Первая помощь ушибы и растяжения

Первая помощь при ушибах и растяжениях

Ушибы, вывихи или растяжения связок – эти неприятности случаются с нами неожиданно. Травму можно получить в любом месте: не только занимаясь спортом на улице, но и выполняя привычные домашние дела. На даче причиной травм может послужить перепад рельефа на участке, наличие острых углов, высокое крыльцо или терраса. Особо осторожными нужно быть при проведении на вашем участке строительных или ремонтных работ, перепланировке дома или прилегающей к нему территории.

Активный отдых и занятия спортом могут сопровождаться травмами Дети часто травмируются при обычных играх на свежем воздухе, катании на велосипеде, самокате или скейте.

Какие бывают ушибы

Ушибом мы обычно называем травмирование мягких тканей или внутренних органов при сохранности кожного покрова. Внешним признаком ушиба является синяк, или — по-научному — гематома. Она формируется в результате капиллярного кровотечения.

Синяк, или гематома — внешний признак ушиба В течение нескольких дней после ушиба цвет гематомы изменяется с бордового-синеватого на зелено-желтый — тогда говорят, что синяк зацвел. Это связано с постепенным окислением гемоглобина. Единственный способ этому помешать – позаботиться, чтобы размер синяка был минимальным, и обеспечить оптимальный отток венозной крови от места травмы.

Ушибы классифицируют по глубине: поверхностные и глубокие (например, ушибы внутренних органов). Кроме того, они могут быть локальными или обширными.

Что делать, если вы ушиблись

Первая помощь при ушибе — холод. Можно использовать лед или любой замороженный продукт из морозилки. Помните: прикладывать лед непосредственно кожу нельзя. Обязательно оберните лед полотенцем или мягкой тканью.

На место ушиба следует положить лед, обернутый мягкой тканью Если есть кровоподтек, кожную поверхность следует обработать перекисью. Можно нанести на место ушиба йодную сеточку (только тем, у кого нет аллергии на йод!).

Холод на сильный ушиб накладывают на 15-20 минут, после чего делают перерыв 15-20 минут. Холодные компрессы эффективны в первые сутки после ушиба, далее его лечат теплом, чтобы ускорить рассасывание.

Синяк есть, а травмы нет

Если синяк появился на ровном месте, без падения или иной травмирующей ситуации, нужно насторожиться. Когда синяки появляются на теле без причины, это может быть симптомом заболевания крови, нарушения ее свертываемости или повышенной ломкости сосудов.

Синяк есть, а травмы нет Если вы обратили внимание на подобные синяки у вашего ребенка или пожилого человека, обратитесь к врачу для проведения обследования.

Какие ушибы могут быть опасны

Наиболее опасны для здоровья ушибы внутренних органов, позвоночника и головного мозга. Внутренние органы чаще всего страдают при травме живота или падении с высоты собственного роста навзничь.

Ушибы живота и внутренних органов

Ушиб живота и внутренних органов нередко случается у детей при падении на детской площадке или при катании на велосипеде — когда ребенок натыкается животом на велосипедный руль при резком торможении переднего колеса. У взрослых ушибы внутренних органов могут возникать при неудачном падении или ударе в живот. Такие травмы опасны тем, что может развиться внутреннее кровотечение при отсутствии внешних признаков.

Ушиб живота сопровождается резкой болью Если подобное случилось, уложите пострадавшего, определите, сохраняется ли болезненность. При резкой боли в области живота, бледности, лихорадочном и возбужденном состоянии, тахикардии (учащенном пульсе) незамедлительно транспортируйте пострадавшего в приемное отделение ближайшей больницы.

Ушиб головного мозга

Наш мозг находится в замкнутом пространстве черепной коробки. При травмировании головы вещество мозга может пострадать: происходит сотрясение или ушиб головного мозга. В народе ушиб головного мозга часто называют сотрясением. Тем не менее, это разные вещи.

