Капсикам при растяжении мышц

Эффективные мази и гели от растяжения связок и мышц

Последствия растяжений:

Появление подкожной гемотомы.
отечность связок и мышц.
Неподвижность суставов.
Неприятный хруст в суставе при движении.

В группе риска по растяжению находятся крупные суставы — голеностопный, тазобедренный, плечевой, коленный, локтевой. Растяжению чаще всего подвержены пожилые люди, профессиональные спортсмены. Если произошло растяжение, немедленно стоит обратиться в травмпункт, приложить холод на больное место и выпить обезболивающее.

Чем полезны гели и мази

Снимают болевые ощущения и отёчность мышц и суставов.
Оказывают противовоспалительное действие, а значит лечат растяжение.
Препятствует появлению осложнений.
Помогают вернуть подвижность мышц, связок и суставов и снова жить полноценной жизнью.

Показания и противопоказания

Показания:

Боли в мышцах и суставах (после растяжений, ушибов, травм).
Воспаление связок и сухожилий.
Артрит, артроз, остеоартроз.
Ишиас, люмбаго.
Повреждения и разрывы связок, ушибы мягких тканей.

Противопоказания:

Высокая восприимчивость к диклофенаку и другим веществам, входящим в состав мазей.
Аллергические реакции.
Нарушение целостности кожи в месте растяжения.
Беременность и кормление грудью.
Возраст до 12 лет.
Печеночная порфирия.
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Виды средств

По принципу действия мази бывают:

Противовоспалительные и анальгетирующие.
Согревающие.
Охлаждающие.
Смешанные.

Во время растяжения связок и мышц возникает острая боль и сильный оттёк. Терапия растяжений связок мазями начинается с назначения противовоспалительных и болеутоляющих лекарств. Убрать оттек и успокоить боль помогут мази и гели из группы НПВС — Диклофенак, Найз, Кетонал, Вольтарен и т.д.

Избавиться от гемотомы в районе повреждения смогут местные средства с рассасывающим эффектом, такие как Троксевазин, Никофлекс.

Для снятия боли и отечности помогут мази со жгучим перцем, эфирными маслами, пчелиным ядом — Капсикам, Наятокс, Апизатрон, Випросал.

Чтобы точно выбрать мазь или гель для данной ситуации необходимо посоветоваться с травматологом, который назначит курс препаратов в зависимости от тяжести повреждения суставов и мышц.

Разрабатывалась для спецслужб, поэтому так называется. Мазь универсальна: применима как при ожогах, так и при растяжениях. Обладает противовоспалительным, заживляющим эффектом. Она не обезболивает больной участок, но зато дает антисептическое действие. Отлично помогает при растяжениях любой сложности, утомлении мышц, когда они забиты после тренировок.

Спец мазь наносится на поврежденный участок три раза в день. После нанесения требуется дать покой конечности, чтобы мазь лучше впиталась. Цена весьма бюджетная, составляет порядка ста рублей.

Диклоран плюс

Очень хорошее средство от растяжений и ушибов. Обладает противовоспалительным эффектом, оказывает охлаждающее воздействие на связки и суставы, что позволяет отвлечь от постоянной ноющей боли, например, в плече или колене. Стоимость деклорана колеблется в районе трехсот рублей. Рекомендуется применять до тренировки и после, нанося на проблемный участок, который беспокоит во время занятия спортом.

Капсикам

Превосходная разогревающая мазь. Отлично подойдет для соревнований, чтобы разогреть мышц, предотвращая появления небольших растяжений. Особенно рекомендуется легкоатлетам и тем, кто занимается гиревым спортом. Мазь активирует мышечные волокна, повышает температуру кожного покрова.

Капсикам наносится небольшим количеством на поверхность кожи и активно растирается до полного впитывания. Разогревающий эффект наступает не сразу, а через 30-40 минут после нанесения.

Нурофен гель

Содержит ибупрофен, который снимает воспаления. Гель хорошо впитывается в кожу и оказывает точечное воздействие на источник боли. Широко применяется при растяжениях, повреждении связок, спортивных травмах, боли в спине, артритах, ревматизме, невралгии.

Гель легко наносится на тело, не оставляет жирные пятна и не имеет запаха.

