Оказание первой помощи при ушибах
Ушибы
Ушибы – наиболее распространенный вид травм, причем их получение возможно в самых различных условиях и сферах деятельности. Элементарные знания о тех особенностях, которые предусматривает оказание первой помощи при ушибах, просто в обязательном порядке должны быть усвоены для облегчения участи пострадавшего в результате такого типа травмы.
В качестве ушиба принято определять такое механическое повреждение, при котором не происходит видимого нарушения целостности тканей и органов. Что касается основных причин получения ушиба, то они, как можно предположить, могут быть крайне разнообразными. Так, это может быть удар или падение, неудачный маневр и пр. Чаще всего ушибу подвергаются мягкие ткани поверхностного расположения (в частности это кожа и подкожная клетчатка). Между тем, нередки ситуации, при которых ушиб затрагивает внутренние органы (печень, легкие, головной мозг, сердце и пр.).
Симптомы ушибов
Степень выраженности симптоматики при ушибах соответствует характеру конкретного предмета, которым была нанесена травма (скорость, масса, направленность силы действия, материал и пр.), а также видом тканей пораженного органа, особенностями эластичности конкретной области, общим ее состоянием. В качестве ведущих симптомов, сопровождающих ушибы, определяют боль, отечность, нарушение функциональности и кровоизлияние.
Болевые ощущения появляются непосредственно в момент нанесения травмы, ее локализация сосредотачивается в области воздействия конкретного воздействующего фактора. Что касается интенсивности боли, то она является прямо пропорциональной в проявлениях таким воздействующим факторам, как сила удара, масса ткани и площадь повреждения.
В особенности болезненными становятся ушибы надкостницы. Как бы там ни было, уже в ближайшие несколько часов с момента получения ушиба болевые ощущения стихают, что обеспечивает также и оказание первой помощи, необходимой при ушибах, после чего их появление становится возможным уже при образовании гематомы.
Характерная припухлость области ушиба заметна почти сразу после получения травмы. Увеличение ее происходит в ближайшие несколько часов (до завершения первых суток), что обуславливается процессом нарастания отека. Исходя из рыхлости подкожной клетчатки определяется, насколько выраженным будет отек – чем она рыхлее, тем, соответственно, больше отек.
Что касается кровоподтека, то он, сразу же после получения травмы при ушибе красный, далее постепенно багровеет, и затем уже, через несколько дней (3-4) синеет, через 6 дней – зеленеет. Еще чуть позже отмечается его пожелтение и постепенное исчезновение. Исходя из таких цветовых особенностей кровоподтеков, можно определить давность получения ушиба, а это является в особенности важным для судмедэкспертизы.
Оказание первой помощи при ушибах
- пострадавшему необходимо обеспечить соответствующее удобное положение тела (в зависимости от травмы его усаживают или укладывают);
- далее накладывается давящая повязка;
- поврежденной конечности следует обеспечить несколько возвышенное по отношению к телу положение;
- непосредственно к зоне поражения накладывается холод (лёд, продукты из морозилки - что имеется под рукой), делается это попеременно, на протяжении срока до суток при перерывах в каждые 2 часа до 40 минут;
- если речь идет о спортивной травме, область поражения опрыскивается хлорэтилом;
- обезболить ушиб можно, используя анальгин или кеторол (таблетки или инъекции), хорошо помогают мази для пораженной области (диклофенак, кеторол, ибупрофен и пр.);
- ближе к концу вторых суток в течение следующих суток может использоваться уже сухое тепло для пораженной области, физиопроцедур, согревающих мазей (фастум и пр.);
- при образовании гематом вскрывать их нельзя, в противном случае произойдет инфицирование и нагноение области поражения;
- при необходимости (в случае серьезного ушиба, дискомфорта в ушибленной области после оказанной помощи) следует посетить врача.
Поделиться статьей:
simptomer.ru
Оказание первой помощи при ушибах - советы медиков
Ушиб как самостоятельная травма — это еще не самое страшное, что может случиться с человеком, получившим удар во время драки или вследствие ДТП, или упавшим даже с высоты собственного роста. Но это совсем не повод игнорировать травму и оставлять ее на самотек. Сам по себе ушиб не заживает, организму нужна будет помощь в процессе восстановления.
