Перелом большого пальца на ноге сколько заживает

Сколько срастается перелом пальца на ноге: ускорение процесса

На то, сколько срастается перелом пальца на ноге, оказывают влияние механизм произошедшего повреждения фаланги. Вне зависимости от того, где и как случилась травма, пострадавшему следует как можно скорее обратиться за квалифицированной помощью к специалисту.

Затягивание, несвоевременное или неправильно подобранное лечение существенно влияет на то, как заживает перелом пальца на ноге. Неверные лечебные методики или же их полное отсутствие приводит к появлению воспалительных процессов в мягких тканях и других не менее серьезных последствий, связанных с ограниченной функциональностью всех пальцев стопы.

Фото: сроки восстановления после перелома пальца на ноге

Подробнее о травме

Следует отметить, что перелом пальцев на ногах считается одной из наиболее распространенных травм, что объясняется анатомическими особенностями стопы. Поскольку пальцы и вся стопа отвечает за правильное выполнение целого ряда серьезных физических нагрузок, их повреждение может спровоцировать развитие полной или частичной потери работоспособности и функциональных возможностей.

Данная травма может возникнуть, как в домашних, так и производственных условиях, не говоря уже о занятиях спортом. К нарушению целостности может привести простой удар ноги о тумбочку, стол, стул или угол.

Кроме того, среди наиболее встречаемых причин подобной травмы стоит уделить внимание:

неудачным прыжкам со значительной высоты;
неосторожным падениям;
сильным ударам о твердые предметы;
падениям тяжестей на часть или на всю стопу.

Основные причины, которые провоцируют нарушение целостности фаланги пальцев на ногах

Заподозрить и определить вышеуказанный диагноз не слишком трудно, поскольку с помощью видео в этой статье даже неопытный человек сможет обратить внимание на основные симптоматические проявления подобного нарушения целостности кости пальца на нижней конечности.

Прежде всего, удар провоцирует возникновение:

болезненных ощущений (они могут распространяться не только на сам поврежденный палец, но и на соседние, а также на всю стопу);
кровоподтеков (формируются в качестве последствий вытекания крови из кости в соседние мягкие ткани);
визуальной выраженной деформации, которую может вправить исключительно врач в ходе правильно подобранной методики лечения;
существенной отечности, из-за интенсивного давления и большого количества крови в тканях;
костным фрагментам, видимым из открытой раны, из-за чего длительное время не срастается перелом пальца на ноге.

Главные симптоматические признаки повреждений нижней конечности

Необходимо обратить внимание на то, что сложнее всего справиться с определением вышеуказанного диагноза в его закрытом виде. Дополнительной характеристикой считается невозможность осуществлять любые движения.

Несмотря на резкий характер боли, возникающей в результате удара, несколько шагов остаются все-таки возможными, сопровождаясь патологическим хрустом костных фрагментов. Следует подчеркнуть, что его симптоматические признаки оказываются весьма похожими на простой ушиб, поэтому перед выбором лечения обязательно специалистом назначается проведение рентгенографического снимка в нескольких проекциях.

Самые распространенные последствия несвоевременного или неверного лечения

В случае любого заболевания для предотвращения неприятных осложнений пострадавшему следует придерживаться рекомендаций лечащего специалиста.

На то, сколько срастается перелом пальца ноги, могут оказать свое значительное влияние следующие патологические состояния организма, представленные в таблице:

Последствие	Характерные особенности развития того или иного осложнения
Формирование подногтевой гематомы	Данное осложнение считается не слишком серьезным, но очень неприятным. Гематома под ногтевой фалангой образовывается по причине получения сильного удара, в результате чего повреждаются кровеносные сосуды и кровь попадает в мягкие ткани, застывая и формируя гематому. Гематома как распространенное последствие сильного удара
Образование ложного сустава в месте травмы	Может возникнуть вследствие отсутствия соответствующего лечения. По причине постоянного соприкасания костей формируется ложный сустав без хряща, что объясняет его «ложный» характер. Постоянное трение приводит к воспалительному процессу, который не прекращается. Процесс формирования ложного сустава в стопе
Развитие остеомиелита	Чаще всего появляется после лечения открытых форм переломов. Он может быть первичным гематогенным и вторичным травматическим. В первом случае идет речь о патогенных бактериях, которым удалось попасть в костномозговой канал с помощью крови из какой-либо раны на теле. Второй тип остеомиелита связан с попаданием бактерий в рану из-за непосредственного контакта пациента с загрязненными предметами. Характерные особенности развития и прогрессирования остеомиелита
Прогрессирование анкилоза	По причине затрагивания соседних костей при переломе воспалительный процесс распространяется на близлежащие ткани и суставы, которые начинают окостеневать. В результате этого сустав теряет свою нормальную подвижность, поскольку он становится массивной костной мозолью. В таких случаях, несмотря на то, как долго заживает перелом пальца ноги, эта костная мозоль остается на всю жизнь. Особенности анкилоза после травмы пальца стопы
Риск образования гангрены	Главной особенностью гангрены оказывается то, что проявляться она может уже начиная с первой минуты после полученной травмы. Данное последствие оказывается очень серьезным для здоровья пациента, поскольку в большинстве случаев приводит к ампутации стопы или всей нижней конечности. В таком случае мягкие ткани начинают страдать от кислородного голодания, спровоцированного нарушенным кровообращением. Из-за появления отмирающих тканей место перелома начинает гноиться и накапливать болезнетворные бактерии. Осложнение перелома пальца в форме развивающейся гангрены
Неправильная форма сросшейся кости пальца	Основной причиной такого осложнения оказываются смещенные отломки кости, которые были неправильно восстановлены в правильном положении во время репозиции. Именно поэтому важно постоянно контролировать, как срастается перелом пальца на ноге для предотвращения неправильного срастания. Визуально последствие отличается укороченностью конечности, что влияет на ее опорную функцию. Визуальное симптомы неправильного срастания кости фаланги пальца на ноге

Способы профилактики, лечения и скорой реабилитации

Для того, чтобы предупредить возможное нарушение целостности фаланги пальцев на нижних конечностях инструкция рекомендует избегать травм, способных спровоцировать подобный перелом. Кроме того, следует уделять особое внимание выбору обуви: слишком тесная или слишком высокая обувь, как и обувь на неудобных каблуках предрасполагает стопу к повреждениям пальцев.

В современной медицине используются три возможные варианты лечения вышеуказанного диагноза. Именно от выбора той или иной лечебной методики зависит, сколько заживает перелом пальца на ноге.

В данном случае идет речь о:

одномоментной закрытой репозиции;
скелетном вытяжении;
открытой репозиции.

Основные рекомендации для профилактического предупреждения сломанной кости пальца ноги

Если костные фрагменты смещены, но кожа остается целостной специалисты прибегают к проведению закрытой одномоментной репозиции. Предварительно место повреждения обезболивается, после чего осуществляется плавное вытягивание пальца и возвращение отломков травмированной кости в их нормальное положение.

