Лекарство от растяжения

Лекарство при растяжении связок

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Растяжение связок на ноге может иметь разную локализацию. В большинстве случаев повреждаются ткани коленного и голеностопного сустава. Распространенная причина — избыточные нагрузки. Иногда связки на ноге деформируются, но симптомы при растяжении отсутствуют. Существуют разные степени проявления патологического состояния. В тяжелых случаях происходит разрыв тканей, что приводит к обездвиживанию сустава.

Причины

Связки — соединительные ткани в виде пучков. Они представлены разными видами. Каждый сустав содержит несколько таких пучков, которые наряду с костными тканями образуют костно-связочный аппарат. Мягкие ткани выполняют несколько функций: соединяют кости, обеспечивают стабильность сустава, позволяют двигать ногой с определенной амплитудой. При деформации данных пучков происходит перераспределение нагрузки. Это приводит к развитию дегенеративных процессов в костно-связочном аппарате.

Связки характеризуются эластичностью, что позволяет им растягиваться до определенного предела. Под воздействием внешних факторов происходит патологическое растяжение, при котором пучки соединительной ткани травмируются. Причины разнообразны:

избыточные нагрузки во время занятий спортом;
предрасположенность к таким травмам из-за профессиональной деятельности;
падение, при котором человек подвернул ногу;
прямой удар, ушиб;
поднятие тяжестей;
вывих, намного реже растяжение происходит при переломе.

В данном случае важна не столько травма, сколько ее механизм. Например, риск получить сильное растяжение повышается при скручивающих движениях, переразгибании, резком сгибе ноги. Играет роль и возраст человека, состояние соединительной ткани костно-связочного аппарата. Дело в том, что постепенно связки теряют эластичность, поэтому они становятся более подверженными воздействию внешних факторов. Кроме того, неэластичная ткань не так сильно растягивается. В результате травмирование связок происходит чаще в пожилом возрасте.

Симптомы и степени растяжения

Интенсивность проявлений в каждом из случаев будет разной. Это обусловлено тем, что степень тяжести патологического состояния варьируется. Выделяют общие симптомы, которые проявляются в большинстве случаев при растяжении:

болезненные ощущения;
отечность;
дискомфорт при движении;
изменение цвета наружных покровов: покраснение или синюшность;
снижение подвижности или ее полное ограничение;
кровоизлияние, что провоцирует появление гематомы на пораженном участке;
изменение контура сустава.

Скорость заживления деформированных тканей зависит от степени их повреждения:

Первая степень характеризуется микроразрывами или предельным натяжением соединительных тканей. При этом боль будет умеренная или незначительная, но в любом из случаев неприятные ощущения довольно быстро проходят. Функциональность сустав не потерял, но может присутствовать небольшое ограничение его движения. Вылечить растяжение можно посредством консервативной терапии.
Вторая степень характеризуется существенными разрывами соединительных тканей. Имеет место нарушение целостности большей части волокон в пучке, разрыв связки неполный. Признаки данной патологии проявляются интенсивнее, чем при первой степени: боль умеренная или сильная, появляется отечность, кожа краснеет, местно повышается температура. При такой патологии происходит частичная обездвиженность, сустав теряет стабильность. Если после консервативного лечения функция костно-связочного аппарата не восстановилась, применяют метод оперативного вмешательства.
Третья степень характеризуется полным разрывом связок. Консервативная терапия в данном случае неэффективна, можно лишь убрать симптомы, используя медикаментозные препараты. Признаки такого патологического состояния: непереносимая боль, ярко выраженная отечность, гематома, синюшность наружных покровов, изменение контура сустава. При разрыве обычно требуется оперативное вмешательство. Деформированная связка заживает долго.

Что делать при растяжении?

После травмирования соединительных тканей нельзя продолжать активно двигаться и заниматься привычными делами: спортом, работой и т. д. Важно сразу обеспечить пораженной конечности покой. Первая помощь помогает снизить интенсивность развития патологического состояния. Что делать при растяжении связок на ноге? Выполняют ряд манипуляций:

к пораженному участку прикладывают холод;
ногу необходимо расположить на возвышенности;
нужно придать конечности правильное положение.

Механическое воздействие (массаж, попытка разработки сустава) должно быть исключено, так как эта мера лишь спровоцирует развитие осложнений.

Если пострадавший потянул на ноге связки несильно, можно самостоятельно посетить врача. При более тяжелом состоянии рекомендуется вызвать специалиста на дом. Если интересно, какой врач занимается подобными патологиями, следует знать, что обращаться необходимо к травматологу.

Диагностика

Чтобы подтвердить растяжение, используются разные методы: рентген, УЗИ, МРТ, КТ. Рентген не позволяет оценить состояние связок, но с его помощью можно исключить нарушение целостности кости, что тоже важно, так как симптомы при растяжении и переломе сходны.

Врач собирает анамнез, пальпирует пораженный участок. По степени интенсивности движений, их амплитуде и внешним признакам ставится предварительный диагноз. При наличии результата исследования одним из выше перечисленных методов подтверждается растяжение связок.

Лечебные мероприятия

Проводится комплексное лечение:

Иммобилизация сустава. Выполняется по необходимости, при этом используют эластичный бинт или шину. Первый из вариантов назначается при слабом растяжении. Шина показана при частичном или полном разрыве соединительных тканей.
Медикаментозное лечение.
Реабилитация: физиотерапия, массаж, ЛФК.

Применяют и малоинвазивные методы — артроскопия. Процедура позволяет исследовать сустав, при этом делается небольшой разрез кожных покровов. Изображение получают посредством артроскопа, оснащенного микровидеокамерой. Такой метод позволяет удалить сгустки крови при кровоизлиянии. Оперативное вмешательство требуется при полном разрыве соединительных тканей. На восстановление при такой травме в среднем уходит 6–7 месяцев.

Медикаментозная терапия

Лечить растяжение связок рекомендуется разнотипными средствами:

противовоспалительные препараты нестероидной группы;
противоотечные лекарства;
анальгетики;
препараты местного действия (мази, гели).

Нестероидные противовоспалительные средства помогают предотвратить ухудшение патологического состояния. Они предлагаются в виде инъекций, таблеток. Эти лекарства оказывают общее воздействие на весь организм, включая и пораженный при растяжении участок. Примеры подобных средств: Ибупрофен, Вольтарен. Связки при этом быстрее восстанавливаются.

Чтобы ускорить выздоровление, применяют еще и противоотечные средства. Многие лекарства местного действия характеризуются таким свойством. Кроме того, мази помогают остановить развитие воспалительного процесса, обеспечивают слабый анальгетический эффект. Средства местного действия должны применяться в качестве вспомогательной терапии.

На начальном этапе сразу после травмы прикладывают холодный компресс. В данном случае согревать сустав можно, только если устранены симптомы растяжения.

Тепло способствует развитию воспалительного процесса, а значит, оно противопоказано в течение первых 2–3 дней после получения травмы.

Реабилитация

Когда признаки патологического состояния пройдут, можно начинать следующий этап терапии — восстановительный:

Физиотерапия: элктрофорез, магнитотерапия, УВЧ.
ЛФК.
Массаж.

Если интересно, сколько проходит растяжение, нужно сначала определить степень поражения тканей. При сильной деформации волокон реабилитацию начинают через несколько недель. Растяжение первой степени излечивается за 10-15 дней, если же пустить этот процесс на самотек, восстановление займет 2-3 недели. Более тяжелые патологии устраняются за несколько месяцев.

Народные средства

Домашние лекарства используются в качестве вспомогательной меры. Они способствуют устранению симптомов, останавливают развитие воспалительных процессов, однако действуют слабее аптечных препаратов. Проверенные рецепты:

Спиртовой компресс. Нужно подготовить марлю и любое спиртосодержащее средство. Компресс накладывается на 6–8 часов. Его нужно утеплить, накрыв полиэтиленом, а сверху — шерстяным платком/шарфом. Такое лекарство помогает убрать отечность.
Измельчают сырой картофель, капусту, лук. Готовую кашицу накладывают на многослойную марлю и делают компресс. Продолжительность лечения — 8–12 часов, средство можно оставить на ночь.
Глина. Используют любую, наиболее полезная — голубая. Порошок соединяют с водой, нужно получить сметанообразную массу. Затем смесь накладывают на многослойную марлю и делают компресс. Лечение таким способом продолжается, пока глина не станет теплой.
Делают компресс из глины, воды, яблочного уксуса. Готовят жидкое средство, на 0,5 л воды берут 5 ст. л. уксуса. В раствор можно добавить и сок чеснока. Компресс делают с помощью марли, ее предварительно складывают в несколько слоев. Удерживать средство на пораженном участке рекомендуется 2 часа, за это время глина подсохнет, станет теплой. Это значит, что пора заменить компресс.
Листья бузины. Их измельчают, можно использовать мясорубку или просто мелко нарезать сырье. Важно добиться интенсивного выделения сока из листьев. Затем кашицу накладывают на многослойную марлю и оставляют на пораженном участке, пока сок не высохнет. Компресс нужно делать трижды в сутки.
Берут лук (1 шт.) и 2 ч. л. сахарного песка. Лук предварительно измельчают, затем соединяют с сахаром и накладывают на марлю, чтобы сделать компресс.

Нельзя забывать, что все согревающие процедуры проводят после устранения воспаления. Необходимо проконсультироваться с врачом по поводу использования народных средств.

Растяжение связок голеностопного сустава: симптомы, диагностика, лечение

Под растяжением связок имеют в виду частичный их разрыв на внешней стороне. Связки – это тяжи из соединительной ткани, которые делают сустав стабильным за счет соединения одной кости с другой. Растяжение связок голеностопного сустава – довольно распространенная травма среди баскетболистов и других спортсменов. Связки в голеностопном суставе должны обеспечивать ограничение движений в стороны или стабильность.

[Содержание]

Тяжесть такой травмы довольно сложно оценить. Все зависит от того, одно сухожилие надорвано или несколько. Данное растяжение характеризуется тем, что в случае такого повреждения никогда не происходит разрыв мышц.

Почему происходит растяжение?

Чаще всего частичный разрыв одного или нескольких сухожилий происходит при падении, внезапном повороте или при ударе. В случае полного разрыва связок образуется вывих – выход сустава из нормального положения.

Подобные травмы нередко происходят на спортивных площадках во время соревнований. Но бывают случаи растяжения связок голеностопного сустава в обыденной жизни: при ношении неудобной обуви, сильной нагрузке, во время бега или ходьбы по неровной поверхности.

В некоторых случаях растяжение происходит из-за так называемой «хронической слабости» — в случае, если человек родился с такой патологией, как ослабленные сухожилия.

