Сколько заживает растяжение связок на руке

Как долго заживает растяжение связок кисти

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Если врач диагностировал растяжение мышц руки, лечение в основном он назначает консервативное: необходимо наложение холода, тугой фиксирующей повязки, а в тяжелых случаях — применение обезболивающих и противовоспалительных средств. Рассмотрим подробнее, при каких обстоятельствах можно получить растяжение мышц руки и как распознать данную травму по симптомам и признакам.

Получить растяжение мышц на руке можно, придав на их область излишнюю нагрузку, совершив резкое движение. Так как мышцы еще не готовы к воздействию таковых факторов, их мышечные волокна, а точнее, их небольшое количество, разрываются. Как правило, это происходит в той области, где имеется соединение мышцы с тканью сухожилия. Также растянуть мышцу на руке можно в то время, когда приходится большая нагрузка на данный отдел после длительного периода бездействия.

Дифференцирование растяжения с иными, похожими травмами руки

В некоторых ситуациях растяжение мышц можно перепутать с надрывом мышечных волокон. О растяжении можно говорить тогда, когда нарушается целостность небольшого количества волокон, не более 5%. Ограничение подвижности пораженного отдела наблюдается в небольшой степени. Но в том случае, если отмечается значительный процент повреждения мышечных волокон – более 5%, врачи диагностируют надрыв, который сопровождается практически полным ограничением подвижности руки.

Также может произойти полный мышечный разрыв. Симптомы растяжения мышц менее выражены, нежели симптомы полного разрыва волокон мышцы. В последнем случае боль имеет острый характер, совместно возникают подкожная гематома, мышечные судороги, спазм. При растяжении поврежденные мышцы немного жестковатые, но еще достаточно гибкие и могут функционировать по своему назначению. При разрыве же подвижность полностью ограничена.

Нередко вывих кисти руки сопровождается растяжением или разрывом связок и мышц. Вывих кисти руки характеризуется явными признаками, к которым можно отнести такие: отечность, подкожное кровоизлияние, сильная боль, полное ограничение подвижности кисти руки, заметная деформация кисти руки, замедленная или учащенная частота пульса в поврежденном отделе.

Растяжение мышц шеи и растяжение мышц плеча – те травмы, которые могут сопровождаться болью, иррадиирующей в руку, тем более что плечевой отдел охватывает часть руки от плечевого сустава до локтя.

Симптомы растяжения

В медицине имеется деление такой травмы на острое и хроническое течение. Острое течение травмы наблюдается при ударе, поднятии тяжестей и других воздействующих на руку травмирующих факторов. Хроническое течение растяжения встречается в основном у человека, который занимается физической работой на постоянной основе или же спортивной деятельностью, которая может сопровождаться систематическими нагрузками на руки.

Несмотря на то, каковы вид и степень тяжести травмы, синдром боли присутствует постоянно. Это могут быть слабые боли или же острые, существенно ограничивающие подвижность руки. Сокращение мышц, которые стабилизируют ближайшие костные сегменты, производят их блокировку. В ходе такого процесса защищаются мышцы и суставы от более сильных повреждений.

Опасные признаки такого вида травмы – болезненность, которую вызывает пальпация поврежденной области, а также подкожное кровоизлияние мышечных тканей, которые повреждены. В особо тяжелых случаях возникает отечность тканей и в рядом расположенных суставах. Как правило, симптомы растяжения волокон мышц исчезают уже через несколько дней. На скорость излечения растяжения влияет и то, какова степень тяжести травмы. Если имеется разрыв волокон мышцы, боль присутствует не менее месяца.

Если человек растянул мышцу, имеются на то основания и присутствуют характерные симптомы, лучше обратиться к врачу для предотвращения дальнейших осложнений, а также исключения иных, более тяжелых травм. Врач, в свою очередь, выясняет, какие симптомы имеются, насколько давно присутствует повышенная физическая активность, как давно случилась травма. Также врач осмотрит поврежденную область для выявления таких признаков:

повышенной чувствительности и синяков в области травмирования;
боли;
отечности.