Крем БенГей

Это нестероидный противовоспалительный препарат, способствующий снятию боли и снижению тонуса мышц. Помогает при боли в суставах и мышцах, травмах конечностей, адаптирует мышечные ткани к большим физическим нагрузкам. Благодаря входящим в состав крема ментолу и метил салицилату оказывает охлаждающее, противовосполительное действие. Крем подойдет для начинающих спортсменов, которые не обладают физической выносливостью. Препарат наносят перед физической нагрузкой на болевой участок и растирают.

Стоимость крема составляет порядка 300 рублей.

Вольтарен Эмульгель

Входящий в состав диклофенак имеет обезболивающее и противовоспалительное действие с жаропонижающим эффектом. Гель поможет убрать воспаление и боль в суставах, связках и мышцах, способствуя снижение оттека и увеличение подвижности суставов.

Вольтарен подойдет скорее для восстановления после травмы и растяжений, при постоянных болях в области спины, радикулите, артрите. Количество геля зависит от площади больной зоны. На область 400-800 кв.см. хватит четырех граммов средства (размер черешни).

Найз гель

При нанесении на больной участок ослабляет и нейтрализует болевые ощущения в суставах и мышцах при движении и в состоянии покоя, убирает скованность суставов. Помогает при воспалении опорно-двигательного аппарата: артрит, радикулит, остео артроз, воспаление связок и сухожилий, мышечные боли при ревматизме.

Гель наносят на чистую сухую поверхность кожи равномерным тонким слоем длиной три см, не втирая три раза в день. Не следует применять гель больше десяти суток без разрешения врача.

Диклофенак гель

Проникает в поврежденную ткань, быстро впитывается и демонстрирует болеутоляющее, противоотечное и противовосполительное действие. Использовать гель не стоит более двух недель, т.к. возможны аллергические реакции.

Лиотон гель

Гель на основе гепарина натрия применяют при растяжении голеностопных связок, чтобы убрать оттек, воспаление. Позволяет рассасываться подкожным гемотомам. За один раз можно нанести средство до 7 сантиметров и втирать до абсолютного впитывания. Допускается применять гель не более трех раз в день.

Апизатрон

Пчелиный яд, который содержится в этой мази, оказывает сильнейшее противовоспалительное, болеутоляющее и разогревающее влияние на больную область. Яд пчелы является природным антибиотиком и уничтожает болезнетворные бактерии.

Мазь имеет много противопоказаний, например, аллергия на продукцию пчеловодства, почечная недостаточность, кожные заболевания, — здесь требуется консультация доктора. Стоимость мази начинается от 270 рублей.

sustavos.ru

Список мазей от растяжения связок и мышц на ноге, руке, голеностопного, коленного и других суставах

Растяжение мышц или связок считается одной из самых распространенных травм, которую диагностируют медики. Им более других подвержены люди, которые предпочитают вести активный образ жизни. Однако травмироваться могут и те, кто ведет сидячий образ жизни. Это связано с тем, что их опорно-двигательный аппарат слабый и при малейшей нагрузке может дать сбой. Само по себе растяжение не опасно, однако, травма сопровождается резкой болью, отечностью и ограничением подвижности в месте ее возникновения. Мазь при растяжении связок используется для лечения, назначать которую может только врач.

Первая помощь

Медики называют растяжением такое состояние, которое сопровождается частичным разрывом тканей связки или мышцы, в результате которого появляется отечность и возможно развитие патологий в суставах. В большинстве диагностированных случаях, растяжению подвергаются те суставы на ноге или руке, которые испытывают максимальную нагрузку (тазобедренный, локтевой, голеностоп или колено). Хотя нередко врачам приходится лечить вывихи стопы, плеча, запястья или лодыжки.

Этапы наложения повязки при растяжении голеностопного сустава

Чтобы простая травма в мышцах или связках не стала причиной серьезного заболевания, важно правильно оказать первую помощь пострадавшему. Для этого нужно обеспечить поврежденной конечности полный покой и немного ее приподнять. Чтобы не допустить отекания поврежденного места и снизить болезненность, нужно приложить холод.

При очень сильной боли, человеку нужно принять обезболивающий препарат, который может быть в форме таблеток или растворов для инъекции. В сложных случаях, укол могут делать непосредственно в место травмирования.