Ко всему прочему, ушиб – травма, разновидностей которой существует достаточно много. То есть она может случиться как с конечностями, так и с головой, грудной клеткой и т. д. Нередко такого рода повреждение сопровождается и другими осложнениями, например, сотрясением мозга, разрывом легких, защемлением нервов. Часть из них носит первичный характер, то есть, появляется вместе с ушибом непосредственно, но некоторые сопутствующие травмы являются вторичными, и чтобы их избежать, необходимо своевременное оказание первой помощи при ушибах. Как это делается – сейчас разберем.
Не все удары и падения приводят к ушибу, однако травма, полученная вследствие ДТП, требует оказания первой помощи. Давайте для начала определимся с симптоматикой вывихов, ушибов и других подобных травм, так как алгоритм оказания первой помощи в перечисленных случаях примерно одинаков.
- Никуда не деться без болевого синдрома, но стоит отметить, что, в отличие от перелома, при ушибе все еще сохраняется возможность двигать конечностью. При попытках пошевелить, например, ушибленной рукой будут присутствовать некоторые болевые ощущения, однако движение все еще будет возможно.
- Появляется отечность и кровоподтек насыщенного цвета. Синяк может и не образоваться, если не были задеты кровеносные сосуды.
- При получении ушиба могла быть повреждена кожа. Ссадины обычно имеют небольшой размер, и их достаточно обеззаразить антисептиком (перекисью водорода, йодом, нанесенным вокруг ссадины) и наложить дышащую повязку.
При некоторых ушибах может появиться тошнота или головокружение. Если сильный ушиб пришелся на затылочную область головы, то пострадавший может на время потерять остроту зрения и испытывать болезненные ощущения при попытках смотреть в сторону, не поворачивая голову. При ушибе грудной клетки может быть затруднено дыхание, оно будет сопровождаться болевыми ощущениями. В любом случае после ушиба пострадавший испытает резкую потерю сил и слабость, так как основная часть энергии организма будет направлена на внутреннюю реакцию на травму.
Читайте также
Привычный вывих плеча операция
Даже обычное движение рукой может привести к вывиху. Казалось бы, как такое может быть? Но нарушение работы суставов на…
Оказание первой помощи при ушибе – это, безусловно, необходимо, но никто не может знать наверняка, получил ли человек только ушиб или присутствуют и другие осложнения.
Подкожные кровоподтеки, они же синяки, могут образоваться и без ушиба – в этом каждый может убедиться и на бытовом уровне, ведь мы часто получаем небольшие синяки, ударившись об стол, дверь и т. д.
Определить ушиб самостоятельно сложно, даже при наличии всех внешних симптомов. Точный диагноз сможет поставить только врач, проведя осмотр, опрос, направив пострадавшего на рентгенографию или МРТ определенных органов, попадающих в зону риска.
Методы оказания первой доврачебной помощи при ушибах разнятся в зависимости от места травмы: голова, живот, конечности. Алгоритм всегда один:
- Обездвижить.
- Приложить холод.
- Дать болеутоляющее и вызвать скорую.
Однако положение для иммобилизации ноги не подходит для случая с травмой головы и наоборот. Так что рассмотрим подробнее.
При ушибе головы травма часто сопряжена с сотрясением мозга. В данном случае пострадавшему нельзя совершать резкие повороты головой, нужно обеспечить ему покой до момента прибытия в больницу. Человека нужно уложить в удобную позу и дать приложить к голове холодный компресс при ушибе. При наличии повреждений кожи, царапины следует обработать антисептиком.
При ушибе живота, как правило, могут пострадать желудок и селезенка – нередко происходит разрыв органов, приводящий к внутреннему кровотечению. В таком случае пострадавшего нужно положить на спину на ровную твердую поверхность и попросить согнуть ноги в коленях. К месту травмы приложите холодный компресс и немедленно госпитализируйте человека.
В случае с повреждением конечностей все намного проще, так как зачастую ушиб ноги или руки не сопровождается серьезными последствиями или осложнениями. Если не произошло разрыва связок, то достаточно иммобилизовать поврежденную конечность тугой повязкой, и каждый час прикладывать что-то холодное примерно на 10 минут. Как только врач поставит диагноз, будет принято решение о дальнейшем лечении, однако часто прописывают кроме компрессов еще мази от ушибов и отеков, рассасывающие синяки.
Интересно и то, что есть ряд ситуаций, при которых вызов скорой помощи нельзя откладывать ни при каких обстоятельствах:
- Травма пришлась на область, где возможно поражение внутренних органов: голова, живот, грудь и пах.