Как определяется растяжение?

Существуют такие симптомы растяжения связок голеностопного сустава:

боль острая или ноющая;
опухание в области сустава;
затруднения движения при ходьбе;
трудности при попытке пошевелить пальцами ног;
«неуверенность» как результат нестабильности сустава;
синяк или кровоподтек в области сустава;
плохая подвижность сустава.

Наличие хотя бы трех из вышеперечисленных симптомов дают возможность врачу поставить диагноз растяжения связок голеностопного сустава.

Первый признак растяжения – острая боль, которая со временем стихает. На месте травмы в большинстве случаев образуется отек и происходит локальное повышение температуры тела. При получении такой травмы рваться и растягиваться могут не только сухожилия, но и окружающие ткани.

Капилляры (мелкие кровеносные сосуды) в месте надрыва тоже рвутся. Вытекающая из них кровь сворачивается – так образуется синяк или, говоря медицинским языком, гематома.

Во время растяжения голеностопного сустава лечение необходимо и чем раньше, тем лучше. Нужно вовремя оказать первую помощь. Главное правило: место растяжения нельзя греть! Это только ускорит образование гематомы, увеличит отек и повысит болевые ощущения.

Также существует закономерность, которая усложняет диагностику. Люди, ранее имевшие растяжение голеностопного сустава, не всегда чувствуют боль при повторном повреждении. Более того, в случае получения этой травмы во второй раз отсутствует припухлость в месте повреждения.

Они могут чувствовать лишь нестабильность сустава, а так же неудобства при ходьбе, связанные с его ненормальным положением. Исходя из этого, нужно знать, что даже незначительное повреждение (отсутствует припухлость, болевые ощущения и другие симптомы) требует диагностики специалиста.

Помощь и лечение

Оказание доврачебной помощи при таких растяжениях включает в себя следующие действия:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

снять обувь и обнажить место надрыва связок как можно быстрее. Чем дольше времени вы будете медлить, тем больше будет отекать нога, что приведет к затруднениям при попытке снять обувь в дальнейшем;
обеспечить покой пострадавшему;
следующий шаг: как можно быстрее приложить что-то холодное, например лед. Это поможет частично обезболить место растяжения связок голеностопного сустава и снизить интенсивность кровотока;
стопу необходимо согнуть под прямым углом относительно голени и в таком положении зафиксировать бинтом;
необходимо следить, чтобы кровообращение не нарушилось. Побледневшие ногти и кожа стопы свидетельствуют об ухудшении кровотока;
обязательно как можно скорее доставить пострадавшего в медицинское учреждение.

В самых тяжелых случаях может понадобиться операция. Хирург должен будет восстановить разрывы в месте повреждения голеностопа. Хирургическое вмешательство и другие процедуры врач выбирает индивидуально в каждом конкретном случае. Все зависит от уровня активности пациента и тяжести повреждения.

Реабилитация в послеоперационный период является очень важной частью на пути к выздоровлению. Очень важно в точности выполнять назначения врача – это ускорит заживление и сократит время восстановления связок.

Что предлагает народная медицина

При растяжении связок голеностопного сустава из народной медицины лучше и целесообразней использовать внешние методы лечения: примочки, ванночки, компрессы.

Вот проверенные рецепты:

купить в аптеке растение, именуемое «пресноводная губка-бодяга». Размочить в воде до образования кашицы и легкими массирующими движениями втирать в сустав. Губка – уникальное растение для этого случая травм. Она имеет мелкие кальциевые иголочки, которые при втирании будут вызывать покалывание. Важно не переусердствовать, чтобы не вызвать обширного раздражения. Это растение обладает свойством уменьшать отеки, рассасывать гематомы и улучшать обменные процессы, что способствует скорейшему заживлению.
хорошо снимают боль горячие компрессы из молока. Но это можно делать только при легких травмах сустава. Если в случае растяжения связок образовалась гематома, значит повреждение серьезное, и накладывать теплый компресс недопустимо!
две головки репчатого лука размолоть в кашицу и перемешать с одной столовой ложкой соли. Эту смесь накладывают на тонкую ткань, прикрывают сверху марлей и прикладывают к больному месту. Ногу вместе с наложенным компрессом укутывают теплой тканью. Лук оказывает противовоспалительное действие. Соль выводит лишнюю жидкость из травмированной ткани и уменьшает отечность.

Как уберечься от растяжения связок?

Предугадать или предупредить растяжение связок голеностопного сустава не всегда бывает возможным.

Профилактика заключается в том, чтобы выполнять набор упражнений во время реабилитации от полученной ранее травмы. Весь комплекс упражнений состоит из двух циклов. В первом цикле расписаны упражнения, которые нужно выполнять дома, а второй цикл рассчитан для занятий на улице или в спортзале.

К первому циклу относятся следующие упражнения:

Двигаем пальцами ног. Начинаем передвигаться по комнате, при этом тянем носок и медленно опускаемся на пятку.
Останавливаемся. Приподнимаемся на носочки и снова опускаемся на пятки. Затем пытаемся тянуть носочки вверх, и двигаться только на пяточках.
Берем резинку. Ее необходимо накинуть на мысок и делать сгибание – разгибание в голеностопном суставе.
Передвигаемся по комнате, поворачивая пятки внутрь и наружу.

Во втором цикле упражнений понадобится большое количество пространства, потому что это беговой комплекс упражнений.

Легкий бег в медленном темпе в течение 15-20 минут. Следите, чтобы не было рывковых движений. Все нужно делать плавно.
При нормальной реакции организма переходим к прыжкам. Не стоит сразу же нагружать себя слишком сильно. Упражнения должны приносить удовольствие и выполняться не на пределе возможностей.

При правильном курсе реабилитации сухожилия полностью восстановятся, и растяжение связок голеностопного сустава не будет приносить неудобства в дальнейшем.

Полезные статьи:

Болевые ощущения могут возникать у человека по разным причинам: у одних они появляются в результате растяжения, у других после операции, а у кого-то это результат заболевания. Лучшим решением проблемы становится прием препаратов, которые снимают боль. Обезболивающие уколы помогают быстрее таблеток или капсул устранить боль в месте её возникновения.

Как правильно подобрать обезболивающие препараты?

Средства, которые помогут вам устранить болевые ощущения, не должны выбираться бездумно. Ведь многие пациенты думают: главное – справиться с болью, а навредить этот препарат мне не сможет. Это не совсем правильный подход к выбору обезболивающих. Необходимо ориентироваться на состояние пациента и выбирать препарат с учетом особенностей болевых ощущений.

Если боли, которые у вас появляются, имеют хронический характер, найдите причину их возникновения. Постоянное устранение боли будет вести к тому, что вам с каждым разом понадобится большая доза болеутоляющего. Такие болезненные ощущения рано или поздно вернутся и будут мешать жизнедеятельности. Вы должны пройти диагностику у специалиста, а после этого приступать к лечению.

Острые боли может утолить сильное обезболивающее, но у большинства таких препаратов есть целый ряд противопоказаний. Анальгетический эффект имеют НПВС, но в то же время сказываются на пищеварительной системе. Если вам необходимо устранить острые боли, то для начала проанализируйте, не нанесет ли это лекарство вред организму, а затем можете приступать к лечению.

Если обследования показали, что у вас имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, то препараты НПВС назначаться вам не будут. В этом случае их заменят на Парацетамол или опиоиды, если болевые ощущения слишком сильные. Когда же заболеваний нет, а есть умеренные риски их возникновения, то назначение некоторых НПВС вполне возможно.

Если вы принимаете препараты уже около недели и они дают положительный эффект, то лечение необходимо продлить, но дозировка лекарств, которые имеют сильный обезболивающий эффект, будет уменьшена. Когда острые боли не покидают пациента больше недели, то врач назначает миорелаксанты. Их вводят только в том случае, если у пациента нет противопоказаний к их применению.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Препараты группы НПВС – одни из самых распространенных в лечении болей в суставах. Обезболивающие уколы при болях в суставах действуют таким образом, что не просто устраняют неприятные ощущения, но и оказывают противовоспалительное действие. Это позволяет не только устранять боль, но и бороться с причиной её возникновения. Эффективным будет такое обезболивающее при артрите, при растяжении связок.

Если говорить в общем об этих препаратах, то показания к их применению и противопоказания у них почти одинаковые. Большинство из них борется с болями, которые возникают при артрозе, при растяжении связок, но в то же время оказывает воздействие на пищеварительную систему. Хуже всего на ЖКТ сказываются таблетки, а вот уколы при болях в пояснице, или при артрозе, при растяжении связок могут устранить даже самые сильные болезненные ощущения.

Чтобы понять, какие есть преимущества и недостатки у таких препаратов в виде инъекций, нужно рассмотреть несколько примеров.

Кетонал. Препарат применяется как обезболивающее для спины, также его могут назначить для устранения болей после операции. Вводят его внутримышечно по 10-30 мг активного вещества за один раз. Дозировка зависит от особенностей проявления болезненных ощущений. Длительность лечения составляет 5 дней.

Ещё одним распространенным НПВС в ампулах является Диклофенак, он может устранять боль в мышцах и суставах. Вводится препарат внутримышечно примерно по 4-5 мг.

Это самые сильные обезболивающие уколы в группе НПВС, поскольку снимают неприятные ощущения уже после первого применения. Но при этом нельзя забывать про ряд противопоказаний, которые имеет это средство. Этот препарат применяется при артрозе, при растяжении связок и мышц, а также при развитии воспалительных процессов в суставах, что присуще артриту.

Неиробион применяют также при артрите и при артрозе у пожилых людей, он устраняет суставную боль, боль в мышцах, при растяжении связок, что делает спектр применения этого препарата шире. Он дает хороший болеутоляющий эффект, поэтому препарат применяют при резких болях. При артрозе и артрите купируются таким образом первые значительные боли, а затем инъекции заменяются таблетками.

Стероидные препараты

Инъекции группы стероидных препаратов способны в кратчайшие сроки устранить болевые ощущения, к сожалению, эффект от них не очень длительный, поэтому они не имеет такого широкого распространения. Лечение с их помощью имеет массу недостатков и противопоказаний, поэтому довольно часто процесс лечения происходит под строгим наблюдением врача. Одно из главных достоинств этих препаратов в том, что они способны устранить болезненность в месте её возникновения, что особенно важно при болях в спине. Обычно блокада производится в области, где пациент ощущает нестерпимые боли.

Гидрокортизон. Препарат группы стероидных лекарственных средств. Выпускается в форме инъекций и применяется при ревматических болях и в случае обнаружения у пациента межпозвоночной грыжи. Вводится препарат внутривенно от 100 до 350 мл раствора. Точные показания касательно дозировки может предоставить только ваш лечащий врач, который знает точный диагноз и все особенности течения заболевания.

