Средство от растяжения

Лучшие мази и гели от растяжений мышц и связок: обзор и описание средств

При растяжении мышц или связок важно не просто быстро унять боль, а решить саму проблему: отек, нарушение кровоснабжения и повреждение ткани. Идеальным терапевтическим эффектом обладают гели и мази, которые оказывают местное воздействие, практически не имеют противопоказаний и действуют действительно быстро.

Современная фармацевтическая промышленность предлагает потребителю огромное количество всевозможных средств от растяжений. Разобраться во всем их многообразии, не имея специальных познаний в медицине, проблематично, но при желании вполне реально получить хотя бы базовые представления о свойствах тех или иных препаратов и научится определять оптимальные.

Мази и гели от растяжений мышц и связок

Принято различать три лекарственных формы препаратов от растяжений местного воздействия:

Крема – универсальные средства.
Мази – наиболее густые и концентрированные.
Гели – самые быстродействующие.

Их воздействие на ткани не одинаково. Одни имеют преимущественно обезболивающее действие, другие разогревают мышцы или, наоборот охлаждают их, третьи способствуют оттоку лимфы и уменьшают отек, а четвертые направлены на рассасывание неизбежно образующейся гематомы.

Кроме того, есть средства, которые принято использовать непосредственно после получения травмы, как первую помощь, а также те, которые применяют в длительной терапии и восстановительном периоде, либо, как профилактику.

В первую очередь пострадавший нуждается в обезболивании, поэтому после того, как травмированная часть тела обработана и проведены асептические процедуры, на кожу наносят охлаждающий гель с анальгетиком. Здесь важно избегать чрезмерных усилий. Во-первых, малейшее усилие будет причинять страдания, а, во-вторых, сильное трение спровоцирует гиперемию, что усугубит отек и затруднит процесс регенерации. Спустя 72 часа после растяжения можно применять согревающие мази, которые усилят кровоток и обеспечат быстрое восстановление поврежденной ткани.

При растяжении мышц и связок добиться их полного восстановления очень сложно. Процесс реабилитации занимает несколько месяцев и человек сильно ограничен в это время в своем передвижении. Средства местного воздействия по капиллярам попадают непосредственно к пораженному участку и восстанавливают ткань. Полезные свойства препаратов данной группы состоят в:

Минимизации болевого синдрома.
Снятии отека.
Восстановлении подвижности.
Уменьшении воспаления.

Показания и противопоказания

Мази и гели от растяжений не являются самостоятельным средством лечения и тем более панацеей при подобных травмах, так как лишь способствуют излечению, вкупе с физиотерапией. Показанием к применению таких средств являются интенсивные тренировки, вывихи и ушибленные раны, растяжения и даже банальное скопление молочной кислоты в мышцах.

Абсолютным противопоказанием для использования подавляющего большинства средств от растяжений является период беременности и лактации, а также детский возраст.

Кроме того, воздействуя на кожу, эти средства способны спровоцировать аллергическую реакцию, спазм сосудов и раздражение. Вместе с тем, метаболиты мазей быстро выводятся и организма и не накапливаются.

Запрещено наносить мази от растяжений на участки с поврежденным эпидермисом, а также противопоказаны они лицам, страдающим заболеваниями крови. С осторожностью средства назначают тем, кто принимает антибиотики, так как иные лекарственные формы несовместимы.

Виды мазей

Постановка вопроса, о том, какая мазь, крем или гель от растяжений наиболее эффективен, является некорректной, так как подобное решается во всех случаях индивидуально.

Учитывается характер и давность травмы, чувствительность к компонентам, возраст пациента и прочая совокупность факторов. Каждое средство имеет свои плюсы и минусы, поэтому подбирать препарат надлежит с осторожностью, тщательно изучив аннотацию, либо предварительно проконсультировавшись с врачом.