Определить степень травмы можно по следующим признакам:

1 степень – Микроразрывы некоторых волокон. Добиться восстановления можно через 2-3 недели после начала лечения.

2 степень – Частичные разрывы волокон мышц. Полное восстановление возможно спустя 1-2 месяца.

3 степень – Получение полного разрыва волокон мышц. Осуществить восстановление можно, но спустя 3 месяца, не ранее, от начала лечения.

Как лечить растяжение мышц?

Как лечить растяжение руки и что сделать сразу после получения травмы? Как правило, лечение растяжений консервативное, кроме случаев, когда травма сопровождается более серьезными повреждениями. В него включены следующие методы: наложение холода, обездвиживание поврежденного отдела и обеспечение данной области покоем. Остальные методы лечения считаются вспомогательными, благодаря которым можно добиться скорейшего восстановления мышечной активности.

Что делать можно для устранения боли при растяжении? В этом случае будут эффективными:

Холодовые компрессы. Можно приложить кубик льда или любой другой продукт из холодильника на поврежденную область. Предварительно на кожу кладут ткань или полотенце, а уж после холод. Это необходимо для предотвращения обморожения кожи.
Ограничение нагрузок. Сразу после получения травмы запрещено нагружать область с растяжением. Учитывая степень тяжести травмы, это необходимо соблюдать на протяжении 36-48 часов. Рука при этом должна находиться в приподнятом положении.
Эластичная повязка, которую накладывают на поврежденную руку, устранит боль и поможет расслабить мышцы.
Нестероидные средства. К таковым можно отнести Диклофенак и Кетопрофен.
Народные средства.

О последних поговорим подробнее.

Можно ли устранить симптомы растяжения с помощью народных средств?

Проводить лечение растяжения мышц можно и с помощью народных средств. Но сразу стоит отметить, что такое лечение лишь вспомогательное и поможет избавиться только от симптомов, но не от самой травмы или иного заболевания. Рассмотрим народные средства, применяемые в лечении растяжений:

Пиво. Подогреть пиво на огне, не доводя до закипания. Смочить в подогретом пиве отрезок любой ткани, сверху насыпать молотый перец, после чего приложить ткань к пораженной области на 15 минут. Необходимое количество сеансов для устранения боли – 4.
Лук. Перемолоть луковицу мясорубкой и смешать с небольшим количеством сахара до получения пастообразной консистенции. Взять отрезок бинта, выложить на него небольшим слоем смесь и приложить к пораженной области, выдержать 1 час. Нужное количество сеансов – 3, проводимых через день.
Побеги винограда. Зола побегов смешивается с оливковым маслом в пропорции 1:4. Смазывать пораженную область каждый день до получения эффекта.
Голубая глина. Можно приобрести готовое средство в любой аптеке. Смешать глину с водой до получения сметанообразного состояния, после чего накладывать полученную мазь на травмированную область до высыхания (потом ее следует смыть). Процедуру проводить каждый день по 3-4 раза.

Отличным средством в лечении растяжения связок и мышц выступает крем или гель Коллаген Ультра, который целенаправленно воздействует на мышечные и соединительные ткани. Используя и народные средства, и другие методы лечения в комплексе с Коллаген Ультра, можно прийти к полному восстановлению поврежденной мышцы, укрепив ее структуру и возобновив эластичность.

Восстановление после травмы

Примерно через двое суток после начала полноценного и адекватного лечения можно увидеть первые результаты: уменьшение интенсивности боли, отечности, ограничения подвижности.

Спустя двое суток разрешено незначительно нагружать мышцы, которые были повреждены, делая плавные движения, упражнения, разминая тем самым их. Гимнастику рекомендуют выполнять в моменты принятия горячей ванны. В этом случае можно добиться усиления притока крови к поврежденной области, ускорив тем самым восстановление мышцы.

Примерно на третьи сутки после получения травмы рекомендовано посещать процедуры физиотерапии: электромиостимуляцию и акупунктуру.