Пациентам с болезнями печени и почек, а также с индивидуальной непереносимостью препарата противопоказано использовать его в качестве лечения. Препарат отпускается исключительно по рецепту, а длительность его применения не превышает одной недели.

Преднизолон. Средство, которое угнетает иммунные процессы в организме человека, из-за чего снижается активность воспалительного процесса и уменьшаются болевые ощущения в области спины.

Вводят препарат внутривенно, капельно, если возможность проведения такой процедуры отсутствует, то вводят препарат внутримышечно, осуществляется глубокий укол. Среди побочных эффектов в результате применения препарата отмечается повышенное артериальное давление.

Препараты с витаминами группы В

Действие этих препаратов главным образом направлено на то, чтобы устранить болевые ощущения путем воздействия на нервную систему. Именно по этой причине их нельзя внести в список лекарственных средств, которые борются с болями в суставах нижних и верхних конечностей. Но при этом они эффективны при болях в спине. Причиной возникновения болей в области спины становится не само повреждение межпозвоночного диска, а ущемление нерва, который проходит через этот диск.

Препараты данной группы устраняют боли, вызванные нарушением со стороны невралгии. Поэтому их принимают при межпозвоночных грыжах, при межреберной невралгии, при неврите. Также они помогают лечить невралгию тройничного нерва, корешковый синдром. Иногда из-за защемления нервов у пациента появляются ночные судороги, препараты же группы В оказывают действие на организм и устраняют их.

Распространенным препаратом данной группы является Комбилипен, его выпускают в виде инъекций. Составляющие этого средства питают нервную систему, не дают организму быстро стареть, помогают витаминам лучше усваиваться. Витамины группы В не только нормализуют работу нервной системы человека, но и защищают его от внешнего негативного воздействия.

Препарат вводится в ягодицу глубоко, после чего витамины распространяются по организму и начинают устранять возникшие болевые ощущения. Старайтесь не сочетать применение этих инъекций с другими, а уж тем более нельзя их смешивать между собой.

Миорелаксанты

До недавнего времени эти препараты мало кто использовал как болеутоляющие, поскольку главным их преимуществом был анестезирующий эффект. Но затем их стали применять при болях в мышцах, поскольку такие препараты могут быстро обезболить поврежденное место. Также они часто незаменимы при болях в спине. Некоторые препараты могут вызвать сильные эмоциональные всплески. В связи со всеми показателями, что касается подобных препаратов, колоть их самостоятельно запрещается. Процедура проводится в присутствии медперсонала, соблюдаются все назначения лечащего врача по дозировке препарата и частоты применения.

Такой препарат, как Мидокалм, позволяет расслабить мускулатуру скелетных мышц, блокирует нервные окончания, что помогает в устранении болей.

Наркотические анальгетики

Группа препаратов, которая используется в лечении крайне редко. Причиной тому становится принцип действия лекарственного средства. Эти препараты способны воздействовать на опиоидные болевые рецепторы головного мозга человека и таким образом справляются даже с теми болями, которые не поддаются самым сильным уколам. Казалось бы, какие могут быть негативные стороны, если это такой мощный препарат? Но их недостаток в том, что они способны вызывать привыкания, в результате их действие похоже на то, которое оказывает наркотик. Человек чувствует эйфорию, не ощущает болевых ощущений и начинает привыкать к употреблению этого препарата.

Использовать их можно исключительно при крайней необходимости и только тогда, когда остальные препараты оказались бессильны. Из-за сильного действия их применяют при онкологии. Но, как и при других заболеваниях, при онкологии редко назначаются исключительно эти препараты, обычно они идут в комплексе с НПВС.

Для тех пациентов, которые могут устранить боль только с помощью наркотических анальгетиков, начинают появляться альтернативы в лечении. В продажу уже поступил препарат, который оказывает такое же воздействие на организм, как и наркотические анальгетики, но не вызывает привыкание и не влияет на психологическое состояние пациента. Но и у данных средств есть небольшой минус, который заключается в цене на препарат.

Хондропротекторы

Эта группа препаратов не столько направлена на то, чтобы снять боль, сколько предназначена для того, чтобы устранить причину этих неприятных ощущений. Как обезболивающие препараты при болях в суставах обычно принимают НПВС, но они не способны устранить все причины возникновения этого синдрома.

Когда суставы человека поражает артроз, то главным изменением в суставе становится именно разрыв в некоторых местах и повреждение хрящевой ткани, которая покрывает головку сустава. НПВС способны бороться с воспалением, но они не могут остановить дегенеративный процесс. Помогают восстанавливать хрящевую ткань в суставах уколы хондропротекторов. Они вводятся глубоко в сустав и дают возможность скорее восстанавливать поврежденные участки хряща. Когда устраняется эта причина, то и не бывать болям, которые появились из-за отсутствия природной смазки и амортизации.

Отзывы по поводу этих препаратов довольно противоречивы: есть пациенты, которые говорят, что от болей их спасли именно хондропротекторы, но большинство врачей утверждает, что это всего лишь эффект плацебо и не более. Клинически доказано, что данная лекарственная группа может только тормозить процесс разрушения, а не восстанавливать хрящевую ткань, поэтому лучше принимать их в виде профилактического средства.

При возникновении болей необходимо обратиться к доктору, а не приступать к лечению самостоятельно, многие обезболивающие средства имеют серьезные побочные эффекты.

2017-02-23

dieta.lechenie-sustavy.ru

Мазь от растяжения связок и мышц - какие средства помогут обезболить или согреть при ушибах или вывихах

В течение жизни с травмами сталкивается каждый человек: особенно им подвержены дети и спортсмены, но даже дома легко упасть или неудачно оступиться, заработав растяжение или вывих. Важно своевременно провести лечение, чтобы после травмы не было осложнений. Сделать это можно с помощью лекарств наружного применения, восстанавливающих подвижность суставов.

Гели, кремы или мази, которые применяют при ушибах или растяжениях, почти не всасываются в кровь, поэтому очень редко вызывают побочные эффекты. Основное действующее вещество лекарства проникает под кожу, оказывая следующие реакции:

предотвращает развитие воспалительных процессов;
восстанавливает подвижность мышц и связок;
уменьшает отеки;
снимает болевые ощущения.

Мазь – это лекарство, созданное на жировой основе, в роли которой могут выступать парафин, свиной жир, глицерин, вазелин, любые растительные масла. Основным действующим компонентом всегда выступает вещество, которое можно растворить в жировой основе: нестероидные противовоспалительные препараты (индометацин, диклофенак), стероидные гормоны (преднизолон, гидрокортизон), охлаждающие вещества (ментол), антикоагулянты, которые улучшают кровообращение (гепарин).

Все препараты местного действия при травме суставов сгруппированы между собой по терапевтическому эффекту или по механизму воздействия. Некоторые мази от растяжения связок и мышц имеют комбинированный эффект, то есть могут обеспечить разогрев места ушиба и убрать боль после спортивной травмы. Лекарственные средства такого действия делятся на три группы:

противовоспалительные, призванные снять боли и отеки;
обезболивающие (охлаждающие), которые применяют непосредственно после травмы;
разогревающие, применяемые через несколько дней после ушиба, поскольку они помогают в заживлении.

Такие лекарственные средства очень важны, особенно когда после травмы, разрыва сухожилий или вывиха присутствует боль и отеки. Они быстро ликвидируют очаг воспаления, убирают болевые синдромы. Самыми распространенными в применении противовоспалительными лекарствами принято считать Диклофенак, Димексид. Если после повреждения мышц появился кровоподтек, то рекомендуется использовать препараты с рассасывающими веществами в составе, к примеру, Троксерутин, цена на который не будет выше.

Охлаждающие мази

Эти препараты создают ощущение прохлады на коже, мягко обезболивая. Они имеют в составе ментоловые эфирные масла, анальгетики и коагулянты, которые предотвращают боль, снимают отек. Как правило, охлаждающим бывает гель от растяжения связок и мышц, поскольку он быстро впитывается, не раздражая кожные покровы. Самая популярная и недорогая по цене обезболивающая мазь от растяжения связок и мышц – Гепариновая.

Эти препараты считаются «второй линией», так как их назначают через несколько дней после вывиха или растяжения в период восстановления. Они производят согревающий эффект за счет присутствия в составе таких компонентов, как пчелиный или змеиный яд, экстракт красного перца или горчицы. Лекарство увеличивает гиперемию костных тканей, улучает теплообмен, расширяет сосуды. Эффект от воздействия согревающих препаратов проявляется в виде легкого жжения на месте нанесения. К эффективным лекарственным средствам этой группы относятся Апизартрон, Капсикам, Випросал.

Цена на мазь от растяжения связок и мышц

Противовоспалительные, согревающие и обезболивающие препараты местного воздействия легко приобрести в аптечной сети любого города. Также их можно купить в интернет-магазине, заранее заказав по каталогу нужное лекарство, если его не нашлось в близлежащей аптеке. Цена на препараты зависит от производителя, объема и ценовой политики торговой точки. Средняя стоимость на популярные лекарственные средства этой категории:

Индометацин – от 40 рублей;
Диклак – от 500 рублей;
Фастум гель – от 215 рублей;
Вольтарен – от 350 рублей;
Спортивный гель 42 – от 325 рублей.

Как выбрать мазь при растяжении мышц и связок

При травмах происходит изменение околосуставных тканей, для лечения которых нужен препарат, который будет сразу поступать глубоко в мышцу. Для первой помощи пострадавшему нужны противовоспалительные гели, которые проникают внутрь быстрее, чем лекарства, имеющие более плотный состав. Затем надо определиться с причиной болезненного состояния, после чего применять лекарственные средства.

Если появилась гематома, то нужно применить НПВП, чтобы снять отек и желательно дополнительно использовать какое-то рассасывающее средство на основе гепарина. Чтобы отвлечь человека от болевого синдрома можно применить охлаждающее лекарство. Позже, когда врач назначил лечение, в домашних условиях дополнительно можно применять препараты согревающего воздействия, стимулирующие регенерацию тканей.

Видео: эффективная мазь при растяжении мышц

Мария, 28 лет

Мне помогла мазь при растяжении связок на ноге после спортивной тренировки под названием Апизартрон. Это препарат, созданный на основе пчелиного яда, который оказывает комплексное воздействие: обезболивающее и согревающее. Мазать его надо было в течение 10 дней, но боли у меня прошли уже через неделю, и я снова стала ходить на тренировки.

