Ушиб пальца на ноге лечение

Ушиб пальца на ноге – симптомы и что делать

Главная → Домашнее лечение → Неотложные состояния → Ушиб

Современные люди редко придают значение мелким бытовым травмам. Это обусловлено их повсеместной распространенностью, каждый человек сталкивается с ними на протяжении всей жизни. К таким травмам относится ушиб пальца на ноге. Чаще всего он не представляет опасности, последствия повреждения проходят без специального лечения. Однако эта травма иногда дает осложнения, может обернуться серьезными проблемами. Поэтому важно знать, когда стоит обратиться к врачу, какие бывают последствия от ушиба и как оказать первую помощь пострадавшему.

Содержание:

Симптомы или как отличить ушиб от перелома
Первая помощь
Степени тяжести травмы
Медикаментозное лечение
Народная медицина
Водочные компрессы
Бадяга
Примочка из тысячелистника
Возможные осложнения

Статьи по теме:

Симптомы или как отличить ушиб от перелома

Симптомы зависят от характера ушиба мягких тканей, могут носить как кратковременный, так и продолжительный характер. В МКБ 10 патологии присвоены шифры S90.1 и S90.2. Первая характеризуется ушибом без травмы ногтевой пластины, вторая – с ее повреждением.

При ударе травмируются фаланги пальцев, особенно это касается большого пальца и мизинца. Именно их повреждение чаще всего заканчивается переломом и долго заживает.

Симптомы одинаковы для всех пальцев:

сильная боль;
отек пальца;
пульсация в месте ушиба;
образование гематом;
в редких случаях повышение температуры;
потеря чувствительности, онемение;
при поврежденной ногтевой пластине – трещины, отслоение ногтя, его потемнение.

Важно! Отличить ушиб от перелома можно по характеру боли. В первом случае она успокаивается через несколько минут после удара, во втором – палец болит даже спустя длительное время, боль становится сильной и выраженной. Кроме того, при переломе поврежденный палец не сгибается, находится в неестественном положении и полностью утрачивает подвижность.

Первая помощь

Если повреждения пальца легкие, пострадавший может помочь себе самостоятельно. Однако при серьезных ушибах без помощи со стороны не обойтись. Алгоритм оказания первой помощи таков:

Нужно уложить ногу больного на возвышение (одеяло, подушку). Таким образом нормализуется кровообращение в области повреждения.
Обязательно приложить к травмированному участку холод. Для этого нужно сделать компресс, завернув какой-нибудь холодный предмет в ткань, или использовать лед в специальном пакете. Такую процедуру можно повторять несколько раз, но не более 20 минут, чтобы избежать переохлаждения. Перерыв между компрессами должен составлять не менее 5 минут.
Если при ушибе появляются повреждения в виде царапин и ссадин, их нужно продезинфицировать с помощью Хлоргексидина или Декасана. На обработанное место приклеивают пластырь, чтобы избежать попадания инфекции в рану.
Для фиксации сустава необходимо наложить повязку на стопу (тейпировать). Это поможет предотвратить резкие движения, которые причиняют пострадавшему боль, снизит нагрузку на пальцы. Повязка не должна слишком сдавливать сосуды и нервы.
Когда травму сопровождают гематомы, применяют противоотечные и обезболивающие мази. Это Бадяга, Троксевазин, Гепариновая мазь или Синяк-off. Если от удара отходит ногтевая пластина, нужно наложить сверху повязку.

Важно! Узнать, нет ли перелома, может только врач. Если виден сильный отек, а боль со временем не утихает, обратитесь в травмпункт, там установят правильный диагноз и назначат лечение.

Если после оказания первой помощи симптомы повреждения быстро проходят, после посещения врача ушиб можно лечить в домашних условиях.