Для проверки врач двигает межфаланговым и плюснефаланговым суставами, после чего в случае необходимости осуществляется повторная репозиция. Иммобилизация проводится с помощью гипсовой повязки.

Проведение скелетного вытяжения рекомендуется в случаях неустойчивости костных фрагментов в правильном положении с помощью одномоментной закрытой репозиции. Таким образом, снижается давление на травмированную фалангу, из-за чего фрагменты кости не могут повторно разойтись.

Обязательной процедурой оказывается обезболивание, поскольку вытяжение проводится с помощью плотной капроновой нити или специальных булавок, проведенных через кожу или ноготь. Главная цель — сформировать кольцо при помощи концов этой нити. Использование этого способа оказывает значительное влияние на то, как долго срастается перелом пальца на ноге: период полного срастания ограничивается двумя-тремя неделями.

Невозможность получения желаемого результата вынуждает проведение полноценного оперативного вмешательства, известного, как открытая репозиция. Это позволяет восстановить правильную форму поврежденной кости особенно в случаях открытых видов переломов, многооскольчатых травм и осложненных форм повреждений.

Главное преимущество заключается в высокой точности сопоставления костных элементов, что обеспечивается возможностью непосредственно вживить в кость специальные фиксирующие приспособления (это могут быть спицы, шурупы, пластины и металлические проволоки).

После этой процедуры внутрикостного остеосинтеза необходимо установить дренаж и наложить лонгету или закрытую гипсовую повязку. В основном данный метод лечения влияет на то, сколько времени заживает перелом пальца на ноге: в большинстве случаев кость восстанавливается в течение четырех — восьми недель.

Способы эффективного лечения и восстановления целостности кости пальца на ноге

Кроме внутрикостного, проводится еще и внешний остеосинтез, который возможен с помощью аппаратов похожих на аппарат Илизарова. Хотя цена данной методики оказывается одной из наиболее привлекательных, она остается редко используемой по причине небольшого размера фаланг и неудобной установки аппарата.

Среди наиболее распространенных реабилитационных процедур стоит уделить внимание:

ультравысокочастотной и ультракоротковолновой терапии;
лечебной гимнастике;
теплым солевым и содовым ванночкам;
лечебной физкультуре;
аппликациям озокерита или горячей соли;
механотерапии.

С помощью УВЧ регенерация и метаболизм в поврежденных мягких и плотных тканях увеличивается из-за их прогревания и, соответственно, стимуляции. Данная восстановительная процедура позволяет значительно улучшить микроциркуляцию и эффективно снизить чувствительность нервных волокон.

Важно! Всем пациентам врачи рекомендуют заниматься гимнастикой пальцев (исключением оказывается травмированный палец). Регулярные гимнастические упражнения помогают предотвратить формирование контрактур здоровых пальцев, которые длительное время остаются зафиксированными в одном положении.

Проведение одномоментной закрытой репозиции при неосложненной форме перелома пальца ноги

С помощью теплых солевых и содовых ванночек возможно добиться уменьшения чувствительности нервных окончаний и миорелаксации. Таким образом, улучшается местная гемодинамика, а также ускоренно реорганизуется костная мозоль. Использование данного лечебного метода снижает риск возникновения воспалительных процессов, которые могут возникнуть в месте полученного удара.

В тоже лечебная физкультура направлена на возможность постепенно разрабатывать коленный, голеностопный и другие более мелкие суставы нижней конечности после продолжительного периода иммобилизации. Благодаря местному прогреванию мягких тканей расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровоснабжение, а также ускоряются восстановительные процессы.

Что касается механотерапии, то с помощью перебирания пальцами ног предметов небольшого размера возможно добиться скорейшей реабилитации мелкой двигательной активности. Особенно рекомендуется механотерапия в случаях с повреждениями нервов фрагментами травмированной кости.

travm.info

Перелом пальца на ноге сколько срастается

Перелом пальца на ноге является одной из самых распространенных травм, и у многих пациентов возникает закономерный вопрос сколько времени он срастается?

Сроки сращения

Как правило, для полного восстановления пальца потребуется не менее месяца. Чем старше пациент, тем дольше будет этот срок. Особенно долго срастаются переломы со смещением – в некоторых случаях срок может доходить до 2-х месяцев. Детские травмы заживают гораздо быстрее – перелом пальца на ноге срастается за 20 дней, но сколько будет срастаться осложненный перелом будет зависеть от степени тяжести травмы. Дело в том, что детские кости непрерывно растут, и в организме содержится большое количество белка, что благотворно влияет на скорость восстановления целостности кости.

Факторы влияющие на скорость сращивания

Чтобы восстановление после полученной травмы было как можно более быстрым, важно учитывать факторы, которые могут повлиять на скорость выздоровления:

Выполнение всех рекомендаций лечащего врача.
Правильное ношение корректирующих повязок. Именно они ответственны за правильное физиологическое положение костей. Кроме того, они защищают поврежденную конечность от случайных травм, тем самым уменьшая сроки выздоровления.
Физиотерапия и диета способствует быстрому образованию костной мозоли.
Важно первое время не нагружать конечность, отказаться от занятий спортом и повышенной двигательной активности.

Учитывая вышеописанные факторы, можно добиться быстрого срастания перелома пальца на ноге и не важно сколько при этом пациенту лет.

Как можно ускорить процесс заживления

В ситуациях, когда перелом пальца на ноге длительное время не срастается, а период реабилитации затягивается, следует обратить внимание на дополнительные тактики восстановления. Рассмотрим каждый из пунктов подробнее.

Народные средства

Как вспомогательное средство хорошо зарекомендовала себя настойка шиповника, так как она содержит большое количество витамина С, ответственного за выработку коллагена. Выраженным эффектом обладает смесь мумие и розового масла, но перед применением следует проконсультироваться с лечащим врачом для уточнения дозировки и режима приема.

Рекомендуется употребление измельченной яичной скорлупы, ее употребление положительно влияет на то, сколько будет срастаться перелом пальца на ноге. Важно не переусердствовать с употреблением данного микроэлемента, так как его высокое содержание в организме может принести вред здоровью.

Нелишним будет прием общеукрепляющих и противовоспалительных травяных сборов, важно лишь убедиться в отсутствии аллергических реакций на их компоненты.

Физиотерапия

Назначается только по показаниям врача. Это может быть тепловая аппаратная физиотерапия, которая будет способствовать улучшению кровотока и усилит обменные процессы в тканях. Все это благотворным образом влияет на скорость сращивания.

Массаж

Назначают после снятия иммобилизирующей повязки. Он помогает бороться с отеками, улучшает кровоснабжение и помогает предотвратить развитие хромоты.

Медикаменты

Как правило, на начальной стадии врачом назначаются обезболивающие препараты и антибиотики. Обязателен прием витаминных добавок, а также препаратов с кальцием, наличие их в рационе будет положительно влиять на то сколько будет срастаться перелом пальца на ноге.

