Йод при ушибах и растяжениях

Йодная сетка от ушибов - полезные свойства, как наносить

Содержание

• 1 Как делать йодовую сетку от синяков при ушибах?
• 2 Йодная сетка: как наносить, от чего помогает, отзывы
• 3 Йодная сетка: полезные свойства, как наносить?
• 4 Йодная сетка противопоказания
• 5 Йодовая сетка — целебные свойства, показания и как наносить на горло, грудную клетку, пятки или суставы Узнайте, как может применяться йодовая сетка. Изучив подробнее ее эффективность при разных заболеваниях и способы нанесения, вы сможете правильно использовать данное средство

Первые признаки ушиба — болезненные ощущения в месте травмы, кровотечение в результате повреждения сосуда, синяк и отечность тканей. У пожилых пациентов гематомы могут выглядеть устрашающе. Йодовая сетка при ушибах — проверенное средство, позволяющее избавиться от отека, снизить интенсивность болезненного синдрома. Но перед его использованием следует учесть возможные противопоказания.

Что делать при синяках, ссадинах

При ушибе травмированная часть сильно распухает, и каждый контакт вызывает появление сильных болезненных ощущений. Кровь застаивается, повышая чувствительность рецепторов, находящихся на мембранах клеточных тканей.

Лучшее средство при ушибе — йодовая сетка, которая помогает избавиться от боли, снять опухоль, устранить синяк. Воздействие на рецепторы уменьшится и дискомфорт пройдет. Йод моментально попадает в глубокие слои кожи, ускоряет кровоток. Гематома постепенно рассасывается, болезненные ощущения исчезают.

В сети аптек можно приобрести 5-ти % спиртовой раствор, при помощи которого обрабатываются раны, ушибы и синяки с целью дезинфекции поврежденных тканей. Ионы, которые содержит йод, проникают в эпидермис, стимулируют приток плазмы крови к месту ушиба.

На заметку! Мазать кожу сплошным слоем йода не рекомендуется. Это может вызвать сильный ожог. Лучше покрыть синяк йодной сеточкой, которая позволит избежать развития застойного процесса.

Дезинфицирующее средство можно применять при ушибах у детей от года. Йод – отличный антисептик, использующийся от синяков во время беременности.

Рекомендации по применению

Йод показан не только от ушибов, отеков, но и для терапии инфекционно-воспалительных патологий дыхательных верхних путей. Спиртовой раствор используется для лечения следующих болезней:

• ОРВИ, простуды и гриппа;
• ангины и заболеваний бронхов;
• астмы (если отсутствует аллергическая реакция на йод);
• трахеитов, ларингитов.

Йодная сетка быстро устраняет синяк, снимая болезненную отечность. Спиртосодержащий раствор назначается для лечения воспаления и повреждения мягких тканей, связок, суставов:

• миалгиях;
• кровоизлияния в тканях;
• растяжениях, ушибах связок;
• йод быстро устраняет синяки;
• травмах области голеностопного сустава, колена;
• радикулите, остеохондрозе;
• артрозах, артрите.

Применение йода показано при воспалении подкожной клетчатки и области эпидермиса, невралгиях, геморрое, варикозном заболевании вен, простатите.

Рецепт применения йодной сеточки достаточно прост:

1. Спиртосодержащий раствор наносится на проблемное место посредством ватных палочек в виде горизонтальных и вертикальных линий.
2. Размер ячеек йодной сеточки – 1 на 1 сантиметр.
3. Вещество проникает в мышечные ткани, сосуды, оказывая отрицательное воздействие на патогенные бактерии.
4. Секрет средства состоит в том, что за счет ячеек одинакового размера болезнетворные микроорганизмы разрываются между собой, быстро погибают.
5. Спиртосодержащий раствор справляется с бактериями, проникающими в организм через покровы эпидермиса.

Если помимо изменения оттенка кожи, присутствует припухлость, пациент чувствует боль, необходимо срочно обратиться в медучреждение для оказания первой помощи, чтобы предотвратить возможные осложнения.

Важно! Йод не стоит наносить на кожу в первые несколько часов после падения, удара. Сделать это лучше спустя 24 часа. Даже легкая травма сопровождается небольшой отечностью, и раздражающие свойства йода не помогут рассосать синяк.

Снять болезненное ощущение, устранить отечность поможет холод. Только на следующий день можно приступить к лечению синяка простым, но доступным средством.

Применение спиртосодержащего раствора оказывает надлежащий эффект не во всех случаях. Употреблять средство внутрь вообще противопоказано. В этой ситуации следует немедленно вызвать бригаду СМП. Иначе это может привести к смертельному исходу. При необходимости лучше использовать «Люголь» для приема вовнутрь.

Йод эффективен при различных ушибах:

Вид повреждения	Свойства, характеристика
Ушиб в области копчика	Доступное, эффективное средство, снимающее отеки, устраняющее боль. Неприятный дискомфорт может появиться при беременности из-за гормональной перестройки. Здесь поможет йод.
Сеточка из спиртосодержащего раствора при гематомах, синяках	Если нет отечности, и травма не представляет угрозу для здоровья, жизни йодовая сеточка поможет избавиться от синяка. При опасной травме лучше обратиться за медицинской помощью.
Йодная сеточка при травмах ребер	Наносить средство на данную область нельзя до полного осмотра. Сетка из спиртосодержащего раствора представляет настоящую угрозу при отечности грудной клетки. Лечение синяков рекомендуется проводить после общения с доктором.

Ушибы, синяки – 80% случаев травм, которыми страдают люди, занимающиеся активными видами спорта. Самый распространенный способ лечения гематом (если нет аллергии) – йодовая сетка.

На заметку! При открытых ранах, наносить спиртосодержащий раствор, необходимо не затрагивая поврежденную область. Попадание йода на отмершие клетки могут вызывать нестерпимую боль. Если ткани умрут, на коже останется шрам.

У пациентов со слабыми сосудами образуются гематомы. Лучшее решение – йод, который поможет быстро устранить гематому. Укрепить сосуды позволят посильные физические нагрузки.

Возможные противопоказания к применению

При использовании йода необходима осторожность, данный способ лечения синяков подходит далеко не всем. Применение спиртосодержащего раствора противопоказано при наличии следующих патологических состояний:

• нарушений работоспособности щитовидки;
• аллергических реакциях у пациента на йод.

Важно! Перед применением средства необходимо удостовериться в отсутствии возможных запретов на спиртосодержащий раствор. Наружное использование данного препарата равносильно употреблению его вовнутрь, — он быстро проникает в глубокие слои кожи.

Прежде чем применить йодную сетку, лучше проверить наличие негативной реакции на организм:

• нанести средство на область запястья;
• подождать полчаса;
• если нет отека, покраснения можно использовать йодсодержащее средство для лечения синяка.

После ушиба кровоподтек постепенно изменит свой оттенок от красного до синюшного цвета, рассосется, перейдет в желтое пятно, затем полностью исчезнет.

Йод — лучшее средство от ссадин, которое поможет устранить отечность, болезненный дискомфорт. Но перед применением спиртсодержащего раствора следует проверить наличие или отсутствие аллергии.

Источник: https://OrtoCure.ru/travma/ushib/jodovaya-setka.html

В дар от предыдущих поколений нам досталось множество уникальных рецептов. Одним из самых известных является йодная сетка, чьи лекарственные свойства известны очень широко. Действительно ли это средство эффективно или является хорошо продуманным плацебо?

Французский химик Бернар Куртуа еще в 17 веке открыл миру вещество под названием йод. После ряда тестов и экспериментов раствор стал широко использоваться в медицинских целях, поскольку его заживляющее свойство помогло сократить смертность после перенесенных операций на 20 %.

Тогда и было положено начало использованию йодной сетки, как универсального средства от многих болезней. Со временем процедура обрела несколько изменений и условий, разумеется, для большей эффективности. От чего помогает йодная сетка? Как правильно использовать давно известное средство? Об этом наша статья.

Одно для всех

Еще с детства многие помнят маленький темный пузырек, которым мамы и бабушки спешили обрабатывать ссадины и ушибы. Но если «боевые ранения» от падения с велосипеда они просто обводили йодом, то синяки «разукрашивали» загадочной сеткой.

У многих людей откладывается в памяти такой «ритуал», и они применяют йодную сетку для снятия отека или воспаления после ушиба. Многие используют это нехитрое средство для снятия боли и лечения различных недугов.

Но от чего помогает йодная сетка на самом деле? Об этом знают единицы. Поскольку йод – продукт токсичный, используют его растворы концентрацией 2,5 %, 5 %, и 10 %.

Соответственно, каждый используется по своему назначению, которых у йодной сетки огромное количество. Вот лишь некоторые:

• Дефицит йода в организме.
• Болезнь и воспаление горла, миндалин, десен.
• Кашель.
• Синяки, опухоль от удара, вывиха.
• Отек ног от длительной ходьбы или стоячей работы.
• Боль в мышцах, растяжение.
• Артрит, остеохондроз, радикулит.
• Шишки, образовавшиеся от уколов.

Мнение специалистов

Единого мнения врачи в данном вопросе не имеют. Некоторые специалисты оставляют нейтральные отзывы о йодной сетке. Однако большинство докторов считает ее эффективным средством.

Во-первых, раствор убивает микробы. Это доказано клинически и работает не одно столетие. Соответственно, йодная сетка, впитываясь в кожу, убивает микроскопических вредителей.