При травмировании головы может пострадать головной мозг

Сотрясение — это самая легкая степень повреждения головного мозга. Травма может сопровождаться кратковременной потерей сознания, приступами тошноты. Ушиб, в отличие от сотрясения, сопровождается повреждением ткани головного мозга. При ушибе головного мозга человек теряет сознание. Наблюдается интенсивная головная боль и многократная рвота.

Важно! Ушиб головного мозга — опасное состояние, требующее неотложной госпитализации.

Первая доврачебная помощь при ушибе или сотрясении головного мозга:

уложите пострадавшего на твердую ровную поверхность;
определите уровень сознания;
оптимальное положение — на боку: пострадавшего может вырвать;
при наличии кровотечения наложите повязку;
при потере сознания используйте нашатырный спирт или воду для обтирания лица;
контролируйте дыхание и сердцебиение, при их отсутствии переворачивайте пострадавшего на спину и начинайте сердечно-легочную реанимацию;
не рекомендуется давать пострадавшему пить воду при травме головы – это может спровоцировать отек;
приложите лёд, завернутый в полотенце, к месту травмы;
вызовите скорую помощь.

При наличии кровотечения наложите повязку

Вывихи и растяжения связок — как отличить и что делать

Вывихом называют выпадение головки кости из суставного сочленения. Вывих тоже может быть полным и неполным. Неполный вывих чаще называют подвывихом. Растяжение – это, фактически, частичное прерывание волокон связок. Первая помощь при растяжении часто бывает затруднена тем, что травма не обнаруживается сразу. Важно: при растяжении боль может возникнуть не сразу, а спустя 1-2 часа после травмирования. Сустав при этом становится отечным, нарушается его двигательная функция.

Нужно уметь отличить вывих от растяжения

Признаки вывиха

Боль при вывихе очень сильная, часто превышает по интенсивности боль при переломе кости. В поврежденном суставе движение отсутствует или значительно ограничено. Наблюдается неправильная форма сустава по сравнению со здоровым. Конечность приобретает вынужденное положение – человек может поддерживать здоровой рукой больную, что приносит облегчение. Наиболее часто вывих наблюдается в следующих суставах:

плечевой сустав – рекордсмен по количеству вывихов, как первичных, так и повторных; вывих плечевой кости может сопровождаться переломом;
нижняя челюсть;
тазобедренный сустав – довольно неприятный вывих, может сопровождаться переломом шейки тазобедренной кости;
фаланги пальцев, особенно часто страдает большой палец.

Вывих сопровождается очень сильной болью

Первая помощь при вывихе

1. Обеспечить неподвижность поврежденной конечности. Верхнюю конечность лучше всего фиксировать при помощи косыночной повязки.

2. Самое главное, что следует знать при оказании помощи: вправление вывиха – это медицинская манипуляция. Обращайтесь в травмпункт. Учтите: неправильные действия приводят к формированию привычного вывиха.

Вывих вправляет врач

При любом вывихе перед вправлением обязательно выполняют рентген. Небольшой вывих может вправиться самопроизвольно. При этом важно помнить: суставная капсула после травмы остается растянутой. Поэтому осмотр врача, снимок и наложение повязки необходимы даже после самостоятельного вправления вывиха.

Привычный вывих

Привычный вывих довольно часто формируется в области плеча, реже — в области фаланг пальцев, локтя, в челюстном суставе. При многократном повторении вывиха возникает растяжение суставной капсулы, и в дальнейшем к травме может привести даже незначительное резкое движение. Поэтому травматологи рекомендуют проведение операции по укреплению суставной капсулы, а лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц, может снизить частоту рецидивов. Человек, страдающим привычным вывихом, часто может вправить его самостоятельно. Но стоит помнить, что в результате привычного вывиха формируется артроз сустава.