Диета

В рационе должны присутствовать молочные продукты, фрукты и овощи с содержанием витамина С, морская капуста, блюда с высоким содержанием желатина: наваристые бульоны, желе, холодец. Все вышеописанные средства помогут значительно ускорить не только процесс заживления, но и восстановительный период.

Основные признаки перелома

Перелом пальца не всегда легко определить без использования специального оборудования. Дело в том, что часто его признаки схожи с ушибом либо вывихом. Во всех случаях поврежденная конечность начинает сильно болеть, появляются гематомы и отек в месте удара. Поэтому при наличии подозрений на перелом необходимо как можно скорее обратиться в травмпункт. Определить можно по следующим симптомам:

Сразу после удара начинают нарастать сильные болевые ощущения в пальце.
Если травмирована фаланга, то вскоре в этом месте начнет образовываться большой кровоподтек, впоследствии вся конечность может начать отекать.
При переломе со смещением поврежденный палец принимает неестественное положение, как правило, сильно отклоняется в сторону. Попытки придать ему обычное положение будут сопровождаться сильной болью.
Открытый перелом распознать проще всего: кожа лопается, из образовавшейся раны могут торчать обломки костей. Однако подобные травмы случаются достаточно редко.
Когда после травмы прошло большое количество времени – более 24 часов, а помощь так и не была оказана, отек становится настолько сильным что любые попытки передвижения доставляют нестерпимую боль.

Диагностика и лечение

При подозрении на перелом пальца необходимо обратиться в травмпункт либо к хирургу по месту жительства. Многие люди предпочитают первый вариант, так как данные лечебные учреждения работают круглосуточно, а пострадавшим могут оказать любую врачебную помощь, при необходимости сразу же госпитализировать и провести необходимые медицинские мероприятия.

При открытом переломе диагностика значительно упрощается, однако больного все равно отправляют на рентген, чтобы получить информацию о количестве осколков и наличии смещения. Затем, в зависимости от тяжести травмы, может быть применено несколько тактик лечения:

Рану тщательно промывают, очищают от мелких осколков кости и загрязнений. При необходимости проводится репозиция костных обломков с использованием металлоконструкций. После этого рану зашивают и больному назначается необходимая терапия и обезболивающие.

После этого пациенту накладывают гипс либо его аналоги из полимерных материалов. Последние завоевывают все большую популярность: они легче, не вызывают аллергических реакций, пропускают воздух и не боятся воды. Но и стоимость таких повязок выше.

Перелом закрытого типа требует обязательной рентгенографии, так как врачу необходимо знать о наличии смещений и количестве костных отломков.

Если имеется смещение либо произошел перелом фаланги пальца ноги, то ношение гипсовой повязки необходимо. Она зафиксирует поврежденную конечность и будет способствовать правильному срастанию пальца, что впоследствии поможет избежать болей и хромоты.
Поврежденный палец скрепляют с здоровым при помощи лейкопластыря, тем самым фиксируют его и предотвращают случайную травматизацию.

Во всех случаях примерно через 10-14 дней назначается повторный осмотр и рентген для отслеживания состояния. После этого посещение медучреждения производится по индивидуально разработанному графику, а пациент может наблюдаться как в травмпункте, так и у хирурга по месту жительства.

Как правильно носить гипсовую повязку

Чтобы перелом сростался не только быстро, но и правильно, не следует пренебрегать правилами ношения гипсовых корректирующих повязок. В случае неправильного использования они не только не ускорят выздоровление, но и могут значительно увеличить его сроки.

Важно тщательно соблюдать следующие правила:

Гипсовую повязку нельзя снимать самостоятельно раньше установленного срока. Это может сказаться на том, сколько срастается перелом пальца на ноге.
Конструкцию нельзя мочить, так как она быстро потеряет форму.
Когда больной сидит или лежит, то поврежденную конечность следует держать в приподнятом положении для предотвращения появления отеков и улучшения циркуляции крови.
Нельзя наступать на больную ногу.

Что делать противопоказано

Самое главное противопоказание – самолечение. Оно негативно сказывается на том сколько срастается перелом пальца на ноге, и в случае открытых переломов – к появлению гангрены. Также нельзя снимать гипс раньше срока – кость срастается не только медленно, но и неправильно. Пренебрежение ЛФК, массажем и соблюдением диеты приведет к затягиванию сроков восстановления, иногда на период до года. Кроме того, человек длительное время может страдать от хромоты и боли в поврежденной конечности.

otravmah.online

Перелом пальца на ноге

Перелом пальца ноги — одна из самых частых травм. Симптомом перелома может быть отек и посинение пальца.

Причины перелома

Падение тяжелого предмета на тыльную сторону стопы;
Огнестрельные ранения;
Наезд колеса автомобиля;
Форсированное переразгибание стопы (спортивная травма);
Спотыкание и удар о твердый предмет (как правило, происходит перелом безымянного пальца на ноге;
Компрессия пальцев на ноге с двух сторон (например, на производстве);
Сильный удар тяжелым предметом по пальцу.

У части пациентов в результате серьезной травмы могу расплющиваться кости пальцев стопы.

Переломы пальца на ноге подразделяются на две категории:

Травматические (прямое воздействие силы);
Патологические (костная ткань разрушается при остеопорозе, туберкулезе или остеомиелите).

Виды перелома

Открытый (повреждаются мягкие ткани костными отломками);
Закрытый.

По наличию смещения костных отломков переломы подразделяются:

Переломы со смещением;
Переломы без смещения.

Чаще всего переломы пальцев ног бывают открытыми. Изолированный перелом пятого пальца у некоторых пациентов может носить характер отрывного перелома.

Когда ломаются трубчатые кости большого пальца, то под воздействием стягивающей силы связок и мышц костные фрагменты заходят друг на друга.

Угловое смещение костных отломков пальцев ног происходит очень редко и наблюдается, как правило, у детей.

При травме пальца ноги очень часто наблюдается деформация хряща и образование нескольких подсуставных трещин. Этот вид повреждения некоторые травматологи относят к переломам без смещения костных отломков. Для уточнения диагноза необходимо измерить длину здорового и травмированного пальца, а также детально рассмотреть рентгеновский снимок и узнать у пациента о механизме травматизации ноги.

По механизму травмы переломы разделяются:

Прямые (сопровождаются одной линией перелома, которая появляется только в месте приложения силы);
Непрямые (линии перелома развиваются на небольшом расстоянии от места приложения силы).

Безоскольчатый перелом пальцев ноги происходит при сильной перегрузке кости (например, при спотыкании человека о бордюр).

Однооскольчатые или двухоскольчатые переломы второго пальца на ноге могут произойти при ударе тупым предметом с гладкой поверхностью (например, молотком или бейсбольной битой). Многооскольчатые переломы фалангов пальца на ноге случаются при сильном ударе по нему тупым и тяжелым предметом с неровной поверхностью (например, камень).