Степени тяжести травмы

Все полученные травмы разделяют по степеням, в зависимости от тяжести повреждения:

Степень 1. Внешние изменения кожных покровов почти не видны. При травме может остаться синяк, но без отека. Болевые ощущения после удара быстро исчезают. Не требует лечения, симптомы часто уходят самостоятельно.
Степень 2. Характеризуется выраженным отеком, образовавшейся гематомой. Боль терпимая, ноющая при неподвижном пальце, при попытке им пошевелить усиливается. Возможно онемение пальца. В таком состоянии врачебное вмешательство не требуется, но стоит применить обезболивающие и противоотечные лекарства.
Степень 3. Повреждаются как мягкие ткани, так и сам сустав. Палец скован в движениях, боль продолжительная, проявляется даже в состоянии покоя. Выражен кровоподтек в сочетании с отеком.
Степень 4. Пострадавшие отмечают, что ушибленный ноготь потемнел и приобрел темно-синий цвет. При этом нога опухла не только в месте удара. Характерные признаки – острая боль, полная утрата подвижности пальца. Именно для этой степени характерно наличие переломов и трещин.

Первые две степени считаются неопасными, их последствия можно быстро вылечить. Но третья и четвертая обязательно подлежат осмотру врача.

Важно! Особое внимание необходимо уделить ушибу, если пострадавший – ребенок. Ему требуется сделать рентген в любом случае, чтобы исключить перелом.

Медикаментозное лечение

Если повреждения легкие, рекомендуют использовать нестероидные препараты и мази, снимающие боль. Они устранят воспаление и помогут обезболить. К таким лекарствам относится Индометацин, Найз гель, Ибупрофен. Уже через несколько дней лечения палец будет в норме.

При более серьезных травмах терапию назначает врач, исходя из состояния пациента. Перед ним стоит сразу несколько задач: устранить отечность, восстановить поврежденные ткани, вернуть пальцу подвижность и при этом снять боль.

Терапия ушиба включает:

медикаментозное лечение – обезболивающие (Анальгин, Ортофен), снимающие воспаление (Диклофенак, Кетопрофен), препараты от кровоподтеков (Троксевазин);
физиотерапию (ультразвуковое лечение, электрофорез);
хирургическое вмешательство при необходимости.

Физиотерапевтические процедуры назначают, если ушибленный палец почернел или посинел, так как они направлены на рассасывание кровоподтека, а также заживление поврежденных тканей. Оперативное вмешательство хирурга необходимо в случае возникающих осложнений –обширной гематомы и нагноения. Если повреждения пальца серьезные, врач может дать больничный сроком на 2–3 недели.

Народная медицина

Народные средства, помогающие избавиться от шишки на ноге, должны сочетаться с назначениями врача. Они могут снимать неприятные ощущения и облегчать состояние пострадавшего, но не заменят полноценного лечения.

Водочные компрессы

Смочите марлю в водке и приложите к поврежденному месту, накрыв компресс полиэтиленовым пакетом. Сверху палец можно зафиксировать бинтом. Для компресса важно брать именно водку, спирт оставляет на коже ожог. Кроме того, его нельзя использовать в первые дни после травмы из-за согревающего эффекта.

Бадяга

Применяется в виде разведенного порошка для устранения внешних повреждений – синяков, отека. Наносить полученный раствор нужно дважды в день, заматывая палец бинтом.

Примочка из тысячелистника

Он поможет убрать боль и уменьшить образовавшуюся опухоль. 1 ч. л. травы залейте стаканом кипятка и дайте настояться полчаса. Остывшим отваром пропитайте марлю, а затем приложите к поврежденному пальцу.

Возможные осложнения

Даже при ушибе пальца могут возникать серьезные осложнения при неэффективном или несвоевременном лечении. Среди них:

парестезии;
панариций;
гнойное воспаление;
артрит.