Первая помощь при вывихе челюсти

Вывих челюсти происходит при попытке широко открыть рот, откусить что-либо большое. Часто это случается при врачебных осмотрах, в кабинете у стоматолога. Случаи вывиха челюсти на свадьбах тоже не редки — челюсть выпадает в тот момент, когда молодые откусывают каравай.

Вывих челюсти

Вправление вывихов, которые случились впервые, выполняет только специалист в медицинском учреждении.

Единственное, что можно сделать, — зафиксировать челюсть повязкой или косынкой вокруг головы и доставить пострадавшего в травмпункт.

Первая помощь при растяжении связок

Наложите фиксирующую повязку обычным или эластичным бинтом. Холод в первые часы после травмы уменьшит отек, давящая крестообразная повязка способствует выздоровлению.

Наложение крестообразной повязки

При травме голеностопа следует привести стопу кверху и фиксировать широким бинтом в таком положении. При растяжении связок голеностопного сустава часто ломается наружная лодыжка, поэтому при выраженном болевом синдроме целесообразно выполнить снимок.

Растяжение связок запястного сустава может происходить при падении на руки или при рывках, неудобных движениях. На запястье рекомендуется накладывать повязку из эластичного бинта.

При растяжении связок локтя, запястья, голеностопного или коленного сустава можно приобрести специальную ортопедическую повязку. Она надежно фиксирует сустав и может предохранить от повторных травм.

Повязки фиксирующие

Насколько опасны растяжения связок: когда стоит обратиться к врачу

Растяжения могут быть опасны в плане нарушения функций конечности и формирования очага хронической боли. Неприятная особенность растяжений в том, что они имеют свойство повторяться в одном и том же месте.

Если человек склонен к растяжениям, это может свидетельствовать о врожденной слабости соединительной ткани. А слабая соединительная ткань приводит к формированию пролапсов клапанов сердца, формированию межпозвонковых грыж и другим проблемам. Своевременное обращение к ортопеду или травматологу поможет избежать неприятных последствий.

7dach.ru

Первая помощь при вывихах, ушибах и растяжениях

Ушибы, растяжения и вывихи считаются самыми распространенными видами травм в результате неудачного падения или получения удара тяжелым предметом. От того, насколько лечение будет эффективным, в первую очередь зависит, правильно ли была оказана первая помощь пострадавшему.

Поэтому важно знать, как помочь человеку в случае травмирования, чтобы не допустить последствий и осложнений.

Ушибы и их признаки

При ушибах любой степени у человека повреждаются мягкие ткани и разрываются кровеносные сосуды, однако структура их остается цельной. Особенно могут пострадать ткани, расположенные близко к костям и суставам. Из-за этого может начаться кровоизлияние в полость поврежденных суставов или тканей.

Через некоторое время после получения травмы человек начинает ощущать боль. Несмотря на то, что кожные покровы не нарушаются, мягкие ткани пропитываются кровью, поэтому при ушибах у пострадавшего образуются кровоподтеки. В результате излияния и скапливания в нарушенных тканях образуется гематома.

При ушибах наблюдаются следующие симптомы:

Пострадавший испытывает сильную боль, особенно во время надавливания на поврежденную область тела.
В месте травмы образуется припухлость.
В ткани может изливаться кровь из пораженных кровеносных сосудов.
Человек не может двигать поврежденной конечностью из-за сильных болевых ощущений.

Если кровоизлияние продолжается, боль при ушибах усиливается, поэтому пострадавшему необходима первая помощь, чтобы остановить кровотечение и предотвратить образование гематомы.

В месте травмы при осмотре не всегда можно видеть кровоизлияние, если сосуды повредились глубоко в тканях. В этом случае первые часы кожный покров будет иметь обычную окраску.

Однако в месте ушиба обычно образуется припухлость, которую можно обнаружить, если сравнить при осмотре симметричность конечностей или частей тела. Оттенок кожи на протяжении нескольких дней постепенно меняется. Сразу после травмирования кожный покров имеет красный цвет, после багровый, синеватый, зеленоватый и желтоватый.