Симптомы перелома пальца на ноге

У пострадавшего сразу после травмы появляется болезненность в области перелома пальца;
При осмотре травмированных пальцев стопы можно увидеть покраснение кожи в месте перелома;
Палец на ноге увеличивается в объеме за счет отека мягких тканей;
У некоторых пострадавших сломанный палец отклоняется в сторону;
Поврежденный палец ноги может быть очень бледным (восковидным) с участком гематомы;
Очень часто переломы пальцев стопы сопровождаются нарушением целостности ногтевой пластины;
Под ногтем пальца сразу после травмы образуется гематома, которая приводит к отслоению ногтя;
У человека, получившего травму, происходит уменьшение или полное исчезновение активных движений пальцем;
При пальпации травмированного пальца можно услышать крепитацию костных отломков;
При переломе нарушается основная ось пальца на ноге;
Одним из достоверных клинических признаков перелома ногтевой фаланги большого пальца на ноге является усиление болевых ощущений при осторожном постукивании врача по верхушке пальца в направлении его основания (однако при переломе со смещением этот симптом у пострадавшего проверять нельзя, иначе это приведет к еще большему смещению отломков);
Если отек мягких тканей не сильно выражен, то врачу удается пропальпировать костный дефект на пальце;
При осмотре стопы пострадавшего можно увидеть, что травмированный палец стал короче по сравнению со здоровым;
Из-за выраженного болевого синдрома пострадавший не может наступить на ногу;
При ударах тяжелым предметом по пальцу происходит визуальная деформация кости или ее расплющивание;
У части пострадавших отмечается патологическая подвижность сломанного пальца стопы;
Пальпация травмированного пальца ноги очень болезненна;
При открытых переломах пальца у пострадавшего из раневой поверхности могут быть видны части сломанной кости и кровотечение их поврежденных сосудов;
У пострадавшего наблюдается ненормальная подвижность сломанного пальца.

Как определить перелом пальца на ноге?

Очень часто перелом среднего пальца на ноге может протекать без характерной клинической картины, особенно если у пациента при травме произошел перелом без смещения или образовалась трещина в кости. В таких случаях больной игнорирует симптомы перелома пальца на ноге и не обращается за медицинской помощью. Он считает, что у него всего лишь ушиб пальца, а не перелом, и болезненность пройдет через некоторое время.

Последствия перелома пальца ноги:

Выраженная деформация кости;
Образование ложного сустава;
Неправильное сращение кости;
Остеомиелит;
Образование большой костной мозоли (выраженный косметический дефект и невозможность в последующем подобрать удобную обувь);
Ложный сустав;
Анкилоз;
Гангрена.

Методы диагностики

Данные анамнеза;
Жалобы больного;
Объективный осмотр;
Лучевая диагностика.

Обязательно пострадавшему необходимо провести рентгенографию ступни в одной или в двух проекциях. Этот метод позволяет увидеть врачу линию перелома и степень смещения костных отломков, что в дальнейшем определяет тактику лечения.

Первая помощь

Обезболивание;
Дезинфекция раневой поверхности;
Иммобилизация перелома;
Транспортировка пострадавшего в медицинское учреждение.

Многие пострадавшие после перелома пальцев на ноге не знают, в каком положении лучше держать ногу после травмы.

Самым оптимальным будет такое положение, при котором поврежденный палец не касается окружающих предметов. Пострадавшему необходимо произвести тыльное сгибание стопы и сделать упор на пятку. При этом стопа находится немного в подвешенном положении и с пальцев ноги снимается нагрузка.

Транспортировка больного должна осуществляться в положении лежа или сидя, с приподнятой ногой. Для этого необходимо положить небольшой валик под бедро и голень. У пациента улучшается венозный отток крови от поврежденной стопы, вследствие этого уменьшается отек мягких тканей и уменьшение болей. Как снять отек после перелома ноги вы можете прочитать здесь.

Назначение больному обезболивающих препаратов является обязательным при любом виде перелома кости, в том числе и при повреждении пальцев ноги. Чаще всего пациенту назначаются ненаркотические анальгетики (анальгин, парацетамол, пенталгин) и противовоспалительные препараты (нимесил, ибупрофен).

Перелом пальца на ноге иммобилизируется только в случае подозрения на смещение отломков кости. В других ситуациях иммобилизация пальца стопы не оправдана, потому что эта манипуляция может вызвать у человека боль.

Поврежденный палец ноги аккуратно фиксируется к шине при помощи бинтов. Врач может использовать в качестве шины дощечку или пластины, которые предварительно обматывает двумя слоями ткани и располагают слева и справа от пальца.

Очень хорошо снимает отек, уменьшает гематому и болевые ощущения прикладывание холода к стопе. Врач может использовать для этих целей пузырь со льдом или пакет с раздробленным льдом.

Пакет со льдом можно прикладывать в течение 10-15 минут, а затем на 2-3 минуты снимать.

Лечение

Способы лечения перелома пальца ноги:

Одномоментная закрытая репозиция

Консервативное лечение применяется при закрытых переломах пальца ноги со смещением отломков. Основной принцип метода одномоментной закрытой репозиции заключается в местном обезболивании (новокаином или лидокаином) перелома и последующем медленном вытягивании пальца. При этой манипуляции у пострадавшего происходит возвращение отломков костей в физиологическое положение.

После того как перелом вправлен, необходимо проверить наличие движений в межфаланговых и в межплюсневых суставах. Если движения в одном из этих суставах невозможны, значит, врач должен произвести повторную репозицию. После контрольного рентгеновского снимка производится иммобилизация пальца гипсовой повязкой.

Простые переломы 2-го, 3-го, 4-го и 5-го пальца на ноге можно свободно лечить в амбулаторных условиях без использования гипсовой повязки.

Скелетное вытяжение

Этот метод лечения применяется в травматологии при неудачных попытках одномоментной репозиции. При скелетном вытяжении у пострадавшего происходит удержание дистального отломка кости в оттянутом положении, уменьшается давление на сломанную фалангу пальца и не происходит повторное расхождение отломков.

Врач должен предварительно обезболить место перелома, а затем через кожу или ноготь провести плотную капроновую нить или булавки. Оба конца нити связывают между собой, таким образом, получается «кольцо», проведенное через ткани большого пальца. Верхнюю часть «кольца» немного оттягивают при помощи проволочного крючка, а затем плотно фиксируют к гипсу.

В таком положении большой палец ноги должен находиться 2-3 недели. В течение этого времени врач должен производить ежедневную обработку места прокола йодом или зеленкой. После этого механизм разбирается, палец иммобилизируется и в таком положении остается 2-3 недели для срастания перелома.

Открытая репозиция

В ходе операции производится соединение частей костей и восстановление правильной формы пальца на ноге.

Оперативное лечение показано, если имеется:

Открытый перелом;
Многооскольчатый закрытый перелом;
При неудачных попытках закрытой репозиции.

