От ссадин и ушибов

Как ускорить заживление синяков и ссадин

Хотя полностью избежать микротравм нереально, профилактические меры позволят сократить их количество. Если синяки образуются, стоит вам лишь слегка задеть угол стола, определённо стоит позаботиться об укреплении кровеносных сосудов. Первый помощник в этом — рутин. Существует множество препаратов с рутином, как отечественного, так и зарубежного производства, в таблетках и в виде гелей, часто в комбинации с витамином С. Противопоказаний у них немного, а избыток рутина маловероятен, так как выводится он из организма достаточно легко.

Также для эластичности сосудов необходимы витамины С, К, D, Е и цинк. Можно налегать на содержащие их продукты (болгарский перец, киви, чёрную смородину, шпинат, брокколи, рыбу, яйца, орехи, печень) или пропить курс витаминов в таблетках (лучше, если это будут не БАД, а лекарственные средства).

Синяки

Синяки, или гематомы — это скопления крови, образующиеся при ушибе в полостях под кожей. Как правило, даже если синяк не проходит в течение двух-трёх недель, это не повод для беспокойства. При этом на месте ушиба можно наблюдать «рождение и гибель галактик»: цвет синяка меняется от сине-красного к чёрному и затем к жёлто-зелёному — это тоже нормально.

Однако существует способ значительно сократить этот период.

Первый этап — холод

В первые сутки нужно уменьшить приток крови. Максимально снизьте работу травмированной части. Избегайте горячего душа и ванны, а также алкогольных напитков. Охладите место ушиба с помощью подручных средств: льда, замороженных продуктов (обязательно упакованных!), охлаждённой металлической ложки, холодного компресса. Без фанатизма: достаточно охладить, а не переохладить. Поможет также крем с противоотёчным и противовоспалительным действием (например, «Долобене»).

Выполнение этих рекомендаций в первые часы после получения травмы поможет уменьшить боль, отёк и сократить время заживления синяка как минимум вдвое.

Если боль совсем нестерпимая, можно принять обезболивающее, но не аспирин или ибупрофен — они способствуют разжижению крови.

Второй этап — тепло

После того как гематома уже сформировалась (через 24–48 часов), необходимо проводить лечение, способствующее рассасыванию, то есть, наоборот, обеспечить приток крови. Наиболее эффективными будут:

тёплые компрессы (например, грелка);
массаж (лучше с эфирным маслом, например календулы, розмарина, тимьяна, лаванды);
разогревающие кремы — с бадягой, арникой, ядами животных (пчелиным, змеиным), с капсаицином (алкалоид перца).

Третий этап — регенерация

Взяв под свой контроль кровоток в месте повреждения, вы можете быть уверены: синяк пройдёт за несколько дней, а не недель, а цвет его будет менее ярким. Но вы можете сделать ещё кое-что, а именно поспособствовать регенерации с помощью кремов на основе гепарина, троксерутина (троксевазина), декспантенола.

Если вы противник химии, то природа для вас припасла немало натуральных средств, которые также можно прикладывать в виде компрессов: алоэ, капуста, отварная фасоль, редька или хрен, чеснок, ананас.

Четвёртый этап — маскировка

Через несколько дней правильного лечения синяк станет менее заметным. Тогда окончательно замаскировать пятно поможет тональный крем. Он должен быть желтоватого оттенка.

Неглубокие раны

Другой случай микротравмы — это раны. Речь, конечно, о мелких порезах и ссадинах, когда затронуты лишь верхние слои кожи. Несмотря на то что ссадины и царапины доставляют заметный дискомфорт, заживают они, как правило, сами и без осложнений. Но в любом случае нужно очистить рану и, убедившись, что в ней нет инородных предметов (пыли, осколков), закрыть её пластырем. Так вы снизите вероятность воспаления. А чтобы уменьшить время заживления и вероятность образования рубца, первые несколько дней следует повторять несложную терапию:

промокнуть рану тампоном, смоченным раствором антисептика — перекисью водорода, хлоргексидином, спиртом (пример классический, но не самый приятный) или хотя бы водой с мылом;
заклеить свежим пластырем.

Пластырь нужно менять с такой частотой, чтобы рана оставалась влажной, но не мокнущей. Перекисью имеет смысл пользоваться, пока она пузырится при нанесении.