Во-вторых, у многих людей земного шара наблюдается недостаток йода в организме, который влечет несколько неприятных симптомов, вроде усталости, раздражения, а также снижения уровня IQ – то есть умственных способностей. Йодная сетка поможет устранить такой недостаток в организме.

В-третьих, благодаря раздражающему и разогревающему действию, йодная клетка усиливает приток крови к «разрисованному» участку тела, что способствует его быстрому заживлению.

Показания к применению

Радикальных запретов на использования раствора йода в медицинской практике нет, кроме тех случаев, когда человек имеет аллергическую реакцию на само вещество (йод) и на спирт, которым его и разводят.

Поэтому использовать средство может абсолютно любой человек от трех лет (кожа детей младшего возраста нежная, а щитовидка еще развивается, поэтому использование раствора в таких случаях оговаривается со специалистом).

Оговоримся, что в некоторых странах, например, в Греции, врачи категорически запрещают использовать йод в любых целях и количествах людям, имеющим проблемы с щитовидной железой.

Самые частые показания к применению йодной сетки:

• Синяки, ссадины, воспаления от ушибов, травмы мышц и суставов.
• Боли в спине, шее, пояснице.
• Отечность ног, варикоз, стоячий образ жизни.
• Насморк, гайморит, отит, боль в горле, кашель.

Одним словом, многие болезни человека можно лечить с помощью такого средства, поэтому его наличие в домашней и автомобильной аптечке обязательно.

Меры предосторожности

Если человек с детства умеет рисовать клетку из йодного раствора, это не означает, что он делает ее верно. Как делать йодную сетку, чтобы это было не просто эффективно, а еще и безопасно?

1. Нельзя делать ее при температуре тела выше 38 градусов. Йод обладает разогревающим свойством, поэтому при его нанесении на тело жар у человека может усилиться.
2. Перед «рисованием» сетки следует сделать тест на аллергическую реакцию. На внутренней стороне бедра (где кожа наиболее чувствительна) нарисовать нежирную точку. Если через 20-30 минут не последует никаких неприятных ощущений (зуда, жжения или высыпаний), то можно продолжить.
3. Наносить раствор необходимо на чистую и сухую кожу с помощью чистой ватной палочки.
4. Линии сетки должны быть ровными. Оптимальный размер квадратов около 1-1,5 сантиметров, поскольку слишком маленькие клетки могут слиться в одно пятно и сжечь кожу, а слишком большие не дадут должного эффекта.
5. Повторять процедуру можно 3-4 раза в неделю, чтобы не травмировать кожу.
6. Категорически запрещается рисовать йодную сетку в области сердца, открытых ранах, ссадинах.
7. Нельзя просто размазывать йод по коже, как краску по стене. От этого можно получить ожог, а результат будет отрицательный.
8. Для детей правила выполнять нужно особенно тщательно и помнить, что до трех лет наносить йодную сетку не рекомендуется.
9. Ни в коем случае не применять йод перорально. Пить, капать на кусок сахара и употреблять его нельзя! Йод выглядит как простая жидкость, но является серьезным лекарственным средством. Применение его возможно только на поверхность тела. Даже слизистые участки кожи (например, в ротовой полости) могут получить ожог при нанесении на них этого вещества. Поэтому необходимо соблюдать все вышеперечисленные правила.

При кашле

Не существует человека, не болевшего ангиной или прочими вирусными заболеваниями, когда в горле ощущается саднящая, колющая или ноющая боль.

Чтобы облегчить свою участь и ускорить выздоровление, можно сделать при кашле йодную сетку. Сделать это не трудно. Необходимо взять ватную палочку, окунуть ее в средство и нарисовать клеточки на груди чуть ниже яремной ямки. Если кашель очень интенсивный, эту процедуру можно проделать и на спине чуть выше лопаток.

При этом важно, чтобы сетка не затронула область сердца. Далее грудь и спину больного требуется на ночь укутать во что-нибудь теплое. Процедуру повторять раз в 2 дня до полного выздоровления, которое наступит быстро.

Ведь йодная сетка при кашле помогает снять воспаление, поэтому боль и кашель стихают уже через несколько дней.

Для лечения ног

Если кто-то страдает варикозом, то ему полезно будет нанести йодную сетку на ноги. После такого лечения улучшится циркуляция крови, которая при варикозе всегда нарушена, уйдут воспаление и тяжесть в ногах.

Йодом необходимо «разрисовать» проблемные места. При регулярном использовании метода уже через 2-3 недели будет заметен результат.

Вены не будут такими яркими и звездочки станут менее заметными, а состояние кожи улучшится.

В случае с простым отеком ног (после тяжелого рабочего дня или ношения обуви на каблуках) рекомендуется нанести сетку на стопы. Она согреет и избавит от дискомфорта.

Как лечить детей?

Ранее в статье уже упоминалось, что йодную сетку для детей безопаснее делать после достижения ими трехлетнего возраста. Если же стоит вопрос о применении йодной сетки детям младше трехлетнего возраста, то стоит обратиться к врачу. Кожа у малышей нежнее, чем у взрослых, поэтому лучше использовать раствор 2,5 % и не делать процедуру чаще трех раз в неделю.

Ребенку можно рисовать йодную сетку в игровой форме. В таком случае этот процесс не вызовет у них боязни и послужит хорошим психологическим настроем на выздоровление. Делают это только перед сном. Если сетка наносится на подошвы, нужно обязательно надеть носочки. Наносить сетку на лицо (например, в районе переносицы при насморке) категорически запрещено.

Дополнительная информация

Представляем несколько советов по использованию йодного раствора. Даже такой простой метод терапии, как йодная сетка, требует соблюдения определенных правил:

1. Все рецепты и рекомендации, касающиеся лечения, нужно применять исключительно после консультации с лечащим врачом. Лечение для одних может закончиться выздоровлением, а у других вызвать ряд неприятных осложнений.
2. Йодная сетка не может полностью заменить медикаментозное лечение. «Рисование» йодом – полезное дополнение, которое ускорит процесс восстановления и снабдит организм недостающим количеством элемента. Нельзя отменять предписания, назначенные врачом и заниматься самолечением.
3. Йод – опасное вещество. Его, наряду с уксусом и спиртом, дети умудряются выпить чаще всего. Поэтому необходимо хранить флакон в месте, где малыши не смогут его достать.
4. Открытые раны смазывать йодом нельзя, так как спирт вызывает дополнительное травмирование кожи. Средство нужно наносить вокруг раны. Если травма закрытая, желательно сделать йодную сетку, а не полностью смазывать йодом больное место.

Источник: http://fb.ru/article/51456/yodnaya-setka-lechenie-zabolevaniy

Насчитывают практически 20 разных патологий, при которых можно облегчить состояние больного, используя йодную сетку. Наверняка у каждого дома найдется флакончик с йодом.

Обычно он используется как дезинфицирующее средство при порезах, ранах. А вот в XIX веке врачи узнали о том, что, контактируя с кожей, раствор йода оказывается эффективное противовоспалительное действие.

В каких целях можно использовать йодовую сетку? Как это правильно делать?

Чаще всего на коже рисуют сеточку:

• Чтобы узнать о дефиците йода.
• Быстро излечить кашель.
• Избавиться от неприятных симптомов простуды, насморка.
• С целью быстрее заживить ушибы.
• Для лечения беременных женщин.

Как правильно наносить йодную сетку?

Необходимо взять специальные косметические палочки, которые используются для чистки ушей. Затем палочка обмакиваются в йодный раствор и на теле изображается решетка, имеющая горизонтальные, вертикальные полосы. Величина ячейки около сантиметра.

Когда йод проникает глубоко в кожу, мышечную ткань, кровеносные сосуды, он разрушает бактерии, при этом сворачиваются их белки. В чем секрет сетки? За счет размеров ячеек бактериальные группы разъединяются между собой, затем гибнут. Йод – отличное средство для борьбы с бактериями, которые оказались в организме через поры кожи.

Сетка йода при дефиците вещества в организме

Очень много людей страдают от того, что им не хватает йода. Впоследствии начинают активно развиваться патологии щитовидной железы. Во время беременности – это вообще опасно, потому что может закончиться рождением малыша, который будет отставать в умственном и физическом развитии.

Не нужно спешить сдавать разные анализы, если легко в домашних условиях можно узнать о дефиците йода. Для этого нужно нанести йодовую сетку. Место нанесение – внутренняя часть бедра. Когда спустя 3 часа после нанесения вы ее не заметите, нужно как можно быстрее обратиться к врачу, который выпишет надежные лекарственные препараты для лечения йододефицита.

Когда йод впитается в кожу в течение 6 часов, это будет говорить о том, что все-таки имеются небольшие проблемы с этим веществом. В данном случае достаточно будет включить в свой рацион:

• Морскую капусту.
• Морскую рыбу.

У здорового человека след от йода исчезнет только через сутки.

Йодовая сетка для лечения кашля

Проверено! Чем бы не был спровоцирован сухой кашель, если своевременно использовать йодную сетку, можно остановить воспаление. Когда вещество проникает в кожу, кровеносные сосуды, начинает усиливаться кровообращение. Разрешается делать сетку только в том случае, когда нет высокой температуры. В других случаях процедура запрещена.

Для лечения сухого кашля сетка наносится на область груди (при пневмонии), на горло (для лечения ангины). Стоит отметить, некоторые люди страдают от повышенной чувствительности кожи. В этой ситуации разрешены только тоненькие штрихи. В том случае, когда в течение 15 минут нет зуда, жжения, можно нарисовать полноценную сетку. Процедуру лучше выполнять утром и перед сном.