Серьезнейшей травмой считается сдавливание, из-за которого нарушаются мышцы, подкожная жировая клетчатка, сосуды и нервы.

Подобные нарушения возникают, если в момент обвала или землетрясения на человека падает стена, тяжелая балка или иные предметы, имеющие большую тяжесть.

Пострадавший в этот момент может испытывать шок, после чего происходит отравление организма продуктами распада нарушенных мягких тканей.

Первая помощь при ушибах

Первая помощь заключается в максимальном устранении болевых ощущений и остановке кровоизлияния во внутренние ткани.

Чтобы уменьшить излияние крови при ушибе, нужно приложить к укрытому участку тела холод. Для этого используется медицинский лед, холодные примочки, грелка с холодной водой, бутылка со снегом. Холод держится на месте травмы не менее двадцати минут. Через час процедуру рекомендуется повторить, чтобы уменьшить припухлость.
Прикладывание холода делается на протяжении трех дней. Однако такая первая помощь не подойдет, если ушибленное место раньше обмораживалось. Также нельзя прикладывать лед людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
При ссадинах и небольших ранах первая помощь начинается с обработки поврежденных тканей при помощи перекиси водорода, йода или зеленки. Важно не трогать место ушиба, а дезинфицировать только ссадины.
На место ушиба накладывается стерильная давящая повязка, на которую после накладывается холод.
В том числе первая помощь заключается в том, чтобы обеспечить максимальный покой поврежденной части тела. Для этого руку можно подвесить на тканевую косынку. Если повреждена нога, ее следует поднять вверх, чтобы уменьшить кровоток, и обездвижить, положив на подушку.
Теплую грелку можно прикладывать к месту ушиба только через три дня.
Чтобы снять отек и ускорить процесс восстановления поврежденных тканей, рекомендуется использовать специальные мази, в которых содержится гепарин.

Если ушиб легкий, оперативное вмешательство не требуется. При сдавливании первым делом необходимо освободить человека из-под обрушившихся на него тяжелых предметов.

Чтобы предотвратить поступление ядовитых продуктов распада в организм из нарушенных тканей, необходимо наложить жгут как можно ближе к основанию конечности.

Для остановки кровотечения нужно обложить конечности льдом, бутылками с холодной водой или смоченной в холодной воде тканью.

На поврежденную в результате сдавливания конечность накладывается шина. Чтобы не допустить наступление шока, человека тепло укрывают, дают выпить водки, горячего чая, кофе или вина.

Симптомы при растяжении связок

Обычно растяжения связок могут возникать при резких и слишком сильных движениях суставов. В этом случае повреждаются сухожилия, мышцы и нервы. Очень часто подобное явление можно встретить у спортсменов, особенно у волейболистов и гимнастов, которые перепрыгивают через гимнастического коня. При этом повреждаются суставы пальцев рук и необходима первая помощь при растяжении связок.

Также растяжениям связок подвержены голеностопы из-за неосторожной ходьбы, неудачных прыжков или быстрого бега. При падении во время катания на роликовых коньках часто происходит растяжение связок запястья.

Иногда разрыв связок может быть не только частичный, но и полный, который сопровождается кровоизлиянием из поврежденных кровеносных сосудов во внутренние ткани.

При растяжении у пострадавшего наблюдаются следующие симптомы:

В месте поврежденного сустава образуется припухлость разной степени.
Пострадавший ощущает сильную боль.
Особенностью является тот факт, что при растяжении пациент может двигаться, несмотря на боль и ограничения в движении, в отличие от ушибов и вывихов.
Через три дня можно обнаружить подкожные кровоподтеки, которые образуются из-за излияния крови во внутренние ткани.

Первая помощь при растяжениях связок

Аналогично ушибу, при растяжении связок первая помощь заключается в максимальном обездвиживании поврежденной конечности.