Через несколько дней, когда рана затянется, можно начинать применять регенерирующие средства (см. выше). Если всё же начал образовываться шрам, в первые недели есть смысл применять средство против рубцов (самое популярное — мазь «Контрактубекс»).

Конечно, делать из синяка или ссадины трагедию смысла нет. Взрослый организм с нормальным иммунитетом справляется с ними без труда. Тем не менее травма (хоть и микро) — это заболевание. Правда, после прочтения этой статьи вы вполне в силах справиться в ним самостоятельно, без помощи медперсонала. Но в ряде случаев вам всё же стоит обратиться к врачу.

Когда стоит обратиться к врачу

Если ушиб был сильным и есть вероятность перелома костей или сотрясения мозга, нужно обратиться в травмпункт, в котором вам смогут дать рекомендации и, если необходимо, сделать рентген, наложить повязку или гипс.
При сильном кровотечении нужно наложить давящую повязку выше места ранения и немедленно обратиться к врачу.
Если началось воспаление, сопровождающееся повышением температуры тела и сильной болью, не стоит проявлять «отвагу» — вызывайте врача.
Бывает, что синяки образуются хронически без особого воздействия. Это может быть симптомом заболеваний внутренних органов (печени, почек), дисбаланса микроэлементов в организме и других нарушений. В таком случае лучше проконсультироваться с терапевтом.

lifehacker.ru

Мазь от ран и ссадин

В жизни любого человека случаются ситуации, приводящие к получению различных травм: ссадин, порезов, царапин, ушибов, ожогов. К счастью, в большинстве случаев бытовые повреждения не слишком опасны. Но даже небольшая рана может быть довольно болезненна и доставлять неудобства своему «владельцу».

Особенно неприятно наличие ран на лице – от травмы может остаться шрам, и, если шрамы украшают лицо мужчины, что в современном цивилизованном обществе уже сомнительно, то считать рубцы украшением женского личика и вовсе не принято.

Как лечить полученные повреждения, эффективно и без значительных косметических дефектов? Стоит ли использовать ранозаживляющую мазь от ссадин и сильных ушибов при любых царапинах?

Содержание статьи

Различные бытовые травмы имеют свои названия:

Ссадина. Механическое повреждение верхних слоев кожи, полученное при соприкосновении с твердым предметом или поверхностью. Чаще всего повреждения обширные, но неглубокие. Кровотечение при ссадинах обычно незначительное;
Порез. Это нарушение покрова, нанесенное скользящим движением острым предметом. В быту чаще всего встречаются порезы ножом или лезвием. Порез может быть довольно глубоким и протяженным. В случае значительного повреждения тканей, возможно, потребуется наложение швов;
Царапина. В отличие от пореза, царапина имеет рваные края. Царапины можно получить от когтей животного или от острого предмета, например, сука дерева;
Ушиб. Закрытое повреждение мягких тканей вследствие удара тупым предметом. Может сопровождаться кровоподтеком – синяком. При падениях часто возникает ушиб вместе со ссадиной;
Ожог. Поражение кожных покровов в результате воздействия температуры или химических веществ. При обморожении – воздействии на кожу пониженной температуры, повреждения кожи сходны;
Укусы. Повреждения, полученные от укуса животных или насекомых. Кроме ран, укусы опасны инфицированием или отравлением ядами, в случае укусов насекомых или змей.

Чтобы правильно лечить повреждение, нужно не только определить характер повреждения, но и понимать, как происходит процесс регенерации организмом поврежденного участка.

Раневой процесс, при нормальных условиях, подчиняется определенному алгоритму и четко расписан по времени.

Стадии раневого процесса следующие:

Этап воспаления. Начиная с первых мгновений после получения травмы, первичной реакцией организма на травму являются сосудистые изменения. Воспалительный процесс изменяет проницаемость стенок сосудов. В раневом поле происходит экссудация (выделение) жидкой составляющей крови. Кроме плазмы, происходит проникновение через стенки кровеносных сосудов лейкоцитов, главная функция которых – защита от чуждых организму соединений и тел. Лейкоциты являются частью иммунной системы. В результате процессов протеолиза и лизиса, происходит разложение протеинов как собственных поврежденных клеток, так и белков микроорганизмов. Так организм очищает повреждение. После кратковременного спазма сосудов наблюдается появление быстро нарастающего отека. Максимальные размеры отека наблюдаются к третьим-четвертым суткам. В это время к первичным очистителям– лейкоцитам, подключается «тяжелая артиллерия» — макрофаги (пожиратели некротических тканей и бактерий) и лимфоциты – главные части иммунной системы. В ране образуется граница, отделяющая пораженный участок от здоровых тканей, предотвращая проникновение в кровоток болезнетворных микроорганизмов. Поэтому покраснение, локальное увеличение температуры в поврежденном месте и отек являются признаками нормального функционирования регенерирующего механизма организма;
Этап регенерации. Процесс наращивания в поврежденном участке новых тканей начинается после полного очищения. При правильном течении процесса это случается на пятые-шестые сутки после получения травмы. Лейкоциты и лимфоциты сменяются клетками эндотелия и фибробластами, синтезирующими коллаген и соединительную ткань. На поверхности образуется струп – корочка, состоящая из свернувшейся крови и отмерших клеток. Струп является защитной крышкой, закрывающей повреждение от попадания инфекции;
Этап эпителизации. На этом этапе под струпом происходит формирование покровных тканей кожи.

Зная этапы заживления организмом повреждений, можно помочь этому процессу, используя ранозаживляющую мазь и другие лекарственные средства в правильное время. Не стоит торопиться использовать мазь от мелких ссадин и ран – если ранение незначительно, лучше дать возможность организму справиться с повреждением самостоятельно.

Мазь помогает только при правильном использовании. Полученную травму необходимо осмотреть на предмет установления повреждений. Если рана имеет значительные размеры или глубину, после первичной обработки поврежденных участков, необходимо обратиться в больницу, где врач наложит швы и назначит лечение.

Первичная обработка заключается в удалении загрязнений и инородных. Нужно дать крови возможность вытечь – текущая кровь вымоет загрязнение. Если кровотечение несильное, то не стоит проводить дополнительных мероприятий по остановке крови, дав возможность крови свернуться самостоятельно. Естественно, это не касается случаев плохой свертываемости крови или сильного кровотечения.

Если такая возможность существует, то инородные предметы – осколки стекла, щепки, и прочее, удаляются при помощи стерильного пинцета. Простерилизовать инструмент можно с помощью спирта или спиртосодержащих веществ – йода, зеленки, или водки, духов. Если спирта нет, то простерилизовать можно кипящей водой.

Затем нужно промыть рану. Для этой цели можно применять аптечные антисептические средства – вещества, уничтожающие микроорганизмы:

хлоргексидин;
перекись водорода;
раствор марганцовки.

При отсутствии аптечных средств можно воспользоваться раствором хозяйственного мыла в воде или некрепким раствором соли.

Далее нужно наложить стерильную повязку. Промытую антисептиками и защищенную повязкой рану следует оставить в покое на 2-4 дня, в зависимости от величины повреждения.

Это даст возможность пройти первичному процессу заживления– ее очищению от мертвых поврежденных тканей и микроорганизмов. При смене повязки рану промывают антисептиками.

Ранозаживляющие мази, способствующие процессам регенерации, следует использовать только на этапе, когда организм сам перейдет ко второму этапу – фазе регенерации. Если использовать ранозаживляющую мазь сразу, это может нарушить естественный процесс, проходящий в организме, не ускорить процесс заживления, а, наоборот, замедлить.

Может также произойти заращивание тканей, которое закроет невыведенные мертвые клетки, в результате возникнет нарыв. При ссадинах, вообще, не рекомендуется накладывать мазь от различных царапин и ссадин, потому что мазь размягчает струп, удлиняя срок выздоровления и увеличивая возможность появления шрамов. Для лечения ушибов – синяков, можно применять мази, увеличивающие кровоток в районе отека.

Какие мази от ссадин и царапин лучше использовать на лице? С точки зрения организма, разницы в заживлении ран нет, независимо от того, где она находится – на лице или коленке. Поэтому специальных мазей для заживления ранок на лице нет.

Желаем вам крепкого здоровья и хорошего самочувствия!

mjusli.ru

Как зализывать раны и избавляться от синяков и ссадин?