Конечно же, правильно назначить лечение той или иной травмы сможет только врач.

2017-02-17

zdor.lechenie-sustavy.ru

Растяжение связок кисти руки: лечение, симптомы и первая помощь

Растяжение связок кисти руки – это патология, характеризующаяся микроскопическими повреждениями тканей связочного аппарата. Эта травма распространена как на бытовом уровне, так и на спортивной арене. Несмотря на уровень физической подготовки, растяжение сухожилий может коснуться всех людей. Самыми распространенными причинами такой травмы являются:

Врожденная анатомическая деформация костного и связочного аппарата;
Неправильные падения или удары по кисти;
Слабое развитие сухожилий;
Чрезмерные резкие движения в кисти;
Не разогретые перед тренировкой мышцы и связки;
Падение каких-либо предметов на руку.

Содержание ▴

Симптомы

Признаки растяжения кисти классифицируются следующим образом:

Легкое растяжение. Для этой степени травмы присущая терпимая и легкая боль, исчезающая в состоянии покоя руки;
Средней тяжести. При такой степени травма проявляется незначительным ограничением движений в кисти, легким отеком;
Тяжелая степень. Она характеризуется сильной и тяжелой болью в области кистевого сустава.

Кроме того, клиническая картина разнится при растяжении конкретных связок в кисти:

1. Растяжение ладьевидной связки. Чаще всего эта травма появляется вследствие неудачного падения, где человек опирается на внутреннюю сторону руки. Такой поворот провоцирует чрезмерную супинацию (разворот во внешнюю сторону). Для такого растяжения характерна сильная и трудно терпимая боль (усиливающаяся при движениях суставом), развитие отеков на внешней стороне кистевой области. Также могут появляться гематомы;

Эта травма часто сочетается с переломом, вывихом или ушибом, поэтому важно, путем рентгенографии, исследовать структуру поврежденной кисти.

2. Растяжение трехгранной связки. Эта патология образуется на фоне падений на прямую, выпрямленную руку. Как и в прошлом случае – микроразрывы трехгранной связки вызывают сильную боль, отеки и ограничения движений в самом суставе;

При попытке пальпации пораженной области, пострадавший ощущает сильную боль. Она также распространяется не только по территории кисти, но и на соседние области – ладонь, предплечье. Отличительной чертой является отсутствие подкожных кровоизлияний в области повреждения связок.

3. Растяжения прочих связок. Кроме патологий трехгранной и ладьевидной связки, существует множество растяжений остальных связок. Они выделяются в общую группу: их травматизация происходит крайне редко.

Первая помощь: что делать

Догоспитальное лечение следует проводить, придерживаясь точных пунктов:

Потерпевшего нужно успокоить и уложить на удобную для него поверхность. Затем следует снять всякую нагрузку с кисти и обеспечить ей полный покой;
С помощью эластичного бинта нужно необходимо создать фиксацию так, чтоб кисть находилась в правильном анатомическом положении, то есть – прямо. Также, в качестве фиксации, подойдет любая другая повязка из плотной ткани – она тоже обеспечить иммобилизацию сустава;
К месту повреждения связок следует приложить холодный компресс. Для этого подойдет лед, холодная бутылка из холодильника или замороженное мясо. Важно помнить, что прикладываемые предметы нужно обворачивать в ткань для предупреждения обморожения кожи;
Если в зоне сустава наблюдается нарастание отечности, то руке нужно придать возвышенное положение над уровнем сердца.

Вызов специалиста – главный ключ к успешному лечению пострадавшего. Врач, в условиях наличия медицинских средств, сможет сделать все то, что необходимо в данный момент: использовать обезболивающие препараты, дать потерпевшему противовоспалительные препараты и предотвратить отеки.

Через сколько уйдет боль

Самостоятельно болевые ощущения пропадают через несколько дней после травмы. Время, через которое уйдет боль, зависит от многих факторов:

Индивидуальный порог чувствительности;
Локализация и масштаб поражения связок;
Состояние действия или покоя сустава.