Первым делом необходимо сделать тугую повязку на травмированную ногу или руку при помощи эластичного бинта.
Однако при бинтовании важно сохранить кровообращение, чтобы кровь могла поступать к поврежденным тканям. Поэтому, накладывая тугую повязку, нужно оставить незабинтованными концы пальцев, чтобы ориентироваться по цвету, насколько туго забинтована конечность.
Если пальцы бледнеют и немеют, нужно снять эластичный бинт и подождать, пока симптомы перетягивания пройдут. После этого конечность снова бинтуется более слабо. На ночь повязку нужно обязательно снимать.
После того, как первая помощь будет оказана, нужно обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит прохождение рентгенологического исследования, чтобы исключить возможность разрыва связок или перелома костей.

Если врач диагностирует разрыв связок, поврежденной конечности требуется особенный покой.

Для этого пострадавшему накладывается гипсовая повязка, чтобы разорванные связки находились в неподвижном состоянии и могли быстрее срастись. Дополнительно проводится лечение при помощи артроскопии.

Вывихи и их особенности

При вывихах смещаются суставные концы кости, также нередко они сопровождаются разрывом суставной капсулы. Наиболее часто подобные травмы происходят в локтевых, плечевых и тазобедренных суставах. Не будем забывать о таком варианте, как врожденный вывих тазобедренного сустава. Также травмироваться может нижняя челюсть и большие пальцы рук.

О вывихах во время травмы говорят следующие признаки:

Пострадавший полностью не может двигать поврежденным суставом и испытывает сильную боль не только при попытке движения конечностью, но и в состоянии полного покоя.

В области нарушенного сустава из-за кровоизлияния образуется заметная припухлость и конечность приобретает неестественную форму.

Через три дня под кожными тканями становятся заметны кровоподтеки из-за повреждения кровеносных сосудов.

При вывихнутой нижней челюсти человек не может закрыть рот.

Если суставные поверхности костей не могут соприкасаться друг с другом, диагностируется полный вывих. В случае, когда суставные поверхности частично соприкасаются, различают неполный вывих или подвывих.

Первая помощь при вывихах

Ни в коем случае нельзя пытаться самостоятельно вправлять вывих, так как неудачная попытка может привести к нежелательным и серьезным последствиям. Пострадавшему необходимо как можно скорее оказать первую помощь и вызвать врача.

Поврежденная конечность фиксируется при помощи шины. Если вывих произошел в нижней конечности, ее можно прибинтовать к здоровой ноге. В случае нарушения верхней конечности рука прибинтовывается к туловищу.
При вывихнутой челюсти пациенту надевается специальная повязка, которая придерживает челюсть. Чтобы в рот не попадали холодный воздух или внешние предметы, нужно его аккуратно прикрыть.
К поврежденному суставу нужно приложить холод, чтобы уменьшить отечность и остановить кровотечение.
Чтобы не возникли осложнения из-за обильного кровоизлияния, необходимо сразу же обратиться за помощью к врачу.

До того, как приедет врач, нужно максимально обездвижить травмированную конечность в том положении, в котором она была после повреждения. Если вывих произошел в лучезапястном суставе, необходимо вложить в кисть валик, наложить одинарную шину и подвесить на перевязанный бинт согнутую в локте руку.

В случае вывиха плечевого сустава рука подвешивается на косынку или прибинтовывается прямо к туловищу.

Когда вывихнут голеностопный сустав, накладывают восьмиобразную или крестообразную повязку. При вывихе коленных суставов поврежденная конечность фиксируется при помощи черепашьей повязки.

sustav.info

Помощь при ушибах и растяжениях - правила оказания

Вывихи, растяжения и ушибы – это неприятные ситуации, которые случаются не вовремя и неожиданно. Чтобы облегчить самочувствие и снять болевые ощущения, необходимо уметь предоставить помощь при ушибах и растяжениях. Во время процесса нужно быть предельно осторожными, так как опорно-двигательный аппарат – это сложная система, и порой невозможно определить характер травмы и предугадать возможные осложнения.