Снять болезненность в мышцах и связках помогает тугая повязка. Оптимальным вариантом для этого станет эластичный бинт. Таким образом, можно так же достичь обездвиживания конечности. Пострадавшего нужно как можно быстрее показать доктору, который и назначит подходящий курс лечения.

Особенности мазей

Мази, используемые при растяжении мышц и связок, практически не всасываются через кожу и не попадают в кровь, поэтому побочные эффекты от их использования возникают редко. Активные вещества таких мазей обеспечивают такие действия:

Противовоспалительное.
Противоотечное.

Средняя цена в аптеках за 35 г тюбик противовоспалительной мази финалгель 320 рублей

Обезболивающее.
Восстанавливающее подвижность связок и мышц в месте их повреждения.

Компоненты мазей, способны растворяться в жирной основе (эфирные масла, парафин и т. д.) и обеспечивать их работу.

Охлаждающие мази

При нанесении таких лекарств сразу же ощущается прохлада. Такие средства запрещено активно втирать в кожу, так как это может вызвать раздражение. Их допускается наносить на поврежденные мышцы или суставы тонким слоем, аккуратными массажными движениями.

На вопросы о препарате димексид отвечает врач-дерматовенеролог Вячеслав Васильевич Макарчук:

Таблица 1. Охлаждающие мази

Название препарата	Характеристика
Троксевазин	Активным веществом геля является троксерутин, который может воздействовать даже на мелкие кровеносные сосуды, снижая их ломкость и тормозя воспалительные процессы. При использовании лекарства нормализуется клеточный обмен в месте нанесения и ускоряется восстановление тканей, которые были повреждены
Лидокаин	Препарат способен обезболивать поврежденное место, благодаря снижению чувствительности рецепторов. Лидокаин наносится до 4 раз в сутки. Среди противопоказаний к его применению – высокая чувствительность пациента к любому составляющему компоненту мази. Также его не назначают пациентам, у которых есть нарушения в работе печени
Димексид	Лекарство обладает обезболивающим выраженным действием. Во время лечения его рекомендуют наносить на поврежденное место тонким слоем несколько раз в сутки. Активное вещество димексид обладает токсическими свойствами, поэтому его можно использовать только наружно. В месте нанесения мазь способна уничтожать болезнетворные бактерии, которые могут спровоцировать воспалительный процесс. Таким образом, использование Димексида позволяет уменьшить время, необходимое для заживления разрыва тканей

Противовоспалительные препараты

После травмирования в месте, где произошло растяжение мышц или связок возникает воспаление. Мази с противовоспалительным эффектом способствуют устранению такого симптома. Кроме того, они имеют противоотечный и обезболивающий эффект.

На видео описание и инструкция по применению препарата кетопрофен:

Таблица 2. Противовоспалительные средства

Название	Описание
Финалгель	Лекарственный препарат с противовоспалительным эффектом, быстро купирующий болевые ощущения. В состав Финалгеля входят компоненты, которые не дают возможности образовываться тромбам. Положительный эффект от мази будет в том случае, если ее наносить трижды в сутки, используя специальный аппликатор
Диклофенак	Активным компонентом лекарства является диклофенак натрия, который способен в короткий срок проникать в поврежденные ткани и накапливаться в них. Таким образом оно устраняет воспаление и препятствует выработке простагландинов. Согласно инструкции, мазь следует наносить несколько раз в сутки на поврежденную область связок или мышц до полного выздоровления
Кетопрофен	Мазь относится к группе нестероидных противовоспалительных средств и способствует купированию отека, воспаления и болезненности. Активные компоненты Кетопрофена снижают сворачиваемость крови и защищают от тромообразования. Использование мази тормозит синтез простагландинов, которые вызывают воспалительные процессы. Мазь от растяжения связок и мышц согласно инструкции наносится дважды в сутки. Противопоказаниями к ее использованию относят экзему, дерматоз, нарушения в работе печени или почек

Комплексные мази

Достоинством таких лекарственных средств местного использования является широкий спектр воздействия. Мази купируют болевой симптом, снимают воспалительные процессы, улучшают кровообращение в пораженной области мышц или связок, оказывают рассасывающее и согревающее действие на травмированные ткани.