Алина, 37 лет

Мой ребенок на физкультуре повредил коленный сустав, и пришел домой с распухшей ногой. Благо у меня всегда в аптечке имеется недорогой по цене Никофлекс, который уже через полчаса снял боль, а к вечеру опухоль спала. Всем советую этот препарат, поскольку лучшей мази при растяжении связок голеностопа (которое у меня бывает часто) я не встречала.

Вадим, 24 года

Фламидез гель мне посоветовал доктор после серьезного перелома ноги для облегчения болей и заживления связок. Первое время после травмы опухоль не спадала, и я три раза на день мазал поврежденное место гелем. Препарат мгновенно облегчал боль, а через неделю прошла опухоль. Думаю, что Фламидез гель очень помог моей ноге быстро восстановиться.

Анна Сергеевна, 69 лет

У меня лишний вес, поэтому нередко получаю травмы суставов при ходьбе, поскольку нагрузка на ноги очень велика. У меня даже был однажды перелом кости голени. Недавно искала обезболивающее лекарство местного действия и в аптеке провизор посоветовала Хондроксид. Эта мазь при растяжении связок голеностопного сустава очень эффективна.

sovets.net

Лечение растяжения связок в домашних условиях быстро

Действие геля направлено также на выздоровление. Лучше всего борются с симптомами повреждения такие средства, как: Долобене-гель, в состав которого входят «НВПС» и компоненты, способные ускорить процесс регенерации.

В состав Быструм-геля входит кетопрофен, который показан при поражении суставов, сухожилий. Венотурон-гель содержит в своем составе рутозид, который, в свою очередь, обезболивает, охлаждает и снимает напряжение в мышцах.

Для лечения растяжения связок применяют, как указывалось ранее, крема, мази или гели. По консистенции эти средства похожи, однако применение геля имеет ряд существенных преимуществ.

Гель, имея вязкую и мягкую консистенцию, готовиться на водной основе. Как крем, гель может обладать косметическим эффектом.

Гели с лекарственным эффектом по праву приравниваются к мазям, но в отличие от последних, их лечебная составляющая полностью растворена в составе, не отягощенном жирами и маслами. По сравнению с мазью и кремом, гель быстро впитывается и не оставляет следов на одежде.

Кроме того, показатель кислотности такого препарата максимально комфортный для кожи человека. При смазывании гель быстро распределяется, образуя пленку на поверхности кожи, но при этом поры не закупориваются и кожа дышит.

Гели, мази и крема активно используются при растяжении связок и других проблемах опорно-двигательного аппарата. Сразу после случившегося растяжения используют охлаждающие гели, которые охлаждают травмированные ткани и уменьшают отек, а также средства, обладающие обезболивающим действием.

В этом случае гель просто наносят на поврежденное место тонким слоем (не втирая. ) несколько раз в день.

Как уже говорилось, гель при нанесении образует тонкую пленку, и потому рекомендуют место, куда наносится гель, смазывать лосьоном перед повторным его применением.

Если боль слишком острая и не уходит после применения геля или мази, можно принять обезболивающий препарат в таблетках. В редких случаях рекомендованы уколы диклофенака, ибупрофена и подобных лекарств.

После снятия острой боли, примерно по истечении недели после получения травмы продолжают лечение, применяя разогревающие мази и крема. Мазь накладывают тонким слоем, потому что лекарственные компоненты мази всасываются гораздо медленнее.

Чтобы мазь всасывалась быстрее – предварительно делают массаж поврежденной мышцы. Еще для того, чтобы мазь впиталась быстрее, ее применение комбинируют с различными тепловыми компрессами: для этого слой мази накрывают тканевой салфеткой, смоченной в спирте или горячей воде, накрывают целлофановой пленкой и фиксируют повязкой.

Вероятные причины и симптомы растяжения

Связки представляют собой скопления соединительной ткани, укрепляющей сустав. Запредельные нагрузки, натяжения и рывки, превышающие эластичные возможности ткани связок мышц, приводят к их повреждению в форме растяжений, надрывов или разрывов мышечных волокон.

Преимущественное большинство таких травм случаются с голеностопом. Это обстоятельство обусловлено существенной нагрузкой на этот сустав. Как правило, с проблемами голеностопного сустава сталкиваются спортсмены по причине интенсивности тренировок и высоких перегрузок во время матчей и занятий спортом.

Вместе с тем такую травму легко получить и в период ходьбы по бугристым участкам местности, а также при носке туфель на высоком каблуке или шпильке. При ведении малоподвижного образа жизни со временем гибкость волокон ткани мышц теряется, что приводит к растяжениям и разрывам в суставах при критических перегрузках.

Причинами патологии становятся:

механические травмы сустава;
длительная и интенсивная нагрузка;
выполнение однотипных действий в течение долгого периода времени;
совершение резких движений (рывков).

Связки представляют собой прочный массив соединительной ткани, укрепляющей сустав. При появлении больших нагрузок, резких рывков или натяжений, при скольжении или падении, превышающих эластичные возможности ткани, происходит ее травмирование, которое называется растяжением мышц.

В момент растяжения наблюдается частичный или полный разрыв мышц и сухожилий. Значительное количество этих травм приходится на голеностопную область. Это объясняется тем, что именно голеностоп несет самую большую нагрузку.

Подобные проявления не редкость для спортсменов. Кроме того, получить такую травму можно при ношении обуви на высоких каблуках или хождении по неровной поверхности.

Обратите внимание! Нередко растяжения связок сопутствуют вывихом в ноге или руке. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, связки теряют свою эластичность и, при наличии значительных нагрузок, рвутся.

Растяжение связок и мышц суставов может иметь разную степень сложности. В зависимости от тяжести травмы можно наблюдать и разные ее проявления. Здесь будет рассмотрено три степени растяжения.

При легкой степени в поврежденной области пациент ощущает дискомфорт, болевые же ощущения появляются только при двигательной активности. Внешние симптомы или отсутствуют вовсе, или наблюдается слабый отек.
Повреждения средней тяжести заключаются в частичном разрыве сухожилий и мышц суставов. Появляются болевые ощущения постоянного характера, в месте надрыва заметен отек. Значительно реже в травмированной области повышается температура кожных покровов и наблюдается гематома.
Для тяжелой степени растяжения характерны те же признаки, что и для средней, только в этом случае они являются более выраженными. Даже малейшее движение в поврежденном суставе вызывает острую боль, а отек заметен очень сильно. Подобное растяжение чаще всего сопровождается вывихом и вынуждает пациента немедленно обращаться к ортопеду.

Как и мази, кремы обладают схожим действием и эффектом. Действие этих лекарств направлено на уменьшение боли и снятие отека. Исходя из этого, гели могут быть согревающими, охлаждающими и обезболивающими. Непосредственно после травмы гель можно использовать вместо холодного компресса.

В их состав обычно входят ментол, эфирные масла, спирт и анальгетики. Однако не стоит забывать, что у любого средства могут быть противопоказания. Поэтому перед использованием нужно внимательно ознакомиться с руководством по применению или обратиться за консультацией к врачу.

Первичные мероприятия при получении травмы

Для улучшения состояния больного и предотвращения усугубления травмированного участка после получения растяжения следует незамедлительно оказать первую медицинскую помощь:

в случае поражения голеностопа вытащить ногу из обуви, открыв тем самым доступ к поврежденному участку и облегчив в дальнейшем участь пострадавшего, поскольку из-за быстрого развития отечности реализовать впоследствии названное мероприятие без болезненных ощущений будет довольно проблематично;
максимально зафиксировать поврежденный сустав в согнутом состоянии;
для уменьшения притока крови и снижения боли к месту повреждения приложить что-либо холодное;
при появлении бледного оттенка пораженного участка и жалобах на острые болезненные ощущения следует незамедлительно доставить пострадавшего в больницу или травматологический пункт.

Несмотря на то, что растяжение связок и мышц не несет серьезного вреда здоровью человека, это травма, которая может ограничить двигательную активность на некоторое время.

Поэтому, чтобы избежать подобного явления рекомендуется выполнять следующие профилактические меры:

Быть внимательными при ходьбе. Дороги не везде идеальны, а значит любая неровность или яма повышает риск травмы. Лучше обойти все ямы и выбоины, даже если это удлинит путь.
Не допускать набора лишних килограммов, так как они создают дополнительную нагрузку на суставы.
Ношение обуви на каблуках повышает тонус икроножной мышцы и укрепляет ее. Но при этом стоит выбирать обувь на каблуке не более 5-6 сантиметров.
Выбор качественной обуви на зиму на не скользкой подошве, так как большинство травм случаются зимой при гололеде.
Занятия спортом. Выполнение несложных упражнений способно укрепить мышцы, и таким образом, уменьшить риск растяжения. Стоит помнить, что для занятия спортом нужно выбирать легкую и удобную обувь и одежду. Перед началом занятий стоит хорошо размять и разогреть мышцы, чтобы исключить их растяжение.

При растяжении связок обязателен поход к профильному врачу. Это поможет назначить правильную комбинацию лекарственных препаратов, применение которых приведет к быстрому восстановлению подвижности травмированной части тела. Своевременное лечение и выполнение профилактических мер помогут быть всегда в форме.

Строение мышц верхних и нижних конечностей человека отличается. Ноги испытывают регулярную нагрузку, перемещая вес тела в пространстве, поэтому большая часть травм приходится на мышцы нижних конечностей. Растяжение мышц и связок ноги — самое распространенное повреждение. После полученной травмы нередко нога дергается, мышца тянет.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Как снять опухоль с ноги после растяжения

Частые виды растяжений:

связок голеностопного сустава;
связок коленного сустава;
икроножных мышц;
мышц бедра.

Лечить ноги нужно сразу. Когда отсутствует лечение растяжения, то связки и мышцы восстанавливаются с трудом. При растяжении лучше обратиться в травмпункт для оценки степени разрыва сухожилий, мышц и связок, получения рекомендаций. Лечение начинается в день травмы.

Лечение травм нижних конечностей у человека занимает много времени, эффективность зависит от соблюдения рекомендаций врача. В зависимости от сложности повреждения, врач назначает лечение физиотерапией, массажи, втирания. Восстановление подвижности связок и мышц необходимо проводить с 5 дня травмы. Неразработанная травмированная мышца дергается, тянет.

Конечно, самым известным народным средством от растяжения связок и мышц считается нанесение йодной сетки на травмированную область. Наносить ее нужно дважды в день на 2-3 сутки после травмы.

Йод улучшит кровообращение, расширит кровеносные сосуды и уменьшит воспаление. Также его действие направлено на уменьшение воспалений и активизацию микроциркуляции в капиллярах.