Виды повреждений

Повреждения опорно-двигательного аппарата бывают разными, чаще всего это ушибы и растяжения. Но переломы и серьезные вывихи встречаются не реже, они в большей степени доставляют дискомфорт больному и требуют повышенного внимания при оказании первой помощи.

Перелом

Переломы – это разновидность травм опорно-двигательного аппарата, которые подразумевают нарушение целостности костной ткани. Они бывают открытыми и закрытыми, но в обоих случаях требуют незамедлительного вмешательства и оказания первой помощи.

Вывих

Вывих сустава – это выхождение из сустава части кости, которая с ним соприкасается. Первая помощь заключается в процессе обездвиживания поврежденной конечности. Чаще всего накладывается шина, реже – обычная тугая повязка. Чтобы снять болевые ощущения с травмированного участка, прикладывается холодная грелка или кубики льда. Нередко больной выпивает обезболивающую таблетку в виде Ибупрофена или Анальгина.

После того как был снят болевой синдром, и состояние пациента немного улучшилось, его следует срочно направить в медицинское учреждение для осмотра специалистом. Он диагностирует вывих и предпримет нужные меры.

Ушиб

Ушиб – это закрытая травма, которая не подразумевает нарушений целостности тканей. Травма легкая, не сопровождается осложнениями, но требует первой помощи для устранения болевых симптомов.

Первая помощь заключается в снятии болевых ощущений, они купируются с помощью прикладывания к поврежденному участку холодной повязки или льда. Если таковых рядом нет, достаточно будет приложить холодную бутылку с водой, которая снимет воспалительный процесс и облегчит самочувствие. Если данные методы не позволяют устранить проблему, можно выпить обезболивающее средство, которое наверняка поможет больному пережить данную неприятность.

Сильные ушибы сопровождаются неприятными симптомами в виде тошноты, головокружения и даже рвоты. В таких случаях стоит обратиться в медицинский центр и сделать рентген, возможно, проблема намного сложнее, нежели может показаться на первый взгляд.

Растяжение

Растяжения связок – это самая частая травма, которая встречается у людей любого возраста. Чаще всего с ней сталкиваются спортсмены, ведущие активный образ жизни. Растяжения сопровождаются болевыми ощущениями в области поражения, временным обездвиживанием конечности. Чтобы купировать боль, необходимо приложить к травмированному участку сухой лед. Для такой цели можно использовать грелку или салфетку. Длительность процедуры составляет 30 минут.

Растяжения в большинстве случаев не требуют накладывания гипса, шины или тугой повязки, достаточно снять болевые ощущения, убрать воспаление и оградить конечность от физической нагрузки. Через 1-3 дня травма пройдет сама по себе, а человек снова сможет вести активный образ жизни.

Характерные симптомы

Все нарушения опорно-двигательного аппарата имеют симптомы, которые характерны для той или иной травмы. Чтобы отличить одно нарушение от другого, необходимо различать симптоматику.

Ушибы

Получая травму в виде ушиба, больной ощущает резкую боль в области поражения, опухание, покраснение, ссадины, жжение, появляется гематома. Если боль кратковременная и проходит через несколько минут, значит, ушиб незначительный и не требует оперативного вмешательства.

В случае продолжительной и невыносимой боли, к месту повреждения прикладывают холодный компресс, который снизит воспалительный процесс и избавит человека от неприятных проявлений. При кровоизлиянии стоит обратиться к врачу, чтобы не получить заражение, которое только усугубит сложившуюся ситуацию.

Ушибы могут быть разной сложности, поэтому стоит обращать внимание на наличие симптомов. Если они продолжительные и неприятные, нужно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы определить истинную причину такого проявления и устранить ее.