Отзывы врача-хирурга Виктора Николаевича Косована на препарат долобене:

Таблица 3. Комплексные мази

Название	Описание
Никофлекс	Мазь комплексного воздействия способствует расширению кровеносных сосудов и при регулярном нанесении вызывают отток лишней жидкости в месте получения травмы. Благодаря ее активным веществам происходит восстановление нервных волокон, располагающихся в связках или мышцах, которые оказались поврежденными в результате растяжения. Вещество капсаицин, присутствующее в мази способно устранять воспалительные процессы, а гидроксиэтил купирует боль. Согласно инструкции, лекарство нужно втирать в травмированную область на протяжении 3 минут, до того момента, как появится покраснение. В среднем продолжительность лечения такой мазью составляет 10 дней. Нанесение препарата вызывает разогревание мышц в месте использования. Важно помнить, что Никофлекс может вызвать аллергическую реакцию. Чтобы этого избежать, во время лечения нельзя превышать рекомендованную врачом дозировку. Если же любые проявления аллергии появились, нужно прекратить его использование и обратиться к доктору
Долобене	Комбинированный препарат высокой эффективности, который помогает избавиться от отечности и снять воспаление. Действующее вещество мази способствует рассасыванию тромбов. Использование средства вызывает увеличение эластичности сосудов, делая их более прочными. Противовоспалительный результат достигается благодаря тому, что среди компонентов мази присутствует диметилсульфоксид. Кроме того, Долобене имеет антибактериальный эффект, поэтому поврежденные ткани растянутых мышц или связок смогут зажить быстрее
Долгит	В состав средства входит нестероидное противовоспалительное вещество ибупрофен, который избавляет от боли и воспаления за короткий срок. Ибупрофен способен тормозить синтез простагландинов и избавлять от скованности в суставах, которые подверглись растяжению. Работа мази начинается практически сразу после ее нанесения. Входящие в состав Долгита вещества способны перерабатываться в почках. Выведение из организма происходит естественным путем во время мочеиспускания

Согревающие препараты

Лечение растяжений связано не только с устранением боли или воспаления, но и с возращением подвижности травмированных связок. Таким действием обладают согревающие мази. Кроме того, они способны улучшать кровообращение и обменные процессы в месте растяжения. Их нанесение способствует стимуляции нервных окончаний и расширению кровеносных сосудов. Чтобы усилить эффект от таких кремов, их нанесение рекомендуют совмещать с легким массажем.

Все мази с согревающим эффектом, которые применяют для лечения таких травм, как растяжения, принято делить на 2 вида:

Мази, в основе которых находятся пчелиный или змеиный яд. Среди таких медикаментов Вирапин или Апизартрон.
Средства, сделанные на основе растительных компонентов. К таким лекарствам относятся мази Элаур, Капсодерма и Капсикам.

Мазь капсикам не применяется в периоды беременности и лактации. Средняя цена в аптеках за 50 г тюбик 300 рублей

Натуральные компоненты, входящие в состав этих лекарств, способны вызывать аллергические реакции, поэтому прежде, чем использовать их для лечения, важно убедиться в отсутствии непереносимости таких веществ организмом. Чтобы проверить это, достаточно нанести небольшое количество мази на область возле локтя или тыльную сторону ладони. Если спустя 15 минут никакой негативной реакции не последовало, можно смело применять лекарство по назначению. В случае появления любой негативной реакции, нужно обратиться к лечащему врачу, который назначит для лечения аналог.