- Если боль носит резкий и пульсирующий характер, а отек и гематомы достаточно быстро появляются и распространяются на большую область. Это свидетельствует о сильных повреждениях сосудов.
- Если поврежденная часть утратила чувствительность (а конечность – еще и подвижность), так как это может стать симптомом повреждения нервных волокон.
- Если у пострадавшего есть проблемы со здоровьем, обусловленные плохим свертыванием крови.
Конечно же, организм пожилых людей уже не отличается былым тонусом и быстротой восстановления после незначительных повреждений, поэтому таким пациентам порой приходится долго реабилитироваться. К тому же, что для взрослого станет сильным ушибом, пострадавшему преклонного возраста грозит переломом с дальнейшими осложнениями. По сути, первая помощь пожилому человеку оказывается в таком же порядке, как и любому другому пострадавшему, просто с большей аккуратностью и осторожностью.
В особенности важным фактором помощи пострадавшему преклонного возраста является то, что нужно обеспечить покой, ведь у пожилых людей ослабли уже не только костные ткани, но и нервы давно оставляют желать лучшего. Сильное волнение также может привести к болям в районе сердца и головокружениям.
В любом случае необходимо выполнять все обязательные пункты первой помощи, обращая при этом внимание и на сопутствующие факторы.
Если пострадавшему оказывают неправильную доврачебную помощь или совершают резкие неаккуратные движения, это может в значительной мере ухудшить ситуацию и повлечь за собой дополнительные вторичные повреждения.
Читайте также
Когда происходит повреждение вторичного характера, то у пострадавшего усиливается болевой симптом, что может привести к травматическому шоку и потере сознания. Чтобы такого не происходило, нужно учесть очень важный момент, а именно, что нельзя делать в рамках оказания первой помощи:
- Нельзя массировать поврежденный участок, это может создать дополнительное давление на сосуды, тем самым повредив их.
- Нельзя пытаться сгибать и разгибать конечность в локте или колене, если ушиб пришелся именно на сустав.
- Важно прикладывать только холодные компрессы хотя бы в первые сутки. Согревающие и обезболивающие мази от ушибов, грелки и прочие теплые предметы сразу после получения травмы прикладывать к пораженному участку нельзя.
- При повреждении груди нельзя сразу же наматывать тугую повязку – она может сильно сдавить ребра и привести к повреждениям легких или сердца. Такую повязку или специальную жилетку носить нужно только после осмотра и предписаний врача.
- В случае ушиба спины пострадавшему нельзя давать возможности ходить, вставать и совершать другие движения, оказывающие нагрузку на спину.
Врачи едины во мнении, что ни в коем случае нельзя пренебрегать лечением повреждения вроде ушиба. Многие считают, что такая травма не имеет никаких серьезных последствий и ничем не может быть осложнена, что в корне неверно. Довольно-таки часто после получения ушиба люди не идут к врачу, а надеются, что все пройдет с помощью каких-то мистических высших сил. Но, к сожалению так не происходит, и все равно приходится отправляться к врачу и оправдываться, почему же не пришел раньше, а запустил травму до сложного состояния.
Сам ушиб серьезной и проблемной травмой не является, большая часть осложнений возникает из-за халатности самих пострадавших или после неправильного оказания первой помощи при травмах. Важно запомнить, что нет ничего зазорного в том, чтобы обратиться в больницу даже с чем-то «пустяковым», ведь наш самый главный враг – пренебрежение и игнорирование проблем.
otravmah.online
Оказание первой доврачебной помощи при ушибах
Современная жизнь проходит в напряженном темпе и в постоянном соприкосновении с источниками повышенной опасности, особенно, если вы живете в большом городе. Риск получить травму сохраняется повсюду — на улице, в лифте, в офисе, в автомобиле или в общественном транспорте. Даже дома, в родных стенах, мы не застрахованы от серьезных повреждений: можно поскользнуться в собственной ванной, получить ожог на кухне, удариться о мебель.
Ушиб – одна из самых распространенных травм. К сожалению, мы зачастую относимся к ушибам с непозволительным легкомыслием, недооценивая их опасность для здоровья. Между тем безобидный на первый взгляд ушиб может вызвать нешуточные осложнения (вплоть до появления новообразований), которые способны основательно испортить нам жизнь.
