Синяк при растяжении

Гематома при растяжении и разрыве связок

Растяжение связок – травматическое повреждение мягких тканей и мышц, которые поддерживают суставы и отвечают за их стабильность. Растяжение сопровождается полным или частичным разрывом связочных тканей.

Растяжения классифицируют по трем степеням тяжести.

I степень – легкая; повреждение незначительного участка связки. Болевые ощущения слабовыраженные. Больному, имеющему раньше подобную травму, диагностировать растяжение сложно. Движения в суставах не ограничены, наличие гематомы не обязательно.

II степень – средняя; частичный надрыв связки, возникновение гематомы, умеренная боль, подвижность затруднена.

III степень – тяжелая; ярко выраженная гематома при разрыве связок, острая боль Двигательная функция ограничена из-за сильных болевых ощущений.

При растяжении травмируются мелкие кровеносные сосуды. Кровоточивость поврежденных капилляров образует гематому. Форма гематомы, как правило, круглая, реже вытянутая. Внутри травмировано места кровь накапливается, потом загустевает. Первоначально гематома имеет ярко-красный или синевато-фиолетовый цвет, со временем она меняет цвет – от желто-зеленого до темно-коричневого.

Растяжение и разрыв связок с появлением гематомы происходят при физическом напряжении, мощной неловкой растяжке, падении, неудачном развороте, ударе, передвижении по неровной поверхности, занятиях спортом, слабости сухожилий, врожденной патологии, хронических заболеваниях, возрастных изменениях.

Симптомы растяжения и разрыва связок:

боль при движении в суставе, усиливающаяся при подворачивании сустава в сторону растяжения;
боль при надавливании места растяжения связок;
появление и нарастание отека поврежденного места;
местное повышение температуры в области травмы;
при II и III степени травмы можно услышать характерный звук щелчка – признак порвавшихся волокон в связке.

Лечение

Место растяжения и отечность греть нельзя. Гематома при растяжении связок, в зависимости от степени тяжести, рассасывается от одной недели до нескольких.

При травме необходимо обеспечить покой больному. На поврежденное место приложить холод, наложить повязку, что частично обезболит растяжение связок, снизит кровоток, расползание гематомы. Доставить травмированного в медицинское учреждение.

Врач проведет визуальный осмотр, пальпацию травмы. При необходимости назначают рентгеноскопию, УЗИ, МРТ для подтверждения правильности поставленного диагноза и выявления инфекции гематомы. В тяжелых случаях понадобится вмешательство хирурга.

Врач назначает процедуры индивидуально, в зависимости от степени травмы. Больному прописывают анальгетики, противовоспалительные препараты, витамины, водные процедуры, массаж. При обширной гематоме проводят пункцию с накладыванием повязки. В сложных случаях, если после принятых мер подкожное кровотечение не останавливается, гематому вскрывают и кровоточащий сосуд ушивают.

В реабилитационный период необходимо строго выполнять назначения врача для восстановления мышечной ткани. Основное правило – при восстановлении не превышать допустимые нагрузки.

kinexib.ru

Растяжение связок голеностопного сустава: симптомы, лечение, фото

Мне нравитсяКлассНравитсяТвитнуть

Под растяжением связок имеют в виду частичный их разрыв на внешней стороне. Связки – это тяжи из соединительной ткани, которые делают сустав стабильным за счет соединения одной кости с другой. Растяжение связок голеностопного сустава – довольно распространенная травма среди баскетболистов и других спортсменов. Связки в голеностопном суставе должны обеспечивать ограничение движений в стороны или стабильность.

[Содержание]

Тяжесть такой травмы довольно сложно оценить. Все зависит от того, одно сухожилие надорвано или несколько. Данное растяжение характеризуется тем, что в случае такого повреждения никогда не происходит разрыв мышц.

Почему происходит растяжение?

Чаще всего частичный разрыв одного или нескольких сухожилий происходит при падении, внезапном повороте или при ударе. В случае полного разрыва связок образуется вывих – выход сустава из нормального положения.

Подобные травмы нередко происходят на спортивных площадках во время соревнований. Но бывают случаи растяжения связок голеностопного сустава в обыденной жизни: при ношении неудобной обуви, сильной нагрузке, во время бега или ходьбы по неровной поверхности.

В некоторых случаях растяжение происходит из-за так называемой «хронической слабости» — в случае, если человек родился с такой патологией, как ослабленные сухожилия.

Как определяется растяжение?

Существуют такие симптомы растяжения связок голеностопного сустава:

боль острая или ноющая;
опухание в области сустава;
затруднения движения при ходьбе;
трудности при попытке пошевелить пальцами ног;
«неуверенность» как результат нестабильности сустава;
синяк или кровоподтек в области сустава;
плохая подвижность сустава.