Сильные болевые ощущения можно снимать с помощью обезболивающих средств и мазей. Последние также разогревают ткань, что способствует ускорению восстановления пораженных тканей.

Лечение в домашних условиях

Терапия в домашних условиях может комбинироваться двумя направлениями – использование народных средств и придаточных методов официальной медицины. К первой группе относится:

Использование спирта и марли. Это средства согревающего и раздражающего кожу толка;
Луковый компресс с добавками сахара. Смешать, и полученную кашицу выложить на марлю и приложить к связкам;
Сырой тертый картофель с добавлением капусты и немного лука. Данную смесь нужно выкладывать на поврежденный сустав.

Вторая группа в себя включает:

Массаж;
Тейпирование;
Использование бандажей.

В комплекс реабилитационных мер также входит массаж. Кроме этого, пациент может самостоятельно массажировать больную руку здоровой. ЛФК также является неотъемлемым методом в процессе восстановления пострадавшего.

Популярное! Список средств для восстановления суставов после травм..>>

User Rating: 0 / 5

0 of 5 - 0 votes

Thank You for rating this article.

travmagid.ru

Растяжение связок руки: как лечить кисть и что делать при вывихе

Растяжение связок кисти руки – явление, которое довольно часто наблюдается и у детей, и у взрослых пациентов. При растяжении руки обычно страдает запястный сустав и кисть. Симптомы, по которым легко узнать растяжение – дискомфорт, онемение и боль в поврежденном месте.

Как происходит растяжение и как его отличить от других травм? Ткани связочного аппарата одновременно и эластичны, и прочны. Но это вовсе не означает, что связки можно эксплуатировать сколько угодно и подвергать немыслимым нагрузкам.

Как можно получить растяжение

О растяжениях лучше всего знают спортсмены, которые не раз подвергались подобным травмам. Некоторые виды спорта и физические упражнения значительно повышают вероятность растяжения связок конечностей, кроме того может даже произойти разрыв.

Что же делать в таких случаях, ведь не уходить же из спорта, тем более, если впереди большие перспективы?

Чтобы предотвратить растяжение связок кисти и ее вывихи, профессиональные спортсмены пользуются эластичными бинтами и специальными фиксаторам (бандажами) для запястья. Однако растяжение и даже разрыв можно получить не только во время тренировок и соревнований, но и занимаясь бытовой деятельностью.

Важно помнить, что растяжение связок кисти или разрыв связочного аппарата (в каком бы месте эта травма не произошла) – это патология, которую необходимо лечить. На первом приеме травматолог направит пациента на рентгенограмму.

Снимок кисти нужно делать в трех проекциях. Рентген нужен для того, чтобы исключить переломы кости, само же растяжение он не покажет. Если будет установлено, что кости целы, врач начнет лечение связок. В любом случае все, что показывает рентген, можно перепроваерить на МРТ, если будет необходимость.

Ввиду того, что плотность детских связок значительно ниже той, что присуща взрослым, нередко растяжения или даже разрыв ребенок может получить по вине нерадивого родителя.

Наверное, многим знакома подобная ситуация, когда мама или папа тянут малыша за руку, а тот в силу своих физических возможностей просто не успевает за взрослыми. Резкий рывок, и кисть ребенка повреждена.

Нередко дети повреждают конечности во время подвижных игр, растяжение или разрыв можно получить, если делать «вис» на турнике. Невзирая на ситуацию, при которой получена травма, лечение должно наступить как можно быстрее.

Основные симптомы и степени травмы кисти

Признаки растяжения:

Острая боль в запястье.
Кисть отекает.
Движения рукой затруднены.

Боль – это лишь один симптом растяжения. Если подобные травмы происходят часто, в связках могут развиться необратимые деформации. Разрыв капилляров или волокон плохо сказывается на заживлении ткани.