Йодотерапия для лечения простуды и насморка

Не знаете, как быстро избавиться от насморка? Нужно аккуратно, тоненькими линиями нанести ее на крылья носа, переносицу. Все действия выполняются предельно осторожно, иначе йод может привести к серьезному ожогу: покраснению кожи, шелушению.

Вы простудились? Нужно нанести сетку на икроножные мышцы, ступни. Уже утром почувствуете заметное облегчение.

Сетка для лечения ушибов

Синяки, гематомы можно быстро вылечить с помощью йодной сетки. Наносите она перед тем, как ложиться спать, а на следующие сутки вы почувствуете облегчение.

Важно понимать, даже несерьезная травма часто становится причиной отека тканей. Йод сначала является бездейственным, он не поможет рассосать шишку, поэтому так важно для начала приложить холод. Отлично подойдет лед, только предварительно не забудьте обернуть его в ткань. Уже на следующий день можете использовать йод для лечения синяка.

Применение йодной сетки при беременности

Будущим мамочкам рекомендуют использовать этот метод, чтобы восполнить дефицит вещества в организме. Кроме того, йодная сетка избавляет от первых симптомов простудного заболевания. Важно учитывать, йод – это безопасное, экологически чистое средство. Главное предварительно проконсультироваться с врачом

Когда нужно быть осторожным?

Йод разрешается использовать только наружно, иначе все может закончиться некрозом. Вещество запрещено:

• Принимать внутрь, иначе все закончится омертвением желудка, слизистой пищевода, ожогом.
• Применять в виде ингаляций – можно повредить легочные ткани.
• Заливать в глубокую рану – такая процедура приведет к гибели клеток, тяжелейшему повреждению участку, сильной боли.
• Применять для деток, которым не исполнилось 6 лет. Лучше всего обрабатывать раны зеленкой, она более безопасна.
• Использовать при аллергии, а также, если вы не переносите йод. Иначе все может закончиться анафилактическим шоком, смертью человека.

Важно! Раньше никогда не использовали йодную сетку? Обязательно сделайте тест, проверьте свою чувствительность. В данном случае берется йод и наносится на предплечье, подождите около 30 минут.

Кожа не изменилась, не возникло отека, красноты, сыпи, зуда? Вам разрешается использовать йод в терапевтических целях.

А вот, если после теста, начала кружиться голова, вам не хватает воздуха, бросает в жар, изменилась кожа, нужно срочно вызывать скорую помощь, в дальнейшем йод для вас противопоказан.

Таким образом, недорогое дезинфицирующее средство имеет целебные свойства. Главное правильно его использовать, слишком не увлекаться им. Также не стоит применять средство при индивидуальной непереносимости.

Осторожно используйте йод для деток. Не у всех организм одинаково переносит вещество. В некоторых случаях вместо пользы, йод сильно вредит организму.

Придерживайтесь основных правил применения, будьте здоровы!

Источник: https://med.propto.ru/article/yodnaya-setka-poleznye-svoystva-kak-nanosit

Если сравнивать медицину 19 и 21 века, то, можно сказать, что за несколько веков лучшие умы человечества совершили настоящий прорыв, и создали немало полезных методик, медикаментов и приспособлений, которые успешно сохраняют жизни людей.

Однако есть один способ лечения, который остался еще с 19 века, и по сей день нет ему замены – это всем известная йодная сетка.

Люди, далекие от медицины, имеющие хорошее здоровье, знакомы с ней, скорее всего из-за рекомендации врача делать йодную сетку на область, где были сделаны уколы.

Но на самом деле этим польза йодной сетки далеко не ограничивается – давайте узнаем подробнее, как ее правильно делать, для чего она нужна и почему она так пригождается в лечении.

Говоря о пользе йода, можно затронуть самые разные области жизни, вплоть до производства аккумуляторов. Но, конечно же, в обществе йод наиболее известен как 5% спиртовой раствор. С помощью которого обрабатывают раны и ушибы для дезинфекции и восстановления тканей.

Помощь организму с помощью йода, если его применяют наружно, заключается в том, что ионизированные молекулы быстро проникают вглубь кожи и стимулируют приток крови.

Когда-то давно о полезных свойствах йода уже знали, но не умели им правильно пользоваться, и это приводило к ожогам, потому что это вещество оказывает местное раздражающее действие. На этом действии и основана польза йодной сетки при ушибах: капилляры расширяются и это препятствует застойным процессам.

Также йод является прекрасным антисептиком, из-за чего его очень часто включают в лечение при болезнях дыхательных путей. Из-за разогревающего воздействия, йод применяют при переохлаждении, кашле и насморке.

Йодная сетка при простуде

Йодная сетка при кашле очень эффективна: она имеет похожее воздействие, как горячие компрессы – горчичники, например, но более слабого и продолжительного действия. При кашле йодную сетку рекомендуют наносить 1 или 2 раза в день в течение недели на область спины и груди в районе бронхов и сочетать ее с другими согревающими процедурами.

При повышенной температуре нужно с осторожностью относиться к этому способу лечения, но в то же время в отличие от горячих компрессов и распариваний ее можно делать при субфебрильной температуре.

При насморке йодную сетку наносят на пятки и икры: это помогает согреть ноги, что очень важно в лечении насморка.

Йод при синяках и ушибах

Самое популярное использование йода при синяках – это нанесение йодной сетки после уколов. При длительном инъекционном лечении ткань в мышцах не успевает восстанавливаться – образуются синяки, и эту область снова приходится травмировать следующими инъекциями.

Чтобы ткани быстрее восстанавливались, а так называемые «шишки» рассасывались, используют йодную сетку, нанося ее ежедневно в течение всего лечения и после его окончания до тех пор, пока «шишки» не рассосутся.

Это важно делать для того, чтобы предотвратить образование абсцесса.

Йод при болезнях суставов

В народной медицине с помощью йодной сетки лечат воспаленные суставы, смазывая эти области после распаривания.

Перед тем как рисовать йодную сетку, убедитесь, что у вас нет противопоказаний к применению йода: это вещество замечательно впитывается через кожу в организм, и в количественном отношении это равноценно его применению внутрь.

Прежде чем сделать йодную сетку, очистите кожу. Затем нанесите с помощью ватной палочки сетку с квадратами 1на 1 см. Медики установили, что именно сетка — квадраты позволяет йоду впитаться равномерно. Область нанесения должна быть немного шире пораженного участка.

Противопоказания к использованию йодной сетки

Использование йода и йодной сетки категорически противопоказано людям с заболеваниями щитовидной железы и аллергической реакцией на вещество.

Йод входит в состав тиреоидных гормонов, которые вырабатываются щитовидной железой, и его использование в ряде случаев (при наличии нарушенной функции ЩЖ) может привести к тяжелым последствиям.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

Источник: http://womanadvice.ru/yodnaya-setka

С какого возраста можно делать йодовую сетку — целебные свойства простых линий

Пузырек с раствором йода найдется в каждой домашней аптечке. Чаще всего мы его используем для дезинфекции царапин и порезов.

Благодаря бактерицидным свойствам, йод уничтожает микробы. Это препятствует распространению инфекции и способствует заживлению ранки.

Есть еще один способ применения препарата – нанесение йодовой сетки, спасающей от многих проблем со здоровьем.

Полезные свойства и сферы применения

Йод проникает через кожный покров в кровеносные сосуды и разрушает белок болезнетворных бактерий.

За счет специфичного нанесения узора йодной сетки разрушаются группы патогенных микробов.

Кроме антисептических свойств, йод обладает и другими полезными качествами.

Его спиртовой раствор расширяет капилляры и усиливает приток крови к обработанному участку кожи, препятствуя застойным процессам.

Коричневый узор используют, чтобы определить достаточное ли количество йода получает человек с пищей. Для теста сетку наносят на нежный кусочек кожи.

Если содержание элемента соответствует норме, рисунок продержится, примерно, сутки. Йодная сетка впитывается через 6-8 часов при несколько пониженном уровне йода в организме.

В таком случае важно подкорректировать рацион продуктами (польза и вред земляники для здоровья), содержащими это вещество. Если узор исчез за 2-3 часа, обязательно обратитесь к врачу для проведения обследования.

А что вы знаете про пользу и вред персиков для здоровья? Целебные свойства и противопоказания ароматных и сочных фруктов описаны в полезной статье.

Про пользу черного перца горошком прочитайте на этой странице.

Сетка из йода эффективна в борьбе с такими проблемами:

• болезни дыхательных путей;
• синяки и ушибы;
• варикоз (как вылечить сиренью написано здесь);
• растяжения связок и травмы;
• нарывы, фурункулы и прыщи (может помочь маска из огурцов для лица);
• боли в спине, остеохондроз.

Как правильно наносить

Начиная лечение йодной сеткой, предварительно проведите тест на аллергию. Так как раствор все-таки спиртовой, есть шансы, что он вызовет жжение или зуд.

Нарисуйте на внутренней стороне локтя или на другом чувствительном участке кожи полоску.

Если на протяжениеминут вы не ощутили дискомфорта на обработанной зоне, смело приступайте к полноценной процедуре.

Спиртовой раствор йода 5% наносят на чистую и сухую кожу с помощью ватной палочки.

Рисуют горизонтальный и вертикальный полосы с интервалом в 1 см.

Вещество, нанесенное таким способом, впитывается в ткани равномерно.

Оптимально делать процедуру наночь. Чертят узор по специальным линиям, в зависимости от места и цели воздействия.

Чего стоит опасаться при лечении

Как и каждое лекарство, йод не только исцеляет. При неправильном применении он может и навредить.