Наибольшей популярностью пользуются следующие средства:

Диклофенак. Средство на основе фенилуксусной кислоты моментально проникает в глубокие слои эпидермиса и долго сохраняет терапевтический эффект. Хорошо обезболивает и обеспечивает противовоспалительный эффект. Выпускается в форме мази и геля, отпускается без рецепта. Подходит для лечения застарелых проблем, не может быть экстренной помощью.
Фастум-гель. Один из лучших разогревающих гелей на основе кетопрофена. Облегчение наступает практически мгновенно, средство не оставляет следов на одежде и не причиняет дискомфорт. Оптимален при растяжениях сухожилий и мышечных спазмах.
Вирапин. Согревающий гель, которым можно пользоваться неограниченно долго. Действует мягко, снимая боль и чувство скованности. Основное действующее вещество – змеиный яд. Максимальный эффект достигается при сочетании средства с внутримышечными инъекциями.
Ибупрофен. Противовоспалительный нестероидный препарат. Уменьшает боль и воспаление, подходит детям старше 10 лет. Рекомендуется для использования непосредственно после травмирования. Имеет легкую, тающую текстуру, не пачкает постельное белье и одежду.
Димексид. Крем обладает явно выраженным обезболивающим действием, способствует оттоку жидкости, ускоряет заживление микроразрывов и имеет антибактериальные свойства. Чем раньше нанести его после травмы, тем менее существенны будут ее последствия. Эффект обусловлен высоким содержанием Диметилсульфоксида.
Кетонал. Нестероидный препарат, анальгезирующего и противовоспалительного действия. Гипоаллергенный, хорошо переносится, рекомендовано использовать каждые три часа. Показан к применению с первых минут после повреждения. Эффект обусловлен оптимальной концентрацией кетопрофена и троламина.
Хондрекс. Универсальный крем от растяжений. Идеально при ушибах и воспалениях суставов. При растяжениях применяют в длительном лечении, как согревающее средство. Укрепляет сухожилия и связки, способствует их регенерации.
Индовазин. Комплексный препарат на основе индометацина и троксерутина. Не содержит гормонов, но при этом отлично снимает воспаление, убирает отек и способствует рассасыванию кровоподтека. Уникальным крем делает его способность восстанавливать стенки капилляров и нормализовывать питание тканей, то есть ускорять их регенерацию.
Бом-Бенге. Мазь от растяжений нового поколения, имеет резкий запах ментола. Активный компонент метилсалицилат, который, проникая в капилляры, ускоряет кровоток и снимает воспаление тканей. Действует практически моментально, идеально для первой помощи. Важно тщательно втирать препарата, так как это повышает его свойства.
Быструмгель. Прозрачный, легко впитывающийся гель. Отлично подходит для лечения травм и воспалений связок. Содержит кетопрофен, который обезболивает и способствует заживлению повреждений. Оптимально использовать в сочетании с теплым компрессом.

sustavos.ru

Мазь от растяжения связок и мышц: какую лучше выбрать

Суета и спешка, стремление успеть везде и всюду зачастую приводят к бытовым травмам. И в первый ряд можно смело поставить растяжение связок и мышц. Даже домохозяйкам не удается избежать травм такого рода. Особенно часто страдают руки и связки голеностопа. Что уж говорить о людях, которым по роду деятельности, например, спортсменам, приходится испытывать ежедневные нагрузки на суставы.

Угрозу жизни растяжение связок не представляет. Но это довольно болезненно и может надолго вывести человека из строя. Иной раз легкий перелом заживает быстрее, чем растяжение или разрыв связки.

Проблемные зоны

Наиболее травмоопасными являются крупные суставы:

Коленный;
Голеностопный;
Локтевой;
Тазобедренный;
Плечевой.

Связано это с наибольшей нагрузкой именно на данные связки и мышцы. Кроме спортсменов, к группе риска можно отнести детей с их активной двигательной деятельностью и пожилых людей, чья походка становится с возрастом менее уверенной. Но и остальные категории граждан не застрахованы от данного вида травм. Растяжение мышц можно «заработать» и ежедневными нагрузками.

Первая помощь

От того насколько своевременно и правильно будет оказана первая помощь пострадавшему, зависит и исход лечения. Главная задача – снять болевой синдром, уменьшить отек и не дать развиться воспалению. Мазь при растяжении связок прекрасно справится с поставленной задачей. Главное условие – начинать лечение самостоятельно нельзя. Выбор мазей велик и обладают они различным действием. Какая поможет в конкретном случае подскажет обследование и врач. Неправильное лечение может привести к заболеванию суставов. Особенно опасен полный разрыв связок. В этом случае необходимо вмешательство хирурга.