Подобные симптомы встречаются очень часто. Кроме того, характерным осложнением является боль при ходьбе и интенсивных физических нагрузках.

lechim-prosto.ru

Ушиб пальца — лечение

Практически каждый из нас сталкивался с такой бытовой травмой, как ушиб пальца ноги. Произойти это может по разнообразным причинам: незаметный порожек в магазине, удар о камень или неудачное падение в гололед. Не стоит надеяться, что травма пройдет сама, следует оказать пострадавшему первую помощь и при серьезном ушибе обратиться к травматологу для подбора компетентного лечения. Многие люди обращаются к специалисту с вопросом, что делать при ушибе пальца? Необходимо убедиться, что это действительно ушиб, а не перелом или растяжение связок.

Признаки

Ушиб пальца ноги

Данная травма характеризуется такими симптомами:

Интенсивная боль, проходящая через некоторое время.
Отек, увеличивающийся в размерах.
Из-за разрыва сосудов на месте повреждения может образоваться гематома.
В результате травмирования ногтевой пластины, ноготь приобретает синий цвет. Спустя некоторое время, пластина сходит с пальца и отрастает здоровая.
Потеря чувствительности.
Жжение и пульсация в месте ушиба.
Ушиб большого пальца ноги не позволяет человеку нормально ходить. Это связано с тем, что палец выполняет роль опоры, а из-за боли на него проблематично наступать.

Если человек ударил палец, и при этом нормально передвигается (отека и гематомы нет), то через время боль стихнет, и о травме ничего не будет напоминать. Но если несколько вышеописанных симптомов присутствуют, то вам срочно необходимо проехать в травмпункт для получения помощи от специалиста.

Тяжесть

Ушиб мизинца на ноге и любого другого пальца классифицируется по степеням:

I степень. Повреждение пальца без видимых причин. Дискомфортные ощущения проходят за несколько дней. Специальная терапия не требуется.

II степень. Характеризуется повреждением мышечной ткани и целостности кожного покрова (ссадины). Пациент жалуется на боль, отмечается гематома и отечность поврежденного пальца.

III степень. Наблюдаются разрывы нервных соединений и сухожилий. Нередко ушиб дополняется вывихом.

IV степень. Функционирование ушибленного участка нарушается, отмечается гематома, и палец приобретает фиолетовый оттенок. Больного необходимо срочно госпитализировать.

Помощь

Вы получили ушиб большого пальца на ноге, а может стали свидетелем данного происшествия, тогда необходимо срочно произвести такие действия:

Усадить больного на стул.
Осмотреть травмированную область. Попросить человека пошевелить пальцами ног. Если двигательная функция не нарушена, то это ушиб, в противном случае – срочно везите пострадавшего в травмпункт.
Компресс со льдом. Помогает устранить отек и болезненные ощущения, а за счет сужения сосудов дает возможность уменьшить площадь гематомы. Обратите внимание, что человеку с сахарным диабетом холодные компрессы противопоказаны. Чтобы избежать переохлаждения, лед необходимо завернуть в ткань. Прикладывается компресс на 10 минут, по 4 захода, через каждые 5 минут.
Тугая повязка
Обязательно обеззараживайте ссадины. Для этих целей замечательно подходит перекись водорода, а вот йод запрещен, поскольку имеет согревающие свойства.
Во время осмотра движение ступней вызывает боль, тогда следует наложить тугую повязку для фиксации сустава.
Чтобы привести в норму кровообращение, необходимо приподнять ноги.
Назначение обезболивающих и противовоспалительных препаратов – это прерогатива врача.
Если от удара снимается ногтевая пластина, то необходимо остановить кровь, а сделать это поможет давящая повязка.

Запрещается

При травмировании пальцев ног запрещено:

Массировать или тереть пострадавший участок, поскольку это может спровоцировать тромбофлебит.
Вращение травмированного пальца может привести к повреждению мышечной ткани и хрящей.
В первые 24 часа нельзя прикладывать грелку или парить ноги. Приток крови к пораженному участку может привести к сильной отечности.
Пытаться вправить травмированный сустав. Это может делать только травматолог.