В некоторых случаях последствия ушибов проявляются не сразу, а через довольно продолжительное время, когда человек уже давно забыл о первопричине неприятностей. Вот почему медицинская помощь при ушибах должна быть оказана своевременно и грамотно. В этой статье мы поговорим об оказании первой, доврачебной помощи при ушибах.
Симптомы и общие рекомендации
При ушибах страдают мягкие ткани – кожа, мышцы. От удара повреждаются кровеносные и лимфатические сосуды, происходят подкожные кровоизлияния, на месте которых впоследствии образуется гематома – кровяной сгусток.
Ушибленный участок отекает, возникает припухлость, кожа принимает синюшный оттенок (в просторечии синяк). Прикосновение к ушибленному месту вызывает боль.
Как помочь человеку, получившему ушиб? В первую очередь нужно обеспечить покой. Если на месте ушиба есть повреждения кожи – ссадины, царапины и т.д. – необходимо как можно скорее продезинфицировать пораненный участок. Для этого можно использовать перекись водорода, йод или раствор хлоргексидина.
Если под рукой нет медикаментов, подойдут одеколон, духи, а также влажные салфетки с антибактериальным эффектом. Далее нужно приложить к ушибленной части тела что-то холодное, чтобы купировать подкожное кровоизлияние и уменьшить боль. Для охлаждения больного места можно использовать лед или замороженные продукты из морозильника.
В зависимости от локализации травмы, методы оказания первой доврачебной помощи при ушибах имеют свою специфику.
Первая помощь при ушибе головы
Ушиб головы – очень серьезная травма, чреватая опасными осложнениями. Поэтому, оказав пострадавшему первую помощь, как описано выше (приложить холод и продезинфицировать раны), необходимо исключить сотрясение мозга и внутричерепное кровоизлияние. Пострадавшему нужно обеспечить покой и комфортную позу.
Если в состоянии покоя человек ощущает головокружение, тошноту, сильную боль – есть вероятность сотрясения мозга. В этом случае его нужно срочно госпитализировать. Внутричерепное кровоизлияние иногда проявляет себя не сразу, но последствия его могут быть очень плачевными, вплоть до параличей.
После того как оказана первая помощь при ушибе головы, мы настоятельно рекомендуем пройти обследование у специалиста. Нужно хотя бы сделать электроэнцефалограмму.
Если удар пришелся в область глаза, сделайте стерильную повязку и приложите холод. Исключите физические нагрузки, резкие движения и поднятие тяжестей. Обязательно проверьтесь у окулиста, ведь внутренние структуры зрительных органов чрезвычайно хрупки и уязвимы. Даже не очень сильный ушиб может привести к частичной или полной потере зрения!
Первая помощь при ушибе живота
Слово «живот» в древнерусском языке не случайно означало «жизнь». Самые важные органы сосредоточены в области живота, вот почему ушиб живота грозит тяжелыми системными поражениями. Могут произойти разрывы кишечника или селезенки, которые, в свою очередь, вызовут внутреннее кровотечение.
Это очень опасно, так как кровотечение не сразу проявляется. Если его своевременно не обнаружить, человек может умереть от кровопотери.
Первая помощь при ушибе живота оказывается следующим образом: пострадавшего осторожно укладывают на спину, просят согнуть ноги в коленях. На место ушиба обязательно приложить холод. До приезда «скорой» ни еды, ни питья давать человеку нельзя.
Не обольщайтесь, если после ушиба живота вас ничего не беспокоит. Непременно сделайте УЗИ внутренних органов, чтобы убедиться, что с ними все в порядке.
Первая помощь при ушибах конечностей
Руки и ноги подвергаются ушибам чаще всего, поэтому уметь оказывать первую помощь в этих случаях особенно важно. Чаще всего эти травмы проходят без опасных последствий. Если ушиб не сопровождается растяжением или разрывом связок, достаточно приложить холод и продезинфицировать больное место.
В противном случае необходимо сделать тугую повязку, чтобы зафиксировать поврежденную конечность и обеспечить ей полный покой.
Холод прикладывается каждый час на пять – десять минут. Растяжения и повреждения связок сопровождаются очень сильным болевым синдромом, поэтому можно дать больному обезболивающее. Визит в травмпункт обязателен – важно исключить повреждения суставов, вывихи, трещины и переломы.
Если ничего серьезнее ушиба у пациента не выявлено, лечение продолжают в домашних условиях. На следующий день можно воспользоваться какой-нибудь рассасывающей мазью, желательно содержащей экстракт пиявки – эти препараты хорошо рассасывают гематомы и тромбы.