синяк или кровоподтек в области сустава

Наличие хотя бы трех из вышеперечисленных симптомов дают возможность врачу поставить диагноз растяжения связок голеностопного сустава.

Первый признак растяжения – острая боль, которая со временем стихает. На месте травмы в большинстве случаев образуется отек и происходит локальное повышение температуры тела. При получении такой травмы рваться и растягиваться могут не только сухожилия, но и окружающие ткани.

Капилляры (мелкие кровеносные сосуды) в месте надрыва тоже рвутся. Вытекающая из них кровь сворачивается – так образуется синяк или, говоря медицинским языком, гематома.

Во время растяжения голеностопного сустава лечение необходимо и чем раньше, тем лучше. Нужно вовремя оказать первую помощь. Главное правило: место растяжения нельзя греть! Это только ускорит образование гематомы, увеличит отек и повысит болевые ощущения.

Также существует закономерность, которая усложняет диагностику. Люди, ранее имевшие растяжение голеностопного сустава, не всегда чувствуют боль при повторном повреждении. Более того, в случае получения этой травмы во второй раз отсутствует припухлость в месте повреждения.

Они могут чувствовать лишь нестабильность сустава, а так же неудобства при ходьбе, связанные с его ненормальным положением. Исходя из этого, нужно знать, что даже незначительное повреждение (отсутствует припухлость, болевые ощущения и другие симптомы) требует диагностики специалиста.

Помощь и лечение

Оказание доврачебной помощи при таких растяжениях включает в себя следующие действия:

снять обувь и обнажить место надрыва связок как можно быстрее. Чем дольше времени вы будете медлить, тем больше будет отекать нога, что приведет к затруднениям при попытке снять обувь в дальнейшем;
обеспечить покой пострадавшему;
следующий шаг: как можно быстрее приложить что-то холодное, например лед. Это поможет частично обезболить место растяжения связок голеностопного сустава и снизить интенсивность кровотока;
стопу необходимо согнуть под прямым углом относительно голени и в таком положении зафиксировать бинтом;
необходимо следить, чтобы кровообращение не нарушилось. Побледневшие ногти и кожа стопы свидетельствуют об ухудшении кровотока;
обязательно как можно скорее доставить пострадавшего в медицинское учреждение.

оказание доврачебной помощи

В самых тяжелых случаях может понадобиться операция. Хирург должен будет восстановить разрывы в месте повреждения голеностопа. Хирургическое вмешательство и другие процедуры врач выбирает индивидуально в каждом конкретном случае. Все зависит от уровня активности пациента и тяжести повреждения.

Реабилитация в послеоперационный период является очень важной частью на пути к выздоровлению. Очень важно в точности выполнять назначения врача – это ускорит заживление и сократит время восстановления связок.

Что предлагает народная медицина

При растяжении связок голеностопного сустава из народной медицины лучше и целесообразней использовать внешние методы лечения: примочки, ванночки, компрессы.

Вот проверенные рецепты:

купить в аптеке растение, именуемое «пресноводная губка-бодяга». Размочить в воде до образования кашицы и легкими массирующими движениями втирать в сустав. Губка – уникальное растение для этого случая травм. Она имеет мелкие кальциевые иголочки, которые при втирании будут вызывать покалывание. Важно не переусердствовать, чтобы не вызвать обширного раздражения. Это растение обладает свойством уменьшать отеки, рассасывать гематомы и улучшать обменные процессы, что способствует скорейшему заживлению.
хорошо снимают боль горячие компрессы из молока. Но это можно делать только при легких травмах сустава. Если в случае растяжения связок образовалась гематома, значит повреждение серьезное, и накладывать теплый компресс недопустимо!
две головки репчатого лука размолоть в кашицу и перемешать с одной столовой ложкой соли. Эту смесь накладывают на тонкую ткань, прикрывают сверху марлей и прикладывают к больному месту. Ногу вместе с наложенным компрессом укутывают теплой тканью. Лук оказывает противовоспалительное действие. Соль выводит лишнюю жидкость из травмированной ткани и уменьшает отечность.

Как уберечься от растяжения связок?

Предугадать или предупредить растяжение связок голеностопного сустава не всегда бывает возможным.

как уберечься от растяжения связок

Профилактика заключается в том, чтобы выполнять набор упражнений во время реабилитации от полученной ранее травмы. Весь комплекс упражнений состоит из двух циклов. В первом цикле расписаны упражнения, которые нужно выполнять дома, а второй цикл рассчитан для занятий на улице или в спортзале.