Существует три степени растяжения связок и каждая из них имеет свои характерные признаки. Говоря о растяжении связок, медики в любом случае имеют в виду их разрыв, поскольку в той или иной степени он присутствует всегда.

Однако при первой степени растяжения разрыв незначительный, поэтому и боль не носит выраженного характера.

При растяжении связок второй степени:

Присутствует умеренная боль.
Повреждена примерно половина волокон.
Рука становится отечной.
Функциональность кисти исчезает совсем или наблюдается значительное ограничение подвижности.

Для третьей степени растяжения связок типична ярко выраженная боль в области повреждения. Помимо отека может наблюдаться нестабильность запястного сустава, а это состояние весьма опасно.

Лечение растяжения связок запястья

Прежде чем начать лечить поврежденные связки, нужно точно определить локализацию травмы. Дело в том, что специфика оказания первой помощи при растяжениях на разных участках тела индивидуальна. Боль при растяжении может иррадиировать в другие части. Например, при растяжении связок локтя она может отмечаться не только в локтевом сочленении, но и в околосуставных мышцах.

Если человек не занимается спортом, после физических нагрузок в его суставах и мышцах может возникать боль, но связки при этом остаются целыми и здоровыми. Лечение растяжения должно начаться незамедлительно, в противном случае боль будет только нарастать, и рука может потерять подвижность.

Определить локализацию повреждения можно по симптоматике, хотя растяжение связок не отличается широким диапазоном признаков. При незначительном разрыве тканей отечность может и не проявиться. Однако отек практически всегда возникает даже при небольших вывихах.

При растяжении боль обычно имеет четкие границы. Если конечность находится в состоянии покоя, болевой синдром может быть очень слабым или даже отсутствовать вовсе. Все зависит от степени выраженности повреждения.

Травма в области плечевого сустава характеризуется более яркими болевыми проявлениями, чем растяжение запястья. А вот отечность плеча может быть незаметной или быть совсем маленькой, чего нельзя сказать об отеке при травме локтевого сустава.

Растяжения связочного аппарата плечевого и локтевого сустава лечить довольно сложно. Это обусловлено тем, что подобные травмы нередко сопровождаются подвывихом или вывихом сочленения.

При частом травмировании одного и того же участка процесс восстановления тканей с каждым разом занимает большее время.

Экстренная помощь и дальнейшее лечение растяжения

Что делать при растяжении? Этот вопрос интересует многих людей, поскольку данная травма – явление довольно частое.

Основные правила неотложной помощи:

Поврежденная рука должна быть обездвижена.
Кисть должна находиться на подушке или другой возвышенности.
На предполагаемое место растяжения нужно наложить холодный компресс.
При сильной боли пострадавший может принять обезболивающий препарат.
Чтобы начать дальнейшее лечение необходимо обратиться в медицинское учреждение.

Растяжение связок можно эффективно лечить при помощи народных средств. Однако такое лечение возможно только в период реабилитации. Горячие «компрессы» при свежих травмах запрещены, они могут усилить отечность и спровоцировать воспаление в тканях.

Лечение кровоподтеков и гематом производится наложением грелки со льдом. Если в запястном суставе отсутствует стабильность, то есть наблюдается разболтанность кисти, лечить такую травму в домашних условиях нельзя, обязательно следует обратиться к врачу.

Если со времени получения травмы прошло не более трех суток, а у пострадавшего наблюдается покраснение в области повреждения и повышение температуры, такое состояние является серьезной угрозой для жизни, поэтому больного нужно немедленно доставить в травмпункт.

Рецептами народной медицины можно пользоваться только тогда, когда ликвидированы острые симптомы травмы. Многие народные средства обеспечивают быстрое заживление тканей и помогают укрепить связочный аппарат, но об этом в другой теме.

sustav.info

Растяжение связок на руке

автор: врач Жилюк В.Ю.