В домашних условиях, когда нет возможности моментально обратиться за медицинской помощью, для облегчения боли можно воспользоваться такими средствами:

Смешать до однородной консистенции один яичный белок, 100 грамм хозяйственного мыла, натертого на терке и немного воды. Кусок марли обильно смочить в получившейся смеси и приложить на больной участок. Хорошо помогает при травмах голеностопа.
Измельчить луковицу, смешать ее с одной столовой ложкой сахара и наложить получившуюся кашицу на пораженный участок. Сверху положить полиэтилен и зафиксировать. Можно использовать при растяжении мышц руки, травмах стопы.

Но самое первое, что необходимо сделать – обеспечить покой пострадавшему, приподнять пораженную конечность, если это травма голеностопа. В случае повреждения руки или плеча необходимо зафиксировать конечность без движения. Затем к травмированной области приложить лед через полотенце. Можно принять таблетку анальгетика, а также наложить фиксирующую повязку.

Какие бывают мази

По принципу действия мази при растяжении связок и мышц подразделяются на согревающие, обезболивающие, противовоспалительные, охлаждающие. Есть еще препараты комплексного воздействия, которые изначально обладают вышеперечисленными эффектами и гарантируют успешное лечение.

Мази комплексного влияния

Преимущество данных препаратов в их широком спектре действия. Они снимают воспаление, обезболивают, улучшают кровообращение в тканях, что особенно важно при травмах стопы. Оказывают согревающее и рассасывающее воздействие. Примеры таких средств:

Никофлекс;
Долобене;
Финалгон.

Как и любые медикаменты, данные мази имеют ряд противопоказаний, в том числе и возрастные ограничения. Лечение данными препаратами начинается только после консультации с врачом.

Согревающие мази

Делаются на основе ядов: пчелиного или змеиного. Как альтернатива могут иметь в составе горчицу или перец. Такие мази отлично лечат последствия растяжения, но не рекомендованы к использованию в момент травмы. Данные препараты отлично подойдут спортсменам или тем, кто занимается физическими упражнениями время от времени для профилактики растяжений. Отлично помогают:

Випросал.
Апизартрон.
Эфкамон.
Дип рилиф.
Капсикам.

Главное условие – согревающие мази применяют через время после травмы. Они будут кстати в период восстановления двигательной функции, например, мышц руки или голеностопа. Улучшая кровообращение в тканях, они способствуют скорейшему выздоровлению. Во избежание аллергических реакций подходящее средство лучше назначить врачу.

Охлаждающие мази и гели

Задача таких препаратов – охладить пораженный участок тела, успокаивая тем самым боль. Исходя из этого такими препаратами можно воспользоваться сразу после растяжения связки. В составе препаратов такие охлаждающие компоненты, как: ментол и эфирные масла. Они способствуют снятию отека и рассасыванию гематомы. Обезболивающий эффект оказывают анальгетики, присутствующие в них. Врач выпишет мазь в соответствии с полученной травмой. Это может быть один из следующих препаратов:

Миотон;
Нафталгин;
Димексид;
Лидокаин.

Противовоспалительные мази

Нестероидные противовоспалительные мази применяются, как обезболивающие и жаропонижающие средства. Курс лечения назначается врачом. Злоупотреблять НПВС не следует. Лечебный момент отмечается в первые две недели использования мази. К таким мазям можно причислить:

Кетопрофен.
Диклофенак.
Вольтарен.
Финалгель.
Фастум-гель.
Диклак.

Особенно они востребованы при травмах серьезного характера, с обширным очагом воспаления. Это может быть разрыв связки стопы или травма плеча.

Дополнительные средства

Для предотвращения распространения отечности применяются стероидные медикаменты. Они оказывают противовоспалительное действие, подавляют аллергическую реакцию, снимая зуд и раздражение. К таким гормональным стероидным средствам относятся:

Гидрокортизон;
Преднизолон.