К первому циклу относятся следующие упражнения:

Двигаем пальцами ног. Начинаем передвигаться по комнате, при этом тянем носок и медленно опускаемся на пятку.
Останавливаемся. Приподнимаемся на носочки и снова опускаемся на пятки. Затем пытаемся тянуть носочки вверх, и двигаться только на пяточках.
Берем резинку. Ее необходимо накинуть на мысок и делать сгибание – разгибание в голеностопном суставе.
Передвигаемся по комнате, поворачивая пятки внутрь и наружу.

Во втором цикле упражнений понадобится большое количество пространства, потому что это беговой комплекс упражнений.

Легкий бег в медленном темпе в течение 15-20 минут. Следите, чтобы не было рывковых движений. Все нужно делать плавно.
При нормальной реакции организма переходим к прыжкам. Не стоит сразу же нагружать себя слишком сильно. Упражнения должны приносить удовольствие и выполняться не на пределе возможностей.

При правильном курсе реабилитации сухожилия полностью восстановятся, и растяжение связок голеностопного сустава не будет приносить неудобства в дальнейшем.

Мне нравитсяКлассНравитсяТвитнуть

sustavu.ru

Симптомы растяжения связок

Практически любой человек, особенно молодой и активный, знаком с растяжением связок. Чаще всего получить подобную травму можно, занимаясь спортом, играя в подвижные игры. Но это может случиться даже при неловком движении, поскользнувшись буквально на ровном месте. Заполучить растяжение рискуют также люди, обычно ведущие малоактивный способ жизни, вдруг решившие сделать резкое физическое усилие, особенно, когда мышцы холодные, не разогретые разминкой.

Какие симптомы растяжения связок?

Самый первый и ощутимый симптом, это резкая боль, возникшая в тот момент, когда конечность делает движение, большее по амплитуде, чем обычно. Например, для растяжения связок голеностопного сустава достаточно просто подвернуть ногу. Это может случиться с любым человеком, особенно с женщинами, которые носят обувь на высоком каблуке. Интенсивность болевых ощущений будет зависеть от того, насколько сильная травма.

Боль усиливается при движениях, особенно в ту сторону, после движения в которую и произошло растяжение. Если прикоснуться к больному месту, болевые ощущения также будут сильнее.

Если растяжение связок произошло на ноге, опереться на неё, скорее всего, будет возможно, но передвигаться будет больно. И чем более сильное растяжение, тем сложнее будет это сделать. Естественным следствием этого будет ограничение подвижности в суставе.

Также через некоторое время появляется и начинает нарастать отёк мягких тканей. Чем серьёзнее травма, тем больших размеров образуется отёк. Чтобы не допустить этого, нужно вовремя и правильно оказать пострадавшему первую помощь.

Основные симптомы растяжения связок включают в себе и подкожные кровоизлияния. Они могут появляться через какое-то время после травмы. Иногда даже на следующий день. В зависимости от количества разорванных волокон и кровоснабжения кровоподтёк может быть как значительным, так и практически незаметным.

Это может быть полезным: Растяжения мышц

Как отличить растяжение связок от перелома или вывиха?

Сделать это не всегда просто, даже для человека с медицинским образованием. Поэтому, кроме обязательного опроса пациента и тщательного осмотра травмированной области, обязательным является рентгеновское обследование. С помощью снимка в двух или трёх проекциях можно определить, если ли повреждение суставов и костей.

Основные отличия растяжение связок от переломов или вывихов состоит в том, что при этих патологиях двигать повреждённой конечностью чаще всего становится невозможно, также может наблюдаться заметная деформация в области повреждения. Кроме того, для симптомов растяжения связок не характерны нарушения чувствительности и кровоснабжения конечностей.

Мазь для лечения растяжения связок

Для лечения растяжения связок применяется множество разнообразных средств. Но основные цели, которые преследует лечение растяжений в первые сутки, это: охлаждение места травмы, уменьшение болевых ощущений и предотвращение нарастания отёка. Для этого используют мази, содержащие в себе одно из нескольких популярных нестероидных противовоспалительных средств. В этих мазях также могут содержаться дополнительные компоненты, например: ментол, левоментол и другие. Среди таких препаратов самые известные: Вольтарен, Диклофенак, Дип-Рилиф.

После стихания болевых ощущений и уменьшения воспалительной реакции дальнейшее лечение направлено на скорейшее восстановление функций повреждённых связок. Для этого применяют мази и гели, содержащие в себе средства, разогревающие мышцы и активирующие местное кровообращение. В состав таких мазей может входить пчелиный или змеиный яд, красный перец, никотиновая кислота и другие. Самые известные представители этой группы: Финалгон, Апизартрон, Капсикам, Никофлекс, Випросал.