Вот и задалась я вопросом: «Как побыстрее вылечить своего Робин Гуда?» после «мужественных» выходных. И оказалось, что разнообразия в данном вопросе не наблюдается. То есть, все знают, что поможет холод — надо приложить лед или замороженный кусок мяса. А если уже прошло более 10 часов — и глаз уже заплыл и налился багряно-фиолетовым… Какие есть средства спасения, кроме тонального крема или венецианской маски?

Первое время, чтобы сосуды не рвались и синяк не увеличивался, надо что-то холодное, заживляющее. А потом, примерно через два дня что-то разгоняющее кровь. Легкое средство от бабушек для первой помощи: налить полстакана водки и полстакана воды в целлофановый пакет и заморозить его в морозильнике. Такой пузырь со льдом и образовавшейся жижей может быть использован для удаления болей и «фингалов». А дальше?..

Первое, что приходит на ум всем — старый добрый Троксевазин. Он рассасывает синяки и отеки далеко не первой свежести. Но! Если наносить каждые два-три часа в течение всего дня. Он действительно обладает сильным противовоспалительным и противоотечным действием — но он здорово желтит. То есть, при активном применении опухоль спадет, глаз откроется — но сине-малиновая радуга сменится желтым пятном. Хотя мне, когда однажды попала в травматологию после аварии, доктор рекомендовал сочетать его с Лиотоном, хоть он и рекламируется как средство от отека ног, но также обладает отличными «рассасывающими» свойствами. И он бесцветный, северное сияние проходит в два раза быстрее.

Для «продвинутых пользователей» хорошо знакомо странное слово «бодяга». Это не суррогат, и не бражка — это травка, которая продается в аптеках и, как утверждают многие, дает превосходные результаты от «косячных и асфальтовых» болезней. Вроде все просто — запаривается по инструкции для приготовления компрессов, которые и снимают синеву. Но тут надо быть осторожным! Так как средство довольно сильное, можно сжечь кожу, особенно нежную вокруг глаз. Но если добавить подсолнечного масла — все побочные эффекты пропадают. Оптимальный рецепт: на самом кончике ножа взять бодяги, смешать с чайной ложкой растительного масла; смочить ватку и периодически прикладывать к синяку; ватку не выбрасывать, а прямо в смеси оставлять. И так каждый час. Сходит синяк за 1−2 дня.

Еще пара мазей, которые помогают: в той же аптеке берем мазь Арники — хорошее заживляющее средство, как для синяков, так и для ссадин и отеков. От ссадин хорошо Солкосерил и Бепантен Плюс, их же советуют при пирсинге и татуировках для скорейшего заживления. Избавляет от легкого зуда и желания расцарапать все, до чего можешь достать.

Ушибы или шишки также рекомендуется сильно смочить свинцовой примочкой (вместо льда на ушибленное место), а позднее сделать компресс из камфарного спирта или отвара из цветов арники. Если опухоль долго не спадает, следует втирать цинковую, свинцовую мази или мазь с примесью йода.

Из народной медицины есть варианты с луком: половинкой луковицы долго втирать ушибленное место (правда втирать желательно сразу после побоев). А рваные раны, ссадины быстрее заживают, если их смазать кашицей из вареного репчатого лука с медом. Вареный лук вообще способствует быстрому рубцеванию кожи.

Кроме того, в старину для заживления ран применяли сок брюквы и помидоров, свежий сок или кашицу из редьки, свежие или сухие листья крапивы, ломтики или пюре из осенних сортов яблок.

Еще есть средства ароматерапии — вот тут много вариантов, но, так как всеми маслами не запасешься, приведу лишь пару примеров. При травматизме, то есть от ушибов, синяков: ЭМ герани — 1 мл; ЭМ бессмертника — 3 мл; ЭМ гаультерии — 1 мл; ЭМ мяты перечной — 1 мл. Наносить на болезненную зону 4−6 капель смеси 4 раза в день в течение 3 дней. Кровоподтеки в области глаз: ЭМ герани — 1 капля; ЭМ лаванды — 1 капля. Растворить в 100 мл ледяной воды и делать примочки на места кровоподтека при закрытых глазах. В случае попадания масел в глаза, промыть растительным маслом. Ушиб лица: ЭМ лаванды — 5 капель; ЭМ герани — 5 капель; ЭМ розмарина — 5 капель. Растворить в одной столовой ложке растительного масла. Втирать в область ушиба два раза в день.