Первая помощь при ушибе копчика
В комедийных фильмах незадачливые герои часто со всего размаху «приземляются» на пятую точку, что вызывает веселый смех публики. И совершенно напрасно. Потому что ушиб копчика (нижний отдел позвоночника) может вылиться в трещину и даже перелом, а впоследствии привести к нарушениям в работе внутренних органов и опорно-двигательного аппарата, ведь позвоночник тесно связан с центральной нервной системой.
Вот почему легкомыслие здесь недопустимо. Пострадавший должен лечь на живот с ледяным компрессом на копчике и сохранять полный покой. Если перелома и трещин не обнаружено, можно вздохнуть с облегчением, хотя неприятные ощущения после ушиба копчика продолжатся в течение долгого времени.
Чтобы облегчить симптомы, придется ограничивать движения: не сидеть, не лежать на спине, ходить и наклоняться с осторожностью. Противопоказаны горячие ванны.
Первая помощь при ушибах у детей
Оказание помощи при ушибах у детей принципиально ничем не отличается от описанных выше методов. Важно понимать, что малыши не в состоянии адекватно оценить и описать свое самочувствие, поэтому даже в случае небольшой травмы необходимо показать ребенка врачу.
Не бойтесь перестраховаться. Ведь недолеченное в детстве повреждение может вызвать осложнения, которые будут причинять человеку страдания до конца жизни.
Предлагаю посмотреть видео: первая помощь при ушибах у детей
Оказание первой доврачебной помощи при ушибах, очень важно выполнять вовремя и делать это грамотно. Надеемся, что эти несложные правила помогут вам уберечь себя и близких от неприятных осложнений и сохранить высокое качество жизни.
Будьте здоровы!
ibeauty-health.com
Неотложная помощь при ушибе: на что стоит обратить внимание
21.11.2017 Сильный ушиб коленного сустава и характерная гематома
Ушиб – закрытая травма, при которой не наблюдается видимого нарушения целостности тканей. Ушибы головы, грудной клетки, позвоночника, органов брюшной полости могут иметь серьезные последствия в виде сотрясения головного мозга, переломов, разрывов внутренних органов. Поэтому каждому взрослому человеку, да и ребенку нужно знать, каким образом оказывается первая медицинская помощь при ушибе.
Симптомы ушибов
В основном такой вид травм возникает от ударов о твердую поверхность. Ушибы характеризуются первичными (основными) и вторичными признаками.
Первичные признаки ушиба:
- появление боли, иногда очень интенсивной;
- подкожные кровоизлияния – гематомы, или синяки.
Вторичные признаки:
- нарушение функционирования пораженного органа;
- ограничение движения в суставах;
- снижение зрения;
- головные боли.
Первая помощь при ушибах
Алгоритм оказания помощи зависит от вида и тяжести ушибов. Рассмотрим, какова последовательность оказания помощи при ушибах мягких тканей, внутренних органов и конечностей.
Общий алгоритм при ушибах конечностей
ДействиеОписаниеОцените обстановку, масштабы ушиба, при подозрении на серьезные повреждения внутренних органов найдите возможность сразу вызвать скорую помощь. | |
При сильном ушибе позвоночника или копчика невозможно сразу определить наличие перелома. Поэтому, в любом случае, создайте комфортное положение тела -- уложить пострадавшего - и обеспечьте покой. | |
К месту ушиба приложите холод (лед, салфетку, смоченную холодной водой и обернутую клеенкой, любой замороженный продукт из холодильника. Холод уменьшает ощущение боли, замедляет внутреннее кровотечение, которое может возникнуть при сильном ушибе. | |
Холод прикладывается на 15-20 минут, затем убирается. При необходимости процедуру можно повторить. Общее время компресса – не более 2 часов. | |
При ушибе руки или ноги наложите давящую повязку, создайте травмированному суставу возвышенное положение (положить под сустав полотенце, одеяло, скрученную одежду). | |
При сильной боли, отеке, вероятности перелома не разрешайте пострадавшему разгибать или сгибать сустав, ставить согревающий компресс. | |
Немедленно найдите возможность и доставьте человека в больницу, если у пострадавшего наблюдается симптомы повреждения внутренних органов или кровотечения: - слабость, головокружение; - кратковременная потеря сознания; - холодный пот;
- побледневшая кожа. |
|
Чтобы не усугубить возможные осложнения после ушиба, не давайте пострадавшему обезболивающие лекарства, напитки, еду. |
При небольших травмах в качестве обезболивающего применяют мазь «Скорая от синяков и ушибов», согласно инструкции.