Диагностика

Самостоятельно поставить диагноз при ушибе пальца на ноге невозможно, поэтом необходимо обратиться к травматологу. Методы диагностики:

Визуальный осмотр.
Пальпация.
Рентгеноскопия стопы или УЗИ пальца.

Если в результате обследования выявлен перелом, то накладывается гипс. В случае с ушибом, специалист подбирает определенную терапию.

Лечение

Лечить ушиб пальца на ноге следует комплексно, поскольку только так можно достичь быстрых результатов и облегчить состояние больного. Специалисты сочетают лекарственные препараты, физиотерапию и местное лечение.

Терапия лекарственными средствами заключается в использовании:

Препаратов, помогающих снять боль.
Медикаментов, устраняющих воспалительные процессы.
Лекарств, имеющих сосудосуживающий эффект.

Процедуры физиотерапевтического характера состоят в применении:

Электрофарез

УВЧ аппарата.
Озонотерапии.
Магнитотерапии.
Электрофареза.

Следует учитывать, что физиотерапия проводится после медикаментозного лечения, ведь так достигается наибольший терапевтический эффект. В случае если у пациента ушиб IV степени, а лечение лекарственными препаратами неэффективно – назначается операция. При этом гематома удаляется, и процесс регенерации поврежденных тканей ускоряется в несколько раз.

Осложнения

Некоторые считают, что на ушиб не стоит обращать внимания и пройдет он сам. Но огромная проблема в том, что сильное повреждение приводит к разрывам не только мягкой ткани, а и сухожилия. Естественно, некоторое время вы не будете замечать последствий, но следует помнить, что даже простой ушиб может привести к: болезненным ощущениям при физической активности или артриту пальцев ноги.

Профилактика

К мероприятиям по предотвращению ушиба можно отнести:

Укрепление иммунитета.
Соблюдение техники безопасности дома, на улице и на работе.
Если ушиб получен, посещение врача нельзя откладывать.

Об отеке (видео)

nogi.guru

Что делать при ушибе пальца на ноге?

Ушиб пальца на ноге может произойти как в бытовых условиях, например, когда человек ударился об угол тумбочки или на ногу упало что-то тяжелое, так и при занятии спортом. Пальцы находятся на самом краю стопы и в случае удара, как правило, получают наибольшую нагрузку. Часто возникновению подобных травм способствует не только невнимательность человека, но и ношение открытой обуви слабо защищающей носок стопы. В большинстве случаев ушиб пальца на ноге не требует врачебного участия и хорошо заживает в домашних условиях. Но сильные ушибы могут серьезно повредить кости, связки и нервные окончания, и в этом случае будет необходима медицинская помощь и лечение. Даже, если произошёл незначительный ушиб, врач подскажет, что делать и как лечиться дома, что особенно важно для пожилых людей, из-за того, что любая травма может вызвать у них осложнения.

Содержание

Симптомы
Первая помощь и домашнее лечение
Медицинское лечение
Вывод

Ушиб пальца на ноге чаще всего вызывает симптомы, которые легко лечить дома:

Боль в поврежденном участке, снижающаяся со временем
Припухлость и увеличение размера ушибленного пальца, что часто приводит к уменьшению его подвижности
Наличие гематомы, которая может быть расположена как под ногтем, так и в другом месте пальца

При появлении следующих симптомов запрещено лечить себя самостоятельно и нужно обязательно обратиться за медицинской помощью:

Боль становиться сильнее и не спадает после принятия обезболивающих
Кровоподтеки и отек не спадают в течение нескольких дней
Открытая рана и кровотечение
Холод и онемение, что свидетельствует о повреждении нервов
Палец находится в искривленном положении
Ноготь частично или полностью оторвался
Наличие большой подногтевой гематомы

