Какой кальций лучше принимать при переломах взрослым

Когда препараты с кальцием при переломах необходимы?

Препараты с кальцием при переломах сейчас назначает едва ли не каждый травматолог. В определенных случаях использование таких средств вполне оправдано, поскольку при дефиците данного минерала полноценное осуществление процессов костной регенерации попросту невозможно. Но куда чаще повышенные дозы кальция наносят организму значительно больший вред. Как определить ту золотую середину, при которой костный минерал станет подспорьем, а не помехой здоровью? Какие препараты с кальцием наиболее эффективны в деле быстрого сращивания переломов? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.

Когда препараты с кальцием при переломах действительно необходимы?

Препараты с кальцием при переломах могут стать полезным дополнением к основному рациону, однако зависит это от характера полученной травмы. При переломах легкой и средней тяжести организм может свободно обходиться теми минеральными ресурсами, что уже есть в наличии. Благо, кальция в теле человека запасено предостаточно. Да и макроэлементом он именуется неспроста: восполнить его суточную потребность можно из многих пищевых источников или обычной питьевой воды.

При тяжелых костных деструкциях кальция может потребоваться в 1,5-2 раза больше. Для молодого и здорового организма такие дозы не будут критичными. Тем более, что для быстрого и эффективного сращивания переломов кальций действительно крайне необходим, поскольку он является главным структурным компонентом костной ткани.

Однако обильное потребление кальция еще не гарантирует, что он будет должным образом усвоен. Вот почему используют этот макроэлемент, чаще всего, в комплексе с его главным проводником – витамином D. Впрочем, даже в таком классическом сочетании кальций не всегда принимается организмом и используется по своему прямому назначению.

Поэтому, выбирая препараты кальция, обязательно обратите внимание, какая форма костного минерала была взята в них за основу. Наиболее распространенной, но при этом плохо усваиваемой из них является карбонат кальция. Будучи солью угольной кислоты, он очень плохо усваивается при пониженной кислотности желудка и зачастую препятствует нормальной работе органов ЖКТ. Достойной альтернативой ему является цитрат кальция. В такой форме данный макроэлемент усваивается на 40-50%, что является отличным показателем. Риск гиперкальцификации сосудов и внутренних органов при этом фактически сведен к нулю.

Почему одни лишь препараты с кальцием при переломах малоэффективны?

Мы уже выяснили, что препараты с кальцием при переломах могут стать для организма весомым подспорьем. Однако нужно понимать, что сам по себе данный макроэлемент кости не сращивает, а лишь повышает их минеральную плотность. Скорость костной регенерации зависит от многих факторов, включая возраст, телосложение, особенности питания, эмоциональное состояние, наличие дополнительных заболеваний.

Скорость сращивания переломов – один из ключевых факторов успешного завершения реабилитационного курса. Длительное нахождение поврежденной конечности в гипсовой повязке приводит к венозному застою и атрофии мышц. Соответственно, снижается и поступление питательных веществ к участку скелетной деструкции. В частности, необходимого для обызвествления костной мозоли кальция.

В молодом возрасте сломанная кость полностью срастается, в среднем за 2-3 месяца, тогда как у пожилых людей срок реабилитации после переломов может достигать от 6 месяцев до 1 года. Зависит это от гормонального фона организма, который, в свою очередь, влияет на скорость регенеративных процессов. В частности, за образование здоровых тканей и их восстановление, как у мужчин, так и у женщин отвечает тестостерон.

Когда человек достаточно молод, физически крепок и сексуально активен, недостаток андрогена наблюдается очень редко. Однако в пожилом возрасте его уровень существенно снижается. Особенно отчетливо это процесс проявляется у женщин в период менопаузы. На сегодняшний день достоверно известно, что дефицит мужского гормона приводит к развитию такой серьезной патологии скелетной системы, как остеопороз. При этом заболевании кости теряют свою изначальную плотность, вследствие чего существенно возрастает риск переломов.

Для решения подобных проблем вот уже более полувека применяется гормонозаместитительная терапия. Впрочем, говорить об эффективности данного метода едва ли приходится. Использование средств на основе синтетического тестостерона чревато проявлением массы побочных эффектов. К тому же, такие препараты не стабилизируют работу эндокринной системы, а берут на себя ее функции, тем самым угнетая естественные физиологические процессы.