Застой крови в месте поражения может привести к образованию тромба. Чтобы избежать этого, применяется гепариновая мазь. Она, улучшает кровообращение разжижая кровь и, уменьшает воспаление. Применяется она только по назначению врача, через день — два после травмы.

Для укрепления стенок сосудов используют ангиопротекторы. Они восстанавливают венозное кровообращение и рассасывают гематомы. Хорошо зарекомендовали себя такие средства, как: «Венотурон» и «Троксевазин». Какую именно мазь выбрать посоветует врач.

Как применять

Любая мазь втирается аккуратными легкими движениями, чтобы не нанести дополнительную боль поврежденному суставу. Ввиду возможной аллергической реакции рекомендуется сделать тест на чувствительность. Для этого немного мази наносится на неповрежденный участок кожи. Если через 5-10 минут не появится покраснение, жжение, зуд, то можно спокойно применять мазь по назначению. При наличии внешних повреждений кожи мазь наносить нельзя.

Курс лечения назначается врачом индивидуально. Обычно он составляет от недели до месяца. Мазь втирается от 2 до 4 раз в сутки. Количество препарата, требуемого на один раз использования, прописано в инструкции по применению. Для мышц плеча или руки достаточно 2-3 см мази. Для голеностопа и стопы – 8-10 см.

В период беременности большинство мазей при повреждении суставов противопоказаны. В первую очередь это разогревающие мази.

Профилактические мероприятия

Хондропротекторные препараты, имеющие в своем составе коллаген, рекомендованы в качестве профилактических мер для предотвращения растяжения мышц. Они дают возможность суставам и связкам функционировать в полной мере. Применение согревающих мазей в период активных тренировок – это лучшая профилактика растяжений. Они сделают мышцы более податливыми за счет активизации кровообращения и теплообмена в тканях.

Профилактика, своевременная диагностика и лечение растяжений связок – залог здоровья мышц и подвижности суставов.

А какими средствами пользуетесь вы? Поделитесь в комментариях.

sustavlive.ru

Мази от растяжения мышц и связок

Использование мазей при растяжении мышц и связок снижает риск развития осложнений после полученной травмы и ускоряет процесс восстановления подвижности суставов. Перед началом применения следует изучить характеристику каждой группы средств, ознакомиться с инструкцией, уделить внимание правилам нанесения и противопоказаниям.

Используйте мази при растяжении мышц и связок.

Как выбрать мазь от растяжения мышц и связок

При растяжении происходит повреждение сосудов и капилляров, ухудшается поступление кислорода к тканям, появляется отёчность и ярко выраженные болевые ощущения. Действие выбранных препаратов должно быть направлено на устранение этих симптомов:

Нестероидные гели противовоспалительного типа – быстро проникают в повреждённые ткани, минимизируют риск развития воспаления. Применяются для устранения деформации околосуставных тканевых покровов сразу после выявления травмы.
Гепариновые средства – оказывают рассасывающее воздействие, рекомендованы для использования в комплексе с противовоспалительными кремами при наличии гематом и отёка.
Охлаждающие мази – устраняют боли, отёчность и воспаление, снижают температуру.
Разогревающие гели – ускоряют процесс регенерации, отвлекают от чувства боли. Используются на конечном этапе лечения после устранения отёка и воспаления.
Зафиксируйте конечность перед нанесением мази

Наиболее подвержены растяжению голеностоп, коленный, локтевой, плечевой и кистевой суставы. Дольше всего происходит процесс заживления в области стопы. Чтобы избавиться от растяжения на ноге перед началом применения мази необходимо зафиксировать пострадавшую конечность при помощи повязки.

Выбирать лекарство рекомендуется после консультации у специалиста – он поможет выбрать хорошее средство, учитывая индивидуальные особенности организма и тяжесть полученной травмы.

Препараты против растяжения оказывают положительный эффект только при условии отсутствия разрывов связок – в этом ситуации необходимо хирургическое вмешательство.

Обзор лучших мазей при растяжении

Средства от растяжений мышц и связок подразделяются на ряд основных групп в зависимости от механизма воздействия на травму и терапевтического эффекта.