Прикладывание холода к пальцу каждые 2 часа на 15 минут первые два дня, что снизит боль и отек. Лед нужно предварительно обернув в ткань, чтобы избежать обморожения кожи.
Наложение в меру давящей повязки, обматывая поврежденный палец с соседним, что позволит немного снизить отек и ограничить излишнюю подвижность. Это способствует сохранению покоя для пальца и ускорению его заживления. Под повязку можно нанести гепариновую мазь.
Когда сильно пострадал или частично оторвался ноготь, то нужно закрепить его на пальце с помощью лейкопластыря, чтобы повысить шансы на его сохранение.
Принятие противовоспалительных препаратов, что снизить отек и боль. Подойдет кетанов, анальгин, ибупрофен.
Наложение теплых компрессов по прошествии 2-3 дней, что должно ускорить заживление. Также для этих целей можно делать 3 раза в день ванночки с морской солью на 15 минут. Теплые компрессы запрещено делать в первые дни после травмы, чтобы не увеличить отек.
Ногу где произошел ушиб пальца стоит располагать в возвышенном положении, чтобы снизить ее отечность. Это особенно важно делать в первые 48 часов после травмы, так как слишком много крови в месте травмы может создать большое давление и увеличить боль.
Сохранение покоя для пальца хотя бы в течение 2-3 дней. Поменьше передвигаясь, снизить нагрузку от уличной обуви и обезопаситься от повторных травм. После травмы лучше всего ходить в обуви с открытым носком, чтобы ничего не давило на палец, и стараться держать вес тела на пятке, чтобы максимально обезопаситься от повторных повреждений.

Если произошел сильный ушиб пальца ноги или, если симптомы не спадают длительное время, нужно обратиться за врачебной помощью. Обычно врач делает осмотр и, если нужно проводит диагностику с помощью рентгена или компьютерной томографии. Главная цель диагностики — это выявление возможного перелома, повреждения связок или нервных окончаний. Часто при ушибе происходит вывих пальца, в этом случае его вправление должен произвести только врач травматолог. При наличии объемной подногтевой гематомы может потребоваться удаление жидкости, которое обычно делается с помощь шприца или другого инструмента. Это необходимо чтобы сохранить ноготь на пальце. Более серьезное вмешательство требуется если произошел тяжелый перелом или нарушено функционирование сустава. Тяжелый перелом может потребовать проведение операции с использованием штифтов, пластин и винтов, для восстановления правильного строения пальца. Не стоит бояться оперативного лечения, так как часто это наилучший вариант срастания кости и скорейшего возвращения к прежней активности. После операции часто накладывается фиксирующая повязка или гипс, что должно ускорить заживления костной ткани в случае ее повреждения. Кость обычно срастается через 4-6 недель. В качестве дополнительного лечения, врач может назначить физиопроцедуры: электрофорез, магнито и УВЧ терапия. Стоит помнить, что ушиб большого пальца ноги заживает дольше из-за своего размера, что способствует большему накоплению отека и требует долгого периода покоя и лечения, так как на него идет максимальная нагрузка при ходьбе. Чаще всего ушиб пальца ноги заживает в течение 1-2 недель и не оставляет после себя никаких негативных последствий. Чтобы сделать выздоровление более быстрым, хорошо грамотно оказать первую помощь и дать себе время на восстановление, а при сильном ушибе или серьезных симптомах, как можно скорее обратиться к врачу, чтобы он провел первичное лечение и дал рекомендации как лечить палец дома. Что делать при ушибе пальца на ноге? Ссылка на основную публикацию

bezpereloma.ru

Ушиб пальца на ноге: симптомы, первая помощь и лечение

C переходом на легкую летнюю обувь увеличивается риск повреждения ног, и особенно страдают пальцы. Их травмы могут таить опасность осложнений, да и cразу отличить ушиб от перелома могут не все. Посмотрим, что делать при ушибе пальца на ноге и какие признаки указывают на него.

Ушиб пальца на ноге

Все пальцы ног состоят из трех фаланг, соединенных суставами (у больших пальцев этих частей всего две). Основные фаланги как бы окружают центральную часть ступни посредством плюсневых костей.