Преимущества открытой репозиции:

Хирург может восстановить анатомию пальца при сложных многооскольчатых переломах;
Этот метод обеспечивает высокую точность сопоставления костных отломков;
У пациента происходит высокое качество фиксации костных отломков;
В ходе операции используются внутрикостные фиксаторы.

Для фиксации отломков при операции остеосинтеза используются металлические спицы, пластины, шурупы, а также проволока. После оперативного вмешательства больному устанавливают в ране дренаж и накладывают лонгету или закрытую гипсовую повязку на срок 1-2 месяца.

Иммобилизация поврежденного пальца ноги чаще выполняется бинтовыми повязками, смоченными в гипсе. При накладывании на стопу пострадавшего повязка принимает ее форму и застывает.

Для того чтобы сломанный палец на ноге находился в постоянном фиксированном положении, больному накладывают гипсовый «сапожок».

Сколько заживает перелом пальца на ноге?

Сколько времени носить гипс больному, должен определить врач-травматолог. Срок обычно зависит от сложности перелома и от быстроты образования костной мозоли, но в среднем составляет 1-1.5 месяца.

После снятия гипса у пациента начинается период реабилитации, который включает в себя лечебную гимнастику, физиолечение и массаж. Реабилитолог должен научить больного, как разрабатывать палец после перелома.

Трудоспособность пострадавшего восстанавливается в среднем через 2 месяца.

travmapedia.ru

Сколько срастается перелом пальца ноги

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Подобная травма пальца на ноге бывает как частичной, так и полной. В зависимости от этиологии, она классифицируется на патологическую и травматическую.

Патологические переломы – это травмы по причине разрушительного действия какого-либо заболевания. К таким недугам относят: остеопороз, туберкулез, остеомиелит и другие. Подобные заболевания снижают содержание кальция в костной ткани, поэтому кости становятся хрупкими.

Но, в основном, пальцы на ногах ломаются из-за силового воздействия на конечность.

Классификация перелома

Помимо разделения подобного перелома на травматический и патологический, существует классификация в соответствии с видом и состоянием травмы.

Так, перелом пальцев на ногах бывает открытым – перелом, характеризующийся нарушением целостной структуры кожи, а также тем, что через ранение виден отломок переломанной кости. Закрытый перелом отличается сохранением целостного состояния мягких тканей.

Травма может быть со смещением либо без смещения. Травмированные кости смещаются из-за силового воздействия на конечность. В этом случае существует опасность травмирования нервных окончаний, сосудов, мышц, прилегающих к кости.

Перелом пальца также бывает полным (кость ломается на две и больше частей) и неполным (в костях появляется трещина). Помимо всего прочего, травма еще может быть оскольчатой – появляется, когда кость раздроблена и осколки оказываются в ране.

В зависимости от расположения, перелом делят на травму в области ногтевой фаланги, средней фаланги, основной фаланги. Кроме того, бывает комбинированный перелом – травмируются две и больше фаланг пальца.

Симптомы перелома пальца на ноге

При переломе пальца на ноге проявляются следующие симптомы: острый болевой синдром, в частности, в процессе движения, отек травмированного пальца, неправильное его функционирования, кровоизлияние под ноготь либо кожный покров.

Существуют также безоговорочные признаки в виде неестественного положения пальца, патологической неподвижности, крепитации (появление хруста в случае надавливания на поврежденную конечность).

Интенсивность симптомов зависит от локализации повреждения. к примеру, перелом основной фаланги вызывает боль гораздо более сильную, чем травмирование дистальной фаланги пальца, поскольку основная фаланга имеет соединение с костями стопы.

Перелом второго, третьего, четвертого и пятого пальцев может вовсе остаться не замеченным. Однако, растущая боль заставляет обратиться в травмпункт.

Сломанный большой палец ноги имеет ярче выраженные признаки. Зависит это от большего размера пальца и от того, что большой палец состоит из двух фаланг, а не из трех. К тому же большой палец переносит большую нагрузку, в отличие от своих «соседей».

Перелом не всегда удается установить по внешним явлениям (отек, синюшность). В травмпункте обязательно следует сделать рентген в нескольких проекциях.

Первая помощь

Первую помощь способен оказать каждый человек, находящийся рядом в момент травмы, или же вы сами можете себе помочь. Основная цель первой помощи заключается в создании неподвижности стопы.

Фиксация ноги осуществляется с помощью любого твердого предмета вроде шины, который прибинтовывается к стопе.

Если имеет место открытое ранение, то первым делом следует наложить бинт на ранение для остановки кровотечения и предотвращения попадания инфекции в рану.

При оказании первой помощи следует строго соблюдать правила стерильности (чистые руки и стерильный бинт). Таким же стерильным образом необходимо работать с накладкой шины. Иммобилизация пальцев поможет устранить болевой синдром и предотвратит травмирование кожных покровов костными отломками.

Методика терапии подбирается согласно характера повреждения. Например, при открытом переломе, помимо проведения иммобилизации конечности, необходима антибактериальная терапия из-за наличия открытой раны. Антибактериальная терапия включает применение антибиотиков, в определенных ситуациях может быть сделана прививка от столбняка.

В случае простого закрытого перелома врачи накладывают стандартную гипсовую повязку.

В терапии сломанного пальца предусмотрены болеутоляющие средства, которые помогут облегчить болевой синдром у пациента после травмы.

При повреждении ногтевой фаланги осуществляется ногтевая перфорация, удаляется кровь под ногтем, место повреждения и ближайшие фаланги пальцев фиксирует пластырь.

Переломы средней и основной фаланг без смещения иммобилизируется с помощью пластыря сроком на 2 недели. Травма со смещением лечится путем вытяжения сломанного пальца по оси или же методом репозиции отломков кости (возвращение отломков на место) и конечным наложением гипсовой «туфли». гипсовая «туфля» используется также и при множественных переломах.

Закрытые переломы со смещением или оскольчатые повреждения устраняются закрытой репозицией. Закрытый тип репозиции должен быть весьма точечным и аккуратным, чтобы не допустить неправильное костное сращение и дальнейшую деформацию.

Травмы второго, третьего, четвертого и пятого фаланг пальцев фиксируются гипсовой лонгетой (длинная полоса гипсового бинта, включающая несколько слоев).

При повреждении большого пальца ноги применяется гипсовая повязка, которая начинается с травмированной конечности до колена.

Внутрисуставной перелом исправляется оперативным вмешательством, в ходе которого сустав фиксируют специальными спицами. срок ношения гипсовой повязки равен 6-8 неделям.

По завершению курса терапии функция сломанных конечностей полностью реабилитируется через 8 недель. Для ускорения процессов регенерации костной ткани и полного восстановления применяют общеукрепляющую терапию.

Восстановление после травмы

В реабилитацию входят физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебная гимнастика. В процессе реабилитации рекомендуется свести к минимуму хождение, не говоря уже о беге. Носить следует комфортную и просторную обувь без высокого каблука. Во время отдыха больная нога должна находиться в приподнятом состоянии (к примеру, ее можно положить на подушку). Сильный отек устраняется в первые 2-3 дня холодными компрессами, но ни в коем случае нельзя ими злоупотреблять.