Таблица 4. Согревающие мази

Название	Характеристика
Випросал	Препарат изготовлен на основе змеиного яда. Его нанесения на кожу, способствует раздражению нервных окончаний. После нескольких нанесений происходит активизация восстановительных процессов и кровоснабжения. Входящий в состав скипидар купирует воспалительный процесс, а салициловая кислота обладает антибактериальным эффектом
Финалгон	Использование препарата для лечения растяжений помогает усилить кровообращение в связках и мышцах, подвергшихся растяжению. Благодаря ускорению обменных процессов, к травмированным клеткам начинает поступать больше кислорода и питательных веществ, что помогает связкам быстрее восстанавливаться. Действующие вещества могут проникать глубоко в кожу и снижать болевой симптом. После использования, у пациента в месте нанесения ощущается тепло и наблюдается покраснение кожного покрова. Мазь способна расслаблять мышцы и устранять спазмы, что ускоряет восстановительные процессы. Нужно отметить, что наносить ее на поврежденные участки кожи запрещено. Также препарат способен вызвать такие реакции, как зуд, отечность и появление кожной сыпи
Апизартрон	В состав лекарственного средства есть пчелиный яд, который обладает выраженным антибактериальным и противовоспалительным действием. Метилсалицилат может глубоко проникать в ткани, уничтожать болезнетворные организмы и избавлять от воспаления. Аллилизотиоцианат оказывает раздражающее действие на нервные окончания и активизирует кровообращение, благодаря чему улучшается питание травмированных тканей. Мазь Апизартрон способствует выведению из тканей токсинов, что приводит к снятию воспаления и болезненности
Эфкамон	Список веществ, входящий в состав этой согревающей мази следующий: экстракт горького перца, усиливает кровообращение; горчичное масло, снимает воспаление; ментол, приводит к расслаблению травмированных мышц, снятию болезненности и дает чувство прохлады; камфора, купирует болевые ощущения; метилсалицилат, обладает противоотечным эффектом. Во время лечения препаратом происходит активизация кровообращения и расслабление мышц. Максимальный эффект будет в том случае, если использовать Эфкамон трижды в сутки. Но его нельзя наносить на кожу, если на ней имеются любые повреждения. Также перед началом лечения важно убедиться в отсутствии аллергии на компоненты мази
Капсикам	Входящий в состав мази диметилсульфоксид приводит к обезболиванию сразу после нанесения Капсикама. Кроме того, лекарство устраняет воспаление и обладает бактерицидным действием. Препарат способен оказывать влияние на нервную систему пациента и за короткий промежуток времени устранять основные симптомы травмы

Обезболивающие мази

Особенностью таких мазей можно считать то, что в их состав входят компоненты, способные охлаждать кожу. Поэтому использовать их можно сразу же после травмирования. Дополнительно в них есть антикоагулянты и анальгетики.

На видео врач рассказывает о применении, курсе лечения, эффективности, побочных действиях и аналогах препарата кетонал:

Таблица 5. Обезболивающие мази

Название	Описание
Гепариновая мазь	Средство устраняет тромбообразование, а бензилникотинат вызывает расширение кровеносных сосудов. Компоненты мази не могут накапливаться в организме, а выводятся естественным путем при помощи почек
Кетонал	Лекарство относится к группе нестероидных противовоспалительных средств и может устранять боль и воспаление. Его можно использовать в качестве первой помощи
Вольтарен	Мазь отличается обезболивающим, противовоспалительным и антибактерицидным действием. Благодаря такому эффекту, Вольтарен часто используют во время лечения всевозможных растяжений

Народные средства

В народной медицине представлены средства для лечения растяжений, приготовить которые можно самостоятельно в домашних условиях. К их преимуществам относят невысокую цену, доступность компонентов и отсутствие побочных эффектов, поэтому их нередко используют для лечения растяжений у ребенка.

Как лечить растяжение связок народными средствами:

Отличным эффектом обладает мазь, приготовленная из следующих продуктов:

Куриный желток.
Хозяйственное мыло.
Вода.

Сегодня существует огромное количество различных мазей, которые медики рекомендуют для лечения любых растяжений. Но, назначать их может только врач, так как самолечение может вызвать негативные последствия.

Список мазей от растяжения связок и мышц на ноге, руке, голеностопного, коленного и других суставах Ссылка на основную публикацию