При ушибах нарушаются мышцы, кожа или сухожилия (то есть мягкие ткани). К этому приводят:

удар тупым предметом;
падение тяжести на ногу в состоянии покоя;
неловкое движение, повлекшее произвольный удар. Так чаще всего происходит ушиб мизинца на ноге.

Травма может быть комбинированной, когда к ушибу добавляется вывих или что посерьезнее. Поэтому важно знать точные симптомы.

В классификации болезней МКБ-10 таким ушибам выделено сразу два кода. Если ноготь не поврежден, случай обозначен как S90.1, а цифры S90.2 указывают на проблемы с ногтевой пластиной.

Основные симптомы ушиба

Это повреждение отличается от перелома такими признаками:

Общее состояние потерпевшего остается неизменным (в жар не кидает и нет шока).
Палец сохраняет свое положение и подвижность (не оттопыривается и не «висит»).
Ноготь не меняет цвет, под ним нет кровотечения (при переломе этот район синеет вплоть до почернения).
Резкая поначалу боль может поутихнуть через 3-4 часа, сменившись распухшим синяком.
При сильном ударе повреждаются сосуды, появляется гематома. Но здесь она может показаться даже через сутки (при переломе это дело пары минут). Более того, сильный ушиб пальца ноги принимают на себя и глубокие слои кожи, и гематому можно обнаружить через 2-3 дня.

Первая помощь

Если такая неприятность все же произошла, нужно:

Сначала приподнять стопу, по возможности зафиксировав ее.
Потом осмотреть место. Ссадины и царапины тут же промыть и обработать. Отметим, что согревающие средства вроде йода не сгодятся.
Затем приложить холодный компресс, желательно через ткань. Три подхода по 10 минут с 20-минутным интервалом «погасят» гематому.
При сломе ногтевой пластины делают давящую повязку или используют лейкопластырь. Она не должна быть слишком тугой, иначе кровоток будет осложнен.
После этого можно дать обезболивающее (но не Аспирин) и обеспечить покой.

Помните, что нельзя сразу растирать ушибленное место, а тем более заставлять пострадавшего сгибать палец через боль. То же касается и попыток «вправить» его. Также запрещено распаривать ногу (и класть грелку) в первые сутки после травмы. От ходьбы в первые два дня лучше воздержаться.

Диагностика

Обязательно посещение рентгенологического кабинета. Получив снимок, травматолог оценивает характер травмы. Если все кости и суставы на месте, и на самом снимке нет ярко выраженного ушиба — пациенту повезло.

В тяжелых случаях могут назначить стресс-тесты или МРТ. Дело в том, что врачи делят ушибы на такие степени:

1-я, при которой есть небольшие нарушения кожи, но симптомы проходят через день-два. Лечения не требует.
2-я сопровождается отеком и гематомой. Повреждены ткани мышц, ощущается острая боль.
3-я наступает при сильном ударе. Ткани повреждены, большие отеки. Часто дополняется вывихом, что частично обездвиживает палец.
4-я, при которой наблюдаются фоновые трещины и переломы. Участок при этом полностью обездвижен.

В зависимости от тяжести, кроме травматолога, к диагностике могут привлекаться ортопед и терапевт, а при глубоких поражениях — еще и хирург с невропатологом. При фоновых переломах лечение может затянуться до полутора месяцев.

Лечение ушиба

Сам по себе ушиб пальца на ноге без осложнений и фоновых травм подразумевает консервативное лечение. Рассмотрим, какие методы используются для восстановления.

Медикаментозные

Основной упор делается на мази. Доступные составы вроде «Вольтарен» (стоит от 232 до 694 рублей) или «Фастум гель» (стоит от 251 рублей) оперативно снимают отечности и снимают воспаления.

Также неплохо зарекомендовали себя «Кетопрофен» (стоит от 55 до 188 рублей), которому не уступает в эффективности «Диклофенак» (стоит от 16 до 29 рублей).