Народные методы терапии растяжений можно совмещать с основным. К примеру, очень хорошее действие оказывает картофельная маска, для приготовления которой нужно натереть 2 картофелины, поместить смесь в холод минут на 20 и потом приложить к месту растяжения, обернув пленкой, и оставить на полчаса.

Поможет справиться с болью маска из печеного лука. Луковый клубень помещают в духовой шкаф, затем по мере готовности, в него в середину добавляют ложку сахара.

Неплохим средством от отеков и синяков при травме связок и мышц считается бодяга. Для приготовления лекарства 2 столовые ложки сухого порошка бодяги разводят в 100 граммах кипяченой воды.

Полученную смесь прикладывают к распухшему месту.

Чеснок также используют от растяжений. Из 10 зубчиков готовят кашицу, которую затем настаивают в 0,5 л яблочного уксуса и 100 мл водки в холодном месте несколько недель, периодически перемешивая. После чего смесь процеживают, добавляют 20 капель эфирного масла эвкалипта и накладывают на поврежденное место в виде компресса.

Повреждение связок и мышц – распространенная травма, которую легко получить в быту или во время занятий спортом. В такой ситуации очень важно своевременно начать лечение и использовать мазь от растяжения связок, чтобы избежать осложнений.

Причиной травмы может быть обычная спешка, невнимательность, гололед на улицах города или чрезмерные физические нагрузки во время спортивной тренировки.

В любом случае растяжение связок сопровождается выраженной болезненностью, отечностью, ограниченностью движений и надолго ухудшает качество жизни.

Сегодня поговорим о том, какие мази применяют при растяжении связок, как их правильно выбирать и применять.

Растяжение связок: особенности травмы

Связочный аппарат и сухожилия являются важной частью опорно — двигательной системы. Сухожилия – это элементы мышечной системы в виде нитей, состоящих из белковых структур (фибрилл).

В них содержится много коллагена, поэтому сухожилия очень прочные, их трудно разорвать или деформировать.

Основная задача сухожилий – обеспечить сочленение мышц с костями и передать через них физические усилия.

Как действует мазь от растяжения мышц

В случае отсутствия должного эффекта при лечении назначенными препаратами, нелишним будет обратиться к народным средствам.

Наиболее распространенным способом лечения при разрывах и растяжениях связок является картофель в сыром виде. Для его применения следует очистить несколько картофелин, среднего размера, и измельчить их на крупной терке.

Перед сном получившуюся массу прикладываем на пораженный участок в виде компрессов. Выполнение этой процедуры способствует ускорению регенерации тканей, рассасыванию гематом и снятию отечности.

Еще одно средство народной медицины предусматривает использование репчатого лука. Для приготовления состава необходимо измельчить несколько луковиц вручную или с помощью блендера.

В приготовленную массу добавить одну столовую ложку каменной поваренной соли и выложить на травмированный участок, предварительно разместив на нем марлевую прокладку. Измельченный лук обладает противовоспалительными свойствами, а соль забирает излишки воды, уменьшая тем самым отечность.

Занятие спортом — одна из основных причин травм. Даже профессионалы не застрахованы от этих неприятностей. В связи с этим спортивными врачами составлен список самых популярных и эффективных мазей и гелей для снятия симптомов травмы и помощи в заживлении.

В этот список мазей от растяжения связок и мышц входят:

Бадяга;
Индовазин;
Троксевазин;
Лиотон;
Траумель С;
Ируксол.

Если применение тех или иных лекарственных препаратов больному не подходит, существует огромное количество народных способов лечения растяжений. Но следует всегда соблюдать одно правило – любое лечение должно быть одобрено лечащим врачом!

Популярное средство при растяжении связок – сырой картофель. Сырой очищенный продукт нужно потереть на терке и прикладывать полученную кашицу на всю ночь к больному участку. Эта процедура ускорит процесс восстановления тканей, обеспечит быстрое рассасывание отеков и гематом.
Обычный репчатый лук измельчить блендером или мясорубкой, добавить сюда же столовую ложку соли. Лук обладает противовоспалительным действием, а пищевая соль забирает из отека воду. Но данную смесь нельзя прикладывать на открытую кожу, иначе можно получить ожег. Между кожей и кашицей нужно положить марлевую ткань.
Отличным регенеративным воздействием обладает сок листьев алоэ. Для этого листья растения перемалывают и делают из них компресс. По мере того, как средство будет нагреваться, его необходимо менять.
Еще один хороший способ лечить растяжение – бодяга. Это растение свободно продается в аптеке. Бодягу нужно размочить в воде, развести до консистенции кашицы и легонько втирать в поврежденное место. Данный метод отлично рассасывает отеки в районе растяжения и стимулирует быстрое заживление травмы.

Лечение растяжения включает обязательное использование средств для втирания, массажей, расслабления. Первые 2 дня нужно охлаждение, обезболивание. На 3 день можно применять средства для локального прогрева.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Торнадо таблетки для потенции

Лечение начинается с использования средств с анальгезирующим, противовоспалительным эффектом:

нестероидные противовоспалительные средства. Это мази, гели. кремы с охлаждающим эффектом. Наносятся в первый день травмы, снимают воспаление и боль. Можно наносить, если нога дергается, тянет. Действующие вещества: ибупрофен(Долгит, Дип рилиф), диклофенак (Вольтарен мульгель, Диклофенак), индометацин (Индометацин, Индовазин), кетопрофен (Кетонал, Фастум Гель), салицилаты(Навталгин, Бом-Бенге);
антикоагулянты — мази, улучшающие циркуляцию крови, действуют против образования тромбов, предупреждают воспаление. Лечить втиранием с момента получения травмы до полного восстановления. После используется в качестве профилактики сосудистых заболеваний, снятия неприятных ощущений, когда нога дергается, тянет. Это препараты: Гепарин, Гепатромбин, Гепариновая мазь, Лиотон;
охлаждающие мази, содержащие ментол, камфорное масло (Бенгин, Троксевазин, Ментоловая мазь). Успокаивают, охлаждают, снимают болевой синдром, воспаление. Мази применяются при судорожных состояниях, когда мышцу тянет.

Лечение разогревающими мазями проводится с 3 дня травмы:

на основе ядов: пчелиного (Апизатрон, Вирапин), змеиного (Випросал, Випратокс). Местное использование ядов пчел и змей используется человеком на протяжении тысяч лет. Яды прекрасно транспортируются к месту травмы, снимают воспаление;
на основе растений (камфара, перец и эфирные масла). Мазь Капсикам, Элаур, Капсодерма — это альтернатива средствам на основе продуктов животного происхождения. Входящие в состав мази вещества раздражают кожу, расширяют сосуды, усиливая циркуляцию крови, что приводит к разогреву обработанного участка. Помогает, когда нога дергается, тянет.

Жжение бывает сильным и болезненным. Для устранения неприятного ощущения необходимо протереть место несения мази салфеткой, смоченной в растительном масле.

Популярно лечение заболеваний суставов, связок и мышц человека с помощью средств, созданных для лошадей. Специалисты ведут спор об уместности применения лекарственных мазей, которыми лечат суставы и мышцы лошадей.

Препараты были разработаны и внедрены для лечения травм у животных, на полках в ветеринарных отделах представлены мази, гели, кремы для охлаждения, разогрева, против воспалений и боли.

Почему врачи против использования лошадиных средств человеком?

Именно эти лекарственные препараты чаще всего врачи рекомендуют пациентам с растяжением связок.

Стоит отметить, что применение мазей при рассматриваемом виде травмы является безопасным. Но все равно перед использованием того или иного препарата нужно проконсультироваться с врачом, либо самостоятельно убедиться в том, что у пострадавшего отсутствует повышенная чувствительность к компонентам мази.

Наносить перечисленные в материале средства нужно мягкими и аккуратными движениями, без прикладывания каких-либо усилий, точные дозировки и количество нанесений мазей в сутки необходимо уточнить у лечащего врача, либо в официальной аннотации к лекарственному препарату.

Лечение растяжения связок не является сложным процессом, но нужно достаточно длительное время применять мази комплексного воздействия и аккуратно начинать разрабатывать сустав – порой, этап восстановления затягивается.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

Существует ряд методов народной медицины, которые могут быть применимы при растяжении связок и мышц. Рассмотрим некоторые из них:

Самое простое из народных средств – компресс из сырого картофеля. В этом случае сырые клубни натирают на терке и полученную кашицу прикладывают к поврежденному месту на ночь. Известно, что картофель обладает регенерирующими свойствами и поэтому применение такого народного лекарства ускорит полное исчезновение отечности поврежденного места.
Согласно второму рецепту, измельчают репчатый лук любым доступным методом, смешивают со столовой ложкой соли. Лук в составе этого средства снимает воспаление, а соль активно поглощает воду, тем самым уменьшая отек. Полученную кашицу, похожую на крем, заворачивают в салфетку и накладывают на больное место, как компресс. Но этот состав категорически не рекомендуют накладывать на открытую кожу, так как можно получить ожег.
Применение сока алоэ в этом случае также основано на его восстанавливающих свойствах. В этом случае перемалывают листья алоэ и делают аппликацию на поврежденное место. С течением времени компресс нагревается и его меняют на свежий.

Лечение и профилактика

Общие принципы лечения растяжений и вывихов при помощи лекарств подразумевают применение препаратов из группы нестероидных противовоспалительных средств с целью купирования болевого синдрома: Ибупрофен, Кеторолак, Диклофенак.

Препараты данной группы не могут быть использованы на протяжении длительного промежутка времени. Использование препаратов рекомендовано сочетать с прикладыванием льда к пораженным суставам.

Это позволяет снизить интенсивность боли.

Наружное лечение осуществляется с применением мазей, гелей и кремов:

Обладающих выраженным противовоспалительным и обезболивающим действием: Найз, Диклофенак гель, Индометацин.
Способствующих оказанию охлаждающего эффекта: Меновазин гель, Гевкамен, Репарил гель.
Гомеопатические препараты: Траумель мазь по мере необходимости можно сочетать с инъекциями и приемом таблеток Траумель для оказания выраженного противовоспалительного эффекта.
Для уменьшения отека, восстановления сосудистой стенки и нормализации микроциркуляции в месте поражения используют Гепариновую мазь, Троксевазин гель.

При лечении растяжений от применения согревающих компрессов и мазей необходимо воздерживаться. Пациент должен находиться в состоянии покоя.

Лечение, прежде всего, направлено на достижение следующих результатов:

устранение болевого синдрома в связках и мышцах;
снятие отечности;
удаление сгустков крови;
восстановление поврежденного сустава.

Длительность лечения напрямую зависит от характера травмы и степени ее тяжести. Восстановление связок при растяжении занимает обычно не менее одной недели. На эффективность лечения прежде всего оказывает влияние то, как пациент выполняет рекомендации, данные врачом.