Что делать при ушибе головы
Эти травмы требуют внимательного наблюдения за состоянием пациента, так как могут сопровождаться сотрясением головного мозга. Определите, есть сотрясение или нет, таким образом:
- Попросите пострадавшего проследить за движением пальцев помощника перед его глазами.
- При отсутствии сотрясения глаза движутся плавно.
- При сотрясении наблюдаются подергивания, прерывистые движения.
Рассмотрим, какова последовательность оказания неотложной помощи при ушибе головы.
ДействиеОписаниеУложите в горизонтальное положение пострадавшего. | |
Приложите холод к месту ушиба | |
При появлении тошноты, рвоты, ухудшения самочувствия вызовите скорую помощь – пострадавшему необходима неотложная помощь специалистов | |
Внимание: Нельзя в первый час после ушиба давать анальгетики, чтобы не смазать клинику серьезной травмы |
Действия при ушибе носа
При ударах о твердую поверхность наблюдается возникновение резкой боли, гематомы, отека, затруднение дыхания. Иногда ушибы сопровождаются носовым кровотечением, сотрясением головного мозга.
Инструкция доврачебной помощи:
ДействиеОписаниеУспокойте и усадите пострадавшего. | |
При носовом кровотечении наклоните голову пострадавшего вниз, в носовые ходы вставьте ватные турунды, смоченные раствором перекиси водорода. Через 10-30 минут их нужно удалить Подробнее о помощи при кровотечении из носа | |
Если носового кровотечения нет, голову запрокиньте назад для уменьшения отека и снижения болевых ощущений. | |
На переносицу и затылок на 15 минут приложите холодный компресс. | |
При наличии ссадин обработайте травмированные участки антисептиком. В качестве обеззараживающего средства чаще всего применяется перекись водорода. | |
Наложите на нос стерильную повязку или бактерицидный пластырь. | |
При сильной боли выпейте таблетку анальгетика. | |
Внимание: нестероидные препараты (Нурофен, Аспирин, Кетанов) не пить, так как они могут усилить кровотечение | |
Обязательно обратитесь к врачу. |
Помощь при ушибе глаза
Ушибы глазного яблока – очень опасные травмы, которые могут привести к потере зрения. Поэтому грамотное оказание первой медицинской помощи – залог сохранения качества видения окружающего мира.
ДействиеОписаниеОбъясните пострадавшему, что желательно не крутить головой, избегать нагрузки на поврежденный глаз. | |
Приложите к травмированному глазу холодный компресс не более чем на 20 минут. В качестве холода можно использовать салфетку, вату, смоченную холодной водой. | |
Прикройте глаз стерильной марлевой повязкой | |
После оказания первой помощи при ушибе глаза необходимо обратиться к офтальмологу – врач проведет тщательное обследование для выбора методики лечения. |
Чем опасен для организма обычный ушиб
Видео в этой статье кратко рассказывает о правилах первой помощи при ушибах.
Как показывает жизнь при ушибах легкой и средней тяжести первой помощи достаточно. При оказании доврачебной помощи при ушибе нельзя паниковать – быстрое реагирование, правильный порядок действий гарантирует сохранение здоровья и жизни. Чтобы не растеряться в экстремальной ситуации, нужно просто следовать инструкции выше о том, как оказать первую медицинскую помощь при ушибах. При малейших сомнениях в серьезности травмы нужно обязательно обратиться к специалистам для уточнения диагноза и дальнейшего лечения. Избегайте травм, будьте здоровы.
limbobo.ru
Смотрите также
- Тейпирование плеча при растяжении
- Ушиб сколько проходит
- Реабилитация после перелома большой берцовой кости
- При переломе лодыжки что делать
- Димексид при синяках и ушибах
- Можно ли при растяжении связок греть ногу
- Растяжение связок голеностопа лечение в домашних у ребенка
- Компресс с магнезией при ушибах
- Как ухаживать за лежачим больным с переломом шейки бедра
- Ушиб почек при падении симптомы
- Ушиб пятки код по мкб 10
Новости |
14.11.2018 |
11.01.2019 |