При сильных болях разрешается прием анальгетиков, чаще всего в форме таблеток. Таких обезболивающих в аптеках масса, поэтому лучше выбрать тот препарат, который не вызовет привыкания.

Ушиб стопы, когда нога опухла, а вы не знаете что с этим делать, — нередкое явление. В этой статье вы можете узнать, как определить по симптомам ушиб это или перелом и как оказать первую помощь?

Физиотерапевтические процедуры

Их задача — удалить припухлость и поскорее восстановить ткани. Прибегают к испытанным процедурам:

электрофорез активизирует обмен веществ, тем самым «подпитывая» ткани;
обработка аппаратом УВЧ нейтрализует очаг воспаления и не дает ему распространиться;
магнитотерапия закрепляет результат, полученный при УВЧ;
криотерапия (компрессы), при которой перерыв между процедурами увеличивается по мере выздоровления.

Для лечения совмещенных травм могут использовать массаж, но при слабых ушибах его не практикуют. Несколько резких движений могут усугубить ситуацию, что усложнит ход восстановления и сдвинет его сроки. Такие меры вправе назначать только врач, никакой «самодеятельности».

Хирургическое вмешательство

Его используют только при рисках, связанных с гематомами. Когда их много, то это уже явное нарушение кровотока.

На фоне хронического остеопороза хирург может дать отказ в проведении операции.

Чтобы избежать осложнений, хирург убирает жидкость. Разрезы делают в запущенных случаях, при смещении костей. К счастью, ушибы редко доходят до операции.

Народная медицина

Народных средств есть немало, и они весьма эффективны. Да и не всегда получается быстро добраться до больницы. Поэтому используют:

Уксус, растительное масло, вода. Мазь, сделанную из уксуса, растительного масла и кипяченой воды (в равных частях). Их обычно берут по столовой ложке и перемешивают, а в полученной массе смачивают х/б ткань. Ею обматывают палец, а сверху прикладывают целлофан.
Сырой желток, соль. Субстрат из сырого желтка и ½ чайной ложки соли. Его намазывают на ночь, обмотав сухим бинтом.
Подорожник, ромашка. Компрессы, для которых в кашицу нарезают подорожник или ромашку. Сам состав стараются часто менять.

Тут есть важный момент — народная медицина, конечно, поможет погасить боли, но диагностировать повреждение должен только врач.

Определить степень ушиба и риск осложнений «на глаз» невозможно, поэтому посетить травмпункт все же придется. А ушиб большого пальца на ноге и вовсе может вылиться в амбулаторное лечение.

Период восстановления

Срок лечения редко превышает 3 недели (чаще всего обходится 7-20 днями).

Все это время пациенту нужен покой, а также:

Первые сутки вообще запрещено ходить. Находясь в лежачем положении, лучше удерживать стопу повыше (к примеру, подложив подушку). Это позволит уменьшить размеры отека.
После двух дней можно ходить, но избегая больших загрузок. В этом может помочь тросточка. При легком ушибе мизинца и она не нужна — палец не принимает на себя загрузок при ходьбе.
При восстановлении избегают перегрева (как и переохлаждения). Те же компрессы не должны переувлажнять кожу, а теплые ванночки лучше принимать при температуре жидкости в пределах от + 30 до +36 °C.

Возможные осложнения

Любая манипуляция в медицине (и ушиб тоже) при несоблюдении условий лечения выливается в осложнения.

Они могут проявиться при перенесенных сильных ушибах. Так, через некоторое время после выздоровления может появиться боль (если обувь неудобная).

В качестве профилактики используют меры по общему укреплению организма. К примеру, употребляют пищу, насыщенную витаминами (В, С, К) и бета-каротином.

Удар сказывается и на тканях вместе с сухожилиями, что опасно появлением артрита пальцев ног в будущем. Это касается в первую очередь сложных операбельных случаев.

В этом видео вы узнаете, как можно закалить пальцы от ушибов.