В терапии растяжения мышц и связок ноги специалисты назначают следующие процедуры:

Массаж для расслабления мышц.
Охлаждающие гели. Применяется в течение первых двух дней после получения травмы.
Согревающая мазь. Назначается на третий день.

Лечение растяжения мышц, при котором сохраняется целостность связок, заключается в соблюдении двухдневного постельного режима, дополненного применением обезболивающих мазей.

Для последующего скорейшеговыздоровления надлежит, прежде всего, морально настроиться и максимально ликвидировать все попытки нагрузить пораженный участок. Зафиксировав травмированный сустав, целесообразнее в кратчайшие сроки обратить к врачу.

Первые часы после травмы наиболее опасные, поэтому ни в коем случае не стоит применять самостоятельных мер по снятию отечности, например, принимать горячую ванну или осуществлять растирания.

Сразу после получения повреждения связочно-мышечного аппарата нельзя:

растирать и согревать место растяжения: тепловые процедуры можно совершать, начиная с третьего дня после травмы;
употреблять спиртные напитки: алкоголь замедляет регенерацию тканей;
вести активный образ жизни: больным связкам и мышцам следует обеспечить покой.

При легкой и средней тяжести повреждения лечение патологии включает в себя:

прием обезболивающих препаратов («Парацетамол», «Нурофен»);
назначение нестероидных противовоспалительных лекарств («Кетопрофен» в виде мази или геля, «Диклофенак»);
наложение гипсовой повязки или лонгеты;
проведение физиопроцедур: начиная со второго дня терапии, прописываются УВЧ, электрофорез, массаж;
занятия лечебной физкультурой;
накладывание компрессов.

При разрывах связок, мягких тканей и сухожилий в случае неэффективности консервативной терапии показано хирургическое вмешательство.

Рассматриваемая травма всегда сопровождается острой болью, отечностью и гиперемией кожных покровов в области поврежденного сустава. Именно по причине такой симптоматики при растяжении связок человек не в состоянии совершать привычные движения – например, если произошло растяжение связок в голеностопе, то пострадавшему будет проблематично задействовать эту ногу при ходьбе.

Лечить растяжение связок обязательно нужно и такая терапия будет заключаться в следующем:

нужно быстро избавиться от болевого синдрома, что позволит вернуть пострадавшему возможность двигать суставом хотя бы в полсилы;
затем необходимо предпринять меры для избавления от отечности и покраснения кожных покровов;
последняя фаза лечения рассматриваемой травмы – восстановление функции сустава.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Растяжение связок у ребенка - mama.ua

Купить лекарства в аптечной сети для лечения обсуждаемой проблемы не составляет труда. Самыми популярными среди таких средств являются таблетки Кетанов, Ибупрфен, Диклофенак.

Однако следует помнить, что такие препараты плохо влияют на желудочно-кишечный тракт и курс их приема должен быть минимальным. Ибупрофен и Диклофенак могут быть рекомендованы в виде крема или геля.

Вообще, рассматриваемое явление может случиться с любым человеком при физических упражнениях или при неосторожной ходьбе. Но существует ряд профилактических мероприятий, которые помогут предотвратить растяжение связок.

Например, нужно аккуратно ходить в обуви на высоких каблуках, а спортом заниматься в специальной обуви. Необходимо бороться с лишним весом – ожирение даже в незначительной степени создает дополнительную нагрузку на суставы.

Помните, что только активный образ жизни служит укреплением связочного аппарата суставов.

Компресс

При растяжениях часто используют компрессы. Во-первых, имеется виду холодный компресс, который необходимо наложить сразу после происшествия, чтобы уменьшить отек и не дать распространиться гематоме. Во-вторых, народные целители также советуют именно этот способ лечения, как наиболее действенный.

Сибирские целители, к примеру, рекомендуют примочки из теплого молока. Для их приготовления понадобится марля, уложенная в несколько слоев, и собственно, горячее молоко. Компресс меняется по мере остывания молока. Большой популярностью пользуются средства от растяжения связок и мышц на основе глины.

Для приготовления компресса сухую глину нужно развести в воде до состояния кашицы. Затем добавить несколько ложе яблочного или винного уксуса и наложить на больное место примерно на 1,5 часа.

При этом конечность должна быть укутана чем-то теплым. Глина обладает хорошим прогревающим эффектом и уже спустя несколько процедур будет заметно значительное улучшение.

Виды мазей при растяжениях и их предназначение

Среди огромного изобилия мазей, рекомендуемых к использованию при растяжениях, следует выделить следующие типы:

обезболивающей группы;
согревающего эффекта;
охлаждающие.

Обезболивающие препараты

Каждый из перечисленных препаратов следует применять исключительно по рекомендациям лечащего врача.

Препараты согревающего эффекта

Предосторожности при использовании

При нанесении мягких лекарственных форм кожа должна быть очищенной и сухой. Правильно равномерно распределять лекарство тонким слоем, а не втирать. Не следует допускать контакта локальных препаратов со слизистыми оболочками, глазами, поэтому после завершения лечебно-реабилитационных мероприятий необходимо тщательно вымыть руки.

Суточную кратность процедур определяет лечащий врач. Оптимальным является использование мази/геля 4 раза за день. При активном воспалении частоту процедур увеличивают до 6 раз. Курс лечения варьируется от 5-7 дней до месяца.

В некоторых случаях использование локальных препаратов может провоцировать аллергию. Поэтому перед началом терапии рационально провести кожный тест, чтобы определить степень чувствительности к компонентам состава.

Рекомендовано заменить локальные препараты таблетками от растяжения связок и мышц с противовоспалительным, анальгезирующим эффектом при наличии следующих состояний:

нарушение целостности кожных покровов;
гиперчувствительности к одному или нескольким биологическим компонентам состава;
кожных заболеваний;
новообразований в зоне нанесения.

Осторожности выбора локальных средств требует все сроки гестации, период лактации, детский возраст, наличие в анамнезе тяжелых патологических форм со стороны печени и почек, инфекционных заболеваний.

Совет! Мази, особенно с согревающим эффектом, должны наноситься в медицинских перчатках.

Помимо приёма медикаментов перорально, физиотерапии, лечебных упражнений и компрессов огромную популярность среди пациентов заслужили мази. Почему такие средства показывают отличные результаты? Воспалительный процесс, запущенный после разрыва связок нарушает микроциркуляцию крови, что уменьшает питание связочного аппарата.

Патологический процесс замедляет регенерацию тканей человека. .

Мази наделены рядом неоспоримых достоинств. Они являются:

доступными (есть дешевые варианты очень действенных лекарств);
удобными в использовании;
быстродействующими;
безвредными для желудочно-кишечного тракта, печени, почек;
эффективными при купировании острых болевых синдромов;
сосудоукрепляющими;
наделенными минимальным количеством противопоказаний (многие из них можно назначать беременным и кормящим грудью женщинам).

Среди недостатков мазей и кремов называют:

оставление жирных пятен на одежде;
необходимость сочетать препараты с таблетками и микстурами, предназначенными для внутреннего приема.

Заключение

В арсенале врачей различных специальностей (травматолога, ортопеда, ревматолога) существует широкое разнообразие препаратов для локальной терапии при повреждении мышечно-связочного аппарата. Для выбора конкретного лекарства врач руководствуется факторами со стороны пациента, фармакологическими параметрами и противопоказаниями лекарственного средства.

Лучшие мази и крема при растяжении коленного сустава будут те, при использовании которых пациент ощущает увеличение подвижности сустава, общее чувство комфорта, отсутствие болезненности при совершении двигательных актов.

Сроки полного восстановления функционала мышечно-связочного аппарата определяются возрастом пациента, степенью повреждения, терапевтической тактикой.

Главным условием скорейшего выздоровления при травмах и растяжениях связок – исключить самолечение. Все перечисленные препараты следует применять только после проведения консультаций с лечащим врачом и итоговой оценки квалифицированным специалистом травмированного участка. Будьте здоровы!

Как выбрать мазь от растяжения мышц и связок

На любом этапе лечебно-реабилитационных мероприятий полезными будут препараты с противовоспалительными и анальгезирующими компонентами.

Для оказания первой помощи рекомендованы гелевые формы НВПВ, скорость абсорбции которых выше, чем у препаратов с жировой основой, а значит и терапевтический эффект развивается быстрее. Наиболее популярные лекарства в практике травматолога – «Капсикам» и «Диклофенак» при растяжении связок.

Чем мазать ногу при растяжении связок сразу после получения травмы? Устранить болезненность, предотвратить перегревание кожи на раннем этапе помогут охлаждающие мази.

При образовании гематом необходимы лекарства, которые содержат в составе компоненты, способные ускорить рассасывающий процесс. Эффективной будет «Гепариновая мазь» при растяжении связок, «Контрактубес», «Бадяга 911».

В условиях домашнего лечения на 3-4 сутки посте травмы рекомендовано лекарство «Випросал» при повреждении связок или его аналоги.

Восстанавливает целость хрящевой ткани, укрепляет связочный аппарат, уменьшает болезненный синдром при травмировании — коллаген для связок и суставов.

Дополнительно способствует нормализации кровотока в мышцах, улучшает свойства кожи, активизирует регенеративные процессы, предотвращает разрывы и повреждения тканей.

Гиалуроновая кислота для суставов

В лечебных и профилактических целях с целью улучшения общего состояния опорно-двигательного аппарата назначают крем или гель «Коллаген Ультра», «Хондроксид».

Для выбора оптимального локального средства потребуется консультация травматолога. Специалист определит характер и степень повреждения, выявит этиологический фактор, и только на основании результатов исследования индивидуально назначит необходимую мазь, гель, крем для суставов.

При выделении нужного препарата доктор обращает внимание на анамнез пострадавшего, механизм действия, уровень безопасности лекарства, концентрацию активного вещества. Фармацевтический продукт должен быть эффективен в случае конкретного пациента, не вызывать местных токсических и аллергических реакций, действовать на тканевом уровне.

Узнайте, как лечить растяжение паховых связок

momentpereloma.ru

Таблетки от растяжения связок и мышц

Плечевой сустав относится к одному из самых подвижных сочленений костей и потому при неосторожных движениях нередко возникают травмы этой области – растяжения и разрывы связок.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Полученная травма может быть достаточно сложной, что потребует для восстановления функциональной подвижности проведения операции.

Плечевой сустав соединяет кости верхней конечности с лопаткой и ключицей. Основная функция важного для человеческого организма сустава – обеспечение движения руки в разных проекциях.