Питание должно быть рациональным, насыщенным полезными витаминами и минералами. В пищу обязательно следует включать овощи и фрукты в достаточном количестве. Тут следует отдельно отметить продукты, насыщенные кальцием (сыр, яйца, творог), который крайне необходимы для построения костной ткани. Также нужно исключить либо ограничить крепкий кофе, газированные и спиртные напитки в связи со способностью данных продуктов к выводу кальция из организма человека. Еще врачи советуют принимать поливитамины, С, D, В12.

2016-03-14

Сколько в коленном суставе заживает разрыв связок

Разрыв связок – это очень распространенное повреждение системы опорно-двигательного аппарата. Связка является соединительнотканным образованием, которая удерживает кости, объединяющиеся в сустав. Ее главная задача – организация стабильности работы сустава, а также его плавность движений при приседаниях, сгибаниях, поворотах.

Причины разрыва связок коленного сустава
- Какие находятся связки в коленном суставе и разновидности разрывов?
- Признаки растяжек коленного сустава
- Последствия разрыва сустава для человека
- Диагностика разрыва
Как лечить разрыв связок коленного сустава?
- Хирургическое лечение
- Сколько заживает коленный сустав и реабилитация после травмы
- Как лечить народными способами?
- Чем угрожает разрыв сустава?

Причины разрыва связок коленного сустава

Самая главная причина разрыва связки – это ее перерастяжение. Если движение сустава колена отличается от его естественной амплитуды, то она сильно растягивается, в итоге некоторые волокна обрываются. При сильном превышении пределов отклонения конечности в месте наивысшего натяжения случается полный разрыв.

Часто связка отрывается, причем оставаясь прикрепленной с частью ткани кости (отрывной перелом). Также разрыв может случиться в месте крепления связки к кости (отрыв). Факторами, которые способны вызвать сильную растяжку, являются:

неправильный изгиб коленного сустава во время занятий спортом (к примеру, в единоборствах, хоккее, горнолыжном спорте, баскетболе);
падение или прыжок с большой высоты;
автомобильные травмы.

Также причиной разрыва является ушиб или удар. Причем сила удара должна быть очень сильной, что часто наблюдается во время нарушения правил игры (к примеру, во время удара по ноге клюшкой), ударе о твердую поверхность (о бетон, железо, мостовую и т.п.), падения на колено из-за сильного толчка. В данном случае высокий риск появления открытой травмы, когда разрыв сопровождается образованием глубокой ссадины или раны.

Иногда дегенеративные процессы, которые проходят в суставе колена в результате механического износа поверхностей, являются причиной отхода связки от капсулы сустава.

Какие находятся связки в коленном суставе и разновидности разрывов?

Сустав колена образован такими разновидностями связок:

задней и передней менискобедренными (крепит мениск к кости бедра);
поперечной (соединяет с внешней стороны мениски);
крестообразной задней (проходит от задней межмыщелковой площадки до медиального мыщелка бедра);
передней крестовидной или крестообразной (соединяет переднюю межмыщелковую площадку и латеральный мыщелок бедра);
коллатеральными боковыми связками сустава (малоберцовая и большеберцовая);
боковыми надколенными связками (медиальной и латеральной).

С учетом вида травмы или иного физического воздействия может случиться разрыв любой вышеописанной связки.

Чаще всего происходит разрыв таких коленных связок:

Повреждение связок, которые удерживают мениск. Как правило, данный вид разрыва связок сопровождает травмы непосредственно мениска и очень распространен у спортсменов.
Повреждение наружных связок. Коллатеральная боковая связка может разорваться при подвывихе ноги.
Повреждение крестообразных связок. Причиной является удар по внешней части колена, которое находится в согнутом положении.

Повреждения колена, которые сопровождаются разрывом сустава, бывают:

открытыми (находятся ссадины или раны);
закрытыми (не нарушается целостность покрова кожи).

Признаки растяжек коленного сустава

Симптомы разрыва бывают ярко выражены как тут же после поражения, так и нарастать на протяжении нескольких дней. При частичном повреждении клиническая картина часто представляется слабовыраженными симптомами, главный из них – незначительные боли в колене.

Общий симптом разрыва любой коленной связки – припухлость в районе колена, отечность, нередко сильное увеличение его в размере. Обычно отек увеличивается и становится больше в объеме спустя 3-4 часа после повреждения.

Другие признаки разрыва:

усиление боли во время попытки наступания на поврежденную конечность;
резкая боль;
иногда во время разрыва связки можно услышать громкий треск или хлопок;
неустойчивое положение ноги, подворачивание;
кровоизлияния, зрительно видные под кожей в районе колена.

В результате нарушения фиксирующей функции связок происходит отклонение суставного косного сочленения от нормального положения. Полный разрыв постоянно сопровождается гипермобильностью сустава: к примеру, если случился отрыв внутренней боковой связки, то голень может отклоняться аномально во внешнюю сторону. Во время отрыва крестообразных связок либо при сочетании разрывов нескольких связок колено может отклоняться в любую сторону, тем более, вперед.

После случившегося повреждения нужно исключить опору на больную конечность, так как частичное растяжение связок при длительной нагрузке часто приводит к их полному обрыву.

Последствия разрыва сустава для человека

Главная опасность разрыва коленных связок – это нарушение нормальной работы сустава. При затягивании с походом к врачу разрыв может поставить под угрозу, как преждевременное завершение спортивной карьеры, так и нормального передвижения человека.

Раздражение близ находящихся тканей с оторванной связкой, нестабильность сустава, неправильное срастание – основная причина появления гонартроза, а также развития воспалительных процессов в суставе (бурситов, артритов). Прошедшее кровоизлияние может затронуть и крупные сосуды, в итоге будут нарушены процессы кровоснабжения мышц и сустава.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Травма коленного сустава часто приводит к защемлению нервных корешков, что в результате за собой влечет снижение чувствительность ноги.

Диагностика разрыва

В процессе сбора анамнеза со слов больного, а также во время физикального обследования поврежденного сустава специалист устанавливает предварительный диагноз – разрыв коленной связки. Также из суставной полости может проводиться пункционный сбор жидкости. В случае, когда в ней находятся примеси крови, шанс разрыва связки довольно высок. Дополнительно происходит определение, случилось ли инфицирование сустава различными возбудителями, что довольно часто бывает при открытой ране.

Вспомогательными критериями диагностирования являются выполненные двигательные тесты, патологическое выдвигание колена и наличие гиперподвижности. Для исключения вывиха коленного сустава и переломов костей производится рентгенографическое обследование. КТ или МРТ дают возможность непосредственно рассмотреть повреждения тканей сустава, потому этот способ диагностики во время разрыва связок довольно актуален.

При обрыве связки с куском кости производится артроскопия, которая дает возможность тщательно рассмотреть состояние сустава и, если требуется, удалить обломки тканей кости.