Вывихи

Вывихи сопровождаются одним главным симптомом – болью. Когда возникает резкая боль в суставе, человек теряет возможность спокойно передвигаться, требуется срочная остановка и фиксация сустава. Среди других симптомов при вывихах отмечаются:

Онемение и покалывание в конечности.
Резкая и сильная боль.
Снижение чувствительности.
Визуальная деформация.

Самым распространенным травматическим повреждением является растяжение связок, которое чаще всего встречается у спортсменов. Симптомами его являются:

Припухлость.
Гематомы.
Внутренние кровоизлияния.
Сильная боль в мышцах.
Отсутствие движения.
Разрывы сухожилий.

При обнаружении таких симптомов требуется срочная фиксация конечности, а также обращение к врачу за более обширной помощью. Возможно, понадобится обезболивающее средство, которое позволит снизить неприятные ощущения и восстановить нарушенные функции.

Получение ушибов и растяжений требует срочных действий, без замедления. Первое, что нужно сделать, это оказать помощь пострадавшему человеку. Она заключается в следующих действиях:

В месте ушиба необходимо нейтрализовать болевое ощущение. Для этого прикладывается холодная вода, лед или компресс.
Если имеют место быть царапины, их нужно обработать спиртом или йодом.
Если боль не проходит, и движения остаются ограниченными, требуется наложение тугой повязки.
Когда ушибы сопровождаются переломами, стоит срочно обратиться в медицинское заведение, где врач подберет соответствующее лечение, вправит поврежденную кость, наложит гипс, даст обезболивающее.

Первая помощь будет зависеть от состояния больного. Если он не жалуется на сильную тошноту, головокружение и может вытерпеть мгновенную боль в суставе, то можно ограничиться холодным компрессом, обезболивающей мазью и повязкой. Во всех остальных случаях помощь сможет предоставить только врач.

Нередко вследствие получения травмы возникает травматический шок, который нужно купировать, чтобы не усугубить ситуацию. В таком случае проводится следующий ряд действий:

Больного нужно укрыть одеялом или курткой, чтобы поддерживать оптимальную температуру тела, особенно в холодное время.
Ноги необходимо поднять вверх, это позволит улучшить кровообращение.
Важно дать пострадавшему обезболивающее, оно должно быть в виде таблетки или капсулы.
Нужно обеспечить свободное дыхание, расстегнув верхние пуговицы на футболке или кофте.
Если возникло наружное кровотечение, его купируют с помощью давящей повязки.
Нужно разговаривать с пострадавшим, но не позволять ему совершать любые движения, особенно подниматься.

До приезда скорой помощи пострадавшему можно дать немного воды.

После получения травмы или ушиба, всегда нужно обращаться в медицинский центр, чтобы определить уровень серьезности травмы. Существуют случаи, при которых больной наблюдает высокую температуру, тошноту, рвоту, образуются кровоподтеки и другие неприятные проявления. Это говорит о том, что имеет место быть инфекционное заражение, которое нужно срочно устранять с помощью медикаментозных средств.

Ушиб головы – это главная травма, при которой стоит показаться специалисту. Сложность ее протекания на данном этапе неважна. Чтобы избежать осложнений, нужно сделать рентгеновский снимок головы, определить характер течения заболевания и его сложности.

Серьезными считаются варианты ушибов, которые получены вследствие длительного сдавливания определенной части тела, к примеру, после получения травмы в результате завала. Место сдавливания определенное время было лишенным процесса кровообращения, в тканях отсутствовало нужное количество кислорода, в результате чего образовывались токсины. Эта ситуация требует срочного осмотра специалистом и назначения должного лечения.

Врачи не рекомендуют заниматься самолечением, они советуют при любых травмах обращаться за диагностикой и профессиональной помощью в медицинское заведение. Это позволит сократить риск возникновения осложнений и облегчить проявления травмы.