Противовоспалительные

Крема этой группы характеризуются противоотёчным и противовоспалительным воздействием. В короткие сроки устраняют болевые ощущения и процессы воспалительного типа. Рекомендованы для использования при повреждениях бедра, связок на руке или коленного сустава.

Список наиболее эффективных нестероидных противовоспалительных средств:

Наименование	Правила использования	Противопоказания	Ориентировочная стоимость
Диклофенак	Наносить на повреждённый участок равномерным слоем 2–3 раза в сутки. Максимальная дневная доза – 8 грамм. Длительность лечения – до 14 дней	Непереносимость компонентов мази, бронхиальная астма, поражения почек и печени, ринит, язва, возраст до 6 лет	Недорогая мазь – средняя цена 46 рублей
Димексид гель	Втирать массажными движениями 1–2 раза в день на протяжении 10 суток	Беременность, лактация, возраст до 12 лет, заболевания печени и почек, инфаркт, инсульт, атеросклероз	151 рубль
Троксерутин	Наносить утром и вечером над пострадавшим участком. За 1 раз использовать не более 2 гр. геля	Язва, возраст до 15 лет, индивидуальная непереносимость компонентов, 1 триместр беременности	52 рубля
Вольтарен	Мазать вокруг повреждённого участка 3 раза в день. Максимальная доза для разового применения – 3 грамма. Максимальная длительность применения – 14 дней	Возраст до 12 лет, 3 триместр беременности, кормление грудью, ринит, кожная сыпь	498 рублей
Индометацин	Использовать непосредственно на повреждённых кожных покровах. Суточная доза – не более 4 грамм. Беспрерывное применение не должно превышать 10 дней	Вынашивание и кормление ребёнка, возраст до 6 лет, бронхиальная астма, язва, болезни сердца, печени и почек	68 рублей
Фастум гель	Мазать место травмы 1–2 в день. Длительность курса – не более 14 дней	Возраст до 12 лет, язва желудка, непереносимость кетопрофена, 3 триместр беременности, кормление грудью, дерматит, болезни почек и печени	448 рублей
Кетонал	Наносить на воспалённое место 2 раза в день. Курс составляет не более 14 дней	Бронхиальная астма, возраст до 14 лет, хроническая диспепсия, заболевания печени и почек, экземы	305 рублей
Траумель С	Втирать в поражённые кожные покровы 1–3 раза в день. Длительность лечения от 2 до 4 недель	Лейкоз, возраст до 12 лет, беременность, аутоиммунные заболевания	452 рубля

Перед тем как помазать травмированный участок важно исключить наличие открытых ран – проникновение в них активных компонентов медикаментов увеличивает риск усиления воспаления и ухудшения общего самочувствия.

Охлаждающие

Обладают обезболивающим и охлаждающим эффектом, помогают устранить боль при растяжении стопы, спины или плечевого сустава. В состав лекарств этой группы входят ментол, коагулянты и анальгетики.

Название	Правила применения	Противопоказания	Ориентировочная цена
Гепариновая мазь	Распределить равномерным слоем по поражённому участку, втереть до полного впитывания. Частота использования – 3–4 раза в сутки. Курс лечения – от 3 до 5 дней.	Раны на повреждённых кожных покровах, аллергия на состав мази, нарушения свёртываемости крови, беременность	72 рубля
Гэвкамон	Наносить 3 раза в день на повреждённый участок 3 раза в день	Возраст младше 12 лет, дерматологические заболевания	Одна из самых дешёвых мазей – средняя стоимость 41 рубль
Никофлекс	Мазать 2–3 раза в сутки на протяжении максимум 7 дней	Артрит, беременность, возраст до 6 лет, бронхиальная астма	182 рубля
Троксевазин	Втирать до полного впитывания в повреждённые ткани утром и вечером на протяжении 3–4 недель	Язва желудка, 1 триместр беременности, язва желудка, гастрит в острой форме, почечная недостаточность	211 рублей

Гепариновая мазь оказывает охлаждающий и обезболивающий эффект.

Все мази следует наносить на заранее очищенные кожные покровы. После окончания процедуры необходимо тщательно очистить руки от остатков препарата.