spinahealth.ru

Капсикам

Капсикам — комбинированное лекарственное средство для наружного применения. Оказывает местный раздражающий, сосудорасширяющий и обезболивающий эффекты. Используется при мышечных и суставных болях, а также в качестве разогревающей мази при занятиях спортом. Боль — один из самых распространенных клинических синдромов, грозящих временной (а в ряде случаев — и постоянной) утратой трудоспособности. Различают острую и хроническую боль, при этом оба варианта могут в равной степени ухудшать качества жизни пациентов. Самой коварной, пожалуй, является спинная боль, надолго вырывающая человека из привычной дневной рутины. Одно из наиболее эффективных путей решения проблемы спинной боли — комбинирование нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) с препаратами для наружного применения в виде мазей или гелей. Основной задачей последних является влияние на передачу болевых импульсов из зон повреждения в ЦНС. И они успешно справляются со своей ролью, при этом, что немаловажно, обходясь без повреждения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта (чем грешат НПВС). Среди большого количества наружных лекарственных форм, используемых для лечения дорсалгий, миалгий и артралгий, следует выделить препарат капсикам, отличающийся оригинальностью своей фармакологической «рецептуры». В его состав входят следующие компоненты: нонивамид, рацемическая камфора, живичный скипидар, диметилсульфоксид и бензилникотинат (последний — в качестве вспомогательного средства). Терапевтическим «флагманом» капсикама, определяющим основную направленность его действия, является нонивамид. Это аналог капсаицина, получаемый синтетическим путем из красного острого перца чили (который, к слову, красуется на упаковке с препаратом). При наружном применении он вызывает раздражение рецепторов, усеивающих кожные покровы, и улучшает кровообращение в тканях по месту нанесения. При втирании в пораженные участки капсикам достаточно быстро подвергается абсорбции с поверхности кожи и уже через 2-3 минуты начинает в полной мере проявлять свой согревающий эффект, обеспечивая местное повышение температуры кожи.

Если рассматривать это обстоятельство в преломлении на боли в спине или мышцах, то результатом действия капсикама является уменьшение мышечного напряжения. Легкий обезболивающий эффект препарата, как правило, наступает через полчаса и продолжается в среднем от 3 до 6 часов. Капсикам выпускается в форме мази, помещенной в алюминиевые тюбики по 30 и 50 г. При миалгиях, дорсалгиях и артралгиях 1-3 г препарата наносят на пораженную область и мягко втирают в кожу, проделывая эту процедуру 2-3 раза в день. Длительность терапевтического курса определяется характером течения и тяжестью заболевания и составляет около 10 дней. При использовании капсикама в качестве разогревающего средства при занятиях физкультурой и спортом на целевые мышцы наносят 2-3 г мази и массирующими движениями втирают в кожу до легкого ее покраснения. После занятий следы мази смывают прохладной водой. Необходимо избегать попадания препарата на открытые раневые поверхности и слизистые оболочки. Перед применением капсикама рекомендуется предварительно определить чувствительность к препарату, нанеся небольшое количество мази на кожные покровы. Безрецептурный статус капискама и относительная дешевизна открывают широкие возможности к его использованию для оказания само- и взаимопомощи на «домашнем» этапе лечения заболеваний, связанных с мышечной и суставной болью. В 2014 году белорусские врачи закончили неинтервенционное клиническое исследование эффективности капсикама в комплексном лечении пациентов с болями в спине легкой и умеренной степени тяжести. Участники исследования были разделены на 3 группы: пациенты, вошедшие в первую группу, получали НПВС в сочетании с капсикамом, во вторую – только НПВС, в третью — только капсикам. Анализ выраженности болевого синдрома осуществлялся посредством визуальной аналоговой шкалы на 7 день лечения. Показано, что регресс болевых ощущений наблюдался во всех группах, однако наилучшего результата в данном направлении удалось добиться у пациентов первой группы.

protabletky.ru

Лечение растяжений мышц и связок с помощью мазей

Какими бы сильными и умелыми мы ни были, всё равно никто не застрахован от случайных травм. Одно из уязвимых мест человека – мышцы и связки. Они не всегда поспевают за нашими резкими действиями, что приводит к их растяжениям, разрывам и доставляет нам массу неприятных ощущений. В такой ситуации на помощь приходят медицинские препараты наружного действия. Вот только какие гель, крем или мазь при растяжении мышц и связок выбрать из многочисленных вариантов?

Характеристика растяжений

Для начала нужно понять, что действительно произошло растяжение. Его можно легко получить не только на спортивных состязаниях или в пробежке за уходящим автобусом, но и дома, когда вы пытаетесь достать банку варенья или повесить новые шторы. Растяжением принято считать частичный разрыв связок, что не смертельно, но очень неприятно. Одно неосторожное движение может стать причиной серьёзного увечья.

