупым предметом по пальцу.
Характеристика перелома
Частичное или полное нарушение целостности кости с задеванием окружающих тканей называют переломом. Он возникает вследствие:
- факторов, которые воздействуют на кость и превышают ее прочность;
- недугов, меняющих структуру костных элементов.
В чем заключаются различия?
Чтобы отличить переломы от ушибов пальцев ноги, нужно учитывать следующее:
- При повреждении кости боль не утихает. Неприятные ощущения при незначительных нарушениях могут проходить через несколько часов.
- Невозможность наступить на больную ногу и резкое увеличение отека говорит о переломе.
- При ушибах нет смещения костей или деформаций, укорочения пальцев.
Существуют также дополнительные различия между рассматриваемыми нарушениями.
Классификация травмы
Переломы бывают открытыми и закрытыми. Первые сопровождаются кровотечением и наличием костного отломка в ране. Закрытый тип затрагивает кость и прилегающие к ней мышцы без изменения кожных покровов.
Ушиб имеет несколько уровней тяжести, которые зависят от обстоятельств травмирования.
Симптоматика травмы
Распознать перелом помогут следующие признаки:
- неестественное положение травмированного участка;
- хруст в зоне поражения;
- невозможность сделать движение самостоятельно;
- высокая болезненность, которая постепенно нарастает;
- локальная отечность, постепенно захватывающая окружающие ткани, и кровоизлияние.
Симптомы ушиба:
- Легкая степень травмы характеризуется небольшой болью, местной гиперемией и отечностью. Дискомфорт усиливается при ходьбе, но движения пальцем совершаются в полном объеме.
- При второй стадии человек испытывает острую болезненность и с трудом двигает поврежденной частью тела. Имеется местный отек и гематома (скопление крови), возможно повреждение ногтевой пластины. Движение пальцем затруднено и приносит дискомфорт.
- Третья степень характеризуется невозможностью двигать травмированным участком тела и сильными болевыми ощущениями в покое или при движении. Пастозность кожных покровов распространяется выше места повреждения.
Первая помощь
Вне зависимости от вида травмы необходимо оказать пострадавшему первую помощь до приезда медицинской бригады:
- Освободить место поражения, перенести больного в безопасное место.
- Если имеется большое кровотечение – остановить его, используя жгут или другие подручные средства.
- Обездвижить конечность и наложить повязку.
- Предложить пострадавшему обезболивающее в таблетках, предварительно узнав, нет ли у него аллергических реакций на препараты.
- Положить под ногу валик, сверху на повязку холод, завернутый в полотенце на два часа. Лед прикладывают с интервалами, длительность однократного воздействия – 10 минут.
- Доставить больного в травмпункт или дождаться приезда машины «скорой медицинской помощи».
При ушибах легкой степени человек может добраться до медпункта самостоятельно.
При открытом переломе нельзя вправлять кость. Желательно накрыть зону поражения стерильной тканью.
Способы лечения
Терапия недугов схожа, так как направлена на восстановление мягких тканей и кости, снятие отечности и неприятных ощущений.
Читайте также: Особенности реабилитации после перелома бедраКонсервативные методы
Диагноз ставится после получения результатов рентгенографии, в процессе проведения которой врач может понять, сломан ли палец, и определить дальнейшие действия. При переломах оздоровительные мероприятия назначаются в зависимости от вида травмы и степени нарушения костной структуры.
На весь период лечения ногу обездвиживают с помощью гипса или эластичной повязки.
По возможности рекомендуют снизить или полностью исключить нагрузку на стопу и не носить узкую обувь.
При ушибах и переломах применяются следующие группы медикаментов:
- Для снятия болевых ощущений используют нестероидные и анальгезирующие средства. Их можно применять как местно, так и внутрь.
- Отек убирают мочегонными препаратами. Их прием не должен занимать более 3-х дней.
- Для восстановления целостности кости и укрепления ее структуры больному прописывают препараты кальция с витамином Д и специальную диету (в рационе должны преобладать молочные продукты).
После снятия повязки на пальце больному назначаются физиопроцедуры, сеансы массажа, ЛФК.
Отсутствие положительного эффекта от консервативной терапии является показанием к хирургическому вмешательству.
Народные средства
Методы нетрадиционной медицины не способны излечить перелом, но помогают снять симптоматику при ушибах мизинца.
Все процедуры, производящие согревающий эффект, проводят только на вторые сутки после получения травмы.
Популярные рецепты:
- Корень лопуха измельчить и залить маслом. Через сутки подогреть на водяной бане. Хранить в закрытой таре в темном месте. Использовать как компресс на область поражения.
- Листья подорожника перемолоть и выложить на ткань. Прикладывать к месту травмы раз в несколько часов.
- Бодягу размешать с водой до густой консистенции и положить на травмированный палец. Губка снимает отечность и убирает синяк. Повязку меняют каждые 12 часов.
- Сварить картофель, остудить и измельчить. Выложить на марлю и приложить к мизинцу. Менять по мере остывания.
- Смочить бинт в водке и приложить к пальцу. Сверху обмотать пленкой и утеплить.
Возможные осложнения
При запущении проблемы или несвоевременном обращении к врачу возникают следующие патологические состояния:
- неправильное срастание костных отломков;
- хронические болезни суставов;
- боль во время ходьбы;
- образование ложного сустава;
- занесение инфекции и нагноение раны при неправильной обработке(гангрена).
Профилактика травм
Предупредить повреждения можно, придерживаясь следующих правил:
- Правильное рациональное питание, обогащенное минералами и витаминами для укрепления костной структуры.
- Умеренные физические нагрузки.
- При тренировках – использование защитных приспособлений.
- Ношение обуви по сезону.
- В зимнее время нужно стараться ходить по присыпанным песком дорожкам.
- Соблюдение правил безопасности на работе и дома.
- Своевременное обращение к врачу за помощью.
Повреждение мизинца – состояние, требующее точной диагностики для определения характера травмирования и выработки схемы терапии. При соблюдении всех рекомендаций врача недуг пройдет быстрее, и человек сможет вернуться к привычному ритму жизни.
noginashi.ru
Новости |
14.11.2018 |
11.01.2019 |