Разогревающие

Используются для восстановления спустя несколько дней после получения растяжения. Характеризуются рядом положительных эффектов:

осуществляют согревающий эффект;
ускоряют процесс заживления;
расширяют сосуды;
улучшают кровообращение.

Основные ингредиенты, входящие в состав мазей этой группы – пчелиный и змеиный яды, горчичный порошок и экстракт красного перца.

Наименование	Способ использования	Противопоказания	Средняя стоимость
Апизартрон	Наносить на повреждение 2–3 раза в день до устранения негативной симптоматики.	Почечная и печёночная недостаточность, воспаления суставов, болезни кожи	272 рубля
Капсикам	Втирать в повреждённые кожные покровы 2–3 раза за сутки. Длительность курса – до 10 дней	Беременность, лактация, возраст младше 6 лет	267 рублей
Долобене	Наносить вокруг травмированной области 2–4 раза в день	Бронхиальная астма, возраст до 5 лет, лактация, беременность, патологии печени, сердца и почек	352 рубля
Випросал	Втирать по 5 гр. 1–2 раза в день до исчезновения болевых ощущений	Язва, тубёркулез, астма, коклюш, болезни печени и почек, нарушения кровообращения мозга	224 рубля
Финалгон	Смазывать поражённые части тела 2–3 раза в сутки	Возраст до 12 лет, повышенная чувствительность кожных покровов	308 рублей
Наятокс	Втирать 5 гр. мази 1 раз в сутки. Длительность курса – до 10 дней	Кожные заболевания, тромбофлебит, туберкулёз лёгких, возраст младше 6 лет, болезни печени и почек	204 рубля

Долобене разогревает и ускоряет процесс заживления

В первые несколько минут после нанесения возникает небольшое покраснение и чувство тепла.

В состав некоторых разогревающих мазей входят яды, поэтому перед началом использования необходимо сделать тест на выявление аллергии. Для этого следует помазать выбранной мазью небольшой участок кожи. Если в течение 15 минут не возникнет сыпи и покраснения, средство разрешено использовать для лечения.

Правильный подбор мази поможет в короткие сроки избавиться от растяжения. При отсутствии положительного эффекта в течение нескольких дней беспрерывного использования препарата, рекомендуется подобрать комплексное лечение, включающее средства с различным механизмом воздействия.

Лекарства Травмы

Оцените статью (1 оценок, средняя 5,00 из 5)

Загрузка...

lechusdoma.ru

ТОП-10 рецептов компрессов – народные средства при растяжении связок

Растяжение связок – травма, которая характеризуется частичным разрывом микроволокон соединительной ткани. Независимо от степени тяжести, несвоевременное лечение патологии приводит к развитию следующих осложнений:

хронические боли в суставе;
затянувшийся отек и гематома;
нестабильность сустава;
артроз (разрушение хряща);
артрит (воспаление сустава).

Народные средства при растяжении связок, в частности компрессы, помогают предотвратить неблагоприятные последствия.

Компрессы рекомендуют использовать на 3-4 день после травмы, так как в первые сутки на пораженную область врачи советуют прикладывать только лед.

ВНИМАНИЕ! Народное лечение допускается только в случаях разрыва волокон первой и второй степени. При повреждении третей степени рекомендуется на травмированную область наносить медикаментозные препараты и проходить процедуры лечебного массажа при растяжении связок.

Рецепты народных средств

Терапия компрессами позволяет быстро восстановить функциональность повреждённого связочного аппарата, устранить болевой синдром и ускорить регенерацию мышечных волокон. Эффективность в лечении травмированных связок доказали компрессы на основе:

спирта;
Димексида;
голубой, белой, зелёной, красной глины;
молока;
хозяйственного мыла;
имбиря;
репчатого лука;
оливкового масла;
чеснока;
листьев капусты.

ВАЖНО! Рекомендуется использовать компрессы только после консультации с врачом.

Спиртовой компресс

Cпиртовой компресс при растяжении связок – лучшее народное средство, которое в 90% случаев восстанавливает функциональность травмированного участка. Достигается это за счет расширения сосудов и увеличения кровообращения в пораженной области, что нормализует регенерацию и восстановление тканей связки. Примочки из спирта снижают боль, снимают отек и воспаление.