Остеомед Форте – надежное средство для быстрого сращивания переломов

По-настоящему действенным и безопасным средством для быстрого сращивания переломов, а также терапии костных заболеваний является препарат Остеомед Форте. Это уникальная разработка российских ученых, в основу которой положен природный компонент анаболического действия – трутневый гомогенат, стимулирующий работу эндокринной системы. Для дополнительной поддержки костей препарат обогащен кальцием в форме цитрата, а также витаминами D3 и В6. Натуральное происхождение препарата полностью исключает возникновение каких-либо побочных действий.

Фармакологическое действие препарата Остеомед Форте проявляется в ускоренном образовании костной мозоли, что позволяет сократить время реабилитации пациентов с переломами, в среднем, на 2 недели. К тому же, это эффективный остеопротектор, способствующий уменьшению или полному закрытию полостных образований при остеопорозе.

Надежным средством в деле предотвращения любых костных деструкций является препарат Остеомед, оказывающий более мягкое профилактическое действие.

osteomed.su

Какой кальций лучше при переломах для пожилых

В большинстве случаев при переломе ухудшается кровоснабжение поврежденного участка. Особенно это опасно при остеопоротических переломах, когда человек вынужден оставаться обездвиженным долгое время.

Если кровь не попадает к месту перелома и не снабжает кости полезными веществами, ждать быстрого выздоровления – наивность. Где же выход? Нужно принимать препарат Дигидрокверцетин Плюс, который полезен для сосудов и улучшает питание клеток.

Подобным свойством обладает и добавка Одуванчик П. Кроме того, данное средство благоприятно действует на пищеварительную систему, что чрезвычайно важно для людей, находящихся в лежачем положении.

Подводя итог всему вышесказанному можно сделать вывод, что кальций д3 при переломах необходим. Для быстрого восстановления рекомендуется комплексный прием добавок: Остеомед Форте, Одуванчик П, Дигидрокверцетин Плюс.

Врач назначает витаминные комплексы, исходя из возраста больного и характера травмы. Витамины при переломе способствуют улучшению процесса окостенения мозоли и препятствуют воспалительным реакциям. Какие витамины пить при переломе, зависит от многих факторов.

Если наблюдается воспаление, то необходима аскорбиновая кислота. У детей нередко не хватает витамина D, а пожилым лицам следует пить витамины группы B, а также магний и кальций. Также при переломах костей у пожилых требуются аскорбиновая кислота и филлохинон.

Витаминизированные комплексы не являются лекарствами, но они способны укрепить кости и наладить тканевой метаболизм. Какие витамины принимать в случае перелома? На этот вопрос ответит только лечащий врач. Несмотря на мнимую безобидность биодобавок, их неправильное применение может нанести вред.

Виды

В наше время существует огромное количество препаратов, изготовленных по различным технологиям и из разного сырья. При переломах назначают следующие виды средств:

Препараты с кальцием, это могут быть моносредства и мультивитаминные комплексы;
На основе животного и растительного сырья;
Средства на основе сульфата хондроитина;
При внутрисуставных переломах назначают препараты с глюкозамином;
Препараты с кальцитриолом назначают для лучшего всасывания кальция в костную ткань.

Препараты кальция

Хрящевая ткань состоит из хондроитина и глюкозамина, а применение препаратов с этими составляющими форсирует сращивание костей. Рекомендуется пить хондроитин сразу после травмы.

При склонности к переломам препараты кальция незаменимы. Их также необходимо принимать при заболеваниях костной системы различной этиологии. В случае переломов препараты кальция обеспечивают организм необходимым строительным материалом. Пользу принесут комплексы, в состав которых входит витамин D.

Чем человек старше, тем выше потребность в кальции: для пожилых людей и женщин в период беременности и менопаузы витамины с кальцием назначаются в обязательном порядке. Они противодействуют изнашиванию суставов и укрепляют костную ткань.

Многие группы лекарств содержат обезболивающий компонент, но если этого недостаточно, при переломах дополнительно используют обезболивающие препараты. Крайне болезненным считается перелом ребра. Чтобы не допустить болевого шока, принимают анальгетики.

К доступным болеутоляющим средствам относят:

«Кетанов» – производит противовоспалительный эффект. Используется для обезболивания при переломах различной степени сложности и локализации;
«Кеторол» – аналог предыдущего средства, обладает выраженным анальгезирующим действием. Рекомендован при различных травмах: разрывах связок, переломах, вывихах;
«Седальгин» – таблетированный препарат с кофеином и метамизолом натрия. Помогает при остром болевом синдроме и дискомфорте, вызванном длительной фиксацией перелома, используется в возрасте с 12 лет;
«Каффетин» – комбинированный обезболивающий препарат, который поможет при переломе. Это рецептурное средство, которое выписывают при травмах в области спины, мышечных болях, повреждении суставов. Подходит для обезболивания при переломе шейки бедра.