Растяжение связок руки может возникать при резких движениях в суставе, если они не совпадают с его нормальным направлением, или превышают амплитуду. Чаще всего растяжение можно получить при падении на руку, при поднятии тяжестей, или занимаясь спортом. Такая травма довольно болезненна, но конечность не деформируется, как при вывихах и переломах. Кости остаются целыми, сустав не поврежден и не меняет форму.

Симптомы растяжения связок руки.

Связки руки состоят из волокон. При растяжении, часть волокон разрываются, вызывая боль.

Существует три степени тяжести растяжения связок руки: 1. Легкая степень. Разрываются лишь единичные волокна. Боль ноющая, тянущая. Может быть незначительная припухлость. Движения свободны, совершаются в полном объеме, вызывая слабые болевые ощущения. 2. Средняя степень. Боль резкая и сильная. Через некоторое время после травмы поврежденная рука отекает. Движения затруднены, и вызывают интенсивные болевые ощущения.

3. Тяжелая степень. Разрывается большое количество волокон. Боль может быть настолько сильной, что человек теряет сознание. Движение в руке невозможно, так как вызывает сильный приступ боли. Конечность отекает, возможно появление гематомы (кровоизлияние в мягкие ткани).

Лечение растяжения связок руки легкой степени.

Первая помощь. Нужно немедленно ограничить подвижность руки тугой повязкой. Поверх повязки следует приложить лед. Если льда нет, доставайте замороженное мясо из холодильника. Если вы не дома, и холодильник далеко, суньте руку под холодный кран. Если дело происходит зимой и на улице – используйте снег. Поврежденную руку нужно держать в холоде 15-20 минут, но не больше. Затем, через час, процедуру следует повторить. Дальнейшее лечение. Обычно, при легкой степени растяжения связок руки никакое лечение не требуется. Все что нужно, это разгрузить поврежденную руку. Повязку нужно носить два-три дня, пока боль полностью не пройдет. Для облегчения состояния можете использовать мази с противовоспалительными препаратами: Фастум гель, Дип рилиф и другие. Они снимают боль, отек и воспаление. Для более быстрого заживления можно наносить согревающие мази: гель живокоста Др. Тайсса, Финалгон. Но не все препараты разрешено использовать при растяжении у детей.

Лечение растяжения связок руки средней степени.

Первая помощь. Если вы почувствовали резкую боль, вы совершаете все те же процедуры, что и при легкой степени тяжести. Но к наложению повязки следует подойти более ответственно. Следите, чтобы рука была надежно зафиксирована. Движения в такой повязке должны быть не просто затруднены, а невозможны. Рука должна быть расслаблена, поэтому перед тем, как забинтовать, примите удобное положение. Эластичный бинт при растяжении достаточно эффективен. Поврежденное место при этом должно находиться выше уровня сердца. Не забывайте про холод. Дальнейшее лечение. Повязку вы будете носить дольше, боль будет сильнее. Старайтесь не только не нагружать поврежденную руку, но и поменьше двигаться вообще. Проведите эти несколько дней на диване перед телевизором, если есть такая возможность. В этом случае, риск получить рецидив травмы будет минимальным. Используйте местные противовоспалительные препараты и согревающие мази. Если их вам будет недостаточно, чтобы снять боль и отек, придется пить таблетки. Отправляйте родственников в аптеку, пусть купят вам препарат, содержащий диклофенак. Например, Диклоберл, или Наклофен. Принимайте по одной таблетке три раза в день, после еды.

Лечение растяжения связок руки тяжелой степени.

Первая помощь. Вряд ли вы сможете сами себе оказать первую помощь при тяжелой степени растяжения связок руки. Но наверняка люди, которые находятся рядом, вам помогут. Снова накладываем повязку, снова прикладываем холод. Но на этот раз в обязательном порядке вызываем врача. Помощь вам будут оказывать в травматологическом отделении. Дальнейшее лечение. О медикаментах говорить не будем, так как вам их назначит доктор. Иногда в таких случаях требуется операция по восстановлению связок. Лечение может тянуться длительно, с использованием различных медицинских препаратов, массажа, физиотерапевтических процедур.

hirurgs.ru