Для приготовления спиртовой повязки используют разведенный 96% спирт или 40% водку. Для разбавления спирта используют воду, смешивая в пропорциональном соотношении 1:3 (стакан спирта смешивают с тремя стаканами воды).

ВНИМАНИЕ! Прикладывание неразведенного спирта приводит к

ожогам кожного покрова

В приготовленном растворе смачивают вчетверо сложенный бинт и прикладывают к травмированной области. Сверху накрывают целлофаном и укутывают шерстяным шарфом. Спиртовой компресс не рекомендуется оставлять на ночь. После процедуры следует тщательно промыть кожу теплой водой и нанести жирный крем. Курс терапии – не более 5 дней.

ЗАПОМНИТЕ!

Детям категорически запрещено ставить спиртовые компрессы

, поскольку существует риск развития токсических явлений.

Компресс с Димексидом

Компресс на основе Димексида – выбор врачей при лечении растяжений связок. Препарат, проникая непосредственно в область травмы, оказывает комплексное действие:

устраняет воспалительный процесс;
снижает болевые ощущения;
проявляет антибактериальную активность;
снимает развившийся отек;
оказывает регенерирующее действие на ткани связки.

Способ приготовления:

Смешать 15 мл. Димексида и 35 мл. воды. Для точного измерения рекомендуется использовать 10-ти миллиметровый шприц. Сложить марлю в 4 слоя и окунуть в приготовленную смесь. Повязку приложить к месту повреждения и сверху покрыть целлофаном. Зафиксировать компресс можно с помощью эластичного бинта. Время процедуры – не более 30 минут. Курс терапии – 3 дня.

Для усиления лечебного эффекта в воду добавляют гидрокортизон, новокаин и диклофенак. Обратите внимание, что дозировка гормональных и противовоспалительных препаратов подбирается в индивидуальном порядке. Больше рецептов с компрессом из димексида можете прочитать здесь.

С горячим молоком

Эффективное средство народной медицины для лечения растяжения связок – горячее молоко. Молоко помогает снять отек и избавляет от болезненных ощущений.

Способ приготовления:

Необходимо сложить вчетверо марлю и окунуть в горячее молоко. Приложить на травмированную область и укутать чистым полотенцем. Прикладывать повязку на 20-40 минут дважды в день. Курс терапии – 7 дней.

С глиняным порошком

Глина обладает натуральным противовоспалительным и обезболивающим действием. При заболеваниях связок полезны компрессы из белой, красной и голубой глины.

Способ приготовления:

Размешать 1 столовую ложку глины в теплой воде до получения густой консистенции. Затем выложить смесь на слой марли и приложить к больному месту. Накрыть пакетом и укутать полотенцем (шарфом). По истечении 2-ух часов рекомендуется промыть место прикладывания проточной водой. Повторять процедуру 2 раза в день. Курс терапии – 7 дней.

С хозяйственным мылом

Хозяйственное мыло – простое и уникальное средство лечения растяжения связок. Входящие в состав мыла компоненты обладают способностью устранять отечность, предупреждать развитие гематомы и улучшать обменные процессы.

Способ приготовления:

Взять 1 столовую ложку хозяйственного мыла, 1 желток и 2 стакана воды. Смешать все ингредиенты до образования однородной массы. Нанести смесь на бинт или ткань и приложить к больному месту. Зафиксировать компресс можно эластичным бинтом. Время прикладывания повязки – 6 часов. Курс лечения – 10-14 дней.

С корнем имбиря

В состав имбиря входят эфирные масла, аминокислоты, органические кислоты, минеральные вещества, которые обладают противовоспалительным и противоотечным свойством.

Сок имбиря активирует регенерацию тканей связок и хряща.

Способ приготовления:

Добавить 1 столовую ложку тертого имбиря в воду (1 ст. ложка) и кипятить в течение нескольких минут. Должна получиться густая кашица. Дать остыть до комнатной температуры и нанести на марлю, сложенную в несколько слоев. Прикладывать на поврежденную область не менее, чем на 2-3 часа. Повторять 2 раза в день. Курс лечения – 7 дней.