Нормальная физиологическая подвижность позволяет отводить верхнюю конечность в сторону, вверх или вниз, с помощью связок сустава осуществляется разгибание и сгибание. Движения в локтях и запястье резко ограничиваются, если не полностью работает связочный аппарат плеча.

В плече имеется множество сухожилий и связок, все они, включая самые мелкие, играют определенную роль в совершении разнообразных по амплитуде движений. Обычно, при травмировании плеча повреждаются несколько связок:

Грудино-ключичная. Данная связка предназначена для соединения грудины с ключицей.
Связки капсулы сустава, окружающие его по кругу. К капсуле относят клювовидно – плечевую и три пучка суставно – плечевых связок.
Лопаточно-реберное сочленение, поддерживаемое волокнами мышц.

При растяжении или частичном разрыве связок утрачивается способность производить привычные движения. Мышечно – связочный аппарат расслабляется и меняется все анатомическое положение сустава, при этом даже малейшее движение руки может привести к болям.

Растяжение и разрыв связок плеча регистрируются у пациентов разных возрастных групп. Существуют определенные причины, приводящие к повреждению мышечно – связочного аппарата. На первый план среди них выходят:

Физические нагрузки, не рассчитанные по силе воздействия. Разрыв связок может произойти при резком подъеме тяжестей и неправильном биомеханическом расположении верхней конечности в этот момент. Постепенное растяжение связочного аппарата происходит при регулярном поднятии чрезмерно тяжелых предметов.
Остеофиты – патологическое разрастание костной ткани в виде наростов. Остеофит чаще всего образуется именно в местах крепления связок и мышц, а их большие размеры приводят к травматизации всех прилегающих тканей. Причиной появления остеофитов считаются травмы, артрозы, возрастные нарушения обмена веществ.
Прием гормонов. Длительное использование для лечения кортикостероидов негативно сказывается на состоянии связочного аппарата любых суставов организма.
Травмы – одна из самых частых причин разрыва связок плеча в детском возрасте и у молодых людей, занимающихся спортом. Растяжения и разрывы возникают при падении на вытянутые руки, при сильном и резком выбросе верхней конечности вперед. Повреждение связочного аппарата можно получить, если человеку резко вывернут руку назад или достаточно сильно ударят в верхнюю часть плечевого пояса.
Возрастные изменения в организме. Отсутствие нормального кровоснабжения и питания всех тканей приводит к тому, что связочный аппарат расслабляется и при малейшем неудобном движении возникает его разрыв.
Вредные привычки – курение, наркомания нарушают все биохимические процессы в организме, это самым негативным образом сказывается на костно – мышечном аппарате человека.
У маленьких детей растяжение связок в плече наблюдается, если превысить силу воздействия. Так мама может неосторожно дернуть малыша, отодвигая его от какой-либо опасности – эта причина самая частая в возникновении растяжения у детей до 5 лет.

Симптоматика повреждения

Первые симптомы при растяжении связок плечевого сустава проявляются в виде достаточно интенсивной боли, которая появляется сразу в момент травмы. При совершении движений человек ощущает усиление болезненности, поэтому резко ограничивает подвижность поврежденной конечности.

Спустя один – два часа на травмированной области можно обнаружить увеличивающийся отек, в дальнейшем наблюдается местное повышение температуры и возникновение гематом.

В зависимости от силы патологического воздействия повреждения связок плеча принято разделять по степеням:

Первая степень выставляется, если нарушена целостность нескольких волокон из всей связки. Боль не отличается чрезмерной интенсивностью, травмированный человек может совершать движения с некоторым ограничением. Если несколько дней соблюдается покой, то такая травма проходит самостоятельно.
Вторая степень выставляется при частичном разрыве связок капсулы и при повреждениях мышц. Боль отличается сильной интенсивностью, нарастает отек, образуется подкожная гематома. Большинство движений рукой усиливают всю симптоматику. Лечение такой степени повреждения занимает не меньше месяца.
Третья степень – это полный разрыв одной или нескольких связок. Патологическим процессом затронута и капсула сустава и прилегающие к поврежденным связкам мышцы. Боль сильная, быстро нарастает отек, возможны явления шока. Такая травма требует проведения немедленной хирургической операции, после которой для полного восстановления подвижности потребуется два и больше месяца.

Характер травмы, внешний осмотр поврежденной области и ее пальпация уже позволяют врачу выставить предварительный диагноз.

Для определения степени тяжести и уточнения выставленного диагноза используются несколько инструментальных обследований.

Рентгенография плечевого сустава вместе с ключицей в нескольких проекциях – аксиальной, прямой, боковой.
Проведение МРТ необходимо, если у пациента предполагается третья степень разрыва связок. Обследования позволяет точно установить все затронутые травмой мышцы и сухожилия.
Артрография – вид рентгенографии при котором в полость сустава вводят контрастное вещество. Это позволяет точно установить все малейшие повреждения.
При возможности проводится УЗИ сустава.

Травматологи советуют использовать подручные средства:

Аккуратно согнуть сустав в локте, разместить предплечье на плотной косынке и зафиксировать ее на шее.
Область повреждения необходимо обложить льдом или холодным компрессом.
При сильных болях можно принять таблетку обезболивающего средства – Анальгина, Парацетамола, Спазгана.

Лечебные процедуры

Лечение первых и вторых степеней растяжения и разрыва связок плечевого сустава проводится консервативно.

Самое главное правило терапии – полный покой на несколько дней, также применяются обезболивающие препараты, через несколько дней может использоваться физиотерапия.

При третьей степени повреждения полное восстановление связок возможно только при хирургическом вмешательстве. Все лечение подразделяется на первичную и вторичную терапию.

Первичная терапия

Лечение разрыва и растяжения связок плечевого сустава при первичной терапии заключается в следующем:

Иммобилизация. Часто используется суппорт – особый вид ортопедической повязки, позволяющий закрепить сустав в анатомическом положении, ограничивающий движение и снимающий нагрузку. Суппорт используется от нескольких дней до месяца.
Компрессы – в первые дни полезна криотерапия, то есть использование холода. К плечу можно прикладывать лед, холодные компрессы. После уменьшения отека и болей применяют компрессы из противовоспалительных трав.
Противовоспалительные таблетки применяются для уменьшения воспаления и снятия болей. Используют Ибупрофен, Напроксен. При растяжении связок плеча в НПВП могут входить и обезболивающие мази .

Вторичная терапия

Вторичная терапия проводится в момент реабилитации:

Физиотерапия начинает использоваться примерно через трое суток. УВЧ, магнитотерапия, электрофорез улучшают питание тканей, ускоряют процессы регенерации поврежденных связок.
Медикаментозное лечение подразумевает продолжающийся прием препаратов из группы НПВП, витаминотерапия помогает усилить обменные процессы.
ЛФК – специально подобранные гимнастические упражнения обеспечивают скорейшее восстановление подвижности. Гимнастические занятия выполняются с нарастающей интенсивностью, их рекомендуется проводить не меньше двух месяцев.
Для предупреждения возможных повреждений в будущем рекомендуется принимать специальные БАДы для связок и суставов.

Профилактические меры

Предупредить появление растяжений и разрывов в области плеча достаточно легко. Необходимо соблюдать технику тренировок, избегать падений и ударов.

По мере старения организма нужно использовать упражнения, направленные на укрепления всего мышечного корсета, полноценно питаться, вести здоровый образ жизни

Возможные осложнения

Прогноз при повреждении связочного аппарата плеча достаточно благоприятный.

Не нужно превышать сроки ношения фиксирующей повязки, иначе образуются контрактуры.

Видео: Как начать тренироваться после спортивной травмы

Лечение суставов озоном: озоновые уколы в сустав

Каждый второй человек на земном шаре после сорока лет страдает от тех или иных проблем с суставами. Наиболее распространенные патологии – артриты и артрозы разной природы, дегенеративно-дистрофические изменения суставных структур, связанные с возрастными изменениями организма, различные нарушения функций суставов позвоночника.

Базисное лечение основывается на приеме препаратов из группы нестероидных противовоспалительных, анальгетиков и хондропротекторов, иногда приходится прибегнуть к глюкокортикоидам. Но почти все эти медикаментозные средства имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Только хондропротекторы можно и нужно принимать длительный период, но они не снимают так эффективно боли и действуют очень медленно.

Комплексное лечение патологий суставов невозможно без физиопроцедур. Озонотерапия стала настоящим прорывом в лечении и профилактике суставных заболеваний.

Использование озона в медицине и косметологии

До недавних пор озоновые процедуры использовались преимущественно в лечебной косметологии. С помощью этой уникальной методики можно:

Избавиться от лишних жировых отложений;
Откорректировать контур лица;
Разгладить морщины и убрать темные, отечные круги под глазами;
Вылечить облысение, сделать волосы гуще и здоровее.

Но лечить озоном можно не только незначительные внешние дефекты. Те же самые озоновые инъекции могут быстро и эффективно снять боль и отечность суставов, купировать воспалительный процесс в них. Лечение озоном полным курсом дает следующие результаты:

Исчезает неприятный хруст в суставах при движении.
Улучшается питание хрящевой прослойки засчет усиленной выработки синовиальной жидкости.
Регенерируются разрушенные хрящевые и костные ткани суставов.
Восстанавливается эластичность связок.
Укрепляются сухожилия.
Возвращается подвижность и функциональность суставов.

Лечение с помощью озона дает длительный эффект – и это немаловажное его преимущество. Как же воздействует озон на суставы?

Польза озона для суставов

Прежде всего, озон насыщает ткани кислородом и ускоряет обменные процессы в них.

В результате усиливается кровоток, клетки получают больше питательных веществ, начинают самовосстанавливаться.

И все это – без медикаментов. Фактически сустав сам себя лечит и омолаживает.

Лечение озоном проводится следующим образом:

В начале пациент проходит полное обследование;
Основываясь на его результатах, врач определяет дозу озона – она зависит от размера пораженного сустава;
Озоно-кислородная смесь вводится в сустав в виде инъекции. Вокруг пораженного участка делается несколько уколов, в одну точку вводится от 2 до 12 мл озоновой смеси;
Во время лечения можно дополнительно наносить несколько раз в день на кожу над пораженными участками озонированное масло, используя его также для лечебного массажа.

Сеанс повторяется через два-три дня, количество в неделю не должно превышать трех. Полный курс лечения состоит из 8-10 сеансов.

Эффект после озонотерапии сохраняется до шести месяцев. Потом при необходимости можно повторить лечение.

Эффект большинство пациентов отмечают уже после 1-2 процедур. Заметно улучшается подвижность сустава, меньше и реже становятся боли. Если дополнять озонотерапию медикаментами и массажем, можно добиться очень хороших результатов и даже полностью победить болезнь.