Восстановление после растяжения связок

После растяжения связок важную роль играет правильное восстановление. При грамотном и последовательном лечении восстановиться после такой травмы обычно несложно. Важно соблюдать сроки иммобилизации пострадавшей конечности, а после этого, не затягивая, заниматься лечебной физкультурой. Причём вредной считается длительная фиксация и тугие повязки, которые не снимают длительное время, а также форсированные упражнение, могущие привести к повторным разрывам мышечных волокон.

Это может быть полезным: Как лечить растяжения

Важно начинать делать упражнения сразу после исчезновения болевых ощущений и отёка. Но лечебная физкультура должна быть строго дозированной, с постепенным увеличением нагрузки, амплитуды и количества повторений.

Последствия растяжения связок

При правильно оказанной первой помощи, грамотном и своевременном лечении, а также разумной реабилитации значительных последствий растяжения обычно не бывает. Если же на каком-то этапе что-то пошло не так, возможно развитие тугоподвижности сустава, контрактур мышц, нестабильности сустава. Иногда могут возникать повторные растяжения. Если же на догоспитальном этапе образовалась значительная гематома, впоследствии возможно развитие в ней асептического воспалительного процесса или же кальцификации сгустка крови.

Чтобы подобных осложнений не произошло, лучше всего сразу после травмы обратиться к врачу. Особенно при сильной боли, больших гематомах и невозможности двигать пораженной конечностью. Только доктор сможет отличиться симптомы растяжения связок от симптомов других патологий, а также назначить правильное лечение, которое поможет вылечить травму и максимально быстро восстановиться после неё.

Симптомы растяжения связок

ushib.com

Гематома голеностопного сустава

Гематома – скопление крови при открытых и закрытых повреждениях органов и тканей с образованием полости, содержащей жидкой или свернувшейся крови.

Гематома при растяжении связок голеностопа случается при падениях, ушибах, физических нагрузках, спортивных тренировках, подворачивании ноги при быстрой ходьбе, воспалительном процессе при хронических заболеваниях.

Виды гематом голеностопа: подкожная и внутримышечная. По содержимому полости, в зависимости от состояния крови, гематомы разделяются на свернувшиеся, нагноившиеся и инфицированные.

Локальные гематомы – незначительные травмы, которые рассасываются через определенное время сами по себе, масштабные – занимают значительные участки кожного покрова голеностопа, подвержены осложнениям и возникновению нагноений.

Частичный надрыв мышц и примыкающих мягких тканей кровоточит, пропитывает волокна и образует гематому. Пострадавший чувствует ноющую боль в момент травмы, появляется гематома голеностопного сустава или отек, который опускается на стопу, изменяется цвет кожного покрова.

При крупном повреждении участка мышцы прощупывается пустота, которая наполняется кровью из травмированных сосудов, образуется значительная гематома. При пальпации ощутимо движение жидкости. При сильном отеке возможно онемение стопы.

Лечение

Первая помощь: обездвижить конечность, положить на подушку или валик, так чтобы нога оказалась на возвышенности. Для оттока крови и предупреждения разрастания гематомы, накладывают повязку, начиная от пальцев снизу вверх, прикладывают холод на 15 минут после часового перерыва. Повторяют процедуру целые сутки, принимают обезболивающее средство.

При большой гематоме или острых болях необходимо обратиться к врачу. Врач определит степень повреждения, назначит курс лечения. При необходимости проводят рентгенографию для уточнения диагноза. Лечение гематомы голеностопа включает фиксирующие повязки, эластичные бинты, йодную сетку, прием лекарственных препаратов, витамина С для укрепления стенок поврежденных сосудов и увеличения прочности капилляров.

Гематому лечат с помощью мазей, гелей, обладающих рассасывающим действием. Через несколько дней назначают массаж. После улучшения состояния больному могут прописать электрофорез, УФО, УВЧ, магнитотерапию. Хороший результат дают получасовые солевые ванны.

Гематома голеностопа возможна без явной причины. Образованию гематом способствуют хронические заболевания, варикозное расширение вен, ломкость сосудов, пониженный уровень свертываемости крови, возрастные изменения организма.

К хирургическим методам лечения прибегают при появлении признаков нагноения, онемении стопы, появлении пульсирующей боли в области травмирования. Такие последствия случаются по истечению длительного времени после ушиба при поражении прилегающих вен. При нагноении гематомы в месте ушиба возможно патологическое разрастание соединительной ткани. В сложных случаях развития гематом возможно образование рубца на месте травмы, формирование кисты, нарушение функционирования поврежденной конечности. При скоплении под кожей загустевшей крови содержимое гематомы могут удалить при помощи пункции.

kinexib.ru