С репчатым луком

Сок лука содержит питательные вещества, оказывающие противовоспалительное и противоотечное действие.

Способ приготовления:

Луковицу нужно предварительно положить в холодильник на 1-2 часа. По истечении этого времени, её следует измельчить до однородной консистенции и смешать с 1 столовой ложкой соли. Нанести смесь на больную область и зафиксировать бинтом. Повязку снять через 8 часов. Курс терапии – 7 дней.

Из оливкового масла

Оливковое масло сочетает в себе многообразные питательные и полезные вещества, такие как альфа токоферола ацетат (витамин Е), фосфор, железо, Омега-6 жирные кислоты, пальмитиновую и стеариновую кислоты. Олеокантал, входящий в состав масла, действует как ибупрофен и оказывает мощное противовоспалительное и обезболивающее действие.

Способ приготовления компресса №1

Смешать 1 столовую ложку оливкового масла с яичным желтком. Нанести приготовленную смесь на поврежденную область и накрыть чистым полотенцем. Оставить компресс на ночь. Курс лечения – 7 дней.

Способ приготовления компресса №2

Смешать 2 столовых ложки измельченного укропа и 1 столовую ложку оливкового масла, дать настояться сутки. Затем добавить 1 столовую ложку меда, чтобы получилась густая паста. Намазать смесью болезненную зону и зафиксировать бинтом. Держать повязку не менее 6 часов. Курс лечения – 10 дней.

С чесноком

Польза чеснока обусловлена наличием в нём большого количества питательных веществ, микроэлементов и витаминов. Компресс из чеснока уменьшает воспаление и снижает болевые ощущения.

Способ приготовления:

Выжать сок из головки чеснока в миску и добавить к нему 2-3 чайные ложки кокосового масла. Смешать и нанести смесь на поврежденную область. Накрыть марлей и оставить на 30 минут. После процедуры нужно промыть место прикладывания компресса теплой водой. Повторять процедуру 3-4 раза в день.

Методы лечения растяжения связок стопы

Компресс на ногу с голубой глиной и уксусом

Связки стопы больше всего подвержены растяжениям и разрывам. Самое эффективное народное средство от разрывов волокон соединительной ткани стопы – компресс с голубой глиной и яблочным уксусом.

Способ приготовления:

Взять 1 стакан воды, 100 гр. голубой глины и 5 столовых ложек уксуса. Смешать все ингредиенты. Окунуть в раствор бинт и наложить компресс на ногу, покрыть полиэтиленовым пакетом. Зафиксировать повязку эластичным бинтом. Курс лечения – 6 дней.

С капустным листом

Одним из простых, но эффективных народных способов лечения растяжения связок является компресс из капусты. Листья белокочанной капусты помогают избавиться от отека и воспаления.

Способ приготовления:

Отрезать несколько листов свежей капусты. На каждом листе сделать надрезы. Приложить к травмированному месту, обмотать полиэтиленом и держать не менее 30 минут. Курс лечения – 12 дней.

Противопоказания

Несмотря на то, что народные средства в большинстве случаев легко переносятся, существуют противопоказания к их применению:

индивидуальная непереносимость компонентов;
беременность и период грудного вскармливания;
острый период травмы (1-2 дня);
детский возраст;
открытые раны или другие повреждения кожного покрова (воспалительные или аллергические заболевания);
нарушение кровообращения конечностей (тромбофлебиты, глубокие тромбозы и др.).

Полезное видео

Из видео вы узнаете рецепт приготовления компресса с мукой и солью, который помогает быстро избавиться от отека и ускорить заживление связок.

Итоги

Народные методы лечения эффективно помогают бороться с последствиями растяжения связок. В комбинации с традиционными методами лечения и физиотерапевтическими процедурами увеличивается вероятность полного выздоровления в короткие сроки.

Необходимо помнить, что лечение народными средствами допускается только при легкой и средней степени травмы. Использование компрессов при тяжелой форме растяжения может усугубить воспалительный процесс и увеличить длительность восстановления.

sustav.med-ru.net