Особенно эффективна озонотерапия при лечении патологий суставов позвоночника, в частности, остеохондроза. Озон действует в этом случае сразу в нескольких направлениях: нормализует микроциркуляцию, устраняет ишемию спазмированных мышц, останавливает окислительные процессы липидов на тех участках позвоночника, которые поражены болезнью.

При остеохондрозе озон вводится двумя способами поочередно:

Внутрисуставное введение путем инъекций озоно-кислородной смеси.
Внутривенное введение капельным путем ОФР.

В результате такой терапии уже через 3-4 процедуры пациент чувствует облегчение, менее интенсивными становятся боли, увеличивается объем движений суставов позвоночника, уходят иррадиации.

Повысить эффективность воздействия озона можно, если сразу после его введения в ткани пораженных суставов провести сеанс лечебного массажа.

Озонотерапия может усилить результативность лечения на 30%, если остеохондроз сопровождается заболеваниями со стороны периферической нервной системы или неврологическими проявлениями.

Не менее эффективна озонотерапия и при подагрическом артрите, так как насыщение тканей озоном и кислородом способствует их детоксикации, растворению солей мочевой кислоты и их ускоренному выведению.

Озон улучшает трофику тканей и синтез биологически активных веществ в них. А, кроме того, оказывает иммуномодулирующее и иммуностимулирующее действие, о чем дополнительно расскажет эксперт в видео в этой статье.

Содержание:

Почему возникает растяжение?
Признаки растяжения
Степень повреждения
Как лечат такие травмы?
Лечение в домашних условиях

Все суставы человека укреплены связками, которые удерживают в естественном положении и контролируют амплитуду движений. В некоторых случаях нагрузка на связки становится слишком большой, что приводит к их растяжению. Такая проблема наиболее характерна для крупных суставов — локтевого, тазобедренного , плечевого и коленного, но при этом чуть ли не самым «популярным» является растяжение связок стопы и голеностопного сустава.

Почему возникает растяжение?

Такая распространенность подобных травм обусловлена анатомическим строением стопы и голеностопного сустава, а также теми функциями, которые они выполняют. Сам сустав сформирован из трех костей, которые фиксируются тремя группами связок. Первой группой являются внутренние связки, которые соединяют берцовые (большую и малую) кости. Вторая группа связок формирует внутренний и внешний слой дельтовидной связки, а третья группа включает в себя пяточно-малоберцовую и таранно-малоберцовую связки, которые расположены вдоль наружной лодыжки. Именно третья группа связок из-за своего расположения больше всего подвержена различным травмам и растяжениям.

При этом нужно учитывать, какие нагрузки приходятся на этот относительно небольшой сустав, ведь он должен выдерживать вес всего тела человека. При этом связки должны не просто фиксировать его, а и обеспечивать ему нормальную степень свободы, позволяя стопе выполнять все необходимые действия. Любые сложные движения в этом суставе контролируются и стабилизируются перечисленными выше группами связок. Но при этом связки выполняют еще одну задачу — они ограничивают сустав в движениях, удерживая его в естественных пределах, предохраняя его от травм. Но когда по каким-то причинам движения голеностопного сустава выходят за допустимые пределы связочный аппарат сустава может просто не выдержать. Как результат — возможно растяжение связок голеностопа, ступни и щиколотки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Наиболее распространенная ситуация — когда при занятиях спортом или рутинных движениях в быту стопа подворачивается внутрь. В некоторых случаях механизм возникновения растяжения немного другой — при движении на большой скорости (например, при катании на коньках) из-за резкого торможения происходит вращательное движение стопы, при котором она «выворачивается» внутрь

Существуют также определенные факторы риска, которые повышают вероятность получения подобной травмы. К ним можно отнести избыточный вес (при котором увеличена нагрузка на сустав), врожденные нарушения конфигурации стопы, чрезмерная двигательная активность (при занятиях спортом или в силу специфики профессии), а также перенос тяжелых грузов и ношение неудобной обуви (это в первую очередь касается женщин, которые носят «шпильки»). Факторами риска другого рода являются перенесенные ранее травмы сустава, инфекционные заболевания и нарушения обмена веществ. Все это способствует развитию нестабильности сустава, что также приводит к повышению риска растяжения.

Признаки растяжения

Растяжение связок голеностопного сустава и стопы сопровождают хорошо знакомые многим людям симптомы. В первую очередь это, конечно, появление болевых ощущений в области наружной лодыжки, которое практически всегда сопровождается заметным отеком мягких тканей. В некоторых случаях (при достаточно большой степени тяжести травмы) в мягких тканях возникает гематома (местное кровоизлияние), которое выглядит, как синюшность кожи в поврежденной области. Также наблюдается локальное повышение температуры и сложности при ходьбе, поскольку человек не может опираться на травмированную ногу в полной мере.

Правда, стоит отметить тот факт, что сам термин «растяжение» в данной ситуации не совсем соответствует реальности. Дело в том, что человеческие связки состоят из эластических и коллагеновых волокон. Первые обеспечивают эластичность связок, а вторые — их прочность. Но такая «конструкция» не предполагает возможности растяжения даже при воздействии значительных сил. А значит, на самом деле речь идет не о растяжении, а о разрыве волокон. А степень «растяжения» на самом деле определяет только то, как много волокон в связке разорвано.

Степень повреждения

Выделяют три степени растяжения связок, которые различаются по количеству разорванных волокон и мере повреждения связки в целом.

При растяжении первой степени речь идет о разрыве отдельных волокон связки, но при этом общая целостность связок не нарушена, так что они по сути остаются работоспособными. Симптомы в этом случае выражены слабо — это легкая хромота и умеренные болевые ощущения.

Растяжение второй степени предполагает достаточно серьезный, но неполный разрыв (еще называют «надрывом») связок. В этом случае связки уже не могут в полной мере выполнять свои функции, ходьба сильно затрудняется, появляется отек мягких тканей и сильная боль в поврежденной области.

Растяжение третьей степени случается очень редко — под ним подразумевается полный поперечный разрыв одной или нескольких связок. Такая травма редко бывает самостоятельной, гораздо чаще она сочетается с другими серьезными повреждениями, например — переломом голени. В этом случае человек полностью теряет способность к самостоятельному передвижению, появляется заметный отек, выраженная интенсивная боль, заметна гематома, в полости сустава скапливается кровь. При этом также наблюдается патологическая излишняя неуправляемая подвижность стопы.

Естественно, что степень разрыва определяется не только по симптомам, для этого необходима серьезная диагностика, которая включает в себя рентгенографию (она, правда, «не видит» разрыва волокон, зато позволяет исключить возможность перелома) и МРТ.

Как лечат такие травмы?

Растяжение связок стопы и голеностопного сустава предполагает достаточно продолжительное лечение, поскольку тут на первый план выходит то, сколько заживает такое повреждение. Тут стоит учитывать, что соединительная ткань регенерирует довольно медленно, из-за чего при сложных травмах лечение сильно затягивается. Важную роль играет и то, насколько быстро и правильно оказана первая помощь при растяжении связок — квалифицированные действия в такой ситуации могут значительно сократить срок лечения.

Само же лечение растяжения связок голеностопного сустава предполагает в первую очередь устранение болевых ощущений и ликвидацию отека, а при гемартрозе (накоплении крови в области сустава) — удаление крови. После этого ставится задача восстановления функций поврежденных связок.

Потому лечение практически всегда начинается с иммобилизации травмированного сустава. Это тем более важно, что подобные травмы часто сопровождаются переломами, которые нужно исключить потом с помощью рентгенографии. В идеале лучшая первая помощь — наложение гипса, но это неосуществимо на месте происшествия. Потому обычно используют импровизированную лонгету — прибинтовывают к голени небольшую дощечку так, чтобы она захватывала также колено и голеностоп. Если подозрения на перелом нет (симптомы выражены слабо, боль не интенсивная), то можно наложить обычную давящую повязку — этого будет достаточно для ограничения подвижности и предотвращения усугубления разрыва.

Для предотвращения развития отека нужно сразу приложить к пораженному суставу холод, а сильную боль временно снять с помощью анальгетиков. Первые сутки лечения накладывают холод, в дальнейшем же лечение предполагает согревание места поражения. Так, при растяжении связок в домашних условиях можно применять согревающие мази, которые сейчас есть практически в любой аптеке. Также как мази от растяжения связок голеностопа позиционируются средства с добавлением нестероидных противовоспалительных препаратов — они не только оказывают согревающий эффект, но и останавливают воспалительный процесс, уменьшая боль.

Лечение в домашних условиях

Что делать при незначительном растяжении связок, когда симптомы не так интенсивны и обращаться к врачу нет смысла? Лечение растяжения связок голеностопного сустава легкой степени по сути предполагает использование только согревающих компрессов и мазей, потому его возможно проводить в домашних условиях, хотя, конечно, лучше предварительно получить консультацию у врача.

Итак, если разбираться, как лечить растяжение связок голеностопа и стопы дома, то здесь можно применять различные мази из аптеки и провести лечение народными средствами. Суть в том, что нужно просто прогревать травмированный сустав и по возможности дать ему побольше покоя — тогда ткани травмированной связки будут восстанавливаться быстрее.

С мазями из аптек все понятно — их достаточно много и выбор велик, а в плане народных средств наиболее простым и распространенным является водочный компресс, который позволяет за пару суток избавиться от отека. Сделать такой компресс не сложно — бинт или марлю смачивают в водке и накладывают на пораженную область, сверху накрывают полиэтиленовой пленкой , после чего ложится еще слой ваты. Все это приматывается шерстяной тканью или просто прибинтовывается. Такой компресс держат на ноге около шести часов.

Причины развития и лечение перекоса таза
Боль в суставах пальцев рук — какие мази помогут?
Проявления и терапия псориатического артрита позвоночника
Виды и проявления воспалительной полиартопатии
Симптомы и лечение неврита поясничного отдела

Артроз и периартроз
Боли
Видео
Грыжа позвоночника
Дорсопатия
Другие заболевания
Заболевания спинного мозга
Заболевания суставов
Кифоз
Миозит
Невралгия
Опухоли позвоночника
Остеоартроз
Остеопороз
Остеохондроз
Протрузия
Радикулит
Синдромы
Сколиоз
Спондилез
Спондилолистез
Товары для позвоночника
Травмы позвоночника
Упражнения для спины
Это интересно

Боли в пояснице и ягодице после падения

21 июня 2018

Какие упражнения делать при переломе позвонков

20 июня 2018

Боли в шее после неудачного кувырка

19 июня 2018

Как избавиться от постоянных болей в затылке

18 июня 2018

Постоянная боль в спине — что можно сделать?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

med.lechenie-sustavy.ru