И, напоследок, самое главное, не стараться в такие ситуации не попадать — а с честью из них выходить. Но, на всякий случай, стоит помнить координаты ближайшего к дому травмпункта, чтобы, если вдруг он понадобится, не терять время на поиски. Теги: ушибы, синяки, лечение, здоровье

shkolazhizni.ru

Лечение ушибов и ссадин

Царапины, ушибы и ссадины — это травмы, которые обычно не вызывают беспокойство. Ведь получить их можно легко как в быту, так и на даче, в походе или в любом другом месте. Особенно таким незначительным травмам подвержены дети. Их подвижность и любопытство нередко приводят к синякам, шишкам и ободранных коленях. Но какими бы легкими не казались подобные травмы, они заслуживают внимания и лечения.

Оказание помощи при ушибах

Ушибом является травма кожи, подкожного слоя, мышц при падениях или в результате прямого удара. Сразу после получения повреждения возникает боль. Она кажется максимально сильной в тех местах, где находится наибольшее скопление нервных окончаний. При более серьезных ударах происходит травма кровеносных сосудов. Кровь из них изливается в подкожные покровы и образуется кровоподтек. Если травмированы крупные сосуды, то повреждение может привести к образованию гематомы. Может случиться такая ситуация, что в гематому вместе с кровью проникает инфекция из тех ячеек, где она хранится постоянно. Это, например, зубы, уши, нос. В этом случае гематома может нагноиться.

Еще большую опасность представляет гематома на голове, на лице или в волосах, в тех местах, где есть большой кровоток. При всех нестандартных ситуациях следует обращаться к врачу для предотвращения серьезных последствий. В других случаях, когда травма не настолько серьезная, на место травмы сразу же необходимо приложить лед или любой другой холодный предмет. Холодный лед сужает сосуды, поэтому кровь замедляет поступление к травмированному месту.

Таким способом, если ушиб был незначительным, можно избежать образования синяков или их яркой радужной окраски. Лед необходимо приложить на 20 минут, затем делается перерыв и снова накладывается холодный предмет. Такое лечение приемлемо в первый час после травмы. Лед должен быть сухой, то есть такой, который находится в грелке или завернутый в пакет или тряпку.

На следующий день на место ушиба можно накладывать согревающие компрессы. Вследствие теплового действия кровеносные сосуды начнут расширяться, а гематома рассасываться. Если начать применять согревающие компрессы раньше этого времени, то синяки только усилятся и лечение затянется на долгое время.

Вернуться к змистуНадання помощи при ссадинах

Ссадиной называют повреждение верхних покровов кожи. При получении подобных травм потерпевшему необходимо предоставить помощь, которая выполняется в несколько этапов:

Промыть раны.
Остановить кровь.
Обеззаразить рану любым антисептиком.
Перебинтовать ссадину стерильным бинтом.
Для предотвращения попадания инфекции и дальнейшей обработки необходимо промыть ссадину. Эффективнее всего это сделать водой с добавлением мыла. Такую процедуру можно проводить ежедневно до полного исчезновения ссадины. Если вы имеете дело с сильно загрязненной ссадиной, то лучше промыть ее перекисью водорода. Необходимо добавить 1 ч.л. перекиси в стакан с водой. Перекись лучше не наносить на вату или бинт, а просто полить на ссадину.

Для остановки кровотечения необходимо поднять место со ссадиной, а затем приложить стерильный бинт. Бинт не следует накладывать туго. Для остановки крови можно, приложив повязку, нажать ладонью на места ран и подержать руку примерно 15 минут до остановки кровотечения. Если за это время кровь не останавливается, то необходимо доставить пострадавшего в больницу. Если кровь проступила сквозь повязку, то на старый бинт накладывается новый и прижимается рукой. Отдирать старый бинт не следует, так как при этом удаляются уже сформировались сгустки крови.

Для обеззараживания раны обычно применяют зеленку или йод. Не применяйте препараты, что имеют в составе спирт. Спирт может спровоцировать некроз тканей в ранах, они будут долго заживать и могут остаться шрамы. Спиртовыми растворами можно обработать участки кожи вокруг ссадины. Также не следует сыпать в рану медикаменты, так как при их удалении ссадина повторно травмируется.