Как лечить разрыв связок коленного сустава?

Лечение частичного обрыва коленных суставов сводится к таким мероприятиям:

Фиксирование колена с помощью тугой эластичной повязки из бинта или тейпирования. Через несколько часов повязки убирают, чтобы не допустить пережима сосудов.
Прикладывание холодных примочек. Специальные медицинские пакеты или обычный лед размещают со стороны поврежденной связки либо полностью укутывают ими колено, и снимают через 20 минут. Ногу во время проведения процедуры желательно расположить на возвышенность. Если необходимо, то можно повторить холодные примочки еще несколько раз в первый день после разрыва.
Снятие отека и обезболивание. Чаще всего применяются противовоспалительные нестероидные препараты (кеторолак, мовалис, дексалгин, ибупрофен) курсом до одной недели.
Ношение бандажей, суппортов, отрезов для стабилизаций положения коленного сустава и предотвращения последующего разрывания связки.
Физиотерапия, массаж (УВЧ, магнитолечение, парафиновые аппликации, микротоки) для ускорения восстановления тканей.
Наружная терапия: при начальных симптомах – мази «Долобене», «Индовазин», «Троксевазин», «Лиотон» – для быстрейшего рассасывания гематомы и облегчения болевых ощущений. Через неделю можно пользоваться разогревающими кремами и мазями – «Випратокс», «Апизартрон», «Живокост».

Хирургическое лечение

При массивном кровоизлиянии в ткани сустава, а также полном отрыве связки от него показана хирургическая операция. Перед ее выполнением больному накладывают шину, затем размещают в стационарном отделении. При поражении колена проводятся такие виды хирургических вмешательств:

Во время травмирования нескольких связок производится вшивание аллотрансплантатов – сухожилий или связок, взятых из банка донорских тканей. Основным достоинством этой операции считается низкая травматичность для больного, к минусам относится риск нагноения тканей или их отторжения.
При разволокнении связки используют аутотрансплантаты, которые получают из иных связок больного, находящихся в суставе колена (реконструкция). Обычно материал используется из подколенных сухожилий.
Артроскопическая реконструкция. С помощью специальных инструментов и введенной микрокамеры хирург может производить сложные манипуляции сквозь небольшой прокол в районе колена. Производится сшивание связки, дополняемое, если необходимо, удалением кости, части хряща, мениска.

После хирургического вмешательства или консервативного лечения необходимо выполнение всех рекомендаций врача во время реабилитации, самая важная из которых – выполнение специальной гимнастики для разработки колена.

Сколько заживает коленный сустав и реабилитация после травмы

Физические упражнения требуются как после лечения частичного повреждения связки, так и после хирургического вмешательства. Время реабилитации после частичного повреждения может составлять 7-9 недель.

В данном случае комплекс упражнений направлен на укрепление мышц конечности и восстановление подвижности колена. На протяжении всего времени реабилитации проводится массаж, физиотерапевтическое лечение, а также используется ношение бандажей и наколенников.

После хирургического вмешательства восстановление сустава проходит приблизительно полгода. Начальная задача – возможность передвижения без средств опоры, предотвращение атрофии мышц. Затем проводятся занятия лечебной физкультурой, она помогает контролировать полностью перемещения колена, и при этом вернуть функциональные возможности и упругость мышцам конечности.

Как лечить народными способами?

Народные способы лечения могут снизить болевые ощущения и уменьшить размеры отека, однако нужно не забывать о том, что используются они лишь комплексно с курсом основной терапии:

Отеки отлично убирает раствор бодяги с белой глиной. Помолоть сухую траву бодяги, использовать одну ложку глины и ложку сырья, развести кипяченой водой до образования кашицы. Смесь нанести на колено и укутать пленкой на 30 мин.
Аппликации из картошки: натереть одну сырую картошку на терке сырой картофель, приложить к больному месту и укутать тонкой тряпкой. Убрать через 15 мин.
Потереть один корень хрена, добавить 4,5 л. воды, варить 3 мин. В остывшую смесь добавить 0,5 кг меда, оставить в холодном месте на ночь. Затем смесь процедить и употреблять внутрь по 1 ложке трижды в день. Этот рецепт сможет помочь быстрей восстановить поврежденные ткани связки.

Чем угрожает разрыв сустава?

Люди все делают благодаря ногам, а колено является их главной основой. Во время разрыва связок деформируется сустав, что создает не только болезненные ощущения, но и сильный дискомфорт. Своевременно проведенное лечение сможет помочь избежать нежелательного и плачевного последствия, но если хотя бы раз в жизни происходило изменение волокнистой структуры коленного сустава, то оно будет целую жизнь про себя напоминать.

Скорей всего, любой человек в жизни слышал от остальных, как у них «выкручивают» суставы от небольшой нагрузки или на погоду. Это все последствия травмирования. Потому при получении этого рода повреждений необходимо обращаться за медицинской помощью и не затягивать. Своевременно оказанная помощь снижает риск осложнения разрыва тканей, а тщательное выполнение и соблюдение предписаний врача смогут помочь полностью вылечить травму.

Подвернул голеностоп и нога опухла: что делать

Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

Подворачивание ноги, с медицинской точки зрения называется «травма голеностопного сустава». Такая травма в числе наиболее распространенных нарушений опорно-двигательной системы.

Голеностоп — область, где нога максимально уязвима, поскольку этот сустав испытывает значительную нагрузку, которая в 7 раз выше массы тела человека.

Около 15-20% всех случае обращений к врачу с повреждениями нижних конечностей приходится на травму этого сустава. Когда голеностоп поврежден и опух – велика опасность потерять трудоспособность на длительное время, более того, может появиться инвалидность.

В 50-60% случаев регистрируется факт того, что голеностоп опух и сломан. В 75% случаев имеется внешнее повреждение.

Травмировать голеностоп можно не только выполняя спортивные упражнения. На эти нагрузки приходится только шестая часть всех повреждений.Остальные случаи это бытовые травмы. Оказывается, что человек подвернул ногу, после хождения, прыжков с небольшой высоты или непродолжительного бега.

Проблема с голеностопным суставом чаще возникает у женщин, ведь они постоянно носят неудобную обувь. После 50 лет у обоих полов снижается эластичность тканей и прочность костей, что повышает травмоопасность.

Большинство людей травмирует голеностоп в зимнее время года, когда повсеместно есть гололед. Провоцирующими факторами того, что человек подвернул ногу, выступает гиподинамия, врожденные недостатки сустава, и лишний вес.

Строение голеностопа

Голеностоп — блоковидный сустав, который соединяет стопу с голенью. Подвижность и прочность сустава обеспечивают мышцы, кости и связки.

Кости:

таранная,
малоберцовая,
большеберцовая.

Суставные поверхности костей (большеберцовая и малоберцовая) наподобие вилки обхватывают таранную кость. Этот блок снизу опирается на кость пятки.