Поэтому, обязательно надо серьезно относиться к лечению этим средством и соблюдать меры предосторожности. Предупредите о йодных процедурах семейного врача.

Основное противопоказание к йодному лечению – патологии щитовидной железы (про лечение смешанного зоба щитовидной железы народными средствами прочитайте в этой статье) и аллергическая реакция на вещество.

Чтобы не вызвать ожег, рисовать йодную сетку на нежных областях кожи следует легкими штрихами. На поврежденные или воспаленные участки кожи наносить раствор нужно, крайне, аккуратно.

Избыток йода в таких местах провоцирует еще большее раздражение.

А известно ли вам про лечение туберкулеза народными средствами в домашних условиях? Рецепты народной медицины опубликованы в полезной статье.

Про пользу и вред компота из яблок написано здесь.

По тем же причинам запрещено наносить коричневый узор сплошным плотным слоем.

Нельзя использовать йодную сетку при температуре тела выше 38°C. Сначала сбейте температуру, а потом уже наносите йод на кожу.

Категорически запрещено применять йодную сетку на груди в области сердца. Это может стать причиной дальнейших сбоев в работе органа.

При болезнях дыхательных путей

При первых проявлениях простуды и насморка, йодную сетку делают на крыльях носа и переносице, легкими мазками. Спиртовое средство полезно наносить на подошвы стоп для согревающего эффекта.

Как спасение от сухого кашля (симптомы и лечение сердечного), йодный рисунок чертят в области легких на спине и груди вдоль межреберных пространств, избегая сердечной зоны.

Это обеспечит больному спокойный сон и поможет выделению мокрот.

Следите, чтобы раствор не попал в область щитовидной железы. Делайте процедуру утром и перед сном, на протяжение 3-4 дней.

При варикозе вен

В народной медицине йодовую сеточку применяют при варикозном расширении вен (как применять мускатный орех написано на этой странице).

За счет разогревающего воздействия раствора:

• стимулируется циркуляция крови в сосудах,
• проходит отечность конечностей,
• улучшается их внешний вид.

Йодную сетку наносят на проблемные участки ног на ночь, но не чаще двух раз в неделю. Курс лечения длится два месяца.

При растяжениях, гематомах и болезнях позвоночника

Применение йодной сетки оказывает положительный эффект при лечении гематом, синяков. Это – дешевая и доступная альтернатива дорогим импортным мазям и бальзамам.

На синяки, появившиеся вследствие постоянных инъекций, узор наносят ежедневно.

При ушибах и растяжениях на больное место сначала прикладывают холод для уменьшения отека.

Со следующего дня делают йодовую сеточку один раз в сутки.

Это снимет болевые ощущения и предотвратит воспаление мягких тканей.

Хорошо себя проявляет йодовая сеточка и при обработке нарывов и фурункулов.

Метод нанесения узора – стандартный.

С радикулитом, болью в спине, остеохондрозе, воспалении суставов йодовая сетка также полезна.

Зона ее нанесения ограничивается по вертикали внутренней частью лопаток, параллельно позвоночнику. Горизонтальные линии решетки рисуют между ребер, где больше всего нервных окончаний.

Воспаленные суставы обрабатывают йодным раствором наночь, предварительно, их, распарив.

При остеохондрозе средство используют в противовоспалительных целях не чаще трех раз в неделю.

Можно ли применять беременным и детям

Как и остальные медикаментозные средства, йодную сетку в лечении детей следует применять с предельной осторожностью, и только после консультации у врача.

Функции щитовидной железы у малышей еще полностью не сформированы, и делать йодовые рисунки до трехлетнего возраста им не рекомендуется.

Обычно, йод используют для лечения кашля и простуды у деток.

В отличие от аптечных сиропов, он не имеет сильных побочных воздействий.

Из-за повышенной чувствительности кожи детей, применяют раствор не 5%, а 2,5%. Обязательно сделайте пробу на аллергическую реакцию.

Если у ребенка даже незначительно повышена температура, лечение йодной сеткой запрещено.

На тему применения йодной сеточки беременными однозначного мнения нет. У йода меньшее количество противопоказаний, чем у микстур от кашля со сложным химическим составом.

Тем более, женщины в интересном положении, часто испытывают дефицит этого вещества в организме. Одни врачи советуют использовать йодовый рисунок, другие, наоборот, против этого народного средства.

Только доктор, наблюдающий вас во время беременности, знакомый с результатами ваших анализов и состоянием здоровья, вправе рекомендовать или запретить йодовую сетку в вашей частной ситуации.

В народной медицине йодовая сеточка считается чуть ли не панацеей. Целители уверяют, что она помогает еще и при заболеваниях молочных желез (мастопатии, миоме, мастите).

Рекомендуют наносить коричневый рисунок на грудь таким же способом, как и при лечении простуды. Предположение, что йодная сетка увеличивает грудь – миф чистой воды.

Единственный положительный результат, которого вы добьетесь — это восполнение запасов элемента в теле. А отрицательных – целый парад: от банального раздражения и до нарушений в работе щитовидки.

Помните, что самолечение и народные средства не всегда дают нужный эффект.

Про лечебные свойства йодовой сетки вы узнаете во время просмотра видеоролика.

Источник: http://enhetala.ru/jodnaja-setka-protivopokazanija/

Йодовая сетка — целебные свойства, показания и как наносить на горло, грудную клетку, пятки или суставы Узнайте, как может применяться йодовая сетка. Изучив подробнее ее эффективность при разных заболеваниях и способы нанесения, вы сможете правильно использовать данное средство

О целебных свойствах йода знали еще в начале XIX века и успешно применяли его для обработки ран при разного рода операциях.

После неудачных экспериментов в виде ингаляций парами кристаллического йода об этом средстве забыли практически на столетие. И только в начале века ХХ врач из Петербурга И.С.

Колбасенко возродил йодотерапию, очертив основные правила по применению йодовой стеки и самого йода микродозами.

Йодовая сетка. Применение и полезные свойства

Главный эффект от применения йодовой сетки объясняется главным образом бактерицидными свойствами йода. Проникая чрез кожу вовнутрь и распространяясь по кровеносной системе, вещество губительно влияет на микробы, уничтожая болезнетворные организмы, сворачивая их белки. Что в результате способствует торможению заболевания и приостанавливает процесс развития болезни.

Особенный эффект йодного «узора» в виде сетки в том, что такое нанесение способствует разрыву групп патогенных микроорганизмов друг от друга и как следствие – к их массовой гибели.

Еще одно свойство йода, нанесенного на поверхность кожи – расширять капилляры и тем самым ускорять кровообращение в той области, где сетка была нанесена. Стимулируется отток крови, что уменьшает застой в той области, где констатируется воспаление. Согревающий эффект йодовой стеки также является полезным результатом, который можно применять с пользой для здоровья.

При каких заболеваниях показана йодовая сетка?

Небольшая сеточка йодным раствором может помочь при:

1. Заболеваниях верхних дыхательных путей:

• ОРВИ
• Бронхит, ларингит, трахеит
• Ангина

2. Травмах и воспалениях мягких тканей, суставов, связок:

• Ушибы, растяжения
• Гематомы и кровоподтеки (синяки)
• Травмы связок голеностопа или колена
• Остеохондрозе
• Артриты, артрозы
• Радикулиты

Как сделать йодовую сетку? Правила использования йодовой сетки. Предостережения и противопоказания

Не смотря на кажущуюся, на первый взгляд, безобидность йода, нужно помнить, что это лекарственный препарат. А значит, следует применять его со знанием и по правилам. Для того, чтобы рисовать йодовую сетку используем 5% раствор йода и обычную ватную палочку.

Прежде чем наносить йод на кожу в виде сетки, проведите небольшой тест. Ведь от аллергических реакций никто не застрахован. Для этого на внутренней стороне запястья или предплечья нанесите небольшую полоску йода и подождите 15-30 минут. Если реакции в виде жжения, зуда и покраснения не наступило, можно пробовать применять йодовую сетку.

Сетка йодного раствора наносится на чистую и сухую кожу, оптимально – на ночь.

Еще одно правило – нельзя использовать йод наружно в виде сетки, если температура тела 38 градусов и выше. Частота применения йодовой сетки – не чаще трех раз в неделю.

Рисунок йодовой стеки – параллельные горизонтальные и вертикальные линии, то есть действительно «сеточка». Ни в коем случае не наносите йод сплошным слоем. В этом случае вы можете получить просто ожог. Каждая ячейка такой сетки 1х1 см. Именно такой принцип нанесения наиболее эффективен для угнетения болезнетворных бактерий.

И еще очень важно: никогда не наносите йодовую сетку на область сердца. Это опасно. Также не следует наносить йод на участки, где кожа сильно повреждена или раздражена, дабы не вызвать еще более сильного раздражения.

Безусловно, для полной уверенности в правильности своих действий, стоит заручиться поддержкой врача.

Врачи не всегда соглашаются с эффективностью йодовой сетки, но если у официальной медицины отсутствуют противопоказания – почему бы и не попробовать?

Йодовая сетка для восполнения в организме йода

Наверно, многие из вас знают, что сейчас очень остро стоит проблема нехватки йода в организме. Как проверить, все ли у вас нормально с йодом? Сделайте простой тест на внутренней части бедра. Сделайте йодовую сетку и посмотрите результат. Прошло 3 часа и у вас нет ни малейших следов? Срочно к врачу.

Пусть он назначит анализы, пройдите курс восполнения йода в организме. Если через 6 часов остаются небольшие следы от йода, все у вас в принципе все неплохо. Продолжайте и дальше включать в свой рацион морскую рыбу, морскую капусту, морепродукты.