Существуют действия, которые строго запрещено проводить при первой помощи пострадавшему. Они следующие:

Сгибать поврежденный сустав или стараться самостоятельно его вправить.
Прикладывать к повреждению горячий компресс.
Вскрывать гематому.
Прикладывать лед к холодному телу.
Промывать глаза после получения ушиба.
Совершать любые движения поврежденной конечностью.
Делать резкий массаж как во время получения травмы, так в течение 4-5 дней после.

Эти действия являются противопоказанными, так как они только ухудшают самочувствие больного и провоцируют образование осложнений. Лучшая помощь пострадавшему во время получения травмы – это вызов скорой помощи и снятие болевого синдрома специальными средствами до того момента, пока скорая не приедет. Самолечение в большинстве случаев только усугубляет ситуацию.

otravmah.online

Первая помощь при ушибах, растяжениях, вывихах

Ушиб (contusio) - закрытое механическое повреждение мягких тканей или органов без видимого нарушения их анатомической целости. Ушиб чаше всего возникает вследствие удара тупым предметом. Как правило, на месте ушиба появляется припухлость, нередко кровоподтек (синяк). Если произошел разрыв крупных сосудов, может образоваться гематома - скопление крови под кожей. Ушибы мягких тканей обычно вызывают боль, в то время как ушибы внутренних органов могут привести к тяжелым последствиям, вплоть до смерти пострадавшего.

Первая помощь при ушибах

Если есть подозрение на то, что в результате ушиба повреждены внутренние органы, необходимо позаботиться о приоритетах оказания первой помощи.
Приложить холод к ушибленному месту на 15-20 минут, а затем на область ушиба наложить повязку, причем забинтовать надо достаточно туго. Цель такой повязки - сдавить ткани и ограничить распространение кровоизлияния. Поверх повязки снова приложить холод и продержать его еще 1,5-2 часа.
Через 2-3 дня после ушиба надо применять тепло, чтобы ускорить рассасывание излившейся крови (согревающие компрессы, местные теплые ванны).

Растяжение (дисторсия) - повреждение связок, мышц, сухожилий и других тканей под влиянием силы, действующей продольно, без нарушения их анатомической целости. Растяжение мышц чаще всего возникает как следствие удара или неудачного шага, если человек оступился. Признаком растяжения мышцы является внезапная резкая боль, кровоизлияние, ощущаемая впадина. Растяжение связок может привести к надрыву отдельных волокон связки с кровоизлиянием в ее толщу. Отмечается боль в суставе при движении, припухлость. Растяжение или разрыв сухожилия возможны при чрезмерной нагрузке или в случае падения при условии, если ткань плохо снабжается кровью. Разрываются только ранее поврежденные сухожилия.

Первая помощь при растяжении

Приложить холод к поврежденному месту, затем наложить тугую повязку. Можно использовать эластичный бинт.
Обеспечить полный покой и холод в течение 2 дней, после чего применять тепло (согревающие компрессы, местные теплые ванны).
Профилактика повторного растяжения - массаж, лечебная гимнастика.
При подозрении на разрыв, а также, если боль и отек не проходят - обратиться в травмпункт, или в поликлинику к врачу.

Вывих (luxatio) - стойкое смещение суставных концов сочленяющихся костей за пределы их физиологической подвижности, вызывающее нарушение функции сустава. Признаки вывиха - боли в суставе, деформация его контуров, нарушение функции сустава, при прощупывании определение пустой суставной ямки.

Первая помощь при вывихе

Зафиксировать вывихнутую конечность в том положении, которое она приняла после травмы.
Приложить холод к поврежденному месту.
Если возможно поднять поврежденную часть тела, например, если произошел вывих пальцев руки или ноги.
Вызвать скорую помощь.
Не разрешать пострадавшему пить или есть.
Ни в коем случае не пытаться самостоятельно вправить вывих.