Известно, что при подобных травмах, если ссадина оставить открытой, процесс заживления происходит быстрее. Если травма не занимает большую площадь, то, промыв и обработав, ссадина можно оставить открытой.

При наложении бинтов, особенно в начальном периоде, кровь может присохнути к повязке, тогда при ее снятии рана снова будет травмирован. Лучше оставить ссадину открытой, а при выходе из дома закрывать ее пластырем.

Вернуться к змистуНародни методы лечения

Лечить синяки и ссадины возможно давно известными и проверенными народными средствами:
Эффективным народным средством является бодяга. Ее в виде порошка продают в аптеке. Необходимо развести 2 ст.л. бодяги с 1 ложкой воды до состояния теста. Если это тесто нанести на место ушиба, то его лечебные свойства проявляются в момент испарения воды. Если тесто совсем начнет подсыхать, то его заново можно смочить водой. Менять данный компресс необходимо 2 раза в сутки. Воду иногда заменяют растительным маслом в соотношении 1: 1. Если разводить бодягу нашатырным спиртом, то держать эту смесь на месте синяка можно только 20 минут, иначе можно получить на коже раздражение. Бодяга эффективна при лечении гематом и синяков.
Для лечения ссадин и порезов можно применять очень крепко заваренный чай. В порошок стрептоцида по капле добавляется заварка до образования мази. Такой мазью смазываются ссадины. Сверху накладывается пластырь. Через 4-6 часов, когда мазь подсохнет, ее излишки удаляют и накладывают свежую мазь.
При ушибах колена прекрасное средство — луковый сок. Лук необходимо натереть на терке, затем отжать сок. Применяется и кашица, завернутая в марлю. Сок или кашица прикладываются к травмированному месту как компресс.
При лечении ушибов отлично помогает обычная полынь. Свижозибрану траву стирается пестиком до образования сока. Тертую траву наносят на место ушиба, если повреждение серьезное, то траву необходимо накладывать толстым слоем. Компресс должен всегда оставаться влажным. Для этого его можно или менять или смачивать водой. Если нет свежей травы полыни, то можно использовать консервированный сок. Из него изготовляют мазь. 1 ложку сока перемешивают с 4 ложками основы. В качестве основы для мази может служить вазелин, сало или животное масло. Можно делать примочки из настоя полыни. Траву заливают кипятком и дают ей остыть. Но эффект примочек немного ниже, чем в растертой свежей травы.
Настойку арники можно принимать как внутрь по 1 ч.л. так и в качестве примочек. Причем если ушиб сопровождается сопутствующими травмами в виде ссадин, то примочки можно делать, используя неразведенную настойку арники. Если есть синяк и припухлость, то настойку разводят водой из расчета 1:10. Настойка наиболее эффективна при ушибах грудины. В этом случае она используется для успокоения болей.
Лечение зверобоем можно осуществлять отваром, применяемым внутрь, или мазью, которая делается аналогично мази с соком полыни. Для приготовления отвара из зверобоя необходимо взять 20 г травы и залить ее 0,5 л воды. На медленном огне воду выпаривают до половины содержимого кастрюли. Отвар принимают внутрь по 1 ст.л. 4 раза в день.
Вернуться к змистудодаткови моменты

Трава подорожник используется как обезболивающее средство от ударов, а также против возможного воспаления. Лист травы можно приложить к месту травмы. Можно с этой же целью использовать сок подорожника, который продается в аптеке.

Отвар из корней чемерицы применяется при опухолях, ушибах, вывихах. Его втирают в места повреждений.

Ушибы и синяки лечат также с помощью примочек из свинцовой воды. Свинцовую воду продают в аптеке.

Конечно, ушибы, синяки и даже ссадины, если они не несут отягчающих последствий, являются легкими бытовыми травмами. Лечить их можно народными методами. Травмы, как правило, легко заживают уже через несколько дней. Но если возникли осложнения, необходимо срочно посетить врача.

ok-doctor.xyz

Смотрите также
- Как сделать растяжение руки
- Симптомы растяжение цепи грм
- Реабилитация после перелома голени со смещением
- От растяжения народные средства
- Растяжение связок шеи
- Ушиб селезенки симптомы
- Коренной перелом в ходе вов
- Ушиб кости голени
- Симптомы перелом большого пальца руки
- Закрытый перелом ребер
- Растяжение связок сколько лечится