Длительность приема обезболивающих в большей степени зависит от болевого порога. Для детей показаны препараты щадящего действия: «Нурофен», «Парацетамол». Они являются одновременно обезболивающими и НПВС.

Иногда обычных анальгетиков при переломе руки или нижних конечностей недостаточно. При необходимости хирургического вмешательства требуется местная анестезия – до операции вводят «Новокаин».

До полного сращения в месте перелома рекомендуется принимать НПВС. Они убирают отек, предупреждают опасные состояния, обезболивают, блокируют воспалительные реакции, предотвращают нарушения в работе поврежденной костной структуры.

Список НПВС включает простые препараты на основе аспирина и комбинированные комплексы. Действующими веществами часто выступают арилуксусная, ацетилсалициловая, арилпропионовоя кислоты. Они успокаивают воспаленные ткани и быстро выводятся из крови больного.

Применять медикаменты следует в соответствии с инструкцией. Если врач назначил НПВС сроком на несколько недель, обещают внимание на дозировку. Обычно к концу лечения она сокращается.

Какие препараты стоит употреблять при травме (предплечья):

«Диклофенак» – назначают за 30 мин до еды. Препарат обезболивает и улучшает репарацию. Подходит для лечения детей весом более 20 кг;
«Мелоксикам» – хорошо усваивается, полностью расщепляется. Не используется до 15-летнего возраста. Таблетки нужно принимать 1 раз в сутки;
«Мовалис» – чтобы перелом сросся быстро и не было осложнений, назначают «Мовалис» в виде раствора для внутримышечных инъекций.

В перечень действенных НПВС с выраженным противовоспалительным свойствам входит «Ибупрофен» и его аналоги, которые используют в лечении от ушиба пальца до перелома нижней челюсти.

Теперь вы знаете, что при травмах костей важно получать значительное количество кальция. Если суточная норма минерала для здорового человека составляет 800-1000мг, то для пациента с повреждением опорно-двигательного аппарата она может достигать 1500 мг.

Поэтому одними продуктами, содержащими кальций, не обойтись. Для быстрого восстановления при переломах нужно принимать специальные добавки.

Однако, если они не включают в себя витамин д3, то эффекта от лечения будет мало. Важно именно такое сочетание веществ – кальций д3при переломах.

Отметим, что в нашей стране люди испытывают нехватку витамина д. Он вырабатывается в коже под действием ультрафиолетовых лучей. А после перелома ноги человеку вдвойне сложнее получить необходимое количество солнечного света. Поэтому следует принимать этот витамин специально.

Кстати, с пищей мы получаем менее активную форму витамина – д2. Лучше использовать витаминные комплексы, поскольку они содержат д3, с ними процесс восстановления ускорится. Особенно важно получать солнечный витамин пожилым – у них все обменные процессы замедлены.

Но даже добавки, содержащие это вещество, не всегда дают эффект. Почему? Действенность препаратов зависит от того, в какой форме содержится кальций. Не все знают, что в чистом виде этот минерал в нашем организме не усваивается. Итак, что выбрать?

Подбор нужных средств должен проводиться только лечащим врачом. В аптеках продается немало подобных препаратов, но, вопросе выбора наиболее оптимального варианта следует довериться специалистам. Лечащий врач посоветует, какие препараты кальция лучше принимать при переломах. При приеме этих лекарств следует учитывать следующие правила:

Специалисты советуют предварительно растолочь таблетку с кальцием и капнуть в нее несколько капель лимонного сока. После того, как она зашипит, ее можно употреблять. Таким образом, микроэлемент лучше усваиваться, а значит приносит максимальную пользу.
Пациентам требуется не только кальций, но и другие микроэлементы. Из-за нехватки витамина Д, кальций плохо усваивается и не дает должного эффекта. Чтобы получить этот витамин необходимо выключать в ежедневное меню жирную рыбу, яйца и сливочное масло.
Препараты кальция при переломах для костей нельзя принимать слишком долго. Обычно, врач рекомендует использовать эти средства весь период заживления кости. После чего следует сделать перерыв, и только потом возобновляют дальнейшее употребление препарата.