Самыми проблемными являются голеностопные и лучезапястные суставы, далее по частоте растяжений связок идут плечевые, тазобедренные, коленные, локтевые суставы. Лучше заранее узнать возможные симптомы растяжений связок и мышц, чтобы вовремя принять необходимые меры. Даже если вы собираетесь позже пойти к врачу, то должны правильно сориентироваться и оказать себе первую помощь.

Итак, симптомы:

боль, умеренная или сильная (особенно при движении);
отёк (может проявиться спустя некоторое время);
гематома (может отсутствовать).

Как правило врачи, да и сами пациенты, продумывая алгоритм лечения, берут за основу именно эту симптоматику. Поэтому схема действий примерно такая:

Обезболить.
Уменьшить отёчность или убрать её вовсе.
Ликвидировать воспаление.
Восстановить первичные функции связок или мышц (самый длительный и нудный процесс).

Не всегда у нас есть возможность сразу прийти к врачу, поэтому следует позаботиться о себе самостоятельно. Почти во всех случаях понадобится лёд, который может прикладываться несколько дней подряд.

Далее начинается разделение:

При растяжении в области колена и голеностопа желателен постельный режим и покой травмированного участка.
Если вы повредили связки плечевого сустава, то тут бережное отношение поможет избежать рецидива, что вполне может случиться, если вы станете вести привычно-активный образ жизни. А вот недели через две можно будет начать делать лёгкую разминку с предварительным разогревом.
Проблемы с локтями часто игнорируются, но и здесь нужно максимально снизить нагрузку и обязательно снять болевые симптомы. Особого отношения требуют к себе локти пожилых людей.
Травмы позвоночника лечатся не только мазями, но и специальным массажем, поэтому здесь не обойтись без консультации специалиста.

Мази, которые применяются при растяжении

Мазей в аптеке очень много, поэтому есть смысл разобраться в их видах, составе и действиях. Итак…

Противоспалительные мази

Противоспалительные мази актуальны в случае сильной боли и появления отёка. Они ликвидируют очаг воспаления, вызванный растяжением мышц, а в их основе содержатся пироксикам, кетопрофен или диклофенак.

Конечно, могут быть варианты, но именно эти вещества эффективно справляются с отёками и болью. Поэтому берём на заметку следующие средства:

Вольтарен;
Фастум-гель;
Финалгель;
Амелотекс;
Диклак;
Диклофенак.

В том случае, если появляется сильный кровоподтёк, то следует отдать предпочтение мазям с рассасывающими веществами.

Это могут быть:

Долобене;
Троксерутин;
Индовазин.

Если травма незначительная, то можно ограничиться мазями Траумель и Арнигель.

Мази этой группы создаются на основе пчелиного или змеиного яда, но могут содержать в себе перец или горчицу. Они отлично улучшают кровообращение, положительно влияют на нервные окончания и расширяют кожные сосуды. Не стоит использовать их сразу после получения травмы, зато чуть позже они будут весьма эффективны. Особенно, если прибавить к ним лёгкий и согревающий массаж.

Примеры таких лекарственных средств:

Эфкамон;
Капсикам;
Випросал;
Апизартрон.

Охлаждающие мази

Как видно из названия, мази этого ряда охлаждают травмированный участок и снимают болевые симптомы при растяжении мышц и связок. Ими можно пользоваться сразу после получения травмы. В составе таких мазей можно наблюдать ментол и различные эфирные масла. В них также присутствуют анальгетики, поэтому рассасывание гематомы будет проходить безболезненно.

Выпускаются в форме геля или аэрозоля для наружного применения и наносятся на кожу без особого втирания.

Можно приобрести следующие варианты:

Димексид;
Нафтальгин;
Лиотон;
Лидокаин.

Мази комплексного действия

Комплексные мази имеют широкий спектр воздействия и решают сразу несколько важных задач: снимают отёк и боль, лечат воспаление, согревают и даже улучшают кровообращение, что очень важно, например, при травмах стоп.

К этой категории относятся:

Долобене;
Никофлекс;
Финалгон.

Другие препараты местного воздействия

Дополнительные мази используются для того, чтобы оградить человека от серьёзных последствий травмы и сократить период выздоравливания.