Суставные поверхности всех костей окружаются суставной сумкой, имеющей два слоя. Чтобы облегчить скольжение в суставе внутри имеется некоторое количество синовиальной жидкости.

Связки это прочные пучки соединительного волокна. Связки держат кости в правильном положении. Существует 4 группы связок:

Внутренняя группа связок
Внешняя группа связок
Связки межберцового синдесмоза
Передняя и задняя.

Теперь рассмотрим связки подробно.Внутренняя группа связок. По внутренней стороне сустава имеется дельтовидная связка. Она нужна, чтобы соединять лодыжку и кость между собой.

Внешняя группа связок. Функция – удерживать таранную кость от смещения в сторону. Речь идет о пяточно-малоберцовой, задней таранно-малоберцовой и передней связках. Эти наружные группы связок чаще всего подвергаются травмам.

Связки межберцового синдесмоза. Эти связки соединяют берцовые кости между собой, они препятствуют сильному вращению стопы наружу и внутрь. Это задняя поперечная, межберцовый синдесмоз,

У человека, который подвернул ногу, голеностоп опух, поскольку повредилась наружная группа связок, конкретно – передняя таранно-малоберцовая связка.

Сухожилия это пучки соединительной ткани, прикрепляющие мышцы к костям. Голеностопный сустав включает в себя ахиллово сухожилие. Ахиллово сухожилие самое сильное в теле человека. Оно прикрепляет к пяточной кости три мышцы голени, что обеспечивает сгибание стопы.

Ахиллово сухожилие проходит по задней стороне сустава. Часто это сухожилие переносит большие нагрузки и нередко травмируется, когда человек подвернул ногу.

Мышцы голеностопного сустава. Мышцы сгибатели стопы, которые располагаются на задней поверхности сустава:

трехглавая мышца голени,
задняя большеберцовая,
подошвенная мышца,
длинный сгибатель большого пальца стопы и длинный сгибатель всех других пальцев.

Мышцы разгибатели стопы, которые локализуются на передней поверхности голеностопа:

длинный разгибатель большого пальца,
передняя большеберцовая,
длинный разгибатель остальных пальцев стопы.

Травма мышц голеностопного сустава достаточно редкое явление. Исключением выступает только открытый перелом голеностопного сустава.

Нервы голеностопного сустава. Иннервируют голеностоп 2 нерва: глубокий малоберцовый и большеберцовый нерв. Если они раздражаются, то человек чувствует боль при травмах.

Сосуды голеностопного сустава. Сустав обеспечивается кровоснабжением от двух артерий: передней и задней большеберцовой, а также малоберцовой.

Эти суставы очень разветвлены, чтобы снабжать кровью связки, мышца и капсулу сустава. Ток лимфы выполняют лимфатические сосуды.

Последствия, когда подвернул ногу

Последствия травмы голеностопа зависят от того, какие именно структуры сустава повредились.

Растяжения связок голеностопа, как и любое растяжение связок на ноге это микроскопические повреждения некоторых коллагеновых волокон, из которых состоят связки. При растяжении повреждения происходят на клеточном уровне. Как правило, растяжение возникает уже после подворачивания пятки вовнутрь.

Человек может ходить и что-то делать, но при этом испытывает боль. Вследствие высокой способности клеток к восстановлению, связка срастается через 10 суток. Данная травма болезненна, но при грамотном лечении она пройдет бесследно через несколько недель.

Надрыв связок голеностопа это неполный разрыв нескольких или одной связок. Здесь отметим, что:

При частичном разрыве связка продолжает делать свою работу.
Данная травма характерна сильными болями и нестабильностью сустава.
Человек может наступать на свою ногу, однако, боль при этом очень сильная. Выздоровление наступит в течение 30 дней при условии правильного лечения.

Разрыв связок голеностопа – это полный разрыв связки, иногда и отрыв связки от кости в области крепления. При такой травме человек слышит звук разрывающейся связки, он не может ничего делать.

После этого наступает сильная пронизывающая боль, если попробовать встать на ногу. Нужна гипсовая повязка, поскольку голеностоп опух и нужно его зафиксировать. Лечение продолжается до 8 недель.

Подвывих голеностопного сустава. Если оторваны наружные связки, то таранная кость может смещаться по отношению к костям лодыжки. Подвывих отличают от вывиха углом смещения таранной кости, что определяется с помощью рентгенографического исследования.

Вывих голеностопного сустава. Нарушается целостность сустава и структура суставной капсулы. Вывих может произойти только при разрыве связки.

Отличительные черты:

Угол смещения таранной кости может достигать 40 градусов.
Терапия должна осуществляться до 10 недель.
Опасность травмы в том, что если игнорировать то, что голеностоп опух и не проводить правильное лечение, то может сформироваться привычный вывих голеностопа.

Перелом костей голеностопного сустава. Такая травма во многих случаях сопровождается частичным либо полным разрывом связок, или вывихом. Перелом может возникнуть, если делать без подготовки определенные физические упражнения, бегать или прыгать с высоты.

Подворачивается стопа либо происходит удар – и кость ломается. Восстановление после перелома при условии отсутствия смещения осколков занимает до 6 недель.

При переломе обеих костей лодыжки со смещением, терапию нужно делать более 4 месяцев.

Как помочь, если человек подвернул ногу

В первую очередь необходимо обеспечить состояние покоя. Нельзя наступать на больную ногу. Следует лечь или сесть, придав суставу, который опух, возвышенное положение.

Под ногу нужно подложить подушку, чтобы стопа была выше уровня сердца. Данное положение помогает снизить отек околосуставных тканей.

Далее можно:

Приложить к голеностопу емкость с колотым льдом.
Лед можно заменить бутылкой с холодной водой или мокрым полотенцем. Голеностоп должен быть в холоде около 20 минут.
Процедуру нужно делать каждые 3 часа на протяжении двух суток. От холода сужаются сосуды, он помогает улучшить состояние, когда голеностоп опух и болит.

Принять нестероидные противовоспалительные средства, например, ибупрофен, нимесулид, парацетамол либо анальгин для снятия боли. Локально также используется охлаждающая мазь с диклофенаком.

Тугая повязка. Чтобы сустав не опух и был зафиксирован, используется тугая восьмиобразная повязка. Начинаться повязка должна от пятки. Ее накладывают так, чтобы каждый последующий слой накрывал предыдущий на 4 см.

Обездвижить голеностоп. При появлении патологической подвижности стопа начинает двигаться из стороны в сторону, ее важно зафиксировать. Для этих целей подходит Г-образная шина, которую можно сделать из подручных средств. К шине приматывают ногу при помощи шарфа или бинта.

Обратиться к травматологу, который проведет обследование и определит, почему опух сустав, назначит лечение.

Важно помнить, что следует делать, когда голеностоп поврежден, опух или болит. От того, насколько быстро человек обратится к врачу, зависит скорость восстановления и качество работы сустава в будущем, и об этом в видео в этой статье.