Крайне важно принимать кальций в таблетках после перелома. Некоторые пациенты напрасно думают, что употребляя этот микроэлемент из продуктов питания можно пренебречь аптечными препаратами. Этого крайне недостаточно. Такое легкомыслие, в будущем скажется серьезными проблемами. Поэтому на вопрос пациентов: «Нужно ли принимать препараты кальция при переломах?», врачи отвечают утвердительно.

Это одно из самых популярных препаратов кальция после перелома. Средство представляет собой таблетки, покрытые желтой оболочкой и имеющие приятный аромат лайма.

Их можно как разжевывать, так и глотать целиком, запивая небольшим количеством воды. Среди побочных эффектов отмечают запоры, сухость во рту и головную боль.

Нельзя превышать норму препарата, рекомендуемую в инструкции. «Идеос» не назначается детям младше 12 лет.

Остальные пациенты могут употреблять это средство в количестве не более двух таблеток в сутки.

Питание при переломах

Помимо лекарственных препаратов, также важно учитывать некоторые особенности питания для быстрого заживления костной ткани. Врачи рекомендуют придерживаться следующей диеты:

Употреблять вместо сахара мед, который содержит массу полезных микроэлементов.
Ежедневно принимать по одной чайной ложке льняного масла. В его составе присутствуют полиненасыщенные кислоты Омега 3 и 6. Они участвуют в синтезе коллагена и также способствует процессу восстановления.
Вареное вкрутую яйцо содержат витамины А и Е, которые являются не только мощными антиоксидантными, но и активно участвуют в заживлении поврежденной ткани и в производстве новых клеток.

Очень полезно такому пациенту пребывать на свежем воздухе и получать солнечные ванны. Ведь таким образом восполняется запасы витамина D.

Кроме лекарственных препаратов отлично зарекомендовали себя витаминные комплексы и биодобавки. Их принимают аналогично остальным средствам с кальцием.

Особенности действия препаратов и отзывы

Согласно отзывам, прием вышеперечисленных средств благоприятно сказывается на состоянии организма. Люди, которые перенесли переломы, отмечают, что восстановление кости значительно ускорилось. Беременные женщины также хорошо отзываются о данных средствах, они отметили, что состояние зубов, ногтей и волос не ухудшилось после родов.

sustaw.top

Какие препараты с кальцием принимать при переломах?

Кальций при переломах в реабилитационный период имеет колоссальное значение. Вещество является структурным компонентом костной ткани, основным компонентом при строении здорового скелета. При недостатке вещества нормальное деление клеток костной ткани невозможно, а сами кости становятся хрупкими, истонченными, способствуют серьезным воспалениям суставного аппарата.

Кальций содержится практически во всех кисломолочных продуктах, однако после операции при переломах лучше употреблять кальцийсодержащие препараты. Такие средства и витаминные комплексы содержат оптимальное соотношение всех составных компонентов, позволяющих сохранять и усваивать витамин.

Значение витаминов в реабилитационный период

Перелом костей — серьезная травматическая ситуация, требующая оперативной коррекции, объем которой варьируется от степени разрушения костной ткани. В среднем, восстановительный период длится до 3 месяцев, особенно если речь идет об оскольчатом переломе. Сколько времени потребуется восстановление точно сказать невозможно.

На протяжении всей реабилитации организм направляет все ресурсы на восстановление разрушенного участка кости, поэтому так требуется дополнительный источник кальцийсодержащего компонента, магния, фосфора. Кальций играет ключевую роль в формировании костной ткани, выполняя и другие функции:

регуляция внутриклеточных процессов;
определение свертывающей способности крови;
формирование крепкого скелета;
нормализация водно-солевого обмена;
поддержание ионного равновесия;
синтез инсулина и других гормонов;
участвует в регенеративных клеточных процессах.

Все витамины в период восстановления кости после перелома организм направляет на восполнение кальциевого обмена, предупреждение дефицита электролитного баланса, организацию биохимических процессов на различном уровне.

Однако, одного лишь потребления суточной дозы Са недостаточно. Важно принимать и другие витаминные компоненты, которые помогают ему беспрепятственно усваиваться:

витамины группы B;
фосфор и магний;
витамин D;
цинк и аскорбиновая кислота;
фолиевая кислота.

Всасывание кальцийсодержащих элементов происходит в двенадцатиперстной кишке, а для его распределения необходимо достаточное выделение гормона — витамина D. Транспорт молекул кальция обеспечивает витамин С.

Недостаток вещества можно узнать по состоянию волос, кожи, ногтей, они становятся ломкими, тусклыми.

Усвоение витаминных соединений — сложный внутриклеточный процесс, поэтому в период болезни или восстановления так важно помочь организму победить заболевание или последствия травмы.

Препараты для быстрого срастания костей

Аптечные сети предлагают пациентам огромный перечень средств, помогающих восполнить утраченный витаминный состав после травмы.

Для ускорения восстановления разрушенной костной ткани, врачи назначают целый курс витаминотерапии для обеспечения организма всем самым необходимым. Эффективными средствами в период восстановления считают следующие:

Кальций D3 Никомед или его аналог Кальцемин Адванс. Препараты помогают восстановить кальциевый баланс в организме, удовлетворить суточную дозу кальция во время посттравматического восстановления. Сбалансированный состав позволяет кальцию хорошо усваиваться, формировать новые коллагеновые структуры костно-хрящевой ткани.
Коллаген Ультра. Активный состав препарата определяют биотин, аскорбиновая кислота, ретинол. Сочетание этих компонентов способствует скорейшему восстановлению поврежденной кости, в кратчайшие сроки формируют костную мозоль и предупреждают риски развития новых микротрещинок и переломов.
Энджой NT. На фоне длительного приема устраняется ломкость и хрупкость костной ткани, устранить воспаление и боли. Средство позволяет восстанавливать нормальный кальциевый баланс в организме пациента.
Глюконат кальция. Средство эффективно при дефиците кальциевых веществ при переломах, мышечной дистрофии, миастении. Таблетки назначаются при нефрологических заболеваниях и почечной недостаточности на фоне заместительной терапии гемодиализом. Подходит для профилактики дефицита витаминных соединений в организме.
Кальцемин. Препарат относится к кальцийсодержащим средствам. Основное терапевтическое действие направлено на профилактику и лечение остеопорозов, дефицита кальцийсодержащих компонентов, ускорение реабилитации после переломов и осложненных травм костно-хрящевой ткани. На фоне применения уплотняется костная структура, снижается прогрессия различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Кальций Актив. Препарат выпускается в форме таблеток. Направлен на устранение дефицита кальцийсодержащих веществ. На фоне применения восстанавливается функция костной ткани, нормализуется фосфорно-кальциевый обмен, предупреждает развитие дефицита витамина после операций. Эффективен при детском кариесе, для детей в период полового созревания. Таблетки безопасны в применении, однако дозировка и схема применения согласовывается с лечащим врачом.
Остео Санум. В составе комплекса витамины группы B, D, C, B12, мумие, фолиевая кислота. Витаминный комплекс ускоряет восстановление костной ткани, помогает решить проблему дефицита кальция при затяжных заболеваниях суставного аппарата.

Преимуществом таблеток или капсул является возможность применения в домашних условиях. Витамины являются важным компонентом успешного лечения перелома не только на текущий период, но и длительное время после восстановления. Таким образом, организм накапливает вещество, предупреждая новые переломы, связанные с избыточным весом, аутоиммунными заболеваниями костно-хрящевой ткани.

Полезные продукты

Помимо лекарственных препаратов, поступление кальция в организм возможно с продуктами питания. Соблюдение специальной лечебной диеты позволит организму скорее восстановиться, укрепить кости и усилить эффект от воздействия лечебно-восстановительных витаминных комплексов. Среди продуктов, обогащенных кальцием и «проводниковыми» витаминами, особенно выделяют:

кальций (все кисломолочные и молочные продукты: кефир, сливки, жирный творог, молодой сыр, курага и изюм, миндаль, яйцо);
витамины группы B (почти все крупы и бобовые, бананы, хлебобулочные изделия, шпинат);
витамин С (все цитрусовые, шиповник, облепиха, капуста, укроп, петрушка);
витамин D и Омега-3 (морепродукты, рыба, икра, масло сливочное, сырой яичный желток).

В период восстановления всю пищу следует готовить на пару или отваривать для максимального сохранения витаминов. Абсолютную пользу составит рацион, составленный специалистами.

Вывод

Применение кальция должно быть под контролем специалистов, так как избыток вещества в организме может привести к неприятным последствиям. Здесь важно соблюдать баланс и контролировать медикаментозную компенсацию кальция регулярным анализом крови на электролиты.

Витамины в восстановительный период после перелома не могут быть основным постоперационным лечением, а потому требуют обязательного согласования с лечащим врачом. Так, дозировка витаминов может быть увеличена при одновременном применении гормональных препаратов, антибиотиков, антикоагулянтов и других, необходимым пациенту лекарственных средств.

ortocure.ru

Препараты кальция при переломах

Препараты кальция при переломах сегодня — чуть ли не самые обсуждаемые в мире. Еще с середины 20 века ученые проявляют немалый интерес к роли кальция для организма. Проблема изучения роли кальция в регулировании деятельности органов и систем актуальна и по сей день. Установлено, что ионы кальция принимают участие и оказывают непосредственное влияние на разные физиологические процессы и функции клеток всех органов в организме. Известно, что на поверхности мембраны кардиомиоцитов и сосудов свободных ионов кальция в 1000 раз больше, чем в цитозоле клеток.

Роль кальция в формировании костной ткани и сохранении её структуры настолько значима, что перед учеными встал вопрос об использовании солей кальция для разработки препаратов, препятствующих разрушению костной ткани – такому тяжелому заболеванию, как остеопороз, занимающему, по данным ВОЗ, четвертое место среди неинфекционных заболеваний. В настоящее время в медицинской практике применяются такие соли кальция, как: глицерофосфат, глюконат, карбонат, лактат, цитрат, хлорид, фосфат и многие другие.

Препараты кальция при переломах лучше выбирать с цитратом кальция!

Цитрат кальция по сравнению с другими солями кальция имеет свои особенности фармокинетики. Из кишечника кальций абсорбируется в растворимой ионизированной форме. Растворение препарата лучше происходит в кислой среде желудка. Растворенный ионизированный кальций хорошо проникает во все ткани через плацентарный барьер. Выводится из организма в основном с калом, около 20% — с мочой.

Важной особенностью цитрата кальция является низкая способность к образованию камней в почках, что важно при длительном применении. Это обусловлено тем, что цитратная соль уменьшает количество оксалатов в моче. Цитратная соль кальция хорошо растворяется и абсорбируется в пищеварительном тракте, что обусловливает хорошую всасываемость кальция в организме и, соответственно, эффективность препарата при его профилактическом или лечебном применении.

Следует заметить, что усвоение кальция замедляется при различных патологиях органов пищеварения, поджелудочной и щитовидной желез. Но результаты исследований, проведенных во многих странах, в том числе в России и Украине, подтвердили высокую эффективность именно цитрата кальция.

Препараты на основе цитрата кальция

При создании препарата «Остеомед» именно этот факт и стал основополагающим. Как известно, усвоению кальция способствует витамин D. Поэтому в состав «Остеомеда» входит богатый витамином D гомогенат трутнево-расплодный. Гомогенат трутнево- расплодный – ценный по своим природным свойствам продукт, кладовая витаминов, ферменов и микроэлементов. Известно, что содержание витамина D в гомогенате трутнево-расплодном превосходит его содержание в рыбьим жире. Препарат «Остеомед» – эффективное средство для профилактики остеопороза и ускорению консолидации костей при переломах!

Низкий риск камнеобразования в почках при приеме препарата повышает ценность «Остеомеда» при длительном применении.

Советуем прочитать:

Усвоение кальция организмом имеет свои особенности

Сахарный диабет способствует развитию остеопороза

Рацион питания для профилактики остеопороза

Распознав остеопороз, мы оберегаем себя от фатальных переломов

Остеопороз отступает

Кальций – один из пяти главных составляющих нашего организма

О том, как избежать болей в суставах, никто не задумывается – гром-то не грянул, зачем ставить громоотвод. Между тем от артралгии – так называется этот вид боли – страдают половина людей старше сорока лет и 90 % тех, кому больше семидесяти. Так что профилактика боли суставов – то, о чем стоит подумать, даже если вы…

Состояние человека, слаженность работы органов его тела во многом определяются гормональным балансом. Восстановление хряща также подчинено влиянию вездесущих регуляторов жизни. Без нормализации гормонального фона полноценная регенерация сустава невозможна. За какие нити дёргает невидимый кукловод – эндокринная система, воздействуя на хрящевую ткань? Тестостерон Этот гормон вырабатывается половыми железами и корой надпочечников, как в мужском организме, так…

Читать далее Читать далее О ЗАБОЛЕВАНИЯХ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ

Солнечный свет для человека – не только источник хорошего настроения, радости и счастья. При его попадании на сетчатку глаза и кожу в организме запускается большое количество физиологических процессов, например, синтез кальциферола. Для чего нужен витамин Д, помимо улучшения всасывания кальция? Как компенсировать его дефицит, если пребывание под ультрафиолетовыми лучами солнца нежелательно для человека? Для чего…

osteomed.su