Для того чтобы уменьшить отёк и предотвратить его усиление используются стероидные медикаменты (Преднизолон и Гидрокортизон), которые уменьшают воспаление, убирают раздражение и зуд, а также подавляют различные аллергические реакции.

Для профилактики застойных явлений в поражённых участках и возникновения тромбов может применяться Гепариновая мазь, которая разжижает кровь и благотворно воздействует на очаг воспаления. Однако подобное средство выписывается только врачом, поэтому не стоит проявлять самодеятельность.

Наконец, могут применяться ангиопротекторы, которые укрепляют стенки сосудов и способствуют рассасыванию гематомы.

Разумеется, что лучший выбор мази будет сделан именно врачом, но приготовьтесь к тому, что придётся купить несколько тюбиков. Важно учитывать своё текущее состояние и возможные реакции на различные вещества.

Особенно осторожными с применением медикаментов нужно быть во время беременности, ведь не все препараты безопасны для плода.

Если посещение врача не входит в ваши планы, то можно проконсультироваться хотя бы в аптеке. Там у вас будет возможность задать вопросы фармацевту и посмотреть инструкции по применению, где указаны состав мази и противопоказания.

Все мази втираются в кожу травмированного участка аккуратными движениями, чтобы не вызывать дополнительные болевые ощущения.

Среди неприятных симптомов можно наблюдать зуд, жжение и покраснение. В этом случае придётся отказаться от данного препарата и приобрести что-то другое. Также стоит помнить, что нельзя наносить мазь на повреждённые участки тела.

Внимательными нужно быть в случаях с детьми, ведь часто родители пропускают начало аллергии, продолжают лечение и усугубляют состояние ребёнка.

Как правило, курс лечения занимает от недели до месяца и зависит от характера вашей травмы, степени серьёзности и скорости восстановления. Более точную информацию может дать только лечащий врач после осмотра.

Народные средства

Если вы сторонник народных способов лечения или по каким-то причинам избегаете медицинских препаратов, то можно воспользоваться старыми проверенными средствами. Они также будут полезны в комплексном лечении вместе с покупными мазями.

1 Мазь из чеснока и эвкалипта. Натираем несколько зубчиков чеснока, кипятим листья эвкалипта (около 10 штук) в свином жиру и смешиваем всё в единую массу. 2 Глиняная мазь готовится путём смешивания глины и яблочного уксуса. Греть её не рекомендуется. 3 Ночная мазь из листьев подорожника и картофеля тоже хорошо может помочь при растяжении связок и мышц. Достаточно растопить свиной жир, добавить в него протёртый картофель и смешать с пюре из подорожника. 4 Мазь из мыла. Неожиданно, но и такое средство будет весьма эффективно. Берём обычное хозяйственное мыло, натираем его на тёрке, растворяем в воде и добавляем желток. Полученный раствор с помощью марли прикладываем к месту травмы.

Профилактика

Конечно, от всего не застрахуешься, но что-то для себя мы сделать можем, дабы не повреждать связки и мышцы каждый раз, когда делаем неосторожное движение.

В качестве хорошего средства профилактики выделяют Коллаген Ультра в виде крема или геля, так как коллаген необходим для правильного функционирования мышц, суставов и связок.

Для того, чтобы избежать повторного травмирования и расслабить мышцы, можно использовать Дольпик, Никофлекс или Капсодерм, а также все согревающие мази, в составе которых есть пчелиный или змеиный яд, горчица или перец.

Все названные средства могут применяться как в качестве профилактики, так и в восстановительный период, который иногда растягивается на несколько месяцев.

Ну и самый лучший способ профилактики – это осмотрительность и бдительность. Не пытайтесь успеть везде и всюду, не бегите на скользких дорогах, не спешите пройтись по мокрым полам или залезть на две табуретки сразу.

Как правило, все бытовые травмы выглядят нелепо, но причиняют много неудобств, а порой и страданий.

Поэтому лучше что-то не успеть сделать, нежели потом много времени и денег тратить на походы к врачу и восстановление любимых конечностей. Берегите себя и не забывайте быть осторожными даже там, где нет видимой опасности. Об авторе: Соколова Лейла Александровна, старшая медсестра хирургического отделения. Стаж 11 лет.

pomogispine.com