Если вы совершенно здоровы, следы от йодовой сетки исчезнут после суток.

Йодовая сетка при кашле

Если замучил сухой кашель, эффективной может оказаться йодовая сетка на грудь. Особенно действенно, если применить ее в самом начале заболевания.

Йод проникнет в сосуды, усилит кровообращение, создаст согревающий эффект и негативно повлияет на болезнетворные микробы, будет способствовать отделению мокроты.

Йодовая сетка наносится на грудную клетку, обязательно избегая области сердца. Также можно нанести «табличку» йодом на спину в районе легких.

Йодовая сетка при ангинах

В этом случае сетку из йода наносим на область горла. Обязательно пройдите перед этим тест на чувствительность, так как кожа шеи достаточно нежная. Йодовая стека на горло может наноситься дважды в день – утром и вечером. Процедура должна улучшить кровообращение, угнетая действие патогенной микрофлоры. Но лучше избегайте попадания йода на область щитовидной железы.

Йодовая сетка при насморке

Опять-таки, если успеть «запеленговать» начало заболевания и вовремя успеть, можно с помощью йодовой сетки избежать развития насморка и заложенности носа. Несколько штрихов сетки наносится непосредственно на крылья носа и переносицу.

Будьте осторожны, чтобы йод не попал в глаза. Дополнительно йодовая стека наносится на область икроножных мышц и пяток. В этих местах находятся точки, связанные с «работой» нашего носа.

Плюс ко всему согревающий эффект поможет уменьшить отек в носовой полости.

Йодовая сетка при растяжениях и ушибах

Растяжения, травмы мягких тканей и ушибы – нередкие «спутники» нашей жизни, а особенно, если говорить о спортсменах или танцорах. Можно применять дорогостоящие мази, снимающие боль или воспалительный процесс. А можно воспользоваться йодовой сеткой.

Стоит помнить, что при ушибах йодовую стеку модно применять не раньше, чем через сутки с момента ушиба. Сразу после травмы обычно образуется отек, и применение йода на место ушиба будет препятствовать его рассасыванию.

Потому непосредственно после удара нужно приложить холод, а уже на следующий день можно наносить йодовую стеку.

Йодовая стека при болях в спине, остеохондрозе

Дабы уменьшить неприятные болевые ощущения в спине и районе позвоночника, йодовую сетку нужно нанести по определенным линиям.

Вертикальные – по обе стороны позвоночника, параллельно друг другу через внутренние края лопаток, потом вдоль позвоночника, как бы приближаясь к центру и добавляем между нарисованными уже линиями дополнительные штрихи таким образом, чтобы расстояние между ними было в 1 см. Теперь горизонтальные – можно ориентироваться на межреберные промежутки, опять таки соблюдая расстояние в 1 см.

Йодовая стека детям

Обычно именно детям родители наносят йодовую стеку при первых симптомах простуды или сухом кашле. Метод известен как «бабушкин» но в виду минимального влияния на организм по сравнению с медикаментами, может быть более безвредным. Безусловно, любое лечение ребенка и применение йодовой стеки в том числе, можно начинать с разрешения врача.

Существует мнение, что детям до 2х лет йодовую сетку лучше не делать, дабы не вмешиваться в работу еще не окончательно оформившейся щитовидной железы. Так что консультация врача с предварительным осмотром – обязательна.

Важно! Не наносите йод на кожу, если у ребенка температура, даже субфебрильная. Для детей до 5 лет лучше использовать 2,5% спиртовой раствор йода, тем, кому старше 5 лет, уже можно применять обычный 5%. И обязательно сделайте предварительный тест на чувствительность к йоду. У малышей кожа в разы нежнее и чувствительней, чем у взрослых.

Йодовая сетка при беременности

Наверняка будущие мамы, которые заинтересованы в минимальном применении химических и не всегда безопасных для малыша лекарств, зададутся вопросом: «Можно ли беременным йодовую сетку?» С точки зрения, что йод все же имеет меньше противопоказаний и не такое сильное воздействие, как, например, некоторые микстуры от кашля, йод может использоваться при беременности. Но повторюсь – посоветуйтесь предварительно с наблюдающим вас врачом. Беременность — это всегда важный период. Возникает много вопросов о питании, наборе веса, здоровье малыша, мамы. В этот период всегда рекомендуется вести календарь беременности по неделям.

Йодовая сетка для увеличения груди

Вы знаете, можно многое сейчас прочитать в интернете на эту тему. Но я категорически против такого метода. Считаю, что ничего, кроме проблем, в том числе и ожогов, вы не получите.

Вот такие советы на сегодня о том, как применять йодовую сетку в домашних условиях.

Источник: https://sovetus.com/archives/2367

Поделиться:

Нет комментариев

sport-at-home.ru

Лечение ушибов йодной сеткой

После ушиба рекомендовано обрабатывать больное место йодом. Но помогает ли йодная сетка при ушибах? О том, насколько эффективно применение йодной сетки при ушибах, и в каких случаях нельзя накладывать йодную сеточку, мы вам сегодня расскажем.

Чем полезна йодная сеточка при ушибах?

Ушиб — это внутреннее повреждение ткани. Возникает при падении или ударе тупым предметом. Для ушиба характерно наличие тупой боли, отека, гематомы. О первой помощи при ушибах Вы можете прочитать на нашем портале в отдельной статье. Однако что делать дальше? Справиться с отеком после ушиба и восстановить кровообращение поможет нанесение йодной сетки.

Свойства йодной сетки ускоряют кровообращение и заживляют ушибы. После нанесения сетки спадает отек, уменьшается боль, исчезают воспалительные процессы, полученные в результате травмы. Йодовая сетка от ушибов помогает не хуже любого другого средства. Наносить нужно не ранее, чем через сутки после получения ушиба, иначе отек увеличится. Не наносите ее на тело, если у Вас высокая температура (свыше 37.9 градусов). Нельзя наносить ее на участок сердца и на места, где кожа раздражена. Желательно проведение теста на реакцию перед применением.

Можно ли наносить йодную сетку от ушибов детям

Дети часто получают травмы в результате активных игр. Помогает ли йодная сетка от ушибов детям? При соблюдении правил безопасности данное средство можно рекомендовать и ребенку, однако обязательно соблюдайте правила нанесения сетки из йода на место ушиба.

Прежде всего, помните, что нанесение сплошным слоем вызовет ожог и аллергическую реакцию. В случае получения химического ожога, промойте обожженную область водой (от 10 минут до получаса), далее нанесите нейтрализатор. В качестве нейтрализатора может послужить 20% раствор из сахара или мыла. Следы от химического ожога могут остаться на всю жизнь. Нанесение должно быть аккуратным, квадратами по 1-1.5 см.

Йодная сетка при различных видах ушибов

Рассмотрим подробнее, насколько помогает сетка из йода при конкретных ушибах. Следует знать, что использование йодной сетки для лечения ушибов эффективно не во всех случаях. Кроме того, ни в коем случае не принимайте йод внутрь. При попадании в организм произойдет трансформация белка и разрушение клеток, в результате сильнейшего окисления. В этом случае срочно обратитесь к врачу. Прием внутрь может привести к летальному исходу, в зависимости от принятого количества.

Смертельная доза начинается от 2мг на килограмм веса. Прячьте лекарство от детей!

При необходимости приема внутрь используйте раствор Люголя.

Йодная сетка при ушибе копчика

Это действенное и недорогое средство. Она легко снимает отек и уменьшает болевые ощущения.

Боли в копчике также возникают при беременности, от перестройки организма. В этом случае также поможет сетка из йода.

Йодная сетка при синяках и гематомах

Если Ваша травма без отека и не опасна для жизни, то можно наносить сетку йода на ушиб, она поможет избавиться от синяка и болей. При получении серьезной травмы обратитесь к врачу.

Йодная сетка при ушибе ребер

Йодная сетка при ушибе ребер не рекомендуется, до осмотра специалистами. Нанесение сетки на ребра крайне опасно при отеке грудной клетки. Лечение ушибов ребра в домашних условиях следует проводить после консультации врача.

Йодная сетка при ушибе во время занятий спортом

Ушибы составляют 80% спортивных травм. Залог успеха спортсмена — здоровое тело. Самым лучшим способом лечения травм среди спортсменов является йодная сетка от ушибов. Спортсмены ценят ее за быстроту действия. Как правильно ее наносить?

У людей со слабыми сосудами после ушибов появляются гематомы. В такой ситуации рекомендовано лечение ушибов с помощью йодной сетки, направленное на устранение разрыва сосудов. Для укрепления сосудов рекомендовано урегулирование физических нагрузок. Если нагрузок мало, их необходимо увеличить. Если много, уменьшить.

Перед применением любого лекарственного средства, убедитесь, что оно не вызовет аллергических реакций. Применение аллергенных средств может привести к отеку Квинке, вплоть до летального исхода.

www.sportobzor.ru

Что делать при растяжении связок рук и ног: первая помощь и лечение

Внутрь принимать растворы йода нельзя. При приеме внутрь йод действует как сильнейший окислитель и вызывает повреждения живых клеток.

Помимо этого он образует с белками тела нерастворимые соединения, которые необратимо трансформируют белки. Поэтому использовать йодную настойку необходимо только по назначению — нанося на кожу или обрабатывая раны.

При обработке раны заливать ее йодом запрещено — это вызывает сильные боли и некроз ткани. Йодом можно обрабатывать только края раны.

Часто мамы делают малышам йодную сетку при ушибах или простудах, но для чего — йод действительно лечит?

Принцип нанесения йодной сетки единый – на очищенную, сухую кожу ватной палочкой наносят вертикальные и горизонтальные линии, формируя на коже клеточки с ячейками примерно 1 на 1 сантиметр. Существует ряд нюансов в реализации метода при отдельных заболеваниях.

При болезнях дыхательных путей

При ангине, когда большой проблемой становится боль в горле, клеточки раствором йода наносят на горло, избегая области щитовидной железы и лимфоузлов. Процедуру проводят 1-2 дня утром и вечером, и только при условии предварительного тестирования реакции кожи на данном участке – нежные покровы шеи могут негативно отреагировать на состав.

В борьбе с простудой поможет нанесение сетки на область икроножных мышц и стоп ног – 3 раза в неделю перед сном.

Сетка может использоваться при сухом кашле у взрослых – наносить ее нужно на грудную клетку и на спину, избегая области сердца. Согревающий эффект и усиление кровообращения будут способствовать облегчению отхождения мокрот. Для лечения детей стоит следовать дополнительным рекомендациям:

• в возрасте до 5 лет раствор должен быть 2,5%, старше 5-ти лет можно применять 5% раствор йода;
• сетку наносят на верхний участок грудины на 2 пальца ниже яремной впадины;
• периодичность процедуры – 2 раза в неделю, непосредственно перед сном.

Для борьбы с насморком и гайморитом йод наносят на крылья носа, переносицу и дополнительно на икры и пятки – это поможет снять отечность и избежать заложенности.

При ушибах, синяках и растяжениях

Ушибы, синяки и растяжения сопровождаются выраженными болезненными ощущениями, и первые сутки после получения травмы противовоспалительные меры не предпринимаются – это усиливает приток крови и усугубляет состояние.

На 2-3 день можно приступать к раздражающим процедурам для ускорения заживления – нанесению йодной сетки. Процедура реализуется 2-3 раза в неделю, предпочтительно после снижения интенсивности болезненности.

Обычную ватную палочку обмакивают в спиртовом растворе и наносят на область травмы утром или вечером квадраты размером 1 на 1 сантиметр. Можно обрабатывать места после уколов, если остались уплотнения под кожей.

Если кожа на обрабатываемом участке еще воспалена и раздражена, наносить сетку запрещается – это усугубит состояние покровов. Большое значение в использовании метода имеет локализация травмы. Например, фингал под глазом смазывать сеткой не стоит – слишком нежная кожа может получить ожог.

За счет активизации кровообращения, согревающего эффекта, расширения кровеносных сосудов, ускорения обмена веществ и разжижения крови йод помогает снимать последствия травм быстрее.

При заболеваниях суставов

Целебные свойства сетки из йода позволяют применять ее при суставных заболеваниях — бурсите, артрите, артрозе, подагре, тендините (воспалении связок) и т.д. Она помогает снимать воспаление, интенсивность болей в суставах и устраняет застойные явления.

Использовать метод разрешается для тазобедренного, плечевого, локтевого, коленного сустава, элементов пальцев, и так называемых косточек на ногах.

Процедура реализуется следующим образом:

• ватную палочку обмакивают в раствор йода;
• сначала продольными, а потом поперечными тонкими линиями исчерчивают болезненный участок;
• обработанную зону укутывают отрезом хлопчатобумажной, а потом шерстяной ткани для усиления эффекта прогревания.
• Таким же методом борются и с болями в спине.

При варикозе вен

Сетка из йода будет полезна и при варикозном расширении вен. Реализовывать мероприятие необходимо не чаще трех раз в неделю перед сном, и наиболее эффективно оно будет на начальных стадиях. В запущенном состоянии требуется применение других действенных методов.

Пораженный участок нужно осторожно обтереть яблочным уксусом, а когда он просохнет можно наносить йодную сетку по стандартным рекомендациям – клеточки 1 на 1 сантиметр тонкими линиями. Курс терапии длится до трех месяцев. При отсутствии улучшений требуется повторное обращение к врачу.

При заболеваниях молочных желез

Сетка используется в рамках лечения мастопатии (патологического разрастания тканей в молочных железах) и мастита (воспаления груди). Местное воздействие заключается в нанесении клеток йодом на пораженные участки грудной железы – 1-2 раза в день на протяжении двух недель.

При этом важно следить за состоянием обрабатываемой кожи – она не должна пересыхать или краснеть.

При лактостазе (застое молока) во время грудного вскармливания разрешается раз в день наносить йодную сетку на болезненную грудь для улучшения тока молока и крови. Одним йодом с проблемой не справится, но он поможет снять воспаление и побороть закупорку.

Некоторые используют для увеличения бюста йодную сетку, однако приток крови, провоцируемый раствором не вызывает разрастания тканей, поэтому этот метод неэффективен.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Как правильно бинтовать ногу эластичным бинтом

При нанесении на кожу йод оказывает местное раздражающее действие: средство расширяет мелкие кровеносные сосуды, улучшая микроциркуляцию в проблемном участке. Тем самым:

• уменьшается застой крови в поражённом месте;
• происходит быстрая доставка клеток иммунной системы в очаг воспаления;
• снижаются болевые ощущения.

Помимо этого, йод обладает бактерицидными свойствами и устраняет возбудителей инфекции.

Список состояний, при которых йодная сетка будет полезна, достаточно обширен. Метод поможет при:

• заболеваниях дыхательных путей — ангине, трахеите, бронхите, астме;
• травмах — кровоподтёках, синяках, растяжениях;
• костно-мышечных недугах — остеохондрозе, радикулите, миозите;
• фурункулах, нарывах, гнойных заболеваниях кожи;
• болезнях сосудов — тромбофлебите, варикозном расширении вен;
• женских проблемах — мастите, вагините, воспалении придатков;
• недугах предстательной железы. Для нанесения целебного рисунка понадобится только йод и ватная палочка

Консервативная терапия

Основной этап лечения растяжения связок может проходить как в условиях травматологического стационара, так и в амбулаторных условиях (зависит от вида и степени травмы). Консервативная терапия на этом этапе включает применение медикаментов из нескольких групп.

На первом месте находятся анальгетики и противовоспалительные средства (кетопрофен, диклофенак, нимесулид, мелоксикам, ибупрофен, индометацин и др.). Эти лекарства используют в виде внутримышечных инъекций, таблеток для приема внутрь, кремов, гелей, мазей для наружного применения.

Лучшую мазь назвать сложно, но особой популярностью пользуются такие средства: Вольтарен, Диприлиф, Долабене, Индовазин, Фастум-гель, Долгит, Кетонал, Траумель, Ибупрофен, Випросал, «Гевкамен».

В случае интенсивной боли, которая не устраняется анальгетиками, врач может сделать блокаду больного сочленения с применением местных анестезирующих средств (лидокаин, новокаин).

Чем мазать область сустава для рассасывания гематом и синяков? Для этой цели подойдут такие средства: гепариновая мазь и Троксевазин. Они быстро устраняют скопление крови, препятствуют образованию тромбов. Но их можно использовать только в случае, когда вы уверены, что кровотечение остановилось.

Мази с согревающим эффектом разрешено использовать только в период восстановления после травмы. Какую из них выбрать, решает врач. Такие средства состоят из компонентов змеиного, пчелиного яда, экстракта красного перца, растительных салицилатов, поэтому такие средства от растяжений очень аллергенны, и применять их нужно с осторожностью.

Не смотря на кажущуюся, на первый взгляд, безобидность йода, нужно помнить, что это лекарственный препарат. А значит, следует применять его со знанием и по правилам.

Не смотря на кажущуюся, на первый взгляд, безобидность йода, нужно помнить, что это лекарственный препарат. А значит, следует применять его со знанием и по правилам. Для того, чтобы рисовать йодовую сетку используем 5% раствор йода и обычную ватную палочку.

Йодную сетку наносят ватной палочкой, смоченной в 5%-ной настойке йода. На коже чертят вертикальные и горизонтальные полосы, чтобы получались квадраты примерно 1 на 1 см. Такой размер линий помогает наиболее эффективно впитываться препарату и равномерно оказывать эффект.

Категорически запрещено использование йода при:

• гипертиреозе, тиреотоксикозе, переизбытке йода, радиотерапии йодом;
• при повышенной чувствительности к йоду, аллергии на йодсодержащие препараты.

При отсутствии противопоказаний увлекаться йодными сеточками тоже не стоит — их применяют не чаще двух-трех раз в неделю.Будьте здоровы!

Бывают случаи, когда лица, получившие растяжение связок, не знают, как вести себя в такой ситуации и неумелыми действиями только отягощают свое состояние. Запомните мероприятия, которые запрещены при такого рода травме:

1. В остром периоде нельзя использовать любые согревающие процедуры, например, тепловые компрессы, разогревающие и местно-раздражающие мази, гели, теплые грелки и пр.
2. Нельзя с целью анестезии употреблять алкогольные напитки. Это только увеличит отек и боль.
3. Активные движения, растирания, разминания, массаж поврежденного места. Такие действия только увеличат шанс осложнений.

Йодные сетки: факт

Если замучил сухой кашель, эффективной может оказаться йодовая сетка на грудь. Особенно действенно, если применить ее в самом начале заболевания.

При кашле полезно также дышать парами йодного раствора, при сухом кашле он увеличивает количество выделяемой мокроты, а при мокром – способствует ее разжижению и выведению на поверхность дыхательных путей.

Чтобы провести ингаляцию с содой и йодом, необходимо в стакане теплой кипяченой воды растворить ложку соды, добавив 2 капли йода. Дышать лекарством нужно в течение 8 минут 3 раза в день.

Зная, как делать йодную сетку и провести ингаляцию, можно значительно улучшить состояние больного и ускорить процесс выздоровления.

Опять-таки, если успеть «запеленговать» начало заболевания и вовремя успеть, можно с помощью йодовой сетки избежать развития насморка и заложенности носа. Несколько штрихов сетки наносится непосредственно на крылья носа и переносицу.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Лечение и реабилитация при растяжении связок стопы

Будьте осторожны, чтобы йод не попал в глаза. Дополнительно йодовая стека наносится на область икроножных мышц и пяток.

В этих местах находятся точки, связанные с «работой» нашего носа. Плюс ко всему согревающий эффект поможет уменьшить отек в носовой полости.

Известный украинский педиатр Евгений Комаровский подобные народные методы лечения гриппа и ОРВИ у детей считает исключительно психотерапевтическими, называет их «отвлекающими процедурами», которые имеют только одно преимущество: отвлекают внимание родителей и успокаивающе на них воздействуют.

Пользы такие мероприятия, по мнению доктора, не несут, а вдобавок еще и далеко не всегда являются безопасными для ребенка. И его позицию поддерживает немало других врачей.

В чем же заключается опасность и вред йодистой сетки для детей?

Несмотря на простоту этого лечения оно приносит превосходные результаты.Нужно смочить ватную палочку йодом и

• Смазать десну над больным зубом троекратно и через 15 мин зуб перестанет болеть или смазать область боли снаружи.
• Смазать в углублении за мочкой уха при болезни и течи из ушей.
• Смазать углубления крылышек носа при насморке.
• Смазать область боли при гайморите, боль пройдет через 15 мин.
• Делать йодную сетку на пояснице при радикулите, лечит лучше, чем финалгон.
• Делать йодную сетку на грудной клетке при кашле, пройдет даже застарелый. Если вечером кашель не дает уснуть, надо накапать 5 капель йода на стакан горячей воды и выпить глотками, и Вы быстро уснете.
• Делать йодную сетку на больных местах брюшной полости ( печени, поджелудочной, желудка и т.д.
• Сделать кольцо йодом вокруг запястья левой руки от давления

Обычно именно детям родители наносят йодовую стеку при первых симптомах простуды или сухом кашле. Метод известен как «бабушкин» но в виду минимального влияния на организм по сравнению с медикаментами, может быть более безвредным. Безусловно, любое лечение ребенка и применение йодовой стеки в том числе, можно начинать с разрешения врача.

Существует мнение, что детям до 2х лет йодовую сетку лучше не делать, дабы не вмешиваться в работу еще не окончательно оформившейся щитовидной железы. Так что консультация врача с предварительным осмотром – обязательна.

Важно! Не наносите йод на кожу, если у ребенка температура, даже субфебрильная. Для детей до 5 лет лучше использовать 2,5% спиртовой раствор йода, тем, кому старше 5 лет, уже можно применять обычный 5%. И обязательно сделайте предварительный тест на чувствительность к йоду. У малышей кожа в разы нежнее и чувствительней, чем у взрослых.

Считается, что нанесение на кожу йодной сетки помогает организму бороться с дефицитом йода, корректирует йододефицит без приема лекарств, мягко и деликатно. Но современная медицина этого факта не подтверждает.

Лечение йододефицита сеточками неэффективно: йод не настолько активно всасывается в организм сквозь кожу, чтобы пополнить запасы, и эффект ограничивается местным воздействием.

Считается, что при нанесении йодной сетки на тело по скорости ее исчезновения можно судить о наличии или отсутствии йододефицита: если организм страдает от дефицита йода, йодная сетка исчезнет в пределах 2−6 часов.

При насыщенности тела йодом на это уйдет до суток. На самом же деле научными данными сей факт не подтверждается.

Скорость исчезновения йода с кожи обусловлена наличием одежды, жирностью кожи и кровообращением в толще кожи. От степени насыщения организма йодом или от его дефицита это не зависит — только от свойств кожи и степени ее влажности, воспаления в зоне и многих других факторов.

Кроме антисептического эффекта, йод обладает и местно-раздражающим, активизирующим кровообращение и противовоспалительным действием. Именно эти свойства йода активно используются при нанесении на кожу йодных сеточек.

Нанесение йода на кожу дает ответную реакцию со стороны кожных рецепторов и сосудов, сосуды расширяются, кровь активнее циркулирует в этой зоне, приводя к выведению продуктов метаболизма и притоку иммунных клеток, что приводит к облегчению боли и снятию отека и воспаления.

Нанесение йода на кожу не оказывает системного действия, что делает этот способ терапии безопасным для детей и взрослых. Йодную сетку можно делать детям старше года и взрослым.

У малышей до года кожа еще очень нежная, и йод может вызвать ожоги.

Йодные сеточки показаны при лечении инфекционно-воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей:

• ОРВИ и ОРЗ;
• бронхитов и ангин;
• обструктивных бронхитов и бронхиальной астмы (при отсутствии аллергии на йод!);
• ларингитов и трахеитов.

Оперативное лечение назначается в случае разрыва связок, когда не удалось добиться выздоровления консервативными способами или в случае травмы у профессионального спортсмена для возобновления функции сочленения в полном объеме.

Запрещается наносить йодную сетку в таких ситуациях:

• при высокой температуре – показаниях выше 38 градусов;
• при наличии на обрабатываемом участке открытых ран, а в области лица проявляют особую осторожность из-за высокого риска ожога;
• участок кожи воспален и раздражен;
• пациент имеет сверхчувствительную кожу или требуется обработать особо нежные участки – на животе, под глазами и т.д.;
• область сердца не обрабатывается ни в коем случае;
• нельзя обрабатывать слизистые оболочки;
• непереносимость йода;
• заболевания щитовидной железы – гипертиреоз и тиреотоксикоз.

К нанесению йодовой сетки имеются противопоказания. Её запрещено рисовать при:

• хронических заболеваниях почек и почечной недостаточности;
• температуре тела выше 38 градусов;
• обширных открытых ранах, нагноениях (йод может спровоцировать ещё большее раздражение кожи);
• заболеваниях щитовидной железы, сопровождающихся её повышенной функцией (при тиреотоксикозе), и удалённой щитовидке;
• во время терапии Л-тироксином;
• при лечении инфильтратов после инъекций, если на месте уплотнения развился значительный отёк, участок начал гноиться или общее состояние ухудшилось: появилась резкая слабость, сонливость, головные боли;
• при появлении инфильтратов в месте введения профилактических прививок: иногда иммунитет бурно реагирует на чужеродную ему вакцину, что может спровоцировать отёк и воспаление в месте укола. Самолечением в этих случаях заниматься запрещено: немедленно обратитесь к врачу.

Мнения специалистов по поводу нанесения йодовой сетки во время беременности разделились. Одни считают, что йод практически не всасывается в системный кровоток и может использоваться женщинами, ожидающим малыша; другие отмечают, что чрезмерное использование вещества может повлиять на течение беременности и даже работу щитовидной железы плода.

Так как достоверные исследования этого вопроса не проводились, будущим мамам лучше воздержаться от процедуры.

Запрещено наносить йодовую сетку на следующие участки:

• кожу в области сердца;
• соски;
• верхние и нижние веки, область вокруг глаз;
• щёки;
• слизистые оболочки;
• зубы.

Некоторые маммологи не рекомендуют рисовать йодовые сетки на нежной коже груди, так как процедура может негативно сказаться на работе щитовидной железы и гормональном фоне женщины в целом.

Перед лечением обязательно проведите тест на чувствительность, нанеся на запястье небольшую полоску йода. Если в течение 15 минут проявится реакция в виде жжения, зуда или покраснения, обратитесь к врачу. Когда же неприятных ощущений нет, это говорит о том, что можно приступать к процедуре.

Во время нанесения сетки нужно строго выполнять все рекомендации. Их несоблюдение может привести к таким серьёзным последствиям, как химический ожог кожи и слизистых, отравление йодом, проявляющееся рвотой, поносом, металлическим привкусом во рту, слабостью, а также нарушение работы щитовидной железы.

Рисование йодной сетки отнюдь не безобидное занятие, а серьёзная медицинская процедура, требующая соблюдения всех правил и рекомендаций. Только в этом случае она поможет быстрее избавиться от боли и воспаления и ускорит выздоровление.

Начинать лечение при растяжении связок необходимо сразу же после получения травмы. Не нужно медлить с этим, так как от своевременности неотложной помощи и ее правильности зависит прогноз и скорость восстановления.

Кроме того, абсолютно не нужно владеть какими-то особенными медицинскими знаниями, чтобы помочь себе или близкому при такой травме. Все мероприятия первой помощи очень просты и могут быть освоены каждым желающим.

Рассмотрим, что нужно делать, оказывая неотложную помощь.

Функциональный покой

После получения травмы необходимо обеспечить полный функциональный покой поврежденному суставу. Любые движения, даже минимальные, могут усугубить состояние и вызвать осложнения, например, полный разрыв связочных волокон, кровотечение, разрыв капсулы сустава и пр.

Даже при растяжении первой степени запрещено нагружать пострадавшие сочленения на протяжении нескольких дней.

Важно знать и помнить! Длительное обездвиживание также вредно, как и ранняя активизация, так как во время вынужденного отдыха начинается атрофия мышц и укорочение связок. Это в дальнейшем может стать причиной ограничения амплитуды движений в поврежденном суставе, его деформации и развития контрактуры.

Йодовая сетка для восполнения в организме йода

Наверно, многие из вас знают, что сейчас очень остро стоит проблема нехватки йода в организме. Как проверить, все ли у вас нормально с йодом? Сделайте простой тест на внутренней части бедра.

Сделайте йодовую сетку и посмотрите результат. Прошло 3 часа и у вас нет ни малейших следов? Срочно к врачу.

Пусть он назначит анализы, пройдите курс восполнения йода в организме. Если через 6 часов остаются небольшие следы от йода, все у вас в принципе все неплохо.

Продолжайте и дальше включать в свой рацион морскую рыбу, морскую капусту, морепродукты. Если вы совершенно здоровы, следы от йодовой сетки исчезнут после суток.

momentpereloma.ru

Йодовая сетка: лечим или калечим?

Простота нанесения йодовой сетки в лечебных целях многих вводит в заблуждение, вызывая ошибочное мнение о том, что препаратом можно пользоваться без каких-либо ограничений. Однако наносить коричнево-оранжевую жидкость на тело допускается только лишь в ряде случаев и далеко не всем.

Целебные свойства йодовой сетки и показания

Полезные свойства йодной сетки основаны на раздражающих качествах йода и спирта. При контакте с кожей они стимулируют умеренный прилив крови к окрашенным тканям и ближайшей к ним поверхности. В результате усиления кровотока, сопровождающегося увеличением количества проходящих через больной участок эритроцитов, уменьшается проявление воспалительного процесса.

Дополнительная польза усиления кровообращения из-за воздействия сетки:

• Большое количество доставляемого к тканям кислорода и веществ, необходимых для обменных процессов, способствует оздоровлению проблемного органа.
• Снабжение воспалённого участка тромбоцитами стимулирует восстановление сосудистой системы.

Показания к применению йодной сетки:

• гематомы различной этиологии;
• воспалённые участки уколов;
• ушибы, растяжения;
• невралгические проявления;
• простуда, ангина, бронхит, трахеит, ларингит;
• заболевания суставов, радикулит;
• грибковое поражение кожи;
• недостаток йода в организме.Препарат, флакон которого найдётся в аптечке у каждого, способен при правильном применении облегчить состояние при многих недугах

Учитывая тот факт, что при нанесении сетки происходит активное насыщение организма веществом, злоупотреблять процедурой не стоит. Лучше использовать её в качестве поддерживающего и стимулирующего средства при основной терапии и не применять чаще, чем раз в месяц. Исключением являются ситуации с постоянной нехваткой йода или грибковой инфекцией на кожном покрове.

Чтобы впитавшееся через кожу вещество не привело к переизбытку элемента в организме, сетку рекомендуется наносить слабо концентрированным раствором. Линии должны быть тонкими, рисовать их нужно ватной палочкой в виде вертикальных и горизонтальных полос, образующих крупные по размеру ячейки со сторонами от 0,5 до 3 см. Располагают такую сетку непосредственно над местом воспаления.

Перед применением нужно убедиться, что у препарата не истёк срок годности.

Типичные участки нанесения:

• грудная клетка (при сухом кашле);
• спина (при бронхите, трахеите, гематоме);
• пятки (при простуде, недостатке йода);
• за ухом под мочкой (при ангине, отите, ларингите);
• локтевые, коленные суставы (при проблемах с опорно-двигательным аппаратом);
• внутренняя сторона запястья, ключицы (при дефиците йода, зобе щитовидки);
• ягодицы (для устранения шишек от неудачно выполненных инъекций).

Для снижения насыщенности аптечного раствора в домашних условиях несколько капель базового вещества разбавляют таким же объёмом водки или разведённым водой втрое спиртом.

Особенности нанесения в тех или иных случаях

При ушибе, синяках

Сетку наносят на поражённый участок разово через сутки после возникновения проблемы. Более раннее применение раствора усилит приток крови, из-за чего увеличится отёчность.

При ушибах наносить йодовую сетку полагается на «вчерашний» синяк

При растяжении

Место растяжения лучше обрабатывать йодной сеткой после уменьшения отёчности и не больше одного раза.

Если спазм в мышцах нижних конечностей вызван переутомлением, то снять напряжение можно массажем и разовым нанесением йодной сетки для дополнительной стимуляции кровотока.

При варикозе

В этом случае препарат не избавит от выпирающих вен, разово нанесённый сетчатый рисунок над узлами и увеличенными венами лишь принесёт временное и небольшое облегчение за счёт снятия спазма в мышцах.

При воспалении лимфоузла и лимфедеме

Йодистую сетку наносят на кожу один раз — она облегчит симптоматику на несколько часов. За это время нужно постараться обратиться к врачу.

При нехватке йода и зобе на щитовидке

Зоб, вызванный нехваткой йода, успешно лечат, нанося раствор на обозначенные в общих рекомендациях места раз в 2–3 дня недельными курсами. Эффективнее наносить средство не решёткой, а параллельными чёрточками по 2–3 см. Общая продолжительность терапии — полгода. Если отмечается, что рисунок всё ещё видно спустя 2 и больше суток, частоту нанесений сокращают.

В этом случае лучше применять синий йод, активный компонент которого впитывается дольше.

При грибковых болезнях кожи

Сетку рисуют тонкими линиями на всём поражённом участке, но не более 2 раз с интервалом в 2 дня.

После уколов (в том числе прививок)

Оптимальный режим нанесения сетки — трижды в неделю: первый раз раствором с насыщенностью 2,5%, два остальных раза — синим йодом. Дольше двух недель подряд методом пользоваться не рекомендуется. После прививок место инъекции смазывать йодом нельзя — при развитии воспаления на месте укола нужно обратиться к врачу.

Йодовая сетка поможет уменьшит болезненность в области уколов после курса инъекций

При ангине, ларингите, трахеите

«Решёточку» рисуют разово и тонкими линиями, нанося препарат на кожу над гландами.

При отите

Нанесение выполняется в виде сетчатой двухсантиметровой дуги, состоящей из тонких линий. Процедура проводится один раз.

При бронхите

Разово рисуют две сетки, располагая их над рёбрами со стороны спины, избегая области над сердцем.

При невралгии и больных суставах

Нанесение проводится над болезненным участком и только раз, в день обострения.

Для похудения

Если избыточный вес связан с недостатком йода в организме и вытекающим из этого гормональным дисбалансом, то можно попробовать исправить ситуацию, через день нанося синим йодом на запястье небольшую полоску. Курс — месяц, включая сутки, когда процедура не проводится.

Эффективным также будет переход на меню с ежедневным употреблением морепродуктов и сокращением потребления жиров и сахаров и умеренное повышение ежедневных физических нагрузок.

Противопоказания и возможный вред

Раствор йода можно наносить лишь на кожу человека, не имеющего аллергической реакции на препарат. Поэтому следует заранее провести такой тест: нанести на внутреннюю сторону запястья небольшую чёрточку и выждать 30 минут. Негативная реакция проявляется покраснением, сыпью, в некоторых случаях лихорадкой.

Сетку нельзя рисовать:

• людям с нарушенной работой почек;
• женщинам в период беременности (особенно на ранних сроках);
• при повышенной температуре тела;
• в случае удалённой щитовидки и при проблемах с ней (кроме зоба);
• в период лечения тироксином;
• при открытых ранах на коже.

При мастопатии, являющейся следствием гормональных проблем, лечиться с помощью сетки тоже не стоит. При её нанесении гарантированно происходит нагрузка на щитовидную железу, поэтому неизвестно, как это повлияет на уже нарушенный гормональный фон.

Запрещается закрашивать целые участки кожи йодом. Неразумное применение этого препарата может вызвать:

• отравление;
• ожог;
• нарушения в работе щитовидной железы.

Йодную сетку запрещено наносить на область вокруг глаз (в пределах нижних и верхних век), щёки, на зубную эмаль, слизистые поверхности и кожу в районе молочных желез и сердца.

Можно ли рисовать сетку детям?

Малышам младше 7 лет (тем более грудничкам) йодом не рекомендуется даже обрабатывать царапины, чтобы не спровоцировать патологию щитовидной железы в будущем и избежать ожогов на ещё чувствительной коже ребёнка. Для детей постарше родители могут рисовать сетку, используя при этом синий аналог препарата и учитывая общие правила нанесения.

Отзывы о лечении йодовой сеткой

zabava

http://otzyvy.pro/reviews/otzyvy-yod-vyzyvaet-ozhog-beregis-ne-delayte-yodistuyu-setku-na-lice-23970.html

Вишенкасладкая

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=8854

Чтобы сетка принесла желаемое выздоровление, нужно следовать рекомендациям и не злоупотреблять таким методом лечения. Ведь избыток йода может принести вред не только при употреблении вещества, но и в результате бездумного увлечения рисованием этим препаратом по телу.

• Автор: Александра Кононова
• Распечатать

www.1000listnik.ru

---

Смотрите также

• 
  Растяжение запястья симптомы и лечение
• 
  Перелом сколько болит
• 
  Какие свойства определяют при испытании сварных соединений на статическое растяжение
• 
  Как снимают спицы после перелома
• 
  Как снять отек ноги при растяжении связок
• 
  Ушибы мягких тканей не осложняются
• 
  Сколько заживает растяжение связок на руке
• 
  Как определить перелом пальца на ноге
• 
  Меновазин при ушибах
• 
  Самое эффективное средство от синяков и ушибов на лице
• 
  